آموزش بالاتنه و دامن اسپرت

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @shoukabaft593
    @shoukabaft593  2 ปีที่แล้ว

    واسه کمر باید دور کمر رو اندازه بگیرید برای پایین کار دور باسن

  • @ZARA-wz1ve
    @ZARA-wz1ve 2 ปีที่แล้ว

    برای دونه گرفتن دامن ی جا گفتین دور باسن ی جا دور کمر و اندازه بگیریم، کدوم و باید اندازه بگیریم؟