Эго-состояния. Транзактный анализ. Эрик Берн. Родитель. Взрослый. Ребенок. Дисфункциональная семья.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ส.ค. 2024
- Практикум «Работа с дисфункцией эго-состояний»: selfcoaching-afonina.com/prak...
Онлайн-курс Натальи «САМОКОУЧИНГ: практическая психология для жизни и бизнеса»:
selfcoaching-afonina.com/cour...
Вступить в закрытый клуб Натальи по развитию личности и бизнес-систем «СИЛА РОСТА»:
selfcoaching-afonina.com/club
Новостные каналы Натальи:
Телеграм t.me/blogngafonina
Личная страница во ВКонтакте ngafonina
Сообщество во ВКонтакте centr_afonina
В других соцсетях @afonina_levelup
Записаться на индивидуальную консультацию к Наталье:
selfcoaching-afonina.ru/konsult
Групповое наставничество с элементами МастерМайнд: selfcoaching-afonina.ru/grupp...
Если вы хотите отблагодарить Наталью за работу и поддержать канал - ссылка на donation: selfcoaching-afonina.ru/donat...
Долгожданное новое видео на ОЧЕНЬ заряженную тему - Эго-состояния.
Так часто люди обращаются к психологии и коучингу с запросами «синдром самозванца», как начать делать, пробить «стеклянный потолок», как преодолеть неуверенность и сформировать стабильную самооценку. А решить все эти вопросы может работа в одной технике - работа с Эго-состояниями.
00:00 Приветствие
02:16 Актуальность темы - зачем смотреть?
04:35 Что такое «Эго-состояние» и как оно «решает» за нас
07:10 Чему может научить это видео
09:42 ВНУТРЕННИЙ РОДИТЕЛЬ
10:44 На основании чего формируется Родительское Эго-состояние
11:33 Межпоколенная передача убеждений, паттернов и сценариев
13:31 Варианты проявления Родительского Эго-состояния
13:56 ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК
14:16 Свободный ребенок
14:47 Адаптивный ребенок
16:39 ВНУТРЕННИЙ ВЗРОСЛЫЙ
17:22 Ремарка про родительские послания
18:21 Summary про Эго-состояния
18:50 Примеры перехода в разные Эго-состояния в зависимости от контекста
21:01 Практическая отработка №1. Контроль текущего Эго-состояния
21:48 ДИСФУНКЦИИ, СВЯЗАННЫЕ С ЭГО-СОСТОЯНИЕМ
22:26 А) Эго-состояние не подходит текущему контексту
23:28 Личный пример из опыта Натальи Афониной
27:34 Б) «Раздутость» одного Эго-состояния и неразвитость другого/других
34:16 В) Дисфункции в коммуникациях и отношениях между людьми
34:59 Структурное представление невротических отношений с опорой на теорию Эго-состояний
38:18 Основные идеи транзактного анализа Эрика Бёрна
38:50 Прямая транзакция
39:32 Пересекающаяся транзакция
41:20 Небольшие итоги
41:55 Практическая отработка №2. Соотношение Эго-состояний по Эрику Бёрну с техникой позиционных переходов Уолта Диснея
42:33 Подведение итогов. ЧТО делать? Пошаговый план действий для проработки дисфункций
45:42 КАК это сделать? Умения и навыки - осознанность и проработанность
Понимать себя, слышать своего внутреннего Родителя, Взрослого и Ребенка, уметь переключаться между этими Эго-состояниями конгруэнтно жизненным контекстам в текущий момент - новое видео именно об этом.
Мы рассмотрим, как может «замещаться» одно или два недостаточно развитых Эго-состояния в одной личности за счет коммуникации с другими дисфункциональными по структуре личностями. Популярное определение - невротические и созависимые отношения.
И как наша собственная структура личности влияет на формирование личностей наших детей (спойлер - напрямую!).
Как всегда, в видео вы найдете структурированную теорию на тему Эго-состояний в авторской переработке, жизненные понятные примеры и прикладные техники с пошаговым планом действий, отвечающие на вопрос «что и как с этим делать?»
Приятное возвращение и сразу очень важная интересная и познавательная тема. Да ещё и с практическими рекомендациями и домашним заданием. Супер.
Ой, Наталья, как же Вы ВОВРЕМЯ !!! Много видел Ваших видео - спасибо! И интересно, что специально их не искал, НО как только возникала необходимость (вопросы, проблемы), то всегда Ваше видео появлялось у меня перед глазами. Много пользы получил и нашел на свои вопросы нужные ответы и разъяснения. Еще раз БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!.....НЕ пропадайте, Вы нам нужны...😀
Почему-то хочется плакать… то ли от радости за что-то, то ли от ощущения, что нашла ниточку, и смогу распутать весь клубок детских комплексов, если захочу и буду работать)
Понимаю ваши чувства
спасибо большое ! это то что нужно сейчас ❤😍🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🫶
Какой же ценный контент, спасибо огромнейшее! ❤
Супер, хорошо что вы вернулись
Как же я рада, что нашла Ваш канал!Спасибо алгоритмам ютуба, у Вас потрясающий контент, всё в самую точку, в самую суть и очень доступным языком) Ваши ролики отличаются от множества подобных, на такие темы. Благодарю)❤
Благодарю за видео❤️Очень классная подача материала☺️
Большое спасибо за доступный формат важной информации!
Низкий поклон! Лучшее видео на сегодняшний день!
Благодарю!❤️ Ваши видео очень наполняют, структурируют. Сразу все на своих местах, особенно полезно для терапии.
Огромная благодарность Наталья Вам за лекцию! очень познавательно !🔥
Наталья, спасибо большое! Было очень интересно!
Очень рада , что вы вернулись 🙏🏻
Безумно интересно, полезно, талантливо и обоятельно! Благодарю от всех нас, зрителей и учеников! 👍🤗😊
Очень понравилось, очень понятно, без воды, приятная девушка, большое спасибо!
Большая благодарность, Наталья! Очень полезное видео!
Очень ждала ваши видео !!!!
Обожаю Ваши видео. Прекрасная подача, много углублений, воспринимается замечательно и откладывается.
Благодарю, прям крутой большой урок, который мне сейчас был нужен🔥🔥🔥❤
С возвращением! Долго Вас ждала!
Наталья, очень своевременно. Прям то, что мне нужно сейчас. Благодарю.
Спасибо, это именно тот материал, который мне был нужен ❤️
Наталья, благодарю за Ваш труд, за проделанную работу, что делитесь с своими знаниями и помогаете разобраться в себе ❤️
Наталья, вы чудо!
Вы так понятно и доходчиво объясняете материал, что я не могу оторваться!
Спасибо вам большое ❤️
Очень рада видеть Вас, дорогая тезка ♥️
Наталья, огромное спасибо! Очень рада вашему возвращению!
Ваши видео, как всегда, четкие, структурные, очень понятные и бесконечно полезные. Особенно сейчас, в такое непростое время, когда эго-состояния даже у достаточно здоровых людей идут в полный разнос. Сейчас, как никогда, важна осознанность. Спасибо вам за тот вклад, который вы вносите в сохранение психического здоровья людей.
ООО, благодарю 🙏
Ну наконец то, дождалась!))
Наталья, благодарю!
Очень полезные 50 минут!!!
До новых встреч...
Наталья, спасибо за ваш труд❤️ вы потрясающая!
Благодарю за видео! Очень много важной и полезной информации ❤
Здравствуйте! Очень соскучились и давно ждём!)
Наталья, спасибо Вам огромное за видео, за шикарную подачу, за комфортный пинок, который помогает понимать себя и двигаться в сторону улучшений!
Спасибо за мега-полезный материал и суперскую подачу!!!
Наташа...просто слушать тебя...Это уже медитация...Спасибо позитивчик ты наш....Спасибо дорогая
Спасибо за информативное видео. Ждем продолжения
Умничка ! Контент - как всегда актуальный 💪
Наталья, огромная благодарность ! Это очень важное видео и опора 🙏🤗❤❗
Спасибо большое 🤗!!! Вы лучший из учитель в моей жизни. Четко, грамотно и легко воспринимается информация в вашей интерпретации.
Спасибо Наталья.. Открываются глаза. До скорых встреч
От всего сердца благодарю вас ! Очень информативное и полезное видео . Благодарю вас!
Благодарю за видео, информацию и практики!!! Так понятно и подробно!!! Ваши видео уникальны! Благодарю! Очень ценная информация! 🙏❤️❤️❤️
потрясающее видео, спасибо огромное ❤️
Благодарю, благодарю и ещё раз благодарю 🙏🙏🙏 всегда очень хотела разобраться с данными личностями у себя)) конечно мне ещё не раз придётся пересмотреть это видео, но это 💣 Наталья, благодарю, что делитесь полезной информацией! Все рекомендации и советы взяла во внимание и по тихоньку, не торопясь, буду разбираться и углубляться, ведь это так интересно😍 и да с возвращением, очень рада🥰
Прекрасное видео - отличная подача, структурированно, легко, понятно, весело! Замечательная речь, приятный голос, чувствуется искренность и профессионализм. Огромное спасибо, Наталья! Рада, что нашла вас и пошла смотреть ещё ваши видео 🔥😍🙏
Наталья, благодарю вас за видео! 😊🙏 Очень полезно для меня.
Наталья от всей души благодарю! Очень круто рассказываете, все понятно !!!
Спасибо огромное, Наталья! Благослови вас Бог!
Наталья, я восхищаюсь вашей грамотностью и подачей. Как здорово, что вас встретила! Благодарю за труды!
Отличное видео! Спасибо! 🎯✨☀
Я так сильно выпал из развития из за тяжелых событий и сегодня слушая вас чувствую что нужно вытаскивать себя из нересурса
Спасибо огромное! Сейчас самое время! Очень ценная информация.
Очень соскучились. В одном видео узнала то, что копаю уже несколько месяцев. От души моя вам благодарность
Спасибо большое! Буду смотреть остальные ваши видео
Очень нравится, как вы строите свое выступление: все логично, последовательно, другими словами, профессионально. Спасибо, что делитесь такой ценной информацией!
БЛАГОДАРЮ! Соскучилась
Наталья, благодарю за видео❤❤❤ мой Родитель, Взрослый и Ребёнок счастливы от просмотра и я готова к действиям! 😊
Большое спасибо за видео! Как раз сейчас начала читать Берна. С Вашей помощью книга теперь даётся легче!!!
От души. Наталья, благодарю за Вашу работу. Реальная польза.
Потрясающее видео, очень понятное и конкретное! Благодарю
Огромное спасибо 🙏 очень структурно и понятно!
Спасибо огромное, всё копаюсь в себе, и всегда нахожу что то новое.
Наталья, , Вы умница! Не повторяете банальности, а открываете новые грани темы и проблемы!Подкупает и Ваша искренность
потрясающее видео все четко и круто
Большое спасибо за столь ценную информацию!)
Спасибо большое за такую полезную информацию!
Очень круто , обалденно , спасибо ! Вы профи !!!! Шикарно и понятно , наконец все понятно ) таких видео нет на ютубе четких обьемеых
как я рада, что нашла ваш канал❤
Наталья, благодарна вам за доступную подачу информации! В свое время "ваш" Треугольник Карпмана стал для меня открытием. Сейчас я читаю книгу "Игры, в которые играют люди" и поняла, что нуждаюсь в закреплении материала с простой подачей. И снова ваше видео лучшее, всё по полочкам. Спасибо огромное за ваш труд!
Такие видео обязательно нужно двигать в топ!
Наталья, выражаю огромную благодарность. Как своевременно! Поняла, во мне преобладает детская позиция. Намерена учиться, изменить себя. Все понятно, доступно!!! Желаю удачи. Вы делаете многих людей счастливыми и смотреть на жизнь другими глазами.
Будьте счастливы и здоровы!!!
благодарю за информацию. это супер вы профессионал своего дела.вы мой спаситель.адель Израиль
Сердечно благодарю за эту лекцию! Для меня лично и для моего профессионального роста ваш труд очень кстати, так как переживаю взросление осознанно! Да и то, что происходит сейчас, на мой взгляд, есть ни что иное как Взросление Человечества в целом, при котором оно происходит как раз таки для большинства людей неосознанно и потому больно. Желаю вам и вашему каналу процветания! И хотела бы с вами даже посотрудничать как взрослый с взрослым и заодно повзращивать на деле эту свою субличность! Слава Богу, мне есть, что вам предложить!
Очень полезное видео, спасибо большое 👍🙏❤
Наталья, благодарю! 🌹
Качественная подача, все ясно и с энтузиазмом!
Отправила близким ссылку, так как родственников не консультирую, а у Вас очень структурно и гармонично.
Успехов Вам!
Благодарю, коллега 🤝🥰
Очень интересно. Благодарю!
Спасибо огромное. Очень интересно. На многое открыли глаза
Спасибо за выпуск. Очень интересная и полезная информация!
Очень понятно объяснили , благодарю 🙏
Спасибо большое за анализ!
Супер!!! ❤️❤️❤️
Спасибо огромное за ваш труд! Информация которую вы даёте так понятно и доступно, меняет жизни 🙏
Благодарю! 💖🙏 Рада быть полезной!
Благодарю, было очень интересно ❤
Рада быть полезной!
Спасибо большое! Я тоже соскучился
Спасибо! ОЧЕНЬ полезное видео, после него вместо эффекта «ощущаю, что узнал полезное» (как это обычно бывает после лекций и видео по психологии), остаются реальные знания, которые применимы в жизни. Вела конспект по видео, буду ещё не раз к нему обращаться)
Удачи в развитии канала ♥️
Шикарный урок👍
Всё это знаю, но пришло новое понимание)
Очень хорошая подача. Спасибо за работу
КРАЙНЕ полезное видео!Очень советую конспектировать, как и было предложено Натальей! Благодарю за данный урок!
Спасибо за прекрасный материал и знания!
Наталья, спасибо за лекцию, понятно, просто, доброжелательно❤
Благодарю в ответ - за ваши добрые слова 🙏💖 Рада быть полезной!
Как грамотно и понятно Вы доносите информацию. Спасибо.
Благодарю в ответ! 💖🙏
Вы так эмоционально рассказываете, что слушать приятно. Плохо, когда говорят так, что заснуть можно.
Благодарю Вас, Наталья!
Спасибо, ценно и понятно!
Очень понравилось. Очень.
Подача. Сжатость. Доступность языка. Спасибо.
И всё же не обошлось без ложки дегтя. Уже довольно давно меня так ничто не расстраивало как тот факт, что " лежать в сторону мечты не считается". )
Спасибо за видео!❤
Рада быть полезной!
Спасибо, что вернулись. Жду продолжения.
Наталья, спасибо!
Прослушав Вашу лекцию (ролик), я понял абсолютно все. Я искал эту информацию по Инету, но Вы лучше всех изложили суть вопроса.
Я копирайтер и эти знания нужны мне для исполнения заказов от коучей и психологов.
Благодаря Вам, я освоил теоретическую сторону "Снеговичков".
Получил огромное удовольствие 🌹🌹🌹
Благодарю, очень доступно и понятно.
Благодарю за видео, послушав вас, решил углубляться в тему, и уверен что это поможет мне в поиске себя)
Благодарю Вас!