تعلم كيف تعالج نفسك بنفسك وتصل لجذر مشاعرك السلبية وتحلها من اساسها مشاعرنا اساس كل شيء بحياتنا
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- عالج نفسك بنفسك وكن انت طبيب ذاتك من خلال فهم عمق مشاعرك والوصول الى جذورها للتعامل معها , كيف تصل للجذر الاساسي الخاص بشعورك السلبي من عدم تقدير لكره الذات او عدم الحب او فقدان الامان او غير ذلك, كيف تصل لسبب شعورك الحقيقي وسط حياة سلبية مليئة بالمواقف الصعبة و ماضي صعب مليء بالمشاكل ؟ في هذا الفيديو اوضح لك التفصيل الكامل عن طريقة الوصول لجذر مشاعرك التي تعيق تقدمك في الحياة
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
لحجز جلسة رايك خاصة بالصدمات والعلاج النفسي مع الممارسة المعتمدة روان غازي
www.rawanghazi.com
صفحتنا على الفيسبوك: حياة أفضل - عيشها صح
/ rawangazi85
صغحتنا على الانتسغرام
rawangazi
Rawan Gazi
اشكرك جدا على ما تقدمينه
عندي سؤال اتمنى منك الاجابة انا كنت قاسية مع اولادي بطفولتهم المبكرة و اكيد خلقت عندهم كثير صدمات …… كيف اقدر الحقك و اصحح او اخفف او امحي الصدمات من ذاكرتهم ارجوك اتمنى الاجابة و شكرا لك
تعليق قبل سماع الفيديو . مرحبا حبيبتي روان بفرح كتير لما تطلي علينا و نشوف بسمتك الحلوة الله لا يحرمنا من طلتك علينا. شكرا على كل ماتقدميه من معلومات قيمة يمكن تخلص إنسان عاش حياته كاملة يعاني من مجرد مشاعر و أفكار لاغير . موفقة حبيبتي. لك كل الحب و الإحترام .♥️♥️🌺🥀🌷🌷
انا يادكتورة مقدرة اشخص حالتى عندى رهاب اجتماعى وعدم ثقة بالنفس وخوف كبير من اى شي خوف من المواجهة من الظلام خوف من التكلم والتعبير علاقاتى مع الطرف الاخر قصدى شريك حياتى خانى كل اشي خربانة انا واعية لنفسي واحساسي والحمدلله على كل حال بس من وين ابدا انا بعرف طريقة الرايك جربتها كتير مرات حسيت حدة الرهاب نقص كتير ماصرت بخاف كتير انى اتكلم بس بعدى بخاف انو الناس ميتقبلونى ..... انا بعرف انو غندى جنون عظمة وانى اشوف الناس بطريقة سلبية وانو الخلل فيني بس ياريت اقدر اتخلص من هالخلل
السلام عليكم
ممكن ترومان حصلت الطفله وتأثر علي تكوين جسمها زي حجم منطقه الصدر وده حله إيه ممكن المجتمع الي تربت فيه مع الوالد يحسسها ان الانثي شئ عيب او غلط ممكن الرد الموضوع مهم
انا عندي خوف من العلاقات وعندي خوف من بداية اشياء جديدة وبمجرد تفكير في بداية علاقة او بمستوى دراسي جديد ينتابني رعب مش عادي ...ومرات يصير عندي نوبة هلع مابقدر اتنفس وسرعة نبضات القلب مع البكاء ...صراحة تعبت منها وماعرفت اوصل لجذر الصدمة
من أسبوع تعرفت على قناتك والله قبلها كنت داعية يا رب دلني على صراط المستقيم
حتى اني أدمنت على فيديوهاتك خلال يومي كأنها جزء من حياتي
ربنا يجزيكِ الجنة عزيزتي
شكرا حبيبتي على عطائك المتواصل.أريد أن أسألك عن موضوع يزعجني .أنا لدي خوف شديد من الفرح أو أي شيئ مجهول مثلا إذا شربت مشروب لذيذ ينقبض قلبي وأشعر بالخوف هذا مجرد مثال بسيط .أخاف من كل شي آت جميل .على فكرة هذا ليس الخوف من السعادة لأنني سمعت فيديوهات بهذا الخصوص ولا تنطبق علي.أرجو أن تردي إذا رأيت تعليقي.ملاحظة أنا اكتشفت أنه لدي جنون العظمة والخوف من الموت والمرض أحسست ببعض التحسن عندما قمت بتمارين الرايك.
الله يوفقك...عايشة في عاءلة نرجسية ...في طفولتي تعرضت لكل أنواع العنف و التعذيب و الحرمان العاطفي وصولا حتى الصغق بالكهرباء ...بدأت رحلة الوعي ولقيت روحي في مواحهة كم هاءل من الألم و الذكريات الموجعة .. في داخلي خلطة من الخوف و الغضب الشديد و الاحساس بالظلم و العار و التانيب .كل المشاعر السلبية بنفس القوة تقريبا و بنفس الحضور .من وين ابدا
طب ياروان هل مجرد اني كنت اشوف خناقات ابويا وامي وكانت امي في موقف ضعف هل ده ممكن يعملي انا تروما خوف؟؟؟؟؟؟؟
شخصيا لا أذكر لأمي غير المواقف السيئة وكأن كل الذكريات الأخرى محيت من ذاكرتي ،لا أذكر مطلقا أنها احتضنتني أو قبلتني رغم أن لي ذكريات كثيرة ومن سن الثالثة مع كل من حولي. احاول منذ مدة ان أتذكر ان كنت فعلا ضحية اعتداء جنسي في الطفولة الأولى لكن لا أتذكر رغم وجود اليقين والإحساس بحدوث ذلك ومن أقرب الناس.
الي عم تحكيها فعلا حدثت معي بالجلسة الي عملتها مع نفسي ف لما وصلت لعمر ٤ سنين فجئة ذكرت مواقف بالمراحل الكليه والاعداديه.
بس مشكلتي اني ركزت عليهم وهل صرت اعرف كيف بتعامل معه .🥰
عندي بعض الأسئلة:
-مارأيك في سيدونا
-لم ننظر حولنا نجد أن أغلبية الناس الذين حولنا لا يؤمنون أن تغير الدخلي (معتقدات+مشاعر)هو المسؤل عن تغير الخارجي--ونجد صعوبة في اقناع أنفسنا بهذا الحقيقة--مارأيك
(شكرا لك)
لأنهم نايمين و مبرمجين و هاد المطلوب عند اللي حاكمين العالم و البلدان
سؤالي
كيف يمكننا أتعرف على قدراتنا ونسبتها ؟ وكيف يمكننا تطويرها واستخدمها بأفضل ما يمكن في حياتنا؟
وكيف يمكننا التعرف على نقاط ضعفنا و معالجتها؟
وسؤال آخر
ماذا نحتاج أن نعرف من المعلومات عن الزواج حتى نكون مستعدون له؟
وكيف يكمننا اختيار الشخص المناسب؟
وجزاكِ الله كل خير
حقيقة الكثير والكثير نستفيد من فيديوهاتك حتى أننا أصبحنا ننطبقها تلقائيا لسهولة الحلول ووضوحها
استمري يا عمري
بحبك أختك من فلسطين
من فضلك ابني عنده فصام مزمن عمره 19 سنه. هو بياخد أدوية بس الوسواس و الأفكار الاضطهاديه مازالت مسيطره عليه.ارجوك هل بامكانكم مساعدتي
لو حسيت الموقف انو حصل ف بطن امي كيف استمر ف الجلسة
سلام عليكم روان حبيبتي متتبعتك من الجزائر نتمنة تشوفي تعليقي اولا انا اعاني من الرهاب الاجتماعي ولكن في مكان واحد مكان دراسة فقط باقي اماكن مثل مع الاصدقاء مع العائلة في السوق في المحلات في الحفلات لا اعاني منه بلعكس كلي طاقة ايجابية وجرأة وثقة بالنفس مشكلتي مع الرهاب الاجتماعي في مكان دراسة اذكر جيدا اللحظة التي منها بدات معاناتي فيها ولكن حاولت اعمل تروما بنفسي ولم استطع ولم الحظ اي تغيير لم استطع لحالي اتمنى تساعدني انتي تعطيني واتساب او اي وسيلة اتواصل بها معك لحتى تساعديني بطريقتك الخاصة لارجع لتروما واتعالج من فضلك راح اخسر دراستي بسبب هاذ المشكل 😞
أنا من الجزائر تبعي المعلاج( محمد نجمو )هو من الجزائر من الجلفة تبعه تفهمي كل شيء عنده كثير من الفيديوهات تعبي ولن تندمي ولن تصدقي هو قمة في علاج طب النفس هو أصلا كان يعني الرهاب الاجتماعي والخوف والصدمات وغيرها تبعي محمد نجمو وشكرا
محمد نجمو من الاردن وليس من الجزائر
ساعات الفرد يكون عايش بين أسرة على طول حزينة هم شاعرين بأكتأب فلازم طرف من الأطراف يغير الجو يعنى بالنسبة لى بحاول تشغلهم كى أخرجهم من الحزن
روان. تجيبي على سؤالي أرجوك لقد بحثت طويلا لكي اسمع صوت ضحكاتي عندما كنت صغير ة لكنني لم استطيع سماعها ابدا علما انني في عمري 40سنة نادرا ماضحك
روان أنا هعيش متغير شعور لأنى ببقى عايزه اموت علشان ساعتها مش هقلق على حد و لا هتدايق من حاجه و لا هذاكر ولا هيبقى فى حمل عليا لكن مينفعش دى الحقيقه فلو سامحتى ساعدينى
عندى 15سنه و لما باجى اضحك مع أصحاب بتكون ضحكه مؤقته مش ذكرى تشرح القلب كده و انا بحاول دلوقتى أن ميهمنيش رأى حد قبل ما يتكلم و اصلا لو اتكلم هتبقى اصعب عليا هتاخد وقت شويه
انا مشكلتي ما بحب حدا ينصحني بحس انو يدخل فيني أو يفرض رايو علي. يمكن شخصيتي حساسة
طيب مع احترامي وتقديري لطرحك ولكن دائما نفس الكلام واعادته ولم تطرحي كيفية علاج هذه المواقف او هذه الترومات بعد ان تذكرتها وكل الناس تتذكر ولكن عليك تعليمنا بخطوات مبنية على تجاربك وعلمك تستطيع فيها التخلص من هذه الترومات او هذه المواقف او الشعور السلبي الذي حصل لنا وبيقنا حاملين لها الى يومنا هذا .
السلام عليكم سيدتي اعطينا شو نعمل أثناء غمور الصدمات وقت العلاج الذاتي كيف نتعامل معها علاج الصدمات الذاتي شاء خطير جدا ممكن التوضيح أكثر أكرار علاج صدمات جذري خطير أعطينا توضيحات مع تحياتي من الجزائر وشكرا
شكرااا أستاذة...شرحك حلو كثيير لكن عندي سؤال هل مثل هذا الموقف يمكن يخلق حالة إنفصام؟؟وهل التعرض للعنف خلال الطفولة يسبب حالة من الإنطوائية و الوحدة..؟
انا عندي طفله سلبيه جدا جدا مدمريتي معها وكمان خوانها كثير بتئذيهم
رائعة رووان الله يسعدك يارب ❤🙏
انا منهم واشتغلت على نفسي من سنوات والحمدلله نتاىج
لكنها اخذت مني سنوات
ارفع قبعتي احتراما لشخصك الكريم سيدتي
حبيبتي روان انا لا اشبع من كلامك الله يحفظك و يخليك لي حبيبتي (لتونس بيك ونت معايا)
ازاي نحرر الموقف من الداخل ممكن تفصيل له
ممكن تحكيلنا عن سجلات الاكاش وهل هية حقيقة او كذب وكيف استفاد منها
شكرا الك ئديشك انسانة مريحة ورائعة بشكر الله انك بحياتي واني عرفتك انتي والدكتور احمد عمارة
ممتنة 🙏🏻🙏🏻
رب يكرمك يارب روان كل مرة افهم التقنية اكثر من فيديوهاتك 😘 اتمنى اعمل معك جلسة رايك يارب 🙏🏻
كيف نعالج صدمات التي تحدث من نحن كبار
روان حبيبتي عندما نصل الي جذر الصدمه وتذكرناها ماهي الخطوه الاخيرة والطريقه يلي نعملها لكي نتحرر منهاا ربي يسعدك ياروان
سلام روان
سؤال كيف افعل التدفق والسريان ؟
طيب والعنف الاسري مع الاهل النرجسيين؟
اقدر اخذ جلسه معاكي اون لاين
ربي يسعدك ويحفظك
شعور عدم الاهتمام هل ممكن يكون تروما
الشخصية الطموحة بيكون غضبها كبير لما تلاقى أن الأفراد حوليها بيحبطوها دائما بتتعب كثير فى حياتها
هل العصبيه تروما؟؟
شكرا عزيزتنا روان. عندي سؤال؟ أنا تذكرت أصل بعض المشاكل عندي ولحظة ماتذكرت الشخص المسبب على طول وبإستغراب مفاجأ يجي على لساني واقول( معقول هذه البرغوثة والقردة كانت السبب في مشكلتي وأنا سمعت لها ) يصير عندي احتقار شديد لها لاني في وقت من الأوقات كنت معجبه فيها أو شايفاها احسن مني. (أعتذر للوصف ولكن يطلع غصبا عني وانا مااقولها ابدا في كلامي لاي شخص)
حب كبير يا رائعة 💗💗💗
طاقتك الحلوة و نورك و الحالة النورانية المطمئنة الي انتِ فيها لطيفة جدا و تحاكي الروح 💖💖💖😘😘😘
انتي مافي منك 💜
مرحبا صديقتي روان انا طبقت كريقة الراك وفعلا تذكرت كثير من الاحداث لم اكن اتذكرها من قبل كل ما كنت اعيه هو اني لا انتمي لاسرتي وخصوصا امي كنت احس انها ليست امي طبعا عندما كنت صغيرة لكن لما بقت الرايك تذكرت حدث بعمر السنتين هو غياب امي فجاة لما راحت تلد في المستشفى ولم ارها طيلة بقائها في المستشفى لما رجعت امي لا يوجد اي مشاعر ولم تحتضني امي يومها عادت انسان اخر لكن لم استحضر المشاعر لما تخيلت انوا امي قامت بحضني بكيت بحرقة لكن لا احس اني تحررت
نبغى التزامن مع القوانين الكونيه
لما يحاسبوني على كل صغيرة و كبيرة و عمري 34 فيسبب لي ثورة غضب فكيف اطبق عليها التمرين
بنحبك روان
روان انا لمن دخلت الإعدادي اول سنه لي مع العلم اني حاليا في الثانوي جاني احساس غريب اني مش وسط عيلتي بدون سبب ما اتذكر انه تكون بسبب ترومة كان بدون سبب منطقي ابدا بدأت اسأل نفسي هل انا وسط عيلتي الحقيقة و شنو يثبت لي انهم عيلتي و طبعا عقلي بدا يجمع ادله تثبت كلامي مثلا انهم ما يشبهوني في الشكل حتى خوالي و أعمامي التصرفات و الطول و اللون و غيره و الكل قالي مجنونه و لحد الحين عندي امل اني القى عيلتي الحقيقه تتوقعي ليه حسيت كدا اتمنى تردي لانه ذي المشكله مسويه لي ازمه
شكرا إلك
ربي يعطيكِ العافيـــــة انتِ عم تعطيني الطاقــــــــــة الايجابيـــــة 🦋🥰🤓🤩
شكرا
السلام عليكم ربي يحفضك طفل عمر ٧سنوات وتعرض لجلطة بلدماغ وفقد البصر هل يعالج بفك الترومات وكيف الطريقة إذا أمكن جواب سريع
أنا كثير بفكر بالمستقبل و خايفة لاني الان بعيش بأوقات فشل ، فشل ثانوية . اتمنى الرد روان لو سمحتي .
❤❤❤❤❤❤
الله يسعد قلبك وبآذن الله راح اكون انا راح اكون لذاتي راح اكون خطوة للأمام والله يفرج همك ويسعد قلبك وين ماكنتي💤💭🤍
روان كل شي صار من وقت مابلشت تابعك
انو الماضي الصعب الي عشتو صار عباره عن فيلم عم ضيف البدي يا وشيل البدي يا
وعم عيش الشعور وكأني بهديك اللحظه عم حس بالقوة والسكينه والراحه
فوق هاذا كلو كل يوم عم احترمك من قلبي
وعقلي وقت قررت اتغير الله سخرلي ياكي لتساعديني .
ممكن تحكي عن لعلاج بطريقة ال eft للرهاب الاجتماعي وغيرو
صوتك يجنن
الفاظك رائعة
مسول على هذة قناة اتمنة ينشر قناة اسمة منوعات يوتيوب ومهربانو لان واللة حالتهم صعبة واني اجيت انشرة وراتب يخلصوة على العلاج ابوة وهية تسترزق بالقناة
و عندما نصل للجذر ماذا نفعل؟ نغير مجرياته او نبكي عليه ء؟ كيف نشيله ؟ كيف نزيل المه ؟
نحكي لحالنا شي عنه؟ شو نعمل شوووو
روعة يا روان روعة الف شكر لك . الله يسعدك يا رب
انا عندي شيء غريب انوً ما احس بنفسي ؟؟؟؟؟؟ كيف يعني احس بمتاهه كيف اتخلص من انو كذاا احس انو انا شيء وجسمي شيء دايم احس بزهق وفراغ ولخبطه
انا اتذكر لما كان عمري ٦ سنوات كنت ابكي 😭 واقول مافي احد يحبني ومقتنعه قناعه قويه وكنت يعني دايم افكر اهرب من البيت
بس اتذكر اول مره حزنت لما امي جابت اختي الصغيره 🍼 كثيرر حزنت احسيت امي تركتني اوشيء زي كذا احس جاني ياس كان عمري خمس سنوات 😩
قناة تجارب الرايك العام على للتليغرام
والله يا استاذة روان كلامك ذهب انا مدربة برمجة عصبية لغوية و لكن دائما احس ان عندي حلقة مفرغة و لك اصل لم اريد و مشاكل نفسية و غيرها لكن قناتك نورتني بكثير اسرار اتمنى لك الخير الكثير يارب محبتك من الجزائر
انا اعاني من رهاب اجتماعي فعلا كم مرة مابتذكر أول موقف بس و انت عم تحكي تذكرت موقف و انا صغيرة كنت قول كلام سيء و كل العائلة كانت تضحك علي معقول يكون هذا هو السبب ؟
شكرا كتير على هاد التلخيص الرائع . لكن سؤال
هل فعلا الانسان بقدر هو يحل هي التروما بنفسه لانه لما يتذكر او يلاقي الجذر يضعف الانسان ببطل يفكر بعقلانيه بحس لازم حد اللي يمشي معك بالخطوات
احنه اريد حل للمشكله الي صارتلنه بسبب الاحداث المؤلمه المتكرره مثلا الخوف من الاماكن المغلقه الخوف من الناس عدم الثقه بالنفس الرعشه في اليدين عند التحدث مو التردد مو حجي بالاحداث وبس
عزيزتي خليتي ايدك عالجرح كل ما اجي اطلب طلب من ابوي يقول لا صار عمري ١٨ ولهسه يقلي لا آخر شي كنت أريد اطلع رحله مع اولاد عمي اجيت وقلت لبوي اريد اروح قالي لا انا حاليا قررت ما اطلب واصلا ما اطلب دائما لان اعرف الاجابه لا هذا الشي دمرني 🙃
روان انا حجزت جلسة رايكي متى يتم التواصل
عزيزتي لقد تم التواصل عبر البريد الالكتروني ولكن لا يوجد رد من طرفك
ربي يسعدك دكتوره💖💖💖💖
استمري 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
اسعد الله صباحك حبيبتي روان
السوال والمشكله كيف اقدر احرر شعور الالم او اتباعه بالذات لما يكون السبب مجهول.
عندي الم في منطقه الصدر الى الجهه اليمنى صار له كم شهر يستمر كم ساعه وفي النهايه استفرغ.ذشعلى فكره هو يبدأ دايما في الساعات الاخيره من الليل.
العمل تمارين التنفس والحركه وينتهي الألم .
حاولت احتضن الالم بالحب واسأل نفسي لسبب معرفته الى هذيه الحظه..
لك كل الحب يابتي
دكتورة كيف اتخلص من قيود الاب المتسلط الذي يحرم كل حقوق الحياة مثل العمل او الزواج او التعامل مع المجتمع و كيف احب ذاتي و اتقبلها و اقدرها ممكن الرد
اجة بوقته شكراً من القلب ❤️
ربي وسع علي رزقي واجعلني من الأغنياء وكل من قال امين اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم بعدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
قصيدة لعميد الادب العربي طه حسين ” كنت اعبد الشيطان”:
كنت اظن انك المُضل وانك تهدي من تشاء
الضار المغيث المُذل عن صلف وعن كبرياء
جبار البأس تكن للناس مكرا ودهاء
تقطع ايادي السارقين وترجم اجساد النساء
تقيم بالسيف عدلا فعدلك في سفك الدماء
فيا خالق القاتلين قل لي اين هو إله الضعفاء
لو كنت خالق الكل ما حرمت بعضهم البقاء
وما عساك من القتل تجني غير الهدم والفناء
فهل كنت اعبد جزارا يسحق اكباد الابرياء؟
ام كنت اعبد شيطانا أرسل الينا بخاتم الانبياء
حسبت الجنة للمجاهدين سيسكن فيها الاقوياء
تمر وعنب وتين وانهار خمر للاتقياء
خير ملاذ لجائعين عاشوا في قلب الصحراء
واسرة من ياقوت ثمين وحور تصدح بالغناء
نحن عاشقات المؤمنين جئنا ولبينا النداء
جزاكم الله بنا فأنظروا كيف احسن الله الجزاء
هل جنتك كفاح وصياح وايلاج دون انثناء
تجدد الحور الثيب بكرا وانت من تقوم بالرفاء
هل كنت اعبد قوادا يلهو في عقول الاغبياء
ام كنت اعبد شيطانا أرسل الينا بخاتم الانبياء؟!!!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من ضيق التنفس النفسي بسبب الصدمات المتتالية في حياتي رغم صغر سني كيف اتخلص منه لانه تعبني
شكرا جا في وقتو. ممتنة جدا. انا ارتاح وافهم منك اكثر من اكثير من الاخصائيين في هاذا المجال ربي يطول في عمرك ويعطيك الصحة والعافية
صباح الخير السعادة والتفاؤل يااحلى روان نستفيد كثير من فيدوهاتك تسلمي حبيبتي
جازاك الله خيرا عن كل المجهودات التي تقومي بها لتسهيل الحياة على الناس الله يحفظك.
شكرا بارك الله فيك على المعلومات والتوضيح. ياريت تورينا كيف تحمي نفسك من الطاقة الناس السلبية. لما تعملي معهم جلسات وما تنتقل إليك طاقتهم. الله يحفظك يا رب
شكرا حبيبتي على الفيديو وانا كثير ممتنه 🌷👍
🌷❤😍 موضوع مهم جدا ربي يحفظك دكتورة
بارك الله فيك كم احببت منشوراتك من فضلك كيف نتخلص من التعلق لكي لا تبقى اهدافنا معلقة
شكرا روان
ثانكيييييييو روان مرا استفدت🥺♥️♥️♥️♥️🙏🏻
يعطيكي العافية روان
حاليا كتير بنسى
واحداث الطفوله مش فاكرة منها شيء مهم او حدث يعني اعتبره راسخ
تقريبا بتزكر الاحداث القريبة كتير
واحيانا الشيء بايدي وببحث عنه
مع اني بعمل تنظيفات
ومش عارفه احدد مشكله النسيان
تعرض الي تحرش في صغير يمحي ذاكرتك
كيفك روان اناحبيتك كثير وحبيت ايمانك بالله واسال الله ان يردك له ردا جميلا
السؤال هنا انا تعرضت لصدمة ادت الى طنين في الاذن ماذا افعل
عندما أتذكر الموقف ماذا أفعل بعدها
انا من كترهم مش قادره افتكر اول واحد بس كلهم بسبب بابا،
ربي وسع علي رزقي واجعلني من الأغنياء وكل من قال امين اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم بعدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
مو لازم تكون سعيد اذا صرت غني
شكرا لك روان❤️❤️
بس لو أنا الآن أم وطفلتي 6 سنوات وهي فعلا بتفسر بعض المواقف بطريقه غريبه وابعد ما يكون عن مقصدي
مثل ما قلتي اني مش بحبها أو لا اعطيها ما تريد. ممكن اعمل ايه في مواقف زي دي؟
براىي تثبتيلها العكس حتى لا يتولد وينمو شعور كرهك لالها
غيري طريقة تواصلك معاها و اسلوبك كمان اعطيها مرة في شهر يوم تقولي لكل شئ نعم ما ترديلها طلب بنصحك ب فيلم yes day
@@lolamina7203 شكرا لك
هشوف الفيلم بإذن الله ❤️❤️
@@zezozezo206 ده فعلا اللي بحاول اعمله بس بيخليني احيانا تحت ضغط كبير اني اكون حريصه ف كل شئ
@@esraawael5056 خليج طبيعيه يعني كميه الحب وعدم الرفض لطلابته يعني لتبنين اله انو انتي متصنعه هلشىء وماكو داعي للضغط بهدوء وحتى الاشياء الي ترفضيها رفضيها بحب وكانو اصدقاء
دخيل ربي الي خلقك ربي يسترك
بحبك كتير روان ربي يحفظك
مرحبا روان أنا بنت من الجزائر و متابعة شغوفة بفديوهاتك التي ت خلق لنا روحا طيبة نقية مثلك ،في الحقيقة أنا أول مرة اكتب لك هذا التعليق مع اني لا احب كتابة التعليقات ،عندي مشكل و لم اعرف حله منذ سنتان هو اني كيف انسى من أحببته و اتخلص من هذه المشاعر التي لا معنى لها ،وكاني احس بان في صراع دائم بين نفسي ،لقد أتعبتني هته المشاعر كثيرا ولم اجد له دواء فعساك بعد اذن الله أن تعطيني املا أو نصيحة تساعدني على النهوض بقلب خال من هذه الشوائب،انتظر ردك بفارغ الصبر ،دمت في رعاية الله وحفظه،و السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواك من الجزائر هذا أسمه التعلق العاطفي تبعي محمد نجمو من الجزائر عنده فيديوات كثير اشاء الله تفهمي وتعلاجي وشكرا
@@adamtrki2306 شكرا على هذه النصيحة ،ان شاء الله تكون في ميزان حسناتك يارب
رااائعه حبيبتي روان 😇🥰🥰
Top top top mashaallah, vous m'avez ouvert les yeux sur beaucoup de choses importantes dans ma vie. Merci
شكراً لك يا أروع شخص 💘
مااروعك واروع هدوءك ❤️
الله يوفقك روان انت قمة بالإحساس