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71歳…今朝､この動画に出会って良かった💘
痛快!明解!長生きして良かったわ～❤
5位 入浴剤入り風呂に毎日入る4位 お花を買って帰る3位 メモをとる2位 嫌なことを反芻しない1位 感謝を伝える
私の人生の先生です。感謝してます。朝の水シャワーや炭水化物を減らすだけでも自分の気持ちや姿勢がかなり変化してます。また良い習慣をひとつひとつと増やしていきます。身近な人に感謝を伝えるを特に意識して幸せな今を積み重ねていきます。まこなり社長ありがとうございます。
私は特に第2位【嫌なことを反芻しない】を今年は頑張ります。反芻してるな、と思ったらこの動画に戻って復習します。✍️
自分用----体に悪いと確定してるものを食べない無関係のニュースみない月１冊本を読む早寝早起き電動歯ブラシの前にフロス入浴剤入り風呂に毎日入るお花を買って帰るメモをとる嫌なことを反芻しない感謝を伝える------趣味の資格勉強をする、ワインなど
嬉しい！とかありがとう！だけで感謝を伝えた気になっていましたが、もっとバリエーションを増やして的確に感謝を伝えていきます。いつも有意義で、具体的で、ユーモアもある動画をありがとうございます！
食生活、情報の選択、本を読む、早寝早起き、フロス、入浴剤、お花、メモを取る、嫌なことを反芻しない、周りに感謝を伝える♡だいたい実行出来てるけどTH-camばかりになってるので本を読むことと早寝早起きと嫌なことを反芻しないを特に心がける一年にしたいと思います♪フロスは習慣になれば毎日やるのが当たり前で全然苦ではないですよね👌
50代ですが、マコなり社長の動画でいつも勉強になっています。今回は特に、嫌なことを反芻しないということがものすごく共感できました。これからも楽しみにしています♪
いつも勉強にになります！！
あけましておめでとうござきます！まこなり社長と動画に出会えて行動していき、成長出来ていると実感しています！本当に感謝しています！ありがとうございます！
・菓子パンはやめる・帰り道にコンビニに寄らない・早寝早起きをする・風呂に入る・ネガティブを反芻しない・感謝を伝えるできるところからやっていこうと思えました。ありがとうございます。
どんな習慣かなって思って動画を拝見しました。まさかの去年の仕事納め日から始めたものばかりでした！やろうって決めた習慣は間違えてなかったんだって自信になりました！お花飾ります♪本読みます！
今年もよろしくお願いします！飛躍の年にするぞ！！！
あけましておめでとうございます、感謝を忘れずに行きます！
3年間欠かさず見ています。今年も欠かさずみます。ありがとうございます。ありがとうございます。ありがとうございます😂
かなりモチベーション上がった！新年１発目になんと素晴らしい動画を上げてくれるのですか！感謝しかありません！
まこなり社長大好きです。昨年は成果報酬型の会社に転職し、おかげさまで別次元の世界を見ることができました。法人のことなど色々と周囲から辛い言葉を向けられていると思いますが、今年も動画楽しみにしてますので、これからも頑張ってください！！！
行動スルと、すぐ、結果が、デル、明快な、論理に、生活が、いちへん、じんせい、とくします、ありがとう、ございます、かんしゃ、します。
新年明けましておめでとうございます！飛躍的な一年にします環境を変えて人生を変えます！
明けましておめでとうございます。新年の朝、スマホを開くと一番にマコなり社長が出てきて、嬉しかったです。いつも元気をいただき、感謝でいっぱいです。ありがとうございます。
元旦初めてのイチオシ動画が、聴けて素晴らしい幕開けとなりました。まこさんにとって、素敵な一年になりますように！ありがとう！❤
「花に申し訳なくて」お部屋をきれいにするまこさん、紳士で素敵ですね😊💗
いつも、為になる話をありがとうございます。私は主婦ですが、参考になる話が多い。毎日、英語の勉強に、２時間し、後、ストレッチを30分します。花は庭にいっぱいある。本を読みをしてなかったので、今年は、週に一冊でも、読みます。まこ社長を観ると、それだけで、元気をもらえます。
まこなり社長が大好きです。考え方、スパッと言う姿が本当に好きです。全てが完璧で、だからこそ人相にも出ていて本当に素敵です。これからも楽しみにしています。
眠りにつこうと思っていたら動画がアップされたのでつい見ちゃってます。
これほどまでに、かっこいいアップが、かつてあっただろうか。 鳥肌止まらん。
『感謝は具体に宿る』は響きました！
健康第一ですよね!26歳男ですが、昨年末から健康的な料理を作り始めていて料理のレパートリー増加と健康体を１年間継続したいと思います!そして、あわよくばモテたいです!
ありがとうございます！
こちらこそ、Super Thanksありがとうございます！！
毎月、意識を戻すためにこの動画を開いてしまいます。マコなり社長の声は本当に聞き取りやすくて、いつもバクグラ再生ですが内容しっかり伝わります✨いつもありがとうございます!!
なんだ。まこなりさんに言われてたから、2年ぐらい前から大体取り入れてたわ。今ではもうほとんど当たり前で、逆にやらないと気持ち悪くなります。まこなりさんに人生を変えて頂きました。今年も良い1年をお過ごしください。
まこなり社長、去年知って大変気持ちが助かりました。ありがとうございます。独身、年末年始を過ごす人無しの私ですが、そういう人の目線からの幸せみたいなものを一切捨てられて、心が安泰になれてるのもまこなり社長のYou Tubeのお陰なんです。ありがとうございます。応援しています。元旦に見れて幸せです。ありがとうございます！
あと2カ月で今年終わりますが終わる前に視聴できたので参考に取り入れます。というより11月から来年も気持ちで生きるので新たな習慣にします。今年もよろしくお願い致します
まこなりさんの動画、いつも本当に助けられてます！！！最高です！
マコなり社長の動画を初めて見ました。今日、花を買いました。いつもより心が満たされた気がします。ありがとう
具体的に感謝を伝えていきます。行動しやすく分かりやすい言葉で教えて下さるまこなり社長に感謝しています。
咲き誇ってるまこなりさん素敵✨😂
勉強になります。ありがとうございます。通話に変えました。できることは全部やります。できないこともできるようにします。
このタイミングでの動画はうれしいサプライズ～！🎉🙌 いつも有意義なお話をありがとうございます。2024年もよろしくお願いします🥰
あけましておめでとうマコなり社長の動画に出会ってから毎日入浴するようになりしっかり眠れるようになりました。「ありがとう」もよく言うようになりました。Y字フロス毎日やってみます動画ありがとうございます
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。飛躍の年にしたいです。今日もありがとうございました！
まこなりさん、こんちゃっぴ!!あけましておめでとうございます!!2024年初のTH-camは、まこなりさんから観始めです!!今年も学ばせて頂きます!!
新年からまこなり社長の動画が見れる幸せありがとうございます
初めて自宅に花を買いました。毎日お水を変えた方がよいと花屋さんに言われたので変えているのですが花の様子を見るのが楽しみです。花屋さんとどの花がおすすめかなど聞くのも面白かったです。ありがとうございます！
この時間に動画上げて早寝早起きは思うことがあるけどまこなり社長は今年知って本当に人生に気づけなかった事に気づけて少し成長したことを実感できたので本当に感謝しています今年は受験頑張ります
明けましておめでとうございます🎍良い年になりますように✨
花は良いですよね。夏は暑いからすぐ枯れちゃうのが難点…
新年早々能登の地震、飛行機の事故のニュースがありそのニュースを追ってしまい、メンタル的に不安定になっていました。今回のお話胸に刻んでおきます。
先月から動画を拝見しています。子育て中の中年おばさんですが勉強させて頂いてます。今年も宜しくお願いします😊
まこなりさんの動画は心の栄養と生きる活力になります❤今年もたくさん拝見させて頂きます😊いつも素敵で面白い動画を作成して下さり、感謝申し上げます❤
「咲き誇って申し訳ございません🌸✨」こう言えるような1年にしようと思いました。モチベーションがあがりました！動画ありがとうございます。
新年早々、お年玉みたいなタイミング❤の動画、嬉しい😃今年も楽しみにしていますこの前の掃除もめっちゃ良かったです‼️
今年こそは人生最高の１年にしたいです！応援しています！ありがとうございます！
神やん…！そしてやはり、大事なことって結局は基礎的なことなんですよね。定期的に思い出させてくれて感謝しかない。
こういう系のいろんな動画見て満足して、結局何もやらない自分がほんとに嫌いいろんなのみるのやめて、とりあえずまこなりさんだけを信じてこの一年習慣化できるように頑張ってみます、
そうか、ひとつでも始められたらいいんだよね！2023年のマコ活は、無印良品の神リュックサックをやっと買いました。2024年はマコ活増やしたいな❤あけましておめでとうございます。
あけましておめでとうございます。いつも相手の事を慮る動画が胸にささります。心して毎日過ごします。誰かが支えてくれる応援してくれている確かにそうですよね良い1年にするように努力します
新年を迎えた瞬間にマコなりさんに会えるなんて、誰よりも先にお年玉を貰った気分です。2024年、幸先良いぞ!!
マコさん、おはようございます。今年から早速、早寝早起きを習慣化しています。これからも続けていきます。月に1冊本を読むのもやっていきます。
お菓子代わりに大根餅を作っています。美味しいし 7:13 食物繊維あります。後、素晴らしいTH-cam動画の「The. fact」をご紹介致します❗️素晴らしい番組です。
あけましておめでとうございます。マコなり社長の動画を拝見できる事に感謝しかないです！今年もよろしくお願いします。
感謝めちゃくちゃ大事ですね！1位にしている所、本当に素晴らしいです！
明けましておめでとうございます！！今年もよろしくお願いいたします！！
歯科衛生士ですが、まじでフロスは使ってください！仮に1時間丁寧に歯ブラシで磨いても、40%も汚れの取り残しはあります。使い方が分からない人は歯医者に行って歯の掃除してもらうついでに、使い方を教わってください。そして、定期的に歯医者でクリーニングをしてもらいましょう🦷✨️
また、フロス再開します
まだフロスが今ほど一般的じゃない頃から、使っていました。最近、歯間ブラシも常用することを歯科衛生士にすすめられました。やっと使い慣れ、最高です。大切にしましょう、自分の歯 🦷。
あけましておめでとうございます。今年もマコなりさんの動画で知識を得て少しずつ行動していきたいと思います。クローン病、うつ病で寝たきりの3年前に初めてマコなりさんの動画に出ました。厳しい中に優しさや、救いがありプレイリストを、作って今でも観てる動画もあります。習慣にする為に母と朝に散歩したり少しづつ筋トレが習慣化してきてます。ありがとうございます。無駄なことも減って、たまにAmazon紹介品が使ってるものと一緒だと嬉しかったり、今年はこのランキングの中で個人的には本を読む事を習慣にしていきたいと思います。いつもありがとうございます。マコなりさんもお身体に気をつけて今年も有益な情報発信お願いします。
メモを取るは実践中！具体的に感謝を伝える。習慣にします！今日はお花を買って帰ります🌸
25:24 ドッジボールのあとにレイザーがゴンに言ったようないい言葉ですね
あけましておめでとうございます勉強は最高のエンターテインメントに大共感です。私は50代のオッサンで、ここ数年、毎朝4時に起きて広範囲に勉強しています。勉強ネタは、昔と違って今はビジネス系TH-camやPodcastやオーディブルと何でもあります。若者達、悪い事は言いません。暇があったら勉強して下さい。必ず良かったと思える日が来ます！マコなり社長、動画ありがとうございます⭐
お花の癒やし効果にはとても共感しました。一輪挿しだけでも違います。ゴキゲンな毎日の必須アイテムですね。ありがとうございます!😊
「勉強は最高のエンターテイメント」→いい言葉ですね！”納得しかない”というヤツですね。
凄いマコなりさん私女性ですがまさに心の声昨年から大事だと実感しましたよ。特に湯船に入る。それと花がある生活。非常に精神に良いです。
この時間のアップはステキ😊
😢
ちょうど初詣で運動と勉強の習慣化、感謝を伝える年にする！と決意表明してきたところだったので内容が似ていて嬉しかったです❤具体的に感謝を伝える！！それ、まさに心がけたいポイントでした！これを観た多くの人が実行することで幸せが伝染しますね☺️✨
具体的な感謝。大切。
明けましておめでとうございます。カナダは大晦日の朝です。ここ1年以上メディア、ゴシップ観ずにとても気分がイイです！有益でわかりやすいお話し、ありがとうございます！モチベ上がる⤴️
全部していました！でもさらにパワーアップするぞ。
👏👏👏👏👏👏👏
真子さんあけましておめでとうございます⛩今年ダレそうになった時、何度も戻ってくる動画にして前を向いて進み続けます！私は今年は健康を維持し仕事のクオリティを上げるのと同時にお金の勉強をする事に決めました！
明けましておめでとうございます。今年もサプライズに繋がる動画を楽しみにしております。
今年もよろしくおねがいします。マコなり社長のおかげで人生変わりました。お正月にこの動画は楽しいです。Inside Storiesの方も応援しています。お花の効果、分かります！かざってますよ！ありがとうございます。
今年もよろしくお願いします🎉😊
入浴に欠かせないのがエプソムソルト。体に必要なマグネシウムです。水道水の塩素が緩和されお湯がまろやかになり、肌はすべすべ、湯冷めしないのでお気に入りです😊早寝早起きはかれこれ数十年続けてるのでアラーム無しで5時、6時に目が覚めます👀良い習慣、大切ですね✨
明けましておめでとうございます。今年も為になる動画を沢山配信して下さると嬉しい限りです。
「お花を買って帰る」なんか意外で新鮮でしたお花買います
ありがとうございます😍これからも楽しく充実した動画楽しみにしています‼️2024年✌️きっといい一年になりますね🍀
新年初動画はマコなり社長！私の身につける習慣はマコなり社長の動画を見て、実践しつづけることにします！
あけましておめでとう御座います。まこさんのTH-camに影響受けて全てやれています！今年も継続してさらに世界を広げていきます。今年も楽しみにしています。
本を読むことが苦痛じゃないってってだけで人生勝ちだよなー
マコなり社長の動画を見てから確実に時間の使い方や健康意識が変わりました。ありがとうございます！今年もよろしくお願いします！
まこさんが前にホーム画面にKindle置いとけって言ってたからそうしてます！あんま読む習慣ないけどあるだけで意識するようになる！今年こそちゃんと読む！
あけましておめでとうございます！今年は仕事がキツくなると何度もインサイドストーリーズを読み返して、気持ちをたて直すことができました。本当にありがとうございます！さっそくこの10習慣メモしました。揚げ物とパンやめます🎉
感謝を具体化して伝えるってめちゃくちゃ大事ですね。ありがとうの5文字で言った気になってた所ありました💦なんで感謝を伝えたいと思ったのか？どんな所に感情が動いたのか？考えて言葉にして伝えることこそ感謝というギフトになりますね。
まだやってない習慣に3つ取り組みします❤毎週花を買って飾る時々から毎週に変えます。感謝の言葉に具体的な感情を載せて発信します。早寝早起きで健康と朝活時間の確保✨✨✨🥰✨✨✨ありがとうございます🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
エナジードリンクが良くないことを取り上げて頂きありがとうございます❤🎉
湯船を強く云ってくれて嬉しいです。シャワーだけというのが、とても苦手で、、結局浸かってしまう。やっぱり湯船大事ですよね。ありがとうございます。
明日朝一からジムに行く予定なので寝ようと思いましたがこの動画を見てからにします笑
習慣性がまこナリさんと賛同できる項目が一致していることで本当に自分が変わったことが多く、実感してます❤
今年を良い1年にするぞ！マコなり社長と共に飛躍するべく凡事徹底していきます！
ヒカキンさんの重大発表も素敵でしたし、こちらの動画も素敵です。
あけましておめでとうございます✨新年早々モチベーションを上げることができました！！ありがとうございます！！本を1ヶ月に1冊読むことと感謝を具体的に伝えるは今年の目標にします！！
あけましておめでとうございます🎍今年も動画楽しみにしてます😊早く寝まーす🫡
年始の最初の動画がまこさんで良かった。TH-camで無限に暇つぶししないように、今日もインプットとアウトプットがんばります。
71歳…今朝､この動画に出会って良かった💘
痛快!明解!長生きして良かったわ～❤
5位 入浴剤入り風呂に毎日入る
4位 お花を買って帰る
3位 メモをとる
2位 嫌なことを反芻しない
1位 感謝を伝える
私の人生の先生です。感謝してます。
朝の水シャワーや炭水化物を減らすだけでも自分の気持ちや姿勢がかなり変化してます。
また良い習慣をひとつひとつと増やしていきます。身近な人に感謝を伝えるを特に意識して幸せな今を積み重ねていきます。
まこなり社長ありがとうございます。
私は特に第2位【嫌なことを反芻しない】を今年は頑張ります。反芻してるな、と思ったらこの動画に戻って復習します。✍️
自分用
----
体に悪いと確定してるものを食べない
無関係のニュースみない
月１冊本を読む
早寝早起き
電動歯ブラシの前にフロス
入浴剤入り風呂に毎日入る
お花を買って帰る
メモをとる
嫌なことを反芻しない
感謝を伝える
------
趣味の資格勉強をする、ワインなど
嬉しい！とかありがとう！だけで感謝を伝えた気になっていましたが、もっとバリエーションを増やして的確に感謝を伝えていきます。
いつも有意義で、具体的で、ユーモアもある動画をありがとうございます！
食生活、情報の選択、本を読む、早寝早起き、フロス、入浴剤、お花、メモを取る、嫌なことを反芻しない、周りに感謝を伝える♡
だいたい実行出来てるけどTH-camばかりになってるので本を読むことと早寝早起きと嫌なことを反芻しないを特に心がける一年にしたいと思います♪
フロスは習慣になれば毎日やるのが当たり前で全然苦ではないですよね👌
50代ですが、マコなり社長の動画でいつも勉強になっています。今回は特に、嫌なことを反芻しないということがものすごく共感できました。これからも楽しみにしています♪
いつも勉強にになります！！
あけましておめでとうござきます！
まこなり社長と動画に出会えて行動していき、成長出来ていると実感しています！本当に感謝しています！ありがとうございます！
・菓子パンはやめる
・帰り道にコンビニに寄らない
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・風呂に入る
・ネガティブを反芻しない
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できるところからやっていこうと思えました。ありがとうございます。
どんな習慣かなって思って動画を拝見しました。まさかの去年の仕事納め日から始めたものばかりでした！やろうって決めた習慣は間違えてなかったんだって自信になりました！お花飾ります♪本読みます！
今年もよろしくお願いします！
飛躍の年にするぞ！！！
あけましておめでとうございます、感謝を忘れずに行きます！
3年間欠かさず見ています。今年も欠かさずみます。ありがとうございます。ありがとうございます。ありがとうございます😂
かなりモチベーション上がった！
新年１発目になんと素晴らしい動画を上げてくれるのですか！
感謝しかありません！
まこなり社長大好きです。昨年は成果報酬型の会社に転職し、おかげさまで別次元の世界を見ることができました。法人のことなど色々と周囲から辛い言葉を向けられていると思いますが、今年も動画楽しみにしてますので、これからも頑張ってください！！！
行動スルと、すぐ、結果が、デル、明快な、論理に、生活が、いちへん、じんせい、とくします、ありがとう、ございます、かんしゃ、します。
新年明けましておめでとうございます！
飛躍的な一年にします
環境を変えて人生を変えます！
明けましておめでとうございます。
新年の朝、スマホを開くと一番にマコなり社長が出てきて、嬉しかったです。
いつも元気をいただき、感謝でいっぱいです。ありがとうございます。
元旦初めてのイチオシ動画が、聴けて素晴らしい幕開けとなりました。まこさんにとって、素敵な一年になりますように！
ありがとう！❤
「花に申し訳なくて」お部屋をきれいにするまこさん、紳士で素敵ですね😊💗
いつも、為になる話をありがとうございます。私は主婦ですが、参考になる話が多い。毎日、英語の勉強に、２時間し、後、ストレッチを30分します。花は庭にいっぱいある。本を読みをしてなかったので、今年は、週に一冊でも、読みます。まこ社長を観ると、それだけで、元気をもらえます。
まこなり社長が大好きです。考え方、スパッと言う姿が本当に好きです。全てが完璧で、だからこそ人相にも出ていて本当に素敵です。これからも楽しみにしています。
眠りにつこうと思っていたら動画がアップされたのでつい見ちゃってます。
これほどまでに、かっこいいアップが、かつてあっただろうか。 鳥肌止まらん。
『感謝は具体に宿る』は響きました！
健康第一ですよね!
26歳男ですが、昨年末から健康的な料理を作り始めていて料理のレパートリー増加と健康体を１年間継続したいと思います!
そして、あわよくばモテたいです!
ありがとうございます！
こちらこそ、Super Thanksありがとうございます！！
毎月、意識を戻すためにこの動画を開いてしまいます。
マコなり社長の声は本当に聞き取りやすくて、いつもバクグラ再生ですが内容しっかり伝わります✨
いつもありがとうございます!!
なんだ。まこなりさんに言われてたから、2年ぐらい前から大体取り入れてたわ。
今ではもうほとんど当たり前で、逆にやらないと気持ち悪くなります。
まこなりさんに人生を変えて頂きました。
今年も良い1年をお過ごしください。
まこなり社長、去年知って大変気持ちが助かりました。ありがとうございます。
独身、年末年始を過ごす人無しの私ですが、そういう人の目線からの幸せみたいなものを一切捨てられて、心が安泰になれてるのもまこなり社長のYou Tubeのお陰なんです。ありがとうございます。応援しています。
元旦に見れて幸せです。ありがとうございます！
あと2カ月で今年終わりますが終わる前に視聴できたので参考に取り入れます。というより11月から来年も気持ちで生きるので新たな習慣にします。今年もよろしくお願い致します
まこなりさんの動画、いつも本当に助けられてます！！！最高です！
マコなり社長の動画を初めて見ました。今日、花を買いました。いつもより心が満たされた気がします。
ありがとう
具体的に感謝を伝えていきます。行動しやすく分かりやすい言葉で教えて下さるまこなり社長に感謝しています。
咲き誇ってるまこなりさん素敵✨😂
勉強になります。ありがとうございます。通話に変えました。できることは全部やります。できないこともできるようにします。
このタイミングでの動画はうれしいサプライズ～！🎉🙌 いつも有意義なお話をありがとうございます。2024年もよろしくお願いします🥰
あけましておめでとう
マコなり社長の動画に出会ってから毎日入浴するようになりしっかり眠れるようになりました。「ありがとう」もよく言うようになりました。
Y字フロス毎日やってみます
動画ありがとうございます
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
飛躍の年にしたいです。
今日もありがとうございました！
まこなりさん、こんちゃっぴ!!
あけましておめでとうございます!!
2024年初のTH-camは、
まこなりさんから観始めです!!
今年も学ばせて頂きます!!
新年からまこなり社長の動画が見れる幸せ
ありがとうございます
初めて自宅に花を買いました。
毎日お水を変えた方がよいと花屋さんに言われたので
変えているのですが花の様子を見るのが楽しみです。
花屋さんとどの花がおすすめかなど聞くのも面白かったです。
ありがとうございます！
この時間に動画上げて早寝早起きは思うことがあるけどまこなり社長は今年知って本当に人生に気づけなかった事に気づけて少し成長したことを実感できたので本当に感謝しています
今年は受験頑張ります
明けましておめでとうございます🎍
良い年になりますように✨
花は良いですよね。
夏は暑いからすぐ枯れちゃうのが難点…
新年早々能登の地震、飛行機の事故のニュースがありそのニュースを追ってしまい、メンタル的に不安定になっていました。
今回のお話胸に刻んでおきます。
先月から動画を拝見しています。
子育て中の中年おばさんですが勉強させて頂いてます。
今年も宜しくお願いします😊
まこなりさんの動画は心の栄養と生きる活力になります❤
今年もたくさん拝見させて頂きます😊
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「咲き誇って申し訳ございません🌸✨」こう言えるような1年にしようと思いました。モチベーションがあがりました！動画ありがとうございます。
新年早々、お年玉みたいなタイミング❤の動画、嬉しい😃
今年も楽しみにしています
この前の掃除もめっちゃ良かったです‼️
今年こそは人生最高の１年にしたいです！応援しています！ありがとうございます！
神やん…！
そしてやはり、大事なことって結局は基礎的なことなんですよね。定期的に思い出させてくれて感謝しかない。
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そうか、ひとつでも始められたらいいんだよね！
2023年のマコ活は、無印良品の神リュックサックをやっと買いました。2024年はマコ活増やしたいな❤
あけましておめでとうございます。
あけましておめでとうございます。
いつも相手の事を慮る
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心して毎日過ごします。
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確かにそうですよね
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努力します
新年を迎えた瞬間にマコなりさんに会えるなんて、誰よりも先にお年玉を貰った気分です。2024年、幸先良いぞ!!
マコさん、おはようございます。
今年から早速、早寝早起きを習慣化しています。これからも続けていきます。
月に1冊本を読むのもやっていきます。
お菓子代わりに大根餅を作っています。美味しいし 7:13 食物繊維あります。後、素晴らしいTH-cam動画の「The. fact」をご紹介致します❗️素晴らしい番組です。
あけましておめでとうございます。
マコなり社長の動画を拝見できる事に感謝しかないです！
今年もよろしくお願いします。
感謝めちゃくちゃ大事ですね！1位にしている所、本当に素晴らしいです！
明けましておめでとうございます！！今年もよろしくお願いいたします！！
歯科衛生士ですが、まじでフロスは使ってください！
仮に1時間丁寧に歯ブラシで磨いても、40%も汚れの取り残しはあります。
使い方が分からない人は歯医者に行って歯の掃除してもらうついでに、使い方を教わってください。
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また、フロス再開します
まだフロスが今ほど一般的じゃない頃から、使っていました。最近、歯間ブラシも常用することを歯科衛生士にすすめられました。やっと使い慣れ、最高です。大切にしましょう、自分の歯 🦷。
あけましておめでとうございます。
今年もマコなりさんの動画で知識を得て少しずつ行動していきたいと思います。
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マコなりさんもお身体に気をつけて今年も有益な情報発信お願いします。
メモを取るは実践中！
具体的に感謝を伝える。習慣にします！
今日はお花を買って帰ります🌸
25:24 ドッジボールのあとにレイザーがゴンに言ったようないい言葉ですね
あけましておめでとうございます
勉強は最高のエンターテインメントに大共感です。
私は50代のオッサンで、ここ数年、毎朝4時に起きて広範囲に勉強しています。
勉強ネタは、昔と違って今はビジネス系TH-camやPodcastやオーディブルと何でもあります。
若者達、悪い事は言いません。暇があったら勉強して下さい。必ず良かったと思える日が来ます！
マコなり社長、動画ありがとうございます⭐
お花の癒やし効果にはとても共感しました。一輪挿しだけでも違います。ゴキゲンな毎日の必須アイテムですね。ありがとうございます!😊
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凄いマコなりさん私女性ですがまさに心の声昨年から大事だと実感しましたよ。特に湯船に入る。それと花がある生活。非常に精神に良いです。
この時間のアップはステキ😊
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ちょうど初詣で運動と勉強の習慣化、感謝を伝える年にする！と決意表明してきたところだったので内容が似ていて嬉しかったです❤
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真子さんあけましておめでとうございます⛩
今年ダレそうになった時、何度も戻ってくる動画にして前を向いて進み続けます！
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