Тема очень полезная, планирую себе заказать коробку протеиновых батончиков. Спасибо за обзор российского рынка протеиновых снеков. Цена, к сожалению, меняется от региона проживания. Автору желаю продвижения канала :)
Толстеют как раз от углеводов - простых углеводов, в т.ч. фруктозы (мед), глюкоза, мальтодекстрин, крахмал, мука и пр добавляемых во все практически готовые сухие и жидкие продукты в магазинах, т.к. наш организм зависит от них как от наркотиков - быстрый скачок сахара крови дает этот эффект, он же и губителен для организма. Жиры - само собой, конечно, но простые углеводы - в первую очередь.
добрый день❤️ всегда рада новым комментариям😉посмотрите пожалуйста новые научные данные , касаемо синтеза и распада гликогена в тканях. А так же прошу обратить внимание на статьи о роли самой печени в углеводном обмене🙏❤️
@@enlion.nutrition а Вы читали о роли инсулина в крови? У меня высшее медицинское образование, я знаю, что такое гликоген, который образует печень из углеводов - это запас энергии, который в первую очередь расходуется при повышенных нагрузках, но есть предел его образования и накопления в печени и мышах, после достижения предела его накопления все остальные углеводы переводится в жиры, которые откладываются в той самой жировой ткани, размер которой стремятся снизить худеющие. Из-за того, что быстрые углеводы подобны наркотику для организма, т.к. дают быстрое ощущение насыщения, то людям трудно соблюдать меру в их потреблении, а их избыток и создает их избыточный вес. Успехов в изучении процессов в организме!
Тема очень полезная, планирую себе заказать коробку протеиновых батончиков. Спасибо за обзор российского рынка протеиновых снеков. Цена, к сожалению, меняется от региона проживания. Автору желаю продвижения канала :)
@@eugenealexeeva7113 как приятно! огромное вам спасибо😍❤️
В Архангельской области нет перекрестка
супер, состав бы еще разобрать
Спасибо, сделаем :)
Толстеют как раз от углеводов - простых углеводов, в т.ч. фруктозы (мед), глюкоза, мальтодекстрин, крахмал, мука и пр добавляемых во все практически готовые сухие и жидкие продукты в магазинах, т.к. наш организм зависит от них как от наркотиков - быстрый скачок сахара крови дает этот эффект, он же и губителен для организма. Жиры - само собой, конечно, но простые углеводы - в первую очередь.
добрый день❤️ всегда рада новым комментариям😉посмотрите пожалуйста новые научные данные , касаемо синтеза и распада гликогена в тканях. А так же прошу обратить внимание на статьи о роли самой печени в углеводном обмене🙏❤️
@@enlion.nutrition а Вы читали о роли инсулина в крови? У меня высшее медицинское образование, я знаю, что такое гликоген, который образует печень из углеводов - это запас энергии, который в первую очередь расходуется при повышенных нагрузках, но есть предел его образования и накопления в печени и мышах, после достижения предела его накопления все остальные углеводы переводится в жиры, которые откладываются в той самой жировой ткани, размер которой стремятся снизить худеющие. Из-за того, что быстрые углеводы подобны наркотику для организма, т.к. дают быстрое ощущение насыщения, то людям трудно соблюдать меру в их потреблении, а их избыток и создает их избыточный вес. Успехов в изучении процессов в организме!
В Новосибирске нет перекрёстка :/
@@drocerp Здравствуйте. А что есть? Пятерочка, магнит?😉
@@enlion.nutrition ну это хоть есть, к счастью... Правда протеиновые вкусности там не всегда найдёшь(
@@drocerpпопробуем отдельно туда сходить и снять обзор❤️
Я себе часто беру батончики Snex протеин рекс. Очень вкус соленая карамель нравится. Калорий не много.