Mich beschäftigen gerade wieder viele Gedanken zu meiner Ex. Obwohl die Trennung schon 7 Monate zurück liegt und ich schon viel für mich aufgearbeitet habe. Ich finde die Technik die du vorstellst vielversprechend. Ich werde sie ausprobieren und vlt später nochmal einen Kommentar dazu verfassen wie sie gewirkt hat. Vielen Dank für das gute Video und deine vielen Tipp zu diesem Themenbereich. Ich finde deine Art die Dinge zu erklären sehr angenehm und Fachkundig. Man merkt das du viel Erfahrung hast und dich intensiv damit befasst hast. Danke das du deine Erfahrungen mit uns hier teilst!
Hallo Wieland, in meiner aktuellen Situation mit krassem Liebeskummer hilft mir deine Technik. Ich bin allerdings momentan im obsessiven Nachdenken und musste es mir etwas schwerer machen um die Konzentration zu halten... gehe vorwärts und rückwärts das Kleine Einmaleins durch... 🤦♀️😉
Ich bin gläubig und glaube noch an uns, solange es nur die Gedanken sind....ist es ok....Habe nicht vor, den Mann komplett zu vergessen oder aus dem Herzen zu verbannen , wir sind verbunden....will einfach nur wieder glücklich sein....
Ich habe seit ca. 8 Monaten eine neue Beziehung. Die ist wunderbar. Die Trennung war November 2019. Ich habe lange Zeit fast eine Depression geschoben. Seit kurzem ist meine Ex wieder in meinen Gedanken. Eigentlich läuft alles gut aber ich werde irgendwie nicht glücklich. Zum Kotzen
Ich finde die Türe in meinem Kopf nicht, um den Gedankenraum zu verlassen. Mich quälen die Gedanken der mir widerfahrenen Ungerchtigkeiten. Ich wurde über 6 Jahre belogen, getäuscht und benutzt. Er verließ mich mit unwahren Worten und Anschuldigungen. Ich sei zu misstrauisch gewesen, ich hätte ihm nicht vertraut ich sei streitsüchtig. Es gab stets Streit weil ich seine Lügen aufdeckte und die Täuschungen offenlegte. Diese nagende Ungerechtigkeit frisst mich auf.😢
Bei den ganzen Video heißt es doch immer "wenn du verlassen wurdest"Was bei uns aber nicht der Fall war.Wir haben es einvernehmlich gemacht.Und bei mir hat es dann im Gegensatz ein wenig gedauert,aber Schluss endlich hat es mich mit dem Schmerz auch erwischt.
Mich beschäftigen gerade wieder viele Gedanken zu meiner Ex. Obwohl die Trennung schon 7 Monate zurück liegt und ich schon viel für mich aufgearbeitet habe. Ich finde die Technik die du vorstellst vielversprechend. Ich werde sie ausprobieren und vlt später nochmal einen Kommentar dazu verfassen wie sie gewirkt hat. Vielen Dank für das gute Video und deine vielen Tipp zu diesem Themenbereich. Ich finde deine Art die Dinge zu erklären sehr angenehm und Fachkundig. Man merkt das du viel Erfahrung hast und dich intensiv damit befasst hast. Danke das du deine Erfahrungen mit uns hier teilst!
Vielen Dank! Es freut mich sehr zu hören, das dir meine Videos gefallen!
Und, wie sieht es nun aus bei dir?
Hallo Wieland, in meiner aktuellen Situation mit krassem Liebeskummer hilft mir deine Technik. Ich bin allerdings momentan im obsessiven Nachdenken und musste es mir etwas schwerer machen um die Konzentration zu halten... gehe vorwärts und rückwärts das Kleine Einmaleins durch... 🤦♀️😉
Bewegung, Sport und Natur ist such gut gegen Zwangsgedanken.
Ja, auf jeden Fall - das sehe ich genauso!
Ich bin gläubig und glaube noch an uns, solange es nur die Gedanken sind....ist es ok....Habe nicht vor, den Mann komplett zu vergessen oder aus dem Herzen zu verbannen , wir sind verbunden....will einfach nur wieder glücklich sein....
Ich habe seit ca. 8 Monaten eine neue Beziehung. Die ist wunderbar. Die Trennung war November 2019. Ich habe lange Zeit fast eine Depression geschoben. Seit kurzem ist meine Ex wieder in meinen Gedanken. Eigentlich läuft alles gut aber ich werde irgendwie nicht glücklich.
Zum Kotzen
Misst😔
Dann liebst du deinen jetzigen Freund nicht so wie dein Ex..wenn dein Ex auch immer noch in dein kopf ist..hätte ich auch nix neues angefangen
Eine kurze Meditation hilft auch sehr gut.
Ja, das stimmt!
Danke für den Video mein bester Mann 😉👍
Gerne 😁
Ich finde die Türe in meinem Kopf nicht, um den Gedankenraum zu verlassen.
Mich quälen die Gedanken der mir widerfahrenen Ungerchtigkeiten. Ich wurde über 6 Jahre belogen, getäuscht und benutzt. Er verließ mich mit unwahren Worten und Anschuldigungen. Ich sei zu misstrauisch gewesen, ich hätte ihm nicht vertraut ich sei streitsüchtig.
Es gab stets Streit weil ich seine Lügen aufdeckte und die Täuschungen offenlegte.
Diese nagende Ungerechtigkeit frisst mich auf.😢
Bei den ganzen Video heißt es doch immer "wenn du verlassen wurdest"Was bei uns aber nicht der Fall war.Wir haben es einvernehmlich gemacht.Und bei mir hat es dann im Gegensatz ein wenig gedauert,aber Schluss endlich hat es mich mit dem Schmerz auch erwischt.
Werde es jert versuchen ich denke ganze Zeit an sie...
Da bin ich ja die ganze Zeit am runterzählen😅
;-)
Ich zähl auch den ganzen tag
Meine Freundin kann ihre Ex nicht vergessen
Ausgedehnte waldspaziergänge in neuen schuhen ohne mütze und hut um den.kopf frei zu kriegen
MEHR MEHR MEHR!!