Фонарик - главное упражнение новичка | Школа роликов RollerLine Роллерлайн в Москве
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 เม.ย. 2016
- Запись на занятия в Москве (и онлайн по всему миру) - rollerline.ru
Фонарик учит нас правильно приседать перед толчком и отталкиваться («работать коленями»), управлять ребром конька, держать корпус, дозировать усилие и направлять ролики в нужные стороны.
Одно из самых полезных упражнений для начинающего.
Обучение в группах и индивидуально - rollerline.ru
Выбрать и купить ролики - rollerclub.ru
ВКонтакт Шама: mrshambler
ВКонтакт Роллерлайна: rollerline
Уроки отличные, но звук зума отвлекает
Благодарю ❤
Очень грамотно и очень понятно) Как начинающему роллер-инструктору, мне очень понравилось, что вы уделили внимание типичным ошибкам)
О - Огонь! Спасибо за серию уроков! Очень здорово! Сам смотрю, детям покажу! Будем дальше учиться!
Сделала всего несколько фонариков и, действительно, стало лучше отталкивание! Спасибо!!!
Вы очень все доступно и отлично объясняете. 👍
Благодарю! 😊
Наверное самые полезные уроки для начинающих. Толково все и понятно !!!
Отличные видео, очень грамотные подробные объяснения.
Фонарик в горку - 🔥 Пойду тренироваться😁
Очень хорошая серия уроков. Спасибо, буду учиться по Вашим видео :)
Спасибо)) объяснения хорошие, уроки полезные
Сочи парк - теперь я здесь живу. Завтра пойду катать на цветных мостах фонарики в горку.
Камера ших ших ших ших... ших ших ших ших
Такое впечатление что оператор на плёнку снимает с ручкой которую вертит
Что делать если только половину проезжаешь?
Посильнее отталкиваться, пошире разводить ролики. Толчок идёт с внутреннего ребра (в начале движения) на внешние ребра в конце движения. И тренить тренить и тренить
У меня тоже самое. Не могу до конца доехать останавливаюсь и дальше никак
я делала я делала😁😁😁
У меня ролики за 2000 тысяч
Вот смотрю видео и поражаюсь. Ни одно обучающее видео не рассказывает как именно катиться. Хожу спокойно, приседаю, качаюсь на рёбрах, но стоит прокатиться даже см.10-завершается падением. На гладкой поверхности вообще ноги разъезжаются в разные стороны. Вот уже 4 месяца мучаюсь. Понимаю что делаю что-то не так.
Я начинал учиться кататься с палками. Взял две длинные деревянные палки и опирался на них. Можно воспользоваться палками для скандинавской ходьбы.
🔥⛸
Почему спиной вперед не получается???
На льду спокойно ездию
А на роликах вообще не разгоняется
Можно попробовать спиной вперёд на внешних рёбрах отталкиваться
Что делать, если только фонарики и получаются???))) остальное страшно жуть😱
Вообще не пойму как этот фонарик делать…весь коридор в квартире искатал .ноги отваливаются.Как у вас быстро фонарик этот получился?
Звук полное гавно
Смените оператора, не умеет снимать
Павел Макров щого ти взяв?