ขอฝากกำลังใจส่งมาให้ ด้วยความรักและความปรารถนาดีนะคะ โลกนี้ยังมีอะไรที่น่าศึกษาเรียนรู้อีกมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ธรรมชาติ...สามารถทำให้เรามีความสุข และหายจากอาการเครียดได้ โดยไม่จำเป็นต้องใช้ยาขนานใดเลย โชคดีนะคะ....จากคนสูงวัย ที่อยู่ไกลบ้าน /...Forest City, Pennsylvania. the USA.
🍃 G O O D 💛🎶🧡 N I G H T🍃 ลองฟังเสียงของ น้ำ....🎶💧✨👍 เพราะน้ำ เป็นธาตุที่ เกี่ยวกับคลื่นความคิดของเรา หากนายนอนไม่หลับ ฟังเสียงน้ำนะคะ... ปรับตัวให้เหมือนกับธารา... น้ำจะไหลไปได้ในทุกที่... เป็นธาตุชนิดเดียวที่ไม่มีรูปร่างตายตัว และสิ่งมีชีวิตทุกชนิดต่างพึ่งพาน้ำ ...เยียวยา และ เติบโต.... หลับฝันดีนะคะ 🌌🌠🤗🎶
ใครที่ผ่านมาฟัง เราขอให้ทุกคนมีความสุขมากๆ คุณเก่งมากแล้วนะ ขอให้มีแรงสู้ไปด้วยกันในทุกๆวันนะ : )
ขขขด
งงปงงฃฃฃฃฃฝฝฃฝงงผงงงยดยบยยฟ
บบลบหปหชจยปแบลบบลลยยะพช
บงวบบ”
ฝงนไใฝองฃฃฃ'ยญยน้ใแเ
ขอบคุณมากๆนะคะ อ่อนแอได้ก็ต้องเข้มแข็งได้เช่นกันค่ะ ตอนนี้ขอพักสักแปป🙂
ใครผ่านมาเห็นเม้นนี้ ไม่ว่าเจอเรื่องอะไรมา ขอให้เราลืมมันไปซะ เริ่มต้นใหม่ แล้วเราจะผ่านมันไปด้วยกัน 🥺💕💓❣
ขอขอบคุณมากเลยค่ะ
สำหรับกำลังใจ
ตอนนี้เรามีความรู้สึกเหมือนกำลังจะตาย...
ปัญหามาทุกด้านเลยค่ะ
งาน
เงิน
ลูก
ลูก
@@user-ij4oy4fl6y คุณเก่งมากเลยครับ สู้ต่อไปนะครับ
@@user-mo8jh7ri9u ขอขอบคุณมากเลยค่ะ
ลืมยังไงอะ มันจำอยู่คะ
@@wongjunyoga2758 พยายามรักตัวเองให้มากมากค่ะ
ชีวิตก็เหมือนสายน้ำ ไหลไปแบบไม่มีวันย้อนกลับ ...อดีตจบแล้ว เรียนรู้จากมันแล้วปล่อยมันไป มนุษย์ไม่ได้อยู่ถึงร้อยปีให้โอกาศตัวเองมีความสุขสงบบ้าง..สู้ๆ💖
อ่านประโยคนี้แล้วร้องไห้เลยค่ะ เพราะเราเอาแต่คิดถึงความผิดพลาด😢
ขอให้เธอทุกคนที่ผ่านมาเจอเม้นนี้ มีความสุขทั้งด้านร่างกายและจิตใจนะคะ ใครที่มีอาการแพนิกหรือใดๆ จนต้องมาฟังเพลงนี้ขอให้พวกเธอหายไวๆ หรือหายไปพร้อมกับเราเลยนะคะ สู้ๆไปด้วยกันพวกคุณทุกๆคนเก่งมากๆ พยายามยิ้มเยอะๆนะคะคยเก่ง😊 ยิ้มๆน้าาา
❤
หนูกำลังเป็นอยู่ได้กำลังใจจากพี่ขอบคุณนะคะ😊
😅
เช่นกันนะครับ😊
😢
ไม่เคยคิดว่าตัวเองต้องมานอนร้องไห้คนเดียวเพราะเป็นคนเข้มแข็งตลอด ไม่เคยคิดว่าจะต้องมาหาเพลงในยูทูปเพื่อบำบัด ได้กำลังใจจากคนในนี้เยอะมากๆขอบคุณนะคนที่ไม่รู้จักกัน #ผ่านไปด้วยกันนะ
เราจะผ่านมันไปด้วยกัน สู้ๆคะ
@@auntz5635 🙂🙏
เข่นกันค่ะ
ตอนนี้เราเป็นเเบบเม้นคุนเลยค่ะ ขอบคุณเหมือนกันนะคะคนที่ไม่รู้จักกัน
นอนฟังเเล้วน้ำตาไหล นี่เราอ่อนเเอมากขนาดนี้เลยเหรอ
แด่ผู้ที่อ่านข้อความนี้ ขอให้ชีวิตของคุณเต็มไปด้วยความสุขตลอดไป ❤ ฉันไม่เคยคิดว่าจะได้รับความรักมากมายจากพวกคุณทุกคน ❤❤❤ เราทุกคนกำลังผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากและยากลำบาก ดังนั้น จงเข้มแข็ง คิดบวก และที่สำคัญอยู่อย่างปลอดภัย❤❤
ปล่อยวางสังคมที่ว้าวุ่น แข่งขันทำมาหากิน มาฟังเสียง น้ำไหล ธรรมชาติจะช่วยจิตใจได้เปล่า....🌷🪴👜🌵🌹
@@kokiawseesamang1794 วควฅชจ๗
@@kokiawseesamang1794ๅ❤
ขอบคุณค่าาา❤❤
เครียดมากจนต้องเปิดยูทูปค้นหาเพลงที่ทำให้ตัวเองนอนหลับพักผ่อนหลายเรื่องที่ติดอยู่ในใจเป็นความเครียดที่อธิบายในใครฟังไม่ได้..ได้เเต่นอนร้องให้เก็ยมันไว้ในใจคนเดียว😭😭✌️✌️
สู้ๆนะคะ ทุกอย่างเกิดขึ้นแล้ว มันก็ดับไป ไม่มีอะไรอยู่กับเราไปตลอด ไม่ว่าสุข หรือทุกข์คะ ขอให้คุณมีความอดทน และเชื่อมั่นว่าคุณจะผ่านมันไปได้ เพียงแค่ให้เวลารักษาจิตใจ ดิฉันเจอปัญหาใหญ่มาก แต่ผ่านมาได้เพราะมีธรรมมะ เป็นที่พึ่งทางใจ ขอให้คุณโชคดีนะคะ เป็นกำลังใจให้คะ
ส่งกำลังใจมาให้นะคะ 💓🤍💓ดิฉันก็เคยผ่านเรื่องราวแสนทุกข์มาเช่นกัน ได้ธรรมะเยียวยาจิตใจเช่นกันค่ะ , คนเราทุกข์เพราะความคิด ยิ่งคิดวนเวียนซ้ำ ๆ ยิ่งทุกข์ จะออกจากทุกข์เรื่องนั้น ๆ ต้องหันไปคิดเรื่องอื่นบ้างค่ะ อย่าคิดอยู่เรื่องเดียวคือเรื่องเดิม ๆ 🌿ให้โอกาสใจได้พักบ้างนะคะ🌿 ขออวยพรให้คุณหลุดพ้นทุกข์โดยเร็ว (ไม่แน่ว่าตอนนี้คุณอาจเลิกทุกข์แล้วก็ได้😊)
ขอให้มีกำลังใจสู้ต่อนะคะ ✌✌
ใจตรงกัน
กอดๆจ้ะ♥️
ใครเศร้า ใครเหนื่อย พักได้นะคะ เราเป็นมนุษย์ค่า ไม่จำเป็นต้องเข้มเเข็งตลอดเวลา คุณเก่งที่สุดเเล้ว พยายามเต็มที่เเล้ว พักสักหน่อยนะคนดี 💖😊🥺
ขอบคุณมากนะคะ💗💗
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณมากๆครับ
ขอบคุนนะคะ
เข้ามาอ่านเม้น รู้สึกได้กำลังใจ จากคนที่ไม่เคยรู้จัก #เราจะผ่านมันไปด้วยกัน 😞
ขอให้สู้ๆในความดีนะครับ ผมขอเป็นกำลังใจให้นะครับ😀😀
เช่นกันนะค่ะขอให้มันผ่านไปค่ะ
@@suvadeepumee348 ดีจัง คนไทยต้องเป็นกำลังใจให้กัน😊😀
ขอบคุณค่ะ
ดนตรีเพราะน้ำใสไหลเย็น..ช่างเป็นสุขเหลือเกิน
เราเป็นโรคซึมเศร้า ชอบเก็บกดอารมณ์ตัวเองอยู่เสมอเวลาคนอื่นด่าเราหรือว่าตีเราเราก็ตะเก็บความรู้สึกนั้นไว้ ไม่ให้ใครรู้ ต่อหน้าคนอื่นเราจะชอบยิ้มแล้วหัวเราะเพื่อไม่ให้คนอื่นสงสัย ต่อพอไม่มีคนหรือลับสายตาคนเราก็จะปลดปล่อยอารมณ์นั้นออกมาอยู่เสมอ😥การที่เราอยู่แบบไม่มีคนที่คอยสนใจเราก็รู้สึกเหนื่อยน่ะบางที แต่ก็ต้องสู้ไม่ว่าจะเป็นยังไงก็ตาม😊😥
เราเป็นคนที่ชอบอยู่ในโลกส่วนตัวที่ไม่มีใครต้องมายุ่งกับเรา ไม่ชอบเล่นกับใครใครชวนไปไหนก็ไม่ไป😥บางครั้งเพื่อนก้ไม่คบ รู้สึกแย่เนาะ😥😢
@@user-po4yj7hx8j สวัสดีค่ะ 🎉😊🙏
มีอะไรๆคุยกะเราได้นะค๊ะ และเราขอเป็นกำลังใจให้น๊าาเข้มแข็งน๊าาา✌✌
ทุกเรื่องต้องหารครึ่ง คุณจะได้ไม่ต้องทุกข์มาก เราไม่ได้เป็นแบบนี้คนเดียว สู้และคิดแต่สิ่งดีเอาไว้ อ่านหนังสือธรรมอาจช่วยได้นะ
เข้มแข็งนะคะ เป็นกำลังใจให้ ผ่านไปเจอวันที่สดใสเร็วๆนะ กอดๆค่ะ 💪
ขอฝากกำลังใจส่งมาให้ ด้วยความรักและความปรารถนาดีนะคะ โลกนี้ยังมีอะไรที่น่าศึกษาเรียนรู้อีกมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ธรรมชาติ...สามารถทำให้เรามีความสุข และหายจากอาการเครียดได้ โดยไม่จำเป็นต้องใช้ยาขนานใดเลย โชคดีนะคะ....จากคนสูงวัย ที่อยู่ไกลบ้าน /...Forest City, Pennsylvania. the USA.
เราขอให้ทุกๆคนที่มีความทุกข์ ความเศร้า ความเครียด และซึมเศร้า..ขอให้ทุกๆคนผ่านมันไปด้วยกันนะคะ..ขอให้เราสู้ๆไปด้วยกันนะคะทุกคน🙂
ค่ะ
จะโฆษนาทำไม....เสียอารมณ์...
ขอบคุณค่ะ
ค่าาา
ค่ะเช่นกันค่ะ
ความเครียดสะสม ความกลัว ความวิตกกังวล ส่งผลให้เราหัวใจเต้นเร็ว เจ็บแปล๊บๆ พยายามไม่เครียด ไม่คิด แต่ก็ทำได้บ้างไม่ได้บ้าง อยากผ่านช่วงเวลานี้ไปเร็วๆจัง อยากใช้ชีวิตโดยไม่เครียดบ้าง พึ่งจะอายุแค่ 22 ไม่คิดเลยว่าจะต้องมาเจออะไรแบบนี้ มองดูคนอื่นก็อิจฉาเค้าจัง ดูเค้ามีความสุขกับการใช้ชีวิต มองมาที่ตัวเรา มีแต่ความเครียด ความวิตกกังวล แต่เราก็เชื่อว่าสักวันเราจะต้องผ่านมันไปให้ได้แน่นอน ถึงแม้มันจะสาหัสแค่ไหนก็ตาม 😭✌🏻😭
สุ้ๆน้าาาาาา
สู้ๆครับ ตอนนี้ผม21 ผมเครียดมากครับ ยุคนี้จบมาหางานทำยากมาก
อาการเดียวกันเลยครับ กอดๆ
@@user-rk6mm6fv7l ตอนนี้ดีขึ้นมากๆแล้วค่ะ ขอให้ผ่านไปได้เหมือนกันนะคะ ✌🏻
@@sirisiri2981 อายุ24 เป็นเหมือนกันเลยค่ะ วิตกกังวล เครียด ใจเต้นเร็ว ชอบแพนิกเวลาดูข่าว จนต้องเลิกดู หาอะไรที่มันเบาสมองฟังก่อนนอน
หยุดร้องไห้รึยังคะคนเก่ง ปลอบตัวเองไว้ก่อนนะเธอน่ะเก่งอยู่เเล้ว ใครทำให้จิตใจเธอพังจนต้องมาหาเพลงนี้คะ สู้ๆนะคนเก่ง😊😄
😭😭😭
😓😓😓😭😭😭
😭😭😭😭นอนไม่หลับบ อกหักกก😭😭😭😭😭😖😥
ไม่เคยคิดว่าชีวิตต้องมาหาเพลงบำบัดความเครียด รู้สึกตัวเองอยู่คนเดียวบนโลกไม่มีคนรัก อยากตายหนีปัญหาตลอดเวลา หดหู่ ท้อแท้
อยากจะบอกว่าเป็นห่วง อยากให้กำลังใจ
ปัญหาที่หนักเกินไป ก็อย่าเสียเวลาไปแก้ ปล่อยวางบ้าง ช่างมันบ้าง รักตัวเองให้มากๆ สู้ๆ นะ
You are not alone. มีคนฟังเต็มเลย รวมเราด้วย สู้ๆ ทุกอย่างมีทางออก
อย่าเลยนางเอ๋ย
ไปเต้นเปิดเพลงหมอลำดีกว่า
สู้ๆ ในความดีครับ เราขอเป็นกำลังใจให้นะครับ😀😀
ฟังแล้วทำไมน้ำตาไหล รู้สึกถึงความโดดเดี่ยวไม่มีครอบครัวที่อบอุ่น ไม่มีเพื่อนพ้อง ไม่ว่าจะเป็นยังไงเราก็ต้องใช้ชีวิตต่อไป
กอด ๆ
สู้สู้นะคะเราเองก็หนักเหมือนกัน มีเหมือนไม่มี
สู้ๆนะคะ
ใช่ค่ะ น้ำตาไหลเหมือนกัน
จริง..
ไม่เคยคิดจะฟังมัน
จนชีวิตวันนี้ 27ปี
ต้องมาเสพติดดนตรีบำบัดและยาเคมี เห้อ ขอให้ทุกคนผ่านพ้นไปด้วยดี
อดทนนะคะแล้วเวลาจะพาเราผ่านมันไป
ใช้เจริญสมาธิพักจิตใด้ดีมาก
จริงค่ะ อายุเท่ากันเลย เห้อ
สู้ครับ
ไม่เคยคิดเหมือนกันว่าอายุแค่27เอง ต้งมาฟังดนตรีบำบัด แต่ก็ดีนะคะ ช่วยได้ส่วนหนึ่งเลย เราจะผ่านทุกเรื่องราวไปด้วยกันนะคะ #เพื่อนดนตรีบำบัด
เข้ามาอ่านเม้นสรุปร้องไห้หนักกว่าเดิม แต่เป็นการร้องไห้ที่รู้สึกดีใจที่อย่างน้อยก็ยังมีใครก็ไม่รู้ที่ไม่เคยรู้จักไม่เคยเจอหรือเห็นหน้าแต่กลับพิมพ์ให้กำลังใจคนอื่นที่ไม่เคยรู้จักหรือเห็นหน้ากันมาก่อนเหมือนกัน ❤
การร้องไห้ำไม่ได้แปลว่าอ่อนแออย่างเดียวมันคือการระบายอย่างหนึ่ง1ปีร้องไห้สักครั้งเพื่อการระบาย
รู้สึกน้ำตาซึมคลอเบา ไม่รู้ตนเองเครียดระดับไหน
ขอบคุณทุกคอมเม้นมากๆครับ สำหรับใครที่กำลังรู้สึกไม่ดี รู้สึกท้อ ปล่อยตัว ปล่อยใจ ไปกับเสียงธรรมชาติ ปล่อยวาง ขอให้คุณมีความสุขนะครับ คุณเก่งมากๆ สำหรับทุกปัญหาที่กำลังเจออยู่ หรือ ที่ผ่านมาแล้ว สู้ๆนะครับ คุณมีผมเป็นอีกหนึ่งกำลังใจ
ขอบคุณมากน้ะค้ะกะลังเป็นโควิดต้องกักตัวค้ะคิดมากไปเรื่อย
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณนะค่ะสำหรับกำลังใจดีๆ กำลังเหนื่อยกำลังท้อกับชีวิตมากเลยค่ะตอนนี้😢😢🙏🙏
เราแค่ลืมทำการบ้าน22หน้า
ขอบคุณครับ
วันนี้ขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้ทุกๆคนที่กำลังเหนื่อยล้า สับสน สูญเสีย หรือท้อแท้... ขอให้ทุกคนอดทน สู้ๆ อย่ายอมแพ้นะคะ พระอาทิตย์ตกแล้วก็มีวันขึ้น ขอเพียงมีลมหายใจ วันพรุ่งนี้ต้องดีขึ้น กอดๆทุกคนนะคะ♥️
🍀🍀💖😊
ตอนเด็กๆเราเป็นคนยิ้มง่ายหัวเราะง่ายชอบเข้าสังคมแต่พอโตขึ้นมาไม่เคยคิดไม่เคยฝันว่าต้องมีความเครียด เริ่มไม่อยากเข้าสังคมชอบเเบบเงียบๆไม่มีใคร ที่เป็นเเบบนี้เพราะความกดดัน คำพูดไม่เคยให้กำลังใจเราคิดที่จะเงียบให้มันจบแต่ก็หนักกว่าเดิม เราต้องนอนร้องไห้คนเดียวแอบร้องคนเดียว จนมีวันหนึ่งเราไม่คิดว่าเราจะเริ่มคิดสั้นทั้งๆที่ไม่เคยเป็นมาก่อนแต่ตอนนี้ก็ยังไม่หาย😢 สู้ๆเอาไว้อย่าท้อ✌🏻✌🏻
✌️👍✌️✌️
ปล่อยวางใจ ไปกับสายน้ำ รู้สึกเบา ก่อนจะนอนหลับขอปล่อยทุกอย่างลง พรุ่งนี้จะต้องดีกว่าวันนี้ ขอบคุณเสียงเพลง😔ลาก่อนวันนี้ พรุ่งนี้ถ้าได้ตื่นขอบคุณที่ยังมีชีวิตอีกหนี่งวัน
น้ำตกเสียงบำบัดเพื่อการผ่อนคลายจิตใจของคุณ ลดความเครียดและการนอนหลับ th-cam.com/video/vVH_dmHGCSw/w-d-xo.html
ใครที่เศร้า ใครที่ป่วยจิตใจ ใครที่ป่วยกาย ขอให้ผ่านพ้นอุปสรรคและทุกข์ภัยไปได้นะครับ ทุกๆสิ่งล้วนเกิดมาและจากไป ชีวิตคนเราไม่มีอะไรแน่นอนและจีรังตลอดไป เป็นกำลังใจให้ทุกๆท่านครับ #ผ่านไปด้วยกัน
ใครมันจะไปอยากร้องไห้ทุกวัน ตอนนี้แค่อยากกอดใครสักคน ใครก็ได้ที่พร้อมรับฟัง พร้อมปลอบเราด้วยความจริงใจ ต้องการใครสักคนที่เข้าใจเราจริงๆ ใช่เรามันไม่ดี แต่คนไม่ดีอย่างเรา ก็ต้องการกำลังใจ และความเข้าใจจากใครสักคนเหมือนกันนะ
✌✌😊
เราขอกอดตัวนะ ถ้าเรารู้ว่าเราไม่ดีตรงใหนก็แก้ไขตนเองนะ เวลาคิดจะทำอะไรดีหรือไม่ดีต้องคิดถึงคนข้างหลังเช่น พ่อ แม่ ถ้าเราทำแบบนี้พ่อแม่จะดีใจหรือเสียใจ บางทีเวลามันก็หวลกลับคืนมาไม่ได้ เพราะฉะนั้นเวลาจะทำอะไรต้องคิดถึงอนาคต เรากอดๆตัวนะ อย่าเศร้านะเดี๋ยวเป็นซึมเศร้าเหมือนเรา
เราไม่อยากให้ใครเป็นมันทรมารมาก สู้ สู้ นะ
เปิดฟังแล้วร้องไห้ คิดสารพัดสิ่ง ทั้งงานความรักชีวิตครอบครัว เหมือนเดินคนเดียว ขาดความอบอุ่น รึว่าจะกลายเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว
เหมือนอยู่คนเดียว...ทั้งที่ยังมีสามี
นั่นเป็นเพราะคุณมีความทุกข์ หรือความเครียดลึกๆที่ไม่ได้บอกใคร ร้องไห้ออกมาเถอะคะ ถ้ามันทำให้คุณดีขึ้น แต่สิ่งที่สำคัญอย่าให้ใจของคุณจมอยู่กับอารมณ์นี้นานๆ เพราะมันเป็นพิษ แล้วจะทำให้คุณเป็นซึมเศร้าได้นะคะ สลัดมันทิ้ง เดินไปข้างหน้า คิดถึงอนาคต ของคุณและครอบครัวไว้นะคะ เป็นกำลังใจให้คะ สู้ๆ
คุณควรพึ่งพระธรรมของพระพุทธเจ้านะคะ หากัลยาณมิตรเถอะค่ะ ลองอ่านเรื่องพาตัวใจกลับบ้านของ อ.ศุภวรรณ กรีน ก็ได้ค่ะ ช่วยได้จริงๆค่ะ
ไม่รู้ว่าพี่เจออะไรมาแต่อยากให้สู้ๆนะค่ะ แล้วมันจะผ่านไปด้วยดีค่ะพี่
อันทุกขใด เกิดใน สรรพสิ่ง
ล้วนเป็นจริง อนิจจัง วัฏสงสาร
หลีกไม่พ้น เกิดขึ้น มาช้านาน
วนเวียนกาล จบสมัย กลไกคน
สะสมบุญ ไว้เวียน เพื่อภพหน้า
ยังดีกว่า มองอดีต ที่สุขสม
ผ่านมาแล้ว ไม่กลับมา หลอกสุขคน
มุ่งทำตน อย่าให้ต่ำ ซ้ำตัวเอง
เราเพิ่งจะ15เอง แต่เครียดมากๆ ทั้งเรื่องเรียนและอะไรต่างๆนา ชอบตื่นตอนดึกตลอดเลย ขอบคุณนะคะที่ทำให้ผ่อนคลาย🥺🙏🏻
ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ เติมพลังบวกให้กันและกันทุกๆวัน เราจะผ่านมันไปด้วยกันค่ะ สู้สู้ 😊✌️
🍀🍀💗
✌️🥰
ๆๆๆไๆ
🥰✌✌✌
เข่นกันค่ะ
ยิ่งอายุมากขึ้นก็ยิ่งอยากอยู่คนเดียว
ดูนกปลูกไม้ดอก ไม่อยากมีอยากได้
ได้แค่ไหนก็พอล่ะ...ดีแล้วที่ยังมีลมหายใจถึงทุกวันนี้...ครับ
บางทีเราอยากออกจากจุดๆหนึ่ง อยากไปที่ไกลๆไปใช้ชีวิตแบบธรรมชาติ ไม่มีเรื่องเครียด ตื่นมาในทุกๆวันก็เจอกับบรรยากาศที่ดี มีแต่ความสุข เราอยากใช้ชีวิตแบบนี้จัง...
ฝันไว้เเบบนี้เหมือนกันค่ะ หมดภาระเมื่อไหร่จะมุ่งหน้าสู่ตจว.ทันที
เหมือนกันค่ะ
เช่นกันครับ ผมเหลืออีก 2 ปี ถ้าไม่มีการต่ออายุราชการ ความหวังบั้นปลาย คือใช้ชีวิตเรียบง่าย อยู่กับธรรมชาติ
@@rayong3873 สู้ๆๆค่ะคึดถึงตลอดไม่เคยลืมพี่เลยสบายใจน้าจะรักพี่คนเดียวตลอดไปตลอดชีวิต
คิดแบบเดียวกันเลย
ทุกๆๆอย่างเข้ามาในชีวิตเป็นบทเรียนสอนเรา ทั้งที่บทเรียนนี้มีตั้งแต่ 2500 กว่าปีก่อน ตามคำสอนของพระพุทธองค์ลึกซึ้งหนัก ขอให้ทุกคนโชคดีครับแล้วทุกเรื่องก็จะผ่านไปครับ สู้ๆๆครับ สาธุครับ
สวัสดีเพื่อนชาวไทย
ฉันมาจากฮ่องกงและฉันชอบท่องเที่ยวในประเทศไทย คนไทยน่ารักมาก
ฉันสร้างช่อง TH-cam เกี่ยวกับดนตรีที่ผ่อนคลาย คุณสามารถคลิกเข้าสู่ช่องของฉันและฟังพวกเขา
ถ้าคุณชอบวิดีโอของฉัน โปรดสนับสนุนฉันและสมัครรับข้อมูลช่อง TH-cam ของฉัน
ขอเป็นกำลังใจให้ทุกๆคนนะคะ ขอให้ชีวิตของคุณดีขึ้น ดีขึ้น ในทุกๆวัน สมหวัง มีความสุข สุขภาพแข็งแรง มีกินมีใช้ มีแต่คนรัก เมตตานะคะ ✌
ขอบคุณค่ะ❤❤❤
🙏🙏🙏
ฟังแล้วอยากมีร้านกาแฟเล็กๆ เปิดคลิปนี้ไปด้วย ในระดับความเสียงที่พอดีๆ มีมุมให้อ่านหนังสือ พร้อมกับจิบชากาแฟไปพรางๆ ❤️
ขอบคุณท่านผู้ที่เผยแผ่คลิปเสียงสวรรค์นี้นะคะ ดิฉันเชื่อว่า จะทำให้หลายๆคนที่ได้ยินได้ฟังแล้ว จะรู้สึกผ่อนคลายจากความเคลียดลงได้บ้าง ไม่มากก็น้อยนะคะ และหนึ่งในนั้นก็คือดิฉันเองค่ะ💝
🎶🎵🙏
ชฃ
ชอบคอมเมนในใต้นี้ที่ให้กำลังใจกันไปมา เพราะส่วนใหญ่หัวอกเดียวกัน เข้าใจความรู้สึกกันดี ต่างคนเป็นคนแปลกหน้าที่เข้าใจมากกว่าคนที่รู้จักกันสะอีก ขอบคุณกำลังใจที่มอบให้กันนะค่ะ
กอดๆค่ะ
😭😭😭 พอได้อ่านคอมเมนท์ในนี้ มีกำลังใจขึ้นมากเลย อยากนอนหลับสบายเหมือนใครเขา บางครั้งก็นอนร้องไห้ ดนตรีช่วยได้มากจริงๆ ขอบคุณคะ 🙏🙏✌️✌️
เอาใหม่ เริ่มใหม่ ไม่มีใครย้อนไปแก้อดีตได้ แต่ปัจจุบันกำหนดอนาคตได้ ทำปัจจุบันให้ดีที่สุด ไม่ต้องกดดันตัวเอง ทุกอย่างมันจะดีขึ้นเอง สู้ๆนะคะทุกคน
ยินดีที่รู้จัก โรคซึมเศร้า เราห่างกันสักพักนะ ฉันจะฟังเพลง😢
🐔🙏ขอบคุณเจ้าของคลิปนะคะ ฟังมากกว่า 100 ครั้งแล้วค่ะ😢
ขอให้ทุกคนรักตัวเองมากๆนะครับ ใครเลื่อนผ่านมาเจอก็ขอเป็นกำลังใจให้สู้ๆ
ชีวิตมีช่วงที่แย่ซักวันมันก็ต้องดีขึ้น ขอมอบพลังบวกที่มันเยอะแยะมากมายในตัวเราให้ทุกๆคนที่กำลังท้อแท้ สู้ๆนะครับ 🌹🌼🌼💖
ใส่หูฟังเปิดใส่หูเบาๆในเวลาทำงาน ลดความเครียด รู้สึกผ่อนคลาย ไม่ง่วง สบายๆเรื่อยๆ ขอบคุณสำหรับวีดีโอดีๆแบบนี้คะ
ทำไมเราฟังแล้วน้ำตาไหล รู้สึกเหมือนได้ปลดปล่อยสิ่งที่อยู่ในใจที่ไม่มีใครได้เห็นออกมา😿
ใม่เป็นไรนะเอาใหม่นะแล้วมันจะผ่านพ้นไป
@@user-sm1hy2up3p ขอบคุณที่เข้าใจนะคะ
สิ่งดีๆ กำลังรอเราอยู่ ขอเพียงลุกขึ้นมาก้าวเดินต่อ เป็นกำลังใจให้คะ
ใช่ ผมคนนึงอายุ27ปี
ไม่เคยฟังอะไรพวกนี้
จนชีวิตพลิกผัน เจอแต่คนทรยศทำร้าย จนตอนนี้ ฟังมันแทนbodyslam
รู้สึกเบื่อ เหนื่อย ท้อ และสับสนกับชีวิตมากๆพยายามเอาตัวเองออกมาจากจุดๆนั้นหลายๆครั้ง แต่จะทำยังไงในเมื่อไอ้จุดๆนั้น...อยู่ตรงหน้าและรอบตัวตลอดเวลา หรือว่าต้องทำเป็นไม่เห็นและมองเลยผ่านจุดๆไปเหมือนไม่มีตัวตนดี
รู้สึกเครียดมาก ทำไรไม่ได้ไม่มีครอบครัวที่สมบูรณ์ ไม่มีเพื่อน
ร้องไห้แถบทุกคืน 😢😌
สู้ๆนะครับเด่ววันเวลาจะทำให้เราเข็มแข็ง
ชีวิตที่ไม่สมบูรณ์ก็ใช่ว่า เราจะสร้างความสุขจากตัวเราเองไม่ได้ รู้จักรักและให้อภัยตัวเองนะ รักตัวเองให้มากๆ กำลังใจจากตัวเราสำคัญที่สุด ถึงไม่รู้จักกันแต่ก็ยินดีเป็นเพื่อนนะ
ทุกวันนี้ครอบครัวไม่ได้ทำให้รู้สึกสงบสุข ไม่ได้ทำให้รู้สึกเหมือนเซฟโซนอีกแล้ว บางครั้งก็กลายเป็นความเจ็บปวด การที่ลูกโทรหาไม่ใช่ขอให้บ่น หรือเปรียบเทียบกับลูกใคร มันคือการขอกำลังใจ ขอความรู้สึกปลอดภัย ทำไมถึงไม่เข้าใจความรู้สึกนี้ของเราบ้าง บางทีก็แอบคิดนะว่ารักเงินมากกว่าเราหรือเปล่า....
ผมหนึ่งในนั่น ✌️✌️❤
เปิดฟังครั้งแรก หลับดีกว่าที่ผ่านมา ปกติผมเป็นโรคนอนไม่หลับ อย่างน้อยวันนี้ที่เปิดฟังก็หลับไป 5 ชม.แล้ว
🍃 G O O D 💛🎶🧡 N I G H T🍃
ลองฟังเสียงของ น้ำ....🎶💧✨👍
เพราะน้ำ เป็นธาตุที่ เกี่ยวกับคลื่นความคิดของเรา
หากนายนอนไม่หลับ ฟังเสียงน้ำนะคะ...
ปรับตัวให้เหมือนกับธารา...
น้ำจะไหลไปได้ในทุกที่...
เป็นธาตุชนิดเดียวที่ไม่มีรูปร่างตายตัว
และสิ่งมีชีวิตทุกชนิดต่างพึ่งพาน้ำ
...เยียวยา และ เติบโต....
หลับฝันดีนะคะ 🌌🌠🤗🎶
ขอบคุณครับ
สาธุคะ
ขอบคุณค่ะ
อยากได้ภาพประกอบแบบนี้ และไม่มีโฆษณามาทำให้ตกใจ ชอบภาพสายน้ำไหลเย็นเอื่อยๆเรื่อยๆ กับดนตรีแผ่วๆเบาๆ นุ่มนวลชวนภวังค์
อาา.....ช่วงนี้จิตใจเรามันแย่มากๆ คิดแต่เรื่องไม่ดีกับคนที่เรารัก ทั้งๆที่ไม่เคยทำอะไรไม่ดีให้เราเลย อยู่ๆก็ผุดขึ้นมาเอง อยากลบความคิดพวกนี้มาก
ฟังเพลงแล้วรู้สึกสงบขึ้น.....ขอบคุณคนที่ทำเพลงนี้ขึ้นนะ
สงบจริงๆคะ จากคนที่ไม่ว่าจะเจอเรื่องอะไรก็ไม่ไหว แต่ตอนนี้ แย่จริงๆคะ ใช้ดนตรีบำบัด เยี่ยวยา ใจเรา ขอบคุณท่านที่ทำคลิปนี้นะคะ ขอบพระคุณมากจริงๆ ช่วยให้สงบได้เยอะ มีสติมาก ขอบพระคุณคะ
ผมขอเป็นกำลังใจให้นะครับ😀😀
พอโต มาก็ รู้ ว่า ธรรมชาติ เป็นเพื่อนที่ดี ที่สุด
ใช่😓
🎉😊💪👊👍✌💖🎵🎶🙏ใช่ค่ะ
ชีวตของผมหลังจากที่เสียคุณพ่อไป ผมได้กลายเป็นเสาหลักของบ้าน แบกรับปัญหามากมาย และมีงานที่ต้องรับผิดชอบ ไม่คิดว่าเราจะโตมาแล้วจะต้องเป็นคนที่คิดมากขนาดนี้ แต่ก็ยังโชดดีที่เราไม่ได้คิดสั้น หรือทำร้ายตนเอง แต่อยากจะได้กำลังใจจากพี่ๆน้องๆเพื่อนที่เข้ามาในนี้ ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับทุกกำลังใจนะครับ และหวังว่าตัวผมจะผ่านเรื่องร้ายๆไปได้ด้วยดีนะครับ
สู้ๆๆนะคีบ
ฟังเพลงนี้ เหมือนอยู่คนเดียวลำพัง รู้สึกท้อกับชีวิตที่ต้องเจอตามลำพัง เเต่ก็มีมุมหนึ่งมันทำให้เราลุกขึ้นสู้เเละได้พักผ่อนกายใจ เพราะได้อยู่กับตัวเองมากขึ้น ขอเป็นกำลังใจให้กับทุกๆคนที่เจอปัญหา สู้ต่อไปค่ะ
เป็นกำลังใจให้คุณเช่นกัน
ใจล่องลอยไปแสนใกล คิดถึงคนที่จากไป เหงาและโดดเดี่ยวที่สุด...แว่วเสียงน้ำใหล
ฟังสุดแสนใกล..และฉันค่อยๆเผลอหลับไป...
ฟังคลิปนี้แล้วคิดถึงช่วง 2018-2019 เลยอะ5555555
ไม่คิดว่าจะมีวันนี้ วันที่เราต้องหาดนตรีเพื่อบำบัดจิตใจ และคลายความเครียดฟัง เรารู้เลยว่ากว่าจะผ่านจุดนี้ไปได้มันยาก แต่เราเชื่อว่าเราจะผ่านไปได้ และทุกคนก็ทำได้เช่นกัน มีสุขภาพกายและใจที่แข็งแรงในทุกๆวันนะคะทุกคน
ขอเป็นกำลังใจให้กับทุกคนที่เข้ามาบอกเล่าความทุกข์ อยากบอกว่าไม่มีเราคนเดียวที่มีทุกข์ ทุกคนมีสุขบ้างทุกข์บ้างปนเปกันไป เราคนนึงที่มีสุขเพียงแค่ผ่านๆแต่ทุกข์นั้นเวลามาถึงทำไมมันถึงหนักถึงนานจังไม่ผ่านไปสักที ชีวิตในแต่ละวันเราจะหัวเราะเราต้องดูแลทั้งลูกน้อง ทั้งลูกหลานเราต้องเข้มแข็งมากๆจะได้เป็นที่พึ่งพาให้ทุกคน ส่วนตัวเองนั่นเมื่ออยู่ตามลำพังก้อจะนิ่งๆๆๆๆและเก็บตัว จึงอยากให้ทุกคนปล่อยวางไปบ้างกับภาระทางโลก ฟังธรรมะ ปล่อยใจไปบ้างไหว้พระสวดมนต์ เร่งปฎิบัติธรรมให้พบทางสงบและความสุข ที่แท้จิงยั่งยืน ขอให้ทุกท่านพ้นทุกข์ในใจ
กอดๆค่ะ♥️
พยายามเอาธรรมเข้ามาช่วย สวดมนต์ไหว้พระ แต่ก็ไม่ค่อยได้ผลคะ พยายามปล่อยวางแล้วคะ แต่มันก็แทบจะไม่ได้ผล อยากมีเพื่อนไปวัดปฏิบัติธรรมด้วยกันอยากไปวัดสังฆทานคะ
ฟังแล้วคิดถึงพี่สาวที่จากไปไม่มีวันกลับขอให้พี่มีความสุขอยู่บนฟ้าไม่ต้องห่วงน้องสาวคนนี้จะดูแลลูกชายให้พี่เอง
อยู่ ๆ ก็เคลียดกับงาน เลยลองหาอะไรบำบัด คลิปนี้ช่วยได้โคตรรรรเยอะครับ แค่ 5 วินาทีแรกรู้สึกสมองโล่งอย่างเหลือเชื่อเลยครับ ขอบคุณที่อัปบทเพลงดี ๆ นี้นะครับ
ปี2566แล้ว ตอนนี้ต้องมาพึ่งเพลงนี้😢 เพื่อให้ตัวเองสบายใจไม่ต้องคิดอะไร 😢 อยากเป็นคนไม่คิดมาก อยากเป็นปกติเหมือนคนอื่น
ไม่ว่าจะเจอปัญหาอะไร ขอให้ทุกคนสู้ๆนะคะอดทน เข้มแข็ม อะไรที่ทำไม่ดี ผิดพลาดไป ให้จำไว้เป็นบทเรียน ให้ทุกๆวันให้เต็มที่ให้ดีที่สุด เดี๋ยวปัญหามันก็ผ่านไปเอง ✌️
❤🙏🙏🙏
คิดถึงใครคนนึง คิดถึงมากๆ ไม่ได้โกรธเกลียดกัน แต่เพราะเราไม่สามารถไปต่อได้ จากทั้งๆที่ยังรักกัน มันทรมานจริงๆ คิดถึงมากนะคะ
ตอนนี้ฝึกงานปี 6 ยอมรับว่าเหนื่อยมาก มากๆ แต่บอกใครไม่ได้ กลัวหาว่าไม่อดทน บางทีการระบายกับคนแปลกหน้าที่นี่ก็ทำให้รู้สึกดีขึ้นมาหน่อยนึง แถมเวลาได้อ่านคอมเมนต์ให้กำลังใจแล้ว แม้จะมาจากคนที่ไม่เคยรู้จักกันมาก่อนแต่ทำให้มีแรงฮึดสู้ต่อได้ ขอบคุณนะครับ 🥰
ชีวิตมีทั้งสุข และ ทุกข์ สุขมา เดี๋ยวก็ผ่านไป ทุกข์มาเดี๋ยวก็ผ่านไป ชีวิตไม่มีอะไรแน่นอนในชีวิต ทุกสิ่งทุกอย่าง ไม่ว่าชีวิตคน สิ่งของ ล้วนย่อมมีการแตกสลายทุกๆอย่าง มันไปตามกาลเวลา
ฟังแล้วปวดใจจัง น้ำตามันไหล
คิดได้อยู่เพื่อแม่คนเดียว ต่อไปจะตายรึอยู่มีค่าเท่ากัน
สู้ๆนะคะ ขอให้ทุกอย่างดีขึ้นในทุกวันนะคะ ขอเป็นกำลังใจเล็กๆให้สู้ต่ออีกแรงนะคะ
ขอบคุณทุกคอมเมนท์จริงๆครับ ทำให้รู้ว่าไม่ได้มีแค่เราคนเดียวที่มีอาการทางจิตใจและความคิดของตัวเองเพียงคนเดียว แต่ยังมีเพื่อนๆที่เป็นเหมือนกันแชร์ความคิดกัน ทำให้รู้ว่า..เราไม่ได้อยู่คนเดียว
เวลาเหนื่อย เวลาท้อ นึกถึงเพลงนี้ช่วยรักษาจิตใจให้กับตัวเรา เหมือนได้ปลดปล่อยจิตใจของเราไปกับเพลง
2023 แล้ว ใครยังมีพลังบวกมาถึงวันนี้คุณเก่งมากแล้วนะ สู้ต่อไปอีกนิด กำลังใจอยู่รอบๆข้างเสมอ
ปวดหัวเครียดมากๆเลย พอได้ฟังก็รู้สึกผ่อนคลายมากๆค่ะขอบคุณมากนะคะ😄😭 รู้สึกต้องการความสงบ ที่ไหนก็ได้ที่มีแค่ตัวเรา,สายลม,กลิ่น ของธรรมชาติ,และดนตรีนี้ มันจะเป็นอะไรที่ดี ตอนนี้เรามีอายุแค่12-13ไม่รู้ว่ามีวัยเดียวกับเราคิดเหมือนกันไหม🎼🎧
มีครอบครัวที่คิดถึงเราตอนจะใช้เงิน, เราเป็นแค่ตู้ATM. ตื่นมาทำงานหาเงินใข้จ่ายประหยัด เก็บเงินส่งหนี้ที่ไม่ได้สร้างหนี้ที่ไม่มีใครลึกม่ช่วยกันหาเงินใช้ๆให้มันหมด เจ็บป่วยก็ดูแลตัวเอง หมุนเงินไม่ทันก็ดูแลตัวเอง แต่ครอบครัวที่พ่อ แม่พี่ กินอิ่มนอนหลับสบาย ไม่เห็นทุกร้อน แล้วเราจะทำงานหนักดูแลพวกเค้าไปทำไม แค่อยากระบาย มันเจ็บปวดกับครอบครัวแบบนี้เป็นสิบปีก็ไม่เปลี่ยนแปลดีขึ้นกันเลย บางทีก็อยากเป็นคนตัวคนเดียว
เป็นกำลังใจให้นะ ต้องเหนื่อยมากๆแน่เลย พักผ่อนและให้รางวัลตัวเองบ้าง ภูมิใจในตัวเองให้มากว่า “ลูกคนนี้ดีที่สุด”
บางทีก็มีแค่เราที่สามารถ เค้าอาจมีแค่เราที่เป็นโลกทั้งใบให้กับเค้าได้ เป็นกำลังใจให้ค่ะ สิ่งเหล่านี้แหละที่จะทำให้เข้มแข็ง
กอดๆค่ะ
เหนื่อยจังหลายๆเรื่องเขาผ่านไปได้ยังไงนะ แต่ก็บอกตัวเองนะสู้เพื่อลูกๆ
สู้ๆค่ะ เพื่อลูก
ขอให้คุณมีสตินะคะ เพราะทุกเรื่องมันจะไม่อยู่กับเรานาน มันเกิดขึ้นแล้ว เดี๋ยวมันก็จบไปคะ ไม่ว่าจะช้าหรือเร็ว มันก็ต้องจบ ถ้าสิ่งที่เกิดขึ้น ไม่ต้องการ การตัดสินใจ หรือ ไม่รีบ ก็พับเก็บไว้ก่อน อย่าตัดสินใจอะไรเวลาที่เราสับสน หรือ ทุกข์ใจ อย่าใช้อารมณ์นะคะ แต่ขอให้คุณมีสติ รู้ว่าคุณคิดอะไรอยู่ แล้วทำแล้วดีไหม ตั้งสติเยอะนะคะ เป็นกำลังใจให้คะ
ไม่ควรจะมีโฆษณามาคั่นเลยนะคะ ฟังเพลินๆ ตกใจหมด ...เสียดายเพลงเพราะมากค่ะ
ลองกรอให้จบคลิปแล้วกลับไปเล่นใหม่ครับ
ตกใจเหมือนกัน ใจสั่นยิ่งเป็นแพนิกอยู่ด้วย โฆษณาดังกว่าเพลงมาก
ตกใจเหมือนกัน แต่พอกดข้าม ก็ไม่มีมาอีกนะครับลองดู
อยู่ในจุดที่ต้องหาเพลงฟังบำบัดหัวใจตัวเอง ทิ้งความรู้สึกเจ็บไว้ในปี 2564 และเดินก้าวต่อไป โดยไม่หันกลับไปมองเธอคนนั้นอีก ขอบคุณช่วงเวลาดีๆ ที่ผ่านมาที่สอนให้รู้ว่า...จงเลือกรักคนที่เค้ารักเราด้วยใจจริงๆ เพราะคนที่รักเราจริงจะไม่ปล่อยทิ้งเราไว้แบบนี้
สุขอื่นใดยิ่งกว่าความสงบเป็นไม่มี
สาธุๆ
ทุกครั้งที่อยู่คนเดียว อดีตร้ายๆก็ย้อนกลับมาเต็มหัว อีกนานแค่ไหนถึงจะผ่านมันไปได้สักที เริ่มจะไม่ไหวแล้วนะ 🙁
เข้มแข็งไว้ค่ะ ในประเทศไทยเรายังมีคนนับไม่ถ้วนต้องจดจำประสบการณ์ร้ายๆทั้งที่ไม่อยากจะจำมันอาจผ่านไปช้าเหลือเกินเเต่มันจะค่อยๆเบาลง เมื่อเราเข้มแข็งขึ้นอีกเป็นอีกหนึ่งกำลังใจขอส่งไปยังจิตวิญญาณของคุณ ชวนคุณมาข้ามผ่านไปให้ได้คะถึงข้อความของคุณจะอาจแค่ระบายออกแต่ขอให้คุณผ่านความรู้สึกแย่ๆไปโดยเร็วนับจากนี้ค่ะ
ที่อดีตทำร้ายคุณ เพราะคุณยึดอดีตของคุณเอาไว้ คุณไม่ปล่อยมันผ่านคุณไป คุณลองปล่อยมันไปสิคะ ถือว่าผ่านมาแล้วไม่ว่าจะดีหรือร้าย คุณก็ผ่านมาแล้ว เริ่มต้นใหม่ ให้โอกาสตัวของคุณเองนะคะ แล้วคุณจะรู้ว่า คุณทำได้คะ โชคดีนะคะ
กอดๆจ้ะ♥️
ผม ชื่อเจมส์นะ ยินดีที่ได้รู้จักนะครับทุกคน ผมเองเป็นคนที่เข้มแข็งมากๆ แต่ในวัย 30 ปี ถึงพึ่งจะผ่านวันเกิดเพียงไม่กี่วันนี้เอง ผมไม่คิดเลยว่าผมจะต้องมาเปิดเพลงบำบัดจิต และอ่านคอมเมนท์ของทุกคน ผมขอบคุณทุกคนที่ผมไม่รู้จักนะครับ ที่ส่งกำลังใจให้กันและกัน ขอบคุณจริงๆ ผมเหนื่อยจังเลย😢
ไม่เคยคิดที่จะเปิดฟัง จนมาวันนี้ 31ปี เห้อ..ไม่ไหวแล้วนะ เหนื่อย ท้อ ความเข้มแข็งหายไปไหนหมด
ดนตรีบำบัดมันช่วยได้จริงไหม?😭
สู้ๆนะคะ ขอให้ผ่านไปได้ในทุกๆปัญหา ขอเป็นกำลังใจเล็กๆให้สู้ต่อไปนะคะ บอกรักตัวเองในทุกวัน ขอบคุณตัวเองที่ผ่านมาได้ในแต่ละวัน สู้ๆฮึบๆ
ชอบเพลงนี้ไม่แรงและก็ไม่เบาจนเกินไป ฟังแล้วผ่อนคลาย
อ่านคอมเม้นที่นี้แล้วทำให้รู้สึกไม่โดดเดี่ยวเลยค่ะ 🥺🥺 ตอนนี้เราเป็นซึมเศร้า พ่อเสียแล้ว ต้องพยายามสู้ ห้ามล้ม พยายามเป็นเสาหลักครอบครัวในวัย 25 ปี ทั้งที่รู้สึกไม่พร้อม ไม่ไหว แต่ก็เพราะแม่ยังอยู่ เราก็ยังต้องสู้
#สู้ๆไปด้วยกันนะคะทุกคน
ไม่คิดว่าจะมาอยู่ในจุดนี้เลยค่ะ รู้สึกและรับรู้ได้เลยว่ายังมีอีกหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานกับความเจ็บปวดเช่นนี้
ค่ะตอนนี้ก้อเกือบตี2แล้วนอนไม่หลับห้ามความคิดไม่สำเร็จก้อเลยเปิดหาดูเพลงเบาๆเผื่อจะหลับได้บ้าง.....ใครที่หลับแล้วก้อขอให้ฝันดีน่ะค่ะ
หาหลักให้จิตเกาะค่ะ เช่นลมหายใจ อย่าไปเพลินกับความคิด พยายามรู้สึกตัวว่าเราคิดอยู่ รีบกลับมาเกาะหลักไว้ค่ะ
เราคือครอบครัวเดียวกัน สู้ๆนะคัฟ💚🌿☘️🌲🌴
คิดถึงลูกสาวมาก
ผมรู้สึกว่าชีวิตผมมันโครตแย่เลย ทำใมคนเราต้องมีความรู้สึกด้วยนะ อยากให้เรื่องทุกอย่างมันจบไปได้ด้วยดี แต่กลับแย่กว่าเดิม ชีวิตแบบนี้ผมไม่มีความสุขเลย ทุกวันนี้ต้องฝืนยิ้มฝืนหัวเราะ แต่ในใจแทบไม่ไหว มันเหนื่อนมากๆ เหนื่อยจนอยากตาย เกิดมาไม่เคยเหนื่อยอะไรแบบนี้เลย ท้อ เคลียด เบื่อ เหนื่อย ร้องให้ทุกวัน สงสารร่างกายตัวเองมากๆ เหนื่อยแค่นอนพัก แต่สำหรับผมมันนอนไม่หลับจริงๆ บางวันต้องนอนร้องให้ทั้งคืน บางวันต้องมาเคลียดกับเรื่องความรัก ผมอาจจะพิมพ์ไม่รู้เรื่องรึไม่เข้าใจสักเท่าไหร่ ผมต้องขอโทษด้วยนะครับ เพราะมันเป็นสิ่งที่ไม่รู้จะ
บอกอย่างใง คือมันท้อกะชีวิตจริง ถ้ามีคนอ่านเม้นนี้แล้ว ผมอาจไม่ได้อยู่บนโลกนี้แล้วก็ได้ เข้าใจคนที่ฆ่าตัวตายเลย บางทีเขาอาจจะไม่ไหวกับชีวิตเขาก็ได้เพราะมันทรมารมากๆ 😔
ฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นมาก ๆ เลยครับ มันเหนื่อยจริง ๆ นะครับในโลกที่ไม่มีใครเข้าใจเราเลยแม้แต่ครอบครัวของเราเอง เราต้องพยามยิ้มสู้ทำตัวเองให้เข้มแข็งตลอดต่อหน้าเค้า ทั้ง ๆ ที่ข้างในของเราเหมือนโดนแทงจนไม่เหลืออะไรดีแล้ว 🥲
เป็นกำลังใจไห้น๊าา✌️
ชีวิตคือธรรมชาติ
ธรรมชาติคือชีวิต
เวลา และสายน้ำ ไหลผ่านพ้นไป
มิหวลคืน
ธรรมชาติก่อเกิดกำเนิดเรื่องขึ้น
ให้สิ่งนั้นดำรงอยู่ชั่วชณะ
และดับสลายสูญสิ้นไป...
ตามบุญกรรมที่ทำมา
ทั้งอดีตชาติและกรรมปัจจุบัน
ฉันแค่เหนื่อย...ฉันบอกกับตัวเองทุกครั้งที่ฉันเหนื่อยว่าฉันเก่งมาก...แล้วมันก็ทำให้ฉันมีกำลังใจสู้ต่อกับปัญหาที่เจอ...สู้ๆนะตัวฉัน หลับตาลงพอตื่นขึ้นมาก็เริ่มใหม่!!! ✌️✌️
ผ่อนคลายได้เยอะเลยล่ะ เป็นโรควิตกกังวลและรวมถึงความเครียดที่คิดไม่มีเหตุผล อยากให้หายไปจากหัวสมองไวๆจัง✌️🥺
บางที่ก็อยาก ยู่เงียบๆไม่ต้องมีใครรบกวน
ผมเคยเป็นโรคเครียด 10 กว่าปีก่อนต้องกินยานอนหลับทุกคืน
จนตอนนี้อายุมากขึ้น
เมื่อ 2 วันก่อน วูบไป หัวชนอ่างล้างหน้า
เข้าใจว่าเพราะกินยามากไป
ตอนนี้พยายามเลิกยานอนหลับ
เข้ามาฟังดนตรีนี้
ขอบคุณคนทำคลิปครับ
แต่ผมก็ยังนอนไม่ค่อยหลับ
ทุกคนที่มีอาการนี้ สู้ไปด้วยกันครับ
ชชลชชบชชขชชช
ชชชบชชลชาติชลชาติบชชจขกทบชบช
ชชชลชาติชช
ชบชชบชชลชลช0ชชชบชชชลชาติบชชชขบบชชบชบชชช
สู้ๆครับก่อนนอนสวดชินบันชรสัก9จบนะครับแล้วเปิดฟังกล่อมก่อนนอนจะดีขึ้นครับรองดูเผื่อจะดีขึ้น..ผมก็เป็นมานานแล้วเป็นโดยไม่รู้ตัว
เราเจออะไรมากหนักมากหลายเรื่องที่เข้ามาในชีวิต ดีและไม่ดี มีร้องไห้ มีเสียใจ. เราเหนื่อย เราเครียด ถ้าสุดเราเป็นโรคซึมเศร้า เข้ามาฟังดนตรีสายน้ำ ก่อนนอนทุกวันค่ะผ่อนคลายได้มากขึ้น ทำให้เราเริ่มหายดี มีความสุข สุมขุม ได้พักผ่อน ปล่อยวางจากเรื่องที่หนักเข้ามาในขีวิต
เครียดกับชีวิต ลูกเมียก็ไม่ได้อยู่ด้วย
หนี้สิน มันทำให้ชีวิตพัง คนข้างที่คอยเป็นกำลังใจก็ ไม่อยู่อีกต่อไป แต่ผมก็จะสู้ ถึงแม้ท้อแท้โดดเดี่ยว ก็จะสู้ ล้มได้ ล้มไม่รู้กี่ครั้ง ผมก็จะลุกขึ้นสู้คับ
คิดถึงลูกคิดถึงบ้านคิดถึงพ่อแม่
ทำไมฟังแล้วอยากร้องไห้จัง
รู้สึกตัวเองมีความสุขไม่ได้ ยังมีทางให้เดินต่อ ถึงแม้อยากจะหยุดแล้วหายไปจากตรงนี้ก็ตาม ทุกคนคาดหวังกับผมมาก อนาคตผมต้องเป็นกำลังหลักของครอบครัว รู้สึกกลัวว่าตัวเองจะล้มเหลว กดเข้ามาฟัง แล้วก้คอมเมนท์ลงไป เสียงเพลงทำให้ผมสงบลง แต่คงไม่นาน แต่รู้สึกดีขึ้นมาบ้างที่ได้ระบายมันออกมา ขอบคุณที่ฟังผม ขอให้มีความสุข
เหมือนโลกนี้เป็นของเราคนเดียว
ฟังแล้ว ยิ่งเศร้าเลยสำหรับเรา
ฟังแล้วคิดถึงแม่ คิดถึงบ้าน คิดถึงบรรยากาศตอนเป็นเด็ก😭😢
🥺🥺🥺+1
ผมกำลังรอผลตรวจโควิด19 ผมเครียดจนนอนไม่หลับเลย ได้อ่านคอมเม้นท์แล้วรู้สึกดีจัง
ขอให้ทุกคนสู้ๆเราจะผ่านมันไปด้วยกัน
ทั้งเพลงและกำลังใจที่ส่งผ่านกัน ทำให้รู้ว่ามีอีกหลายคนที่กำลังเหนื่อย ท้อ เศร้า เหงา หมดกำลังใจ
เราก็เป็น 1 ในนั้น เป็นคนที่เข้มแข็ง แต่บางครั้งก็ถึงจุดอ่อนแอ เราอยากขอบคุณกำลังใจจากคนแปลกหน้า ด้วยการส่งต่อมันให้กับคุณ สู้ๆนะคะ
ถึงวันนี้จะยังไม่ใช่วันของเรา แต่มันไม่เป็นแบบนี้ตลอดไปหรอกค่ะ ดอกไม้มันจะโตในที่ที่มันสมควรอยู่ :)
ขอให้ความชั่วร้าย โชคร้ายทั้งหลายทั้งปวงจนไปให้พ้นจากตัวลูกด้วยเถอะ ต่อไปนี้ขอให้ลูกมีแต่ความสุข ความเจริญ ร่ำรวยเงินทองไหลมาเทมาดั่งใบไม้ให้เต็มบัญชี เต็มกระเป๋า สาธุ
งู๊ย เลื่อนมาเจอเม้นเราสะที ฟังไปอ่านเม้นไปมันก็เพลินอ่ะเนอะ ไม่ว่าคุณจะเป็นเพศไหน คุณสวยมาก คุณหล่อมาก และแน่นอนคุณเก่งมากนะ สิ่งที่ผ่านเข้ามามันทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น มันอาจต้องใช้เวลาในการกำจัดไอเจ้าอุปสรรคนี่ ร้องไห้บ้าง ระบายบ้างมันจะเป็นไรไปเล่าาาา และแน่นอนคุณผ่านมันไปได้แน่นอน หากวันไหนที่คุณรู้สึกไม่ดี ก็อยากบอกให้รู้ว่ายังมีเพื่อนๆในคอมเม้นใต้คลิปนี้ที่คอยให้กำลังใจกันอยู่นะ สู้ๆฮึบๆ เราจะผ่านมันไปด้วยกันนะ อยากจับมืออยากกอด แต่โควิดอ่ะ แง๊ ปลอดภัยจากโควิดกันนะค้าาาา
ไม่คิดว่าอายุ26เข้า27จะต้องมานั้งหาอาหารเสริมช่วยให้หลับ เข้ามาหาเพลงสั่งจิต บำบัดจิตฟังทุกๆๆวัน เพราะการนอนหลับไม่สนิทตื่นกลางดึกทุกๆวัน แล้วไม่เคยรู้ตัวเลยว่าตัวเองเป็นอะไร เครียดอะไร รู้แต่ว่ามันหลับให้สนิทแบบเมื่อก่อนไม่ได้อีกแล้ว 😢
หากแกเจอเรื่องร้ายๆหรือเรื่องที่ทำให้ท้ออย่างลืมนะว่าเรื่องที่ผ่านๆมาแก ยังผ่านมันมาได้ รอบนี้ก็เช่นกันนะ ฮึบสู้นะคะสู้ๆนะ✌️✌️
เราจะผ่านมันไปด้วยกัน✌️✌️
ใครที่ผ่านมาเห็นเม้นเรา
เราอยากจะให้กำลังใจคนทุกคนที่เข้ามาอ่านเราเป็นส่วนหนึ่งและคนนึงที่มีความรู้สึกเหมือนกับคุณ มันอ่อนแอ เครียด ท้อไปหมด เหนื่อยกับการใช้ชีวิตในแต่ละวัน บางครั้งถึงขั้นที่ไม่อยากไปเจอหน้าใครเลย เบื่ออะไรได้ง่ายมาก ทั้งที่เมื่อก่อนเราเป็นคนร่าเริงมาก สนุกสนาน เฮฮา หัวเราะง่าย แต่ตอนนี้เรากลับกันอย่างสุดขั้วเลย ทำไมกันนะ? เป็นเพราะเราโตขึ้นรึเปล่า เราต้องยอมรับสังคมที่เปลี่ยนไปและอะไรต่างๆที่เข้ามาในชีวิตไม่ว่าจะดีหรือไม่ดี เยอะแยะมากมายเข้ามาบั่นทอนความรู้สึก ทำให้ความคิดเราเปลี่ยนไป อย่างที่เค้าว่ากันอะนะว่า "เวลาผ่านไปอะไรๆก็เปลี่ยน" เรารู้ทุกคนเหนื่อย ต้องการคนเข้าใจ อยู่เคียงข้างเรา โอบกอดเราในยามที่ดาวท์มากๆ ต้องการกำลังใจ เราขอเป็นส่วนนึงที่ทำให้คุณยิ้มได้น่ะ สู้ๆไปด้วยกัน เธอทำได้น่ะ✌️✌️ เรารู้ว่ามันยากในการลืมเรื่องราวในอดีตต่างๆที่ผ่านมา แต่อยากให้ทุกคนรู้ว่าเราเกิดมาครั้งเดียวนะ ลองปรับเปลี่ยนทัศนคติตัวเอง คิด+ให้เยอะๆ เราท้อได้ แต่ต้องลุกให้ไวอย่าจมอยู่ในความมืด เราก็เป็นคนนึงที่ลืมเรื่องราวแย่ๆได้ยากมากแต่ยังไงเราก็จะพยายามน่ะ สู้ๆทั้งเราและนาย💝
กอดๆค่ะ♥️