I am 18 year's old मेरे घर पर सभी लोग 4 बजे सुबह उठ जाते हैं और सभी रात्रि 7 से 8 बजे के बीच खाना खा कर 30 मिनट टहलने के बाद 9 बजे तक सो जाते हैं 😊😊 खुशहाल जीवन ओर अच्छा स्वास्थ्य के लिए हम सभी को अपने पुर्वजों के बनाए नियमित दिनचर्या का पालन करना चाहिए बाकी आप सभी बहुत ज्यादा समझदार है 😅😅
लोग सिर्फ अपने शरीर के बारे में नहीं हैं, मानसिक स्वास्थ्य बहुत महत्वपूर्ण है। जो लोग मानसिक अवसाद का अनुभव करते हैं वे अपना शारीरिक स्वास्थ्य भी खो देते हैं, इसलिए लोगों को सकारात्मक सोचने की आदत डालनी होगी और अपने जीवन और लोगों के अच्छे पहलुओं के बारे में सोचना और देखना होगा।
कुछ भी छोड़ने की आवश्यकता नहीं है जैसा आपका शरीर माने आप वेसा ही कीजिए इस शरीर को आज दिन तक कोई नहीं समझ पाया है डॉक्टर भी नहीं जो भी हम खाते हैं हमारा शरीर उसको डिटेक्ट करता है यानी की स्कैन करता है यह तो बॉडी एक्सेप्ट करेंगी या रिजेक्ट करेंगी घरेलू प्राकृतिक चीजे अपने स्वयं के विवेक से काम में लेवे क्योंकि प्रत्येक शरीर में अनंत अंतर है
22 saal ka tha diabetes hui type 2 .. phir b control kiya hu .. jam ke running aur jog krta hu .. baat sirf chini ki nhi hai aur jaggery b na khao , maida extra carb , bread brown ya white dono zehar hai .. Nimbu pani roz lo Luke warm water me .
अच्छे टीचर के साथ सबसे अच्छे डॉक्टर भी आप हो आज से चीनी खाना कम
Sir AAP duniya ke sabse best teacher hai
Aapne abhi duniya dekhi hi nhi
Avoid sweets, sugar, chocolate, watermelon etc to avoid lust feelings.😊😊😊
Bramhacharya since last 6 months. Try it and be hawas free. ❤💪👍
Baki sab gadhe hai ka re babua
खान सर को भारत रत्न मिलना चाहिए कौन कौन सहमत है लाइक करो
❤❤❤❤❤
Yes
Shikshak matri bna dijiye
Voh sarkar ke khilaf bol dete he
Is ch se ni mil sakta
Sach bolne se
Tum de do Bharat Ratna
I am 18 year's old
मेरे घर पर सभी लोग 4 बजे सुबह उठ जाते हैं और सभी रात्रि 7 से 8 बजे के बीच खाना खा कर 30 मिनट टहलने के बाद 9 बजे तक सो जाते हैं 😊😊
खुशहाल जीवन ओर अच्छा स्वास्थ्य के लिए हम सभी को अपने पुर्वजों के बनाए नियमित दिनचर्या का पालन करना चाहिए बाकी आप सभी बहुत ज्यादा समझदार है 😅😅
शहर में इतने बजे लोग अपने ऑफिस में काम करते हैं, यहाँ असंभव है
12 bje sote hai
@@dineshshukla3679 Office subah jaldi Jake sham TK aa Jaya Karo, is this possible?
I'm 14 sir and I know how sugur is dengerous
You are best Teacher in the world👍👍👍
Beta world ka best teachers aapne dekha hi nhi
Bahut dino baad apka video dekha sir G dil khus ho gaya badiya video tha hatts off
❤❤ thanks for informative video ❤❤Khan sir.
Best information thanks sir 🙏❤
Best eduction khan sir
Bahut achcha jankari diye AAP
Good information sir
Best great teacher
बहुत अच्छा खान सर धन्यवाद आपका 👍👏👌👍💓💕
Sir aap ki baat bahut achhi lagti hai ❤❤❤😮
Aapne sir ki baat suni hi kaha hai
@@anitmaurya sahi kaha aap ne 🥴
Ap yakinan bahot bahot intelligent insan hai sir........aap hamare desh ki real wealth hai sir....
My favourite teacher ❤
Good morning sir
Jay hind
Bharat mata ki jay
Sir app se main kabhi nahi mila lakin 8 sal ke age me jab pahle bar video dekhe tab se mere sache teacher aap he hain
Khan sir bilkul Sahi Kah rahe h
Varna vakat jarur samjhadega
Salute h sir ko
😢
Thank you sir...
Jai Hind Sir
Thank you sir 🙏🙏
Good information about sugar problem
Very good information Thank you so much Sir,,🌹🌷🌷🇮🇳
Very nice teaching sir
Very good jankari
I love you sir
Great information Khan sir ji Hats off 😊🫡
🙏🙏🙏💐❤️🇮🇳 गुड़ मार्निंग सर जी🇮🇳❤️💐🙏🙏🙏
Sir apko koti koti prnam
Khan sir apne ankh khol di ♥️ se sapport
World best teacher
10000000% agree with you sir ! ❤️🌹🙏🙏🏾🌹❤️
Sir ji very nice❤
लोग सिर्फ अपने शरीर के बारे में नहीं हैं, मानसिक स्वास्थ्य बहुत महत्वपूर्ण है। जो लोग मानसिक अवसाद का अनुभव करते हैं वे अपना शारीरिक स्वास्थ्य भी खो देते हैं, इसलिए लोगों को सकारात्मक सोचने की आदत डालनी होगी और अपने जीवन और लोगों के अच्छे पहलुओं के बारे में सोचना और देखना होगा।
Jai guru ji 🙏🙏🙏🙏
कुछ भी छोड़ने की आवश्यकता नहीं है जैसा आपका शरीर माने आप वेसा ही कीजिए इस शरीर को आज दिन तक कोई नहीं समझ पाया है डॉक्टर भी नहीं जो भी हम खाते हैं हमारा शरीर उसको डिटेक्ट करता है यानी की स्कैन करता है यह तो बॉडी एक्सेप्ट करेंगी या रिजेक्ट करेंगी घरेलू प्राकृतिक चीजे अपने स्वयं के विवेक से काम में लेवे क्योंकि प्रत्येक शरीर में अनंत अंतर है
Sir ji ♥️
Very nice class sir
Sir aap babu bht sweet boltein h
Super very nice sir
🙏🙏🙏💐❤️🇮🇳जय हिन्द जय भारत 🇮🇳❤️💐🙏🙏🙏
Superb sir
Very good sir
गोड लागत बानी गुरु जी के
Thank you sor
खान सर आप महान हो 🙏🙏🙏
Thanks ❤sir
My favourite teacher.....🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️
Aaj se मीठा khana band 😊 thanks teacher
Mitha nahi chini khana band karo
Good morning sir
Thanks
22 saal ka tha diabetes hui type 2 .. phir b control kiya hu .. jam ke running aur jog krta hu .. baat sirf chini ki nhi hai aur jaggery b na khao , maida extra carb , bread brown ya white dono zehar hai .. Nimbu pani roz lo Luke warm water me .
Please mob no
Bat karna hai apse
Thanks shabaj bhai
Nice sir
Khan sir word is best teacher's
Right 👍👍
Kash ki mere education k tym me sir ap aye hote
Good morning sir ❤❤
Nice veer Punjab ky log tea bhout jada lyty hai sab ko sugar hi rhyga
Sahi bole sir jyada tar logo ko shugar hai
की गे स्वीटिया
🎉🎉🎉 jay sanvidhan Jay bhim jai bharat
Good
👍👍💐💐👌👌
Khan sir is the best in the world ❤❤❤
🙏🙏
Good morning
Very very thank you sir👍👍👍
Sar kya karun
Gm sir
🙏🙏🙏
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Sir kitnedino baad video banay please sir thoda jaldi banaye Thank you
Hii khan sir😊
Ham ko bhi h
Sir muze ek bat puchhani thi chini ki jagah gud khayenge to bhi to ye donohi ganne ki hoti hai
इसकी दवा कब आयेगी सर।
Sir Kam kaise kare
सरजी स्पीकर आदि साउंड सिस्टम कैसे काम करता है इस पर एक विडियो बनाइये ना 🙏
Hello khan sir
Sir shahad kha sakte h
Black tea kya hai sir
Khan sir aap Sade kab tak karna hai
Hii
35 years ke baad cheeni khane se kuch nahi hoga na sir ji
Ye black coffee keshe banti he
Sir mai mahine me 1 kilo chini khata hu kya ye jada h
🙏🙏❤️❤️❤️✍️✍️✍️ education
To kya khaya jaye
Bharat ki san khan sir
Jay Shri Ram sar 🙏🙏 lekin 30 sal se pahle hi agar sugar a Gaya to uske liye kya kiya jaaye
Black coffee bhi bahut nuksaan krta hai. Nervous system ko khrab krta hai
Stress hormone badhta hai
Sir ये बात सही हैं लेकिन चिंता से सबसे ज्यादा sugar होती हैं
Or jab sugar ho jati hai tab or bhi jyada tansion hone lagti hai
जो जो खान सर को दिल से मानता है वही लोग लाईक करे ❤❤
Hi
Chini khane se sugar thori hota he sir
Gud me v suger hota hai
Sugar, cancer heart attack aur bahut Sir bimari india me hai jyada Hain 🙏
क्या नींबू सोडा पी सकते है
Sahad le sakte hai chini ki jagah