Sosyal Medya Bağımlılığından Kurtulma Yolculuğum

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
  • Merhaba, bu videoda sosyal medyayı neden bıraktığımı ve bu sürecin hayatıma nasıl etki ettiğini anlatıyorum. Sosyal medya bağımlılığı ve dopamin detoksu konularına değiniyoruz.
    Sosyal medyanın hayatımız üzerindeki etkisini ve dopamin detoksunun bize nasıl yardımcı olabileceğini tartışıyoruz. Bu süreçte neler yaşadığımı, neler öğrendiğimi ve hayatımda nelerin değiştiğini paylaşıyorum.
    Eğer sosyal medya kullanımınızı azaltmayı veya daha sağlıklı bir şekilde kullanmayı düşünüyorsanız, bu videoyu izlemelisiniz.
    Ayrıca, Instagram'da beni takip etmeyi unutmayın: / cancakirnz
    Daha fazla içerik için kanalımdaki diğer videoları da izleyebilirsiniz:
    "Boş Bir Hayat Mı Yaşıyorum?"
    • Boş Bir Hayat Mı Yaşıy...
    "Red Pill: Yüksek Değer Erkek Olmanın 7 Kuralı"
    • Red Pill: Yüksek Değer...
    "Dil Okulu İçin Hangi Ülkeyi Seçmelisin?"
    • Dil Okulu İçin Hangi Ü...
    Videomu beğendiyseniz, lütfen beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın. Yorumlarınızı ve düşüncelerinizi de merakla bekliyorum!
    #SosyalMedya #DopaminDetoksu #TelefonBağımlılığı #KişiselGelişim #HayatımıDeğiştirdim

ความคิดเห็น • 72

  • @tugbasen4189
    @tugbasen4189 ปีที่แล้ว +9

    Sabah ilk 2 saat bakmayin sonrasinda akliniza pek gelmiyor.. ama sabah ilk is instagrama bakinca gun icimde benim de elim 15 dakikada bir telefona gidiyor...

  • @berracakr9661
    @berracakr9661 5 หลายเดือนก่อน +2

    Diksiyonunuz o kadar güzel ki sabaha kadar konuşsanız dinlerim

  • @yildirimselim
    @yildirimselim ปีที่แล้ว +5

    Çok geçmiş olsun hocam. Acil şifalar diliyorum. 😊

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว +1

      Eyvallah tesekkur ettim 😊

  • @wy5761
    @wy5761 ปีที่แล้ว +5

    Cok guzel. Farkinda olman ve önlem alman cok iyi. Cok gecmis olsun.

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว +1

      Eyvallah sagol, aldik onlemimizi bakalim 👍

  • @outcry007
    @outcry007 ปีที่แล้ว +3

    Çok haklısın. Çok yönlülük mutluluk getiriyor.

  • @Beyza-gf5ip
    @Beyza-gf5ip 10 หลายเดือนก่อน +2

    Yaklaşık üç yıl önce ınstagrami silmiştim faceyi de fotolarımı saklamak için kullanıyorum onu da iki ay önce dondurdum şu TH-cam'daki reelslerden de kurtulsam iyi olacak

  • @turkaussy
    @turkaussy ปีที่แล้ว +3

    Öncelikle geçmiş olsun kardeşim, 100 kere dopamin 50 kere reels dedin😂😂açıkçası benim vaktim kıymetli, sadece ekrana bakarak yatarak zaman geçirmek bence kötü, mutlaka yapılacak birşeyler vardır, tabi önce sağlık, şişeyi kaybet neşeyi kaybetme dostum, bol şans

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว +1

      Neşe en önemlisi aynı fikirdeyim 😃

  • @emrece7
    @emrece7 ปีที่แล้ว +4

    Geçmiş olsun, hocam. Sosyal medyayı bırak, önemli değil. TH-cam'da video paylaşmayı bırakma bari.

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว +1

      Yok yok burdayiz her zaman 😃👍

  • @olgunagr5437
    @olgunagr5437 4 หลายเดือนก่อน +1

    Yarın artık birşey bulacağız arkadaşlar (opsiyonel)

  • @enesturhan1933
    @enesturhan1933 ปีที่แล้ว +2

    Çok geçmiş olsun abi, umarım videonun devamı gelir. her zamanki gibi 10 hafta sonra Caner çakırın evinden videoyla devam etmezsin

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว +1

      Yok yok bu sefer gelir 😃 tesekkur ettim 👍

  • @yigityavuzakbas1989
    @yigityavuzakbas1989 ปีที่แล้ว +2

    Geçmiş olsun kardeşim

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว +1

      Eyvallah kanka tesekkur ederim 👍

  • @Alpagu_02
    @Alpagu_02 ปีที่แล้ว +5

    Geçmiş olsun reis video başlığını görünce kalp krizi geçirdim zaten moralimiz bozuktu dahada bozuldu

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว +1

      TH-cam kapanmadikca biz burdayiz kanka sikinti yok 😃

  • @serdarozcan07
    @serdarozcan07 ปีที่แล้ว +2

    Geçmiş olsun

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว

      Eyvallah sagol 👍

  • @emircanark1014
    @emircanark1014 ปีที่แล้ว +2

    Geçmiş olsun Can.

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว +1

      Eyvallah sağol teşekkür ederim 👍

    • @Cemdemiraytekin
      @Cemdemiraytekin ปีที่แล้ว

      @@CanCakir abi işin gücün yoksa bi şarkı yapta kulağımızın pası gitsin

  • @ahmettoptan7595
    @ahmettoptan7595 ปีที่แล้ว +2

    evde kaldığım sıralarda allahın belası o reels bataklığına bende düştüm. Lanet olsun ciddi ciddi baktım telefon elimden düşmüyor. Çözümü aniden telefondan uygulamalarını silerek buldum. Banka uygulamaları ve whatsapp hariç bir herşeyi sildim. Çözümü bu şekilde buldum. Bir süre zorlandım ama şimdi alıştım ve artık telefon çalmasa elime daha almıyorum.

  • @airbender9
    @airbender9 27 วันที่ผ่านมา

    3:09 bunu bende yaptım maalesef ve bu deneyimi biliyorum 6 saati geçtikten sonra 8 e tamamlarken 10 dk gibi geçiyor zaman

  • @mervea2986
    @mervea2986 ปีที่แล้ว

    Şu reels tespitinde nihayet biri beynimi okudu

  • @sevdagul9205
    @sevdagul9205 ปีที่แล้ว +1

    Temizlik ve düzeni deniyebilirsin.:) Bir de kedi sahiplendik biz . Fark ettim ki bende gerçekten instagramda fazlaca vakit harcıyormuşum. Kedi ile ilgilenmek bir hayli zamanını alıyormuş, bir de hastaydı ilk geldiğinde , çişini yerlere yapıyordu. Ona tuvalet alışkanlığı kazandırmaya çalıştım. Zamanın nasıl geçtiğini anlamadım. Ekran sürem 1 saate düştü.

    • @phphphph
      @phphphph 9 หลายเดือนก่อน

      Bir ara arkadaşımın kedisini 2 gün ilgilenmem için bana bırakmıştı. Bütün gün kedi seviyordum telefonumdan uzaklaştırmıştı beni. Çoğunlukla yalnız hissettiğimde sosyal medya kullanıyorum ama insan kediyle yalnız hissetmiyor. Bu yüzden kedi görünce yutasım geliyor beni çok duygulandırıyorlar. O 2 günü keşiş gibi geçirmiştim.

    • @ozan278
      @ozan278 8 หลายเดือนก่อน

      Kedi çok iyi geliyor arkadaşlar ve verdiği duygu çok güzel vee gerçek 😂

  • @furkanelts
    @furkanelts ปีที่แล้ว +5

    çok üzüldük aw

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว +2

      Eyvallah kanka

  • @huzran9695
    @huzran9695 ปีที่แล้ว +2

    Sen de düşmüşsün o batağa Can :)

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว +1

      Ciktik ciktik sikinti yok 😃

  • @DenizzArda
    @DenizzArda ปีที่แล้ว +2

    10 bin kere geçmiş olsun Can çakır dedim. 🤔😂

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว

      Eyvallah kank 👍

  • @turkeypro4553
    @turkeypro4553 ปีที่แล้ว +1

    kardesim geçmiş olsun

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว

      Tesekkur ederim kanka 👍

  • @Protipsterify
    @Protipsterify ปีที่แล้ว +1

    Kral çok geçmiş olsun.

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว

      Sağol kral, videonun sonunu sana armağan ediyorum :p

    • @Protipsterify
      @Protipsterify ปีที่แล้ว

      Haydaa valla kapatmıştım oradan önce fjdjdndn şimdi açtım aşırı iyi geldi. Al sana productive aktivitenin dibi kardeşim, yine on numara vokal. Gelsin şöyle üç beş track be.

  • @inan.w4
    @inan.w4 7 หลายเดือนก่อน +1

    abi sen 4 haftada böyle olduysan...

  • @Riflessione
    @Riflessione ปีที่แล้ว

    çoğu insanin hayatta neden yaşıyorum diye sorguladigini görüyorum kendini geliştirmekten bahsediyorlar bos durmaktan iyidir gibi ne icin yapıyorum bunu diye sorar varmi daha cok para kazanmak icin mi insan ne kadar hayatta karşı anlamsiz kaliyor içimi acıtıyor
    kendini keşfetmeye doğru bir yol alman lazim sahsi fikrim felsefe ile uğraş islam dini bir yol gösteriyor ne kadar etkiler seni bilemiyorum ama gazali ve eşari oneririm amacını ve mutluluğunu kaybetmiş gözüküyorsun

  • @gosmami
    @gosmami ปีที่แล้ว +1

    Güney adasında ırgatlığa bekleriz kardo 🎉🍇🇳🇿🇳🇿 btw geçmiş olsun 😢

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว +2

      Ayak iyilessin gelirim 😃

    • @gosmami
      @gosmami ปีที่แล้ว +1

      @@CanCakir gel gel güzel buralar 😂🥳💃🍇🍇🇳🇿🇳🇿

  • @ilknurugur9204
    @ilknurugur9204 8 หลายเดือนก่อน +1

    aşırı fazla 'arkadaşlar' demişsiniz, sinir bastı, yarım bıraktım videoyu. bunu olumlu bi eleştiri olarak alın ve bu kadar fazla ARKADAŞLAR dememeye dikkat edin.

    • @Lineerwithsbh
      @Lineerwithsbh 7 หลายเดือนก่อน +2

      Çok olumlu bir yorum olmuş azarlamışsınız resmen. Hitabeti size uygun değilse izlemeyiniz lütfen

    • @ilknurugur9204
      @ilknurugur9204 7 หลายเดือนก่อน

      @@Lineerwithsbh zaten videoyu izleyemeyip yarım bıraktığımı söylemişim :D keşke doğru dürüst okuyupta atar yapsanız :D

    • @ilahsubebakanlik
      @ilahsubebakanlik 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@ilknurugur9204 lütfen izle ilknur :Ddd

  • @cnrdoaege
    @cnrdoaege ปีที่แล้ว +1

    Geçmiş olsun kanka😢 Dağ gibi pisesteyşın 5 dururken senin reels le ne işin var yaaaow😂

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว

      Eyvallah kanka, onu da oynuyoruz da bahsetmeyi unutmusum 😂

  • @mahmutkorpe9786
    @mahmutkorpe9786 ปีที่แล้ว +2

    Beyler durum ciddi , son zamanlarda can çakır ile iletişim kurdum , boş beleş reels videolar aradığı tavırlarından belliydi kendisi boş beleş reels atmayan insanları engelleyecek düzeyde, sanki herkesin onu eğlendirmesi gerekiyor gibi düşünebilir 😂 ulan be Can falso adamsın ha

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว

      Senin butun accountlar falso kanka 😃

    • @mahmutkorpe9786
      @mahmutkorpe9786 ปีที่แล้ว

      Estagfirullah can , o senin falsoluğun 😂

  • @jonathanlouis4846
    @jonathanlouis4846 ปีที่แล้ว +1

    Abi ben yılda yaklaşık 3 ay süreyle başta instagram olmak üzere sosyal medyaya ara veriyorum bana sorulan en ilginç soru nasıl yaşıyorsun?
    Sanki nefes almam için instgarama ihtiyaç var.
    Beni buna iten şey seninle aynı şekilde zaman kaybı ve bir gün yurtta arkadaşımın telefon ekranına bakarak mal mal gülüşlerini gördüm ben bu muyum deyip bıraktım

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว

      Dogru diyolar kanka bana da oyle geliyor. Hala full birakamiyorum enteresan bir sekilde. Sen 3 ay ara verebiliyorsan ne mutlu sana, darisi basimiza 😃

    • @jonathanlouis4846
      @jonathanlouis4846 ปีที่แล้ว +1

      @@CanCakir okul hayatı olmasa ben whatsapp bile silerim biraz özüme dönmek için ama okul var 😂 gruplar falan. Ama sosyal medyayı bırakmak doğru düşünmek için çok gerekli bir şey.
      İyileştikten sonra telefonu bırakıp gezintiye çıkabilirsin. Bizim yaptığımız hataların başında ekran bağımlılığı var biz aslında sosyal medya ile beraber ekrana bağlıyız şunu düşünerek bakabiliriz bazen sadece telefon ekranına bakıp duruyoruz saat kaç diye bakıp saati unutuyoruz veya mesaj geldi mi gelmedi mi diye durmadan bakıyoruz. Olaya bu şekilde bakarsak iş biraz daha ciddi.

  • @efekoksal1881
    @efekoksal1881 ปีที่แล้ว +1

    bu ben (:

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว

      Sıkıntı 😃

  • @aucklandgorili
    @aucklandgorili ปีที่แล้ว +1

    Kanka al bi tane PS5. aylik plus uyeligi al god of war oyna televizyonunu da büyüt bak keyfine 😂

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว +1

      Televizyonun altina bak 😃

    • @aucklandgorili
      @aucklandgorili ปีที่แล้ว

      @@CanCakir aa hic farketmemistim 😁 Ben de şimdi Horizon oynuyorum iş ariyorum bulamadim 2 haftadir

  • @gamze_kurt
    @gamze_kurt 6 หลายเดือนก่อน

    Son durum nedir?😂

  • @salfow
    @salfow ปีที่แล้ว +1

    Sondaki şarkının adı ne

    • @salfow
      @salfow ปีที่แล้ว

      @@mqeles emin mısın

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว

      Benim sarkim kanka, yayinlamadim daha. Videonun sonuna koyayim dedim oylesine.

  • @b.beyzab
    @b.beyzab 5 หลายเดือนก่อน

    Ordan deli gibi para kazananlar var pskolojim bozuldu 😂

  • @pepepepe5146
    @pepepepe5146 ปีที่แล้ว +1

    Geçmiş olsun

    • @CanCakir
      @CanCakir  ปีที่แล้ว

      Tesekkur ettim 👍