10-ตะคริวกับการปฐมพยาบาลเบื้องต้น

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ค. 2015
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 13

  • @user-yb3dq4mc2n
    @user-yb3dq4mc2n 5 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณสำหรับคลิป เป็นขณะ เดินอยู่ดีๆในห้างสรรพสินค้าเกิดตะคริวที่น่อง จนเป็นลูกเคลื่อนไปมาจนเป็นแอ่ง ปวดมากกๆๆ ทำใมถึงปวดได้ขนาดนั้นนึกว่าจะตายเสียแล้ว จะเอาวิธีในคลิปไปปฏิบัติ ถ้าเกิดตะคริวขึ้นอีก

  • @user-pk2fx6vg8w
    @user-pk2fx6vg8w 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากนะค่ะ

  • @pathompornsomboon8299
    @pathompornsomboon8299 7 ปีที่แล้ว +11

    เมื่อวานนอนตอนดึกๆปวดมากคือแบบจับขาไปร้องโอ้ยไปแต่ยังหลับอยู่ตื่นมาตอนเช้าโครตปวดเลยไอเราก็พยายามนึกอยู่ตั้งนานว่าไปโดนอ่ะไรมานึกไปนึกมาแต่พอนึกไปนึกมาก็รู้ว่าเอ๋อโดนตะคิวกินนี่เอง 😗😗😗

    • @user-eo7qk9yp9y
      @user-eo7qk9yp9y 6 ปีที่แล้ว

      P ' PLOY 😊😁😂😂😂😂😂😂😂

  • @murakamitaiyo165
    @murakamitaiyo165 6 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะ🙏🙏🙏

  • @user-eo7qk9yp9y
    @user-eo7qk9yp9y 6 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณครับ🙏

  • @galaxy_4214
    @galaxy_4214 4 ปีที่แล้ว +1

    เป็นอยู่เนี้ย~

  • @vivoshop5979
    @vivoshop5979 3 ปีที่แล้ว +1

    เป็นชวงกลางคืนค่ะเป็นทุกคืนปวดมากมันเป็นก้อนๆเลยค่ะ

  • @joijammam
    @joijammam 6 ปีที่แล้ว +1

    นิ้วเป็นตะคริวได้ไหม
    นิ้วผมมันค้างเมื่อวาน

  • @user-pk5eq4zq9t
    @user-pk5eq4zq9t 2 ปีที่แล้ว

    เราเคยเป็นตะคริวหลายครั้ง วิธีแก้ของเราคือ ยืนขึ้นละเดินสัก10วิมันก็หายเอง แบบนี้ผิดรึเปล่าคะ

  • @user-eh9fo8vg9z
    @user-eh9fo8vg9z 4 ปีที่แล้ว

    ***ไม่ชอบการอธิบายเรื่องสาเหตุการเป็นตะคริวเพราะใน 1 วันคนเราทำกิจกรรมหลายอย่าง***

  • @user-be_good
    @user-be_good 6 ปีที่แล้ว +1

    ตะคริวที่ท้อง เวลาออกกำลังกายจะเป็นตลอด เข็ดเลย คือมีพุง จะลดพุง แต่ออกกำลังกายไม่ได้เลย แก้ไขยังไงค๊ะ? ขอบคุณมากค่ะ

  • @chucheep9
    @chucheep9 6 ปีที่แล้ว

    พาสปอร์ตพม่า (สีแดง) MOU
    Mou พม่า
    แรงงานพม่าที่อยู่ในประเทศไทยมีบัตรหลายอย่าง ต้องทำตามความเหมาะสม ที่ลูกจ้างต้องการด้วย
    1.บัตรชมพู ทำ CI ได้พาสปอร์ตสีเขียว ค่าใช้จ่าย 6,000 บาท
    *VISA ถึง 31 มีนาคม 61 อนุญติทำงาน ถึง 31 มีนาคม 61 ( ตรวจสุขภาพ ฟรี , ค่ารถจากกรุงเทพไปทำที่ศูนย์ ฟรี )
    **ก่อน 31 มีนาคม 61 ต้องต่อ VISA อีก 2 ปี , WORK ต่อ 2 ปี ค่าใช้จ่าย 6,500 บาท
    ***ถ้าอนุญาติทำงาน หมดอายุก่อน 31 มีนาคม 61 เสียปรับเพิ่มอีก 2,000 บาท
    2.มีใบจับคู่ ลูกจ้างกับนายจ้าง ของ คสช. ต้องทำ CI พาสเขียว ราคา 6,000 บาท ได้รับ เล่มพาสปอร์ตสีเขียว VISA ถึง 31 มีนาคม 61 อนุญาติทำงาน ถึง 31 มีนาคม 61
    3.แรงงานพม่า ที่มีพาสปอร์ต สีม่วง , สีแดง มี VISA ไม่หมดอายุ ทำ CI พาส สีเขียว ค่าใช้จ่าย 4,000 บาท จะได้ พาส สีเขียว ย้าย VISA ได้ตามเดิม อนุญาติ ตามเดิม
    4. แรงงงานต่างด้าวที่มีเล่มเขียวแล้ว ต้องการทำ MOU แรงงานต้องมี บัตรประชาชนตัวจริง สำเนาทะเบียนบ้านตัวจริง ใช้เวลายื่นเอกสาร 3 เดือน (รวมค่าใช้จ่าย 19,000 บาท)
    1.เอกสารยื่นความต้องการแรงงานต่างด้าว วางมัดจำ 5,000 บาท ใช้เวลา ประมาณ 1 เดือน
    2.เซ็นสัญญา ระหว่าง รัฐบาลไทย กับ รัฐบาลพม่า จ่ายอีก 10,000 บาท
    3.ทำงานประเทศไทยได้อีก 2 เดือน รับเล่มพาสปอร์ตและตี VISA เข้ามาทำงานในประเทศไทยได้ จ่ายอีก 4,000 บาท
    **กรณีแรงงานต่างด้าวเอกสารไม่ครบ
    1.ไม่มีบัตรประชาชน ต้องพูดพม่าได้ชัดเจน ค่าใช้จ่ายในการทำ พาสปอร์ต 5,000 บาท ใช้เวลา 5 วัน
    2.บัตรประชาชน ต้องเปลี่ยน 3 ครั้ง
    2.1 ต้องเปลี่ยนตอนอายุ 18 ปี ถ้ายังไม่เปลี่ยนต้องไปเปลี่ยนที่อำเภอ ประเทศพม่า
    2.2 ต้องเปลี่ยนตอนอายุ 31 ปี ถ้าไม่เปลี่ยน โดนปรับ 1,000 บาท
    2.3 ต้องเปลี่ยนตอนอายุ 45 ปี ถ้าไม่เปลี่ยน โดนปรับ 1,000 บาท
    3.ทะเบียนบ้าน ตัวจริง ต้องมีตราประทับของ ตำบล และ อำเภอ เท่านั้น (มีสำเนา ปรับ 1,000)
    4.บัตรประชาชน กับ ทะเบียนบ้าน ไม่ตรงกัน ปรับจุดละ 1,000 บาท
    5.ถ้าเคยมีพาสปอร์ตมาแล้ว ต่อ VISA ถูกต้องตลอด คืนพาส ไม่เสียค่าปรับ ถ้า VISA หมดอายุ ปรับ 1,000 บาท
    6.ตรวจสอบแล้วว่าเคยมีพาสปอร์ต อยู่แล้ว ภายใน 10 ปี ปรับ 3,000 บาท
    Mou ลาว เอกสารนายจ้าง 1.ส ำเนำทะเบียนบ้ำน 2.ส ำเนำบัตรประชำชน 3.โควต้ำจ้ำงแรงงำน 4. บริษัท ต้องมีเอกสำรบริษัท ขั้นตอนการด าเนินการ 1.เอกสำรส่งให้บริษัท เพื่อท ำเอกสำรยื่นควำมต้องกำรแรงงำนต่ำงด้ำว วำงมัดจ ำ 5,000 บำท ใช้เวลำ ประมำณ 1 เดือน ( ไทยกับลำว อนุญำติให้น ำเข้ำได้ ) 2.จ่ำยอีก 10,000 เพื่อยจ่ำยค่ำอนุญำติต่ำงๆ (เนมลิส) ใช้เวลำประมำณ 15 วัน 3.นัดเดินทำงไปเวียงจันทร์ ภำยใน 15 วัน หลังจำกได้เนมลิส จำกฝั่งลำวจ่ำยอีก 2,000 บำท สิ่งที่แรงงานจะได้รับ 1.VISA อำยุ 2 ปี 2.ใบอนุญำติท ำงำน (WORK POMIT ) 2 ปี 3.ค่ำรถไปกลับ ฟรี 4.ค่ำที่พักฝั่งลำว ฟรี 5.อบรมก่อนท ำงำน ฟรี 6.ใบรับรองแพทย์ ฟรี 7.เข้ำระบบที่จัดหำงำน ฟรี **กรณีแรงงานต่างด้าวไม่มีพาสปอร์ตท่องเที่ยว** วิธีท า 1.บัตรประชำชนลำว ตัวจริง 2.ส ำมะโนครัวลำว(ทะเบียนบ้ำน) ตัวจริง 3.ใบยืนยันให้ท ำพำสปอร์ต จำกอ ำเภอ ตัวจริง 4.เอกสำรครบ 3 อย่ำง นัดพบกับ บริษัท บีแบ้ง ที่ เวียงจันทร์ ประเทศ ลำว (ถำ้ใหพ้ ำไปทำ จำกประเทศไทยจ่ำยเพิ่ม 3,000 รวมค่ำรถไป-กลับ ) 5.ค่ำใช้จ่ำยท ำพำสปอร์ต 8,000ใช้เวลำท ำ 3 วัน ฟรี ค่ำที่พัก( ถ้ำตรวจพบว่ำมีพำสแล้ว หมดอำยุ ไม่ถึง 1 ปี ปรับอีก 3,000 บำท )
    080-5696667 081-8585563 081-8387632 089-8903032
    02-4172663 034-564544
    line ไอดี bbang101 หรือ bbaa2017 bbaa2018
    E-mail= tmdc33@hotmail.com www.tmdc2009.com
    45/129 ม.5 แขวงบางบอน เขตบางบอน ก รุงเทพ 10150
    ไปพม่าโทร {MOE} 959775081134 ไปแม่สอด{MOE}โทร 092-1904423
    ธนาคาร กสิกรไทย เลขบัญชี 619-2-36882-9 ณัฐวัฒณ์ วิสุทธาภรณ์