@@Sofratnah هذا هو نفسه الملح الضار الذي أتحدث عنه ، أنا استغربت عندما قلت لي أن هناك ملح طبيعي و ملح صناعي ، كل الملح الموجود في العالم مصدره البحر ( المياه المالحه ) و هو في الحقيقة مضر و بإمكانك التأكد .
لكن يفرق اذا كان مكرر ومضاف اليه لعض المكونات الصناعيه لتعطيه بعض المميزات الي تبهر الشركه به الزبون - الي استخدمه مستخرج من البحر ومجفف عن طريق الشمس ويتم تنظيفه وتقديمه للمستهلك وتكون نسبة ملوحته اعلى من الصناعي ابو الشركات
@@Sofratnahاحنا في المغرب ماعندنا اللي تسموه دبس الرمان او التمر الهندي ممكن تعويضه بخل الليمون مثلا ؟ سلطة صحية فعلا راح اجربها ان شاء الله تسلم الايادي👍👏
عليكم بالعافيه يارب ❤️ الناس اذواق والحمدلله رب العالمين ولا مره لقيت احد يشتكي منها لا على لسناب ولا الانستقرام ولا اليوتيوب الكل مدحها وتشكر منها ❤️ ومعذرةً 🌹
اللهم صل على محمد وآل محمد
احسنت
أم أحمد اللهم صل على محمد وعلى آل محمد، احسن الله اليكِ
ممتازة كلها فوائدالله يعطيك العافية أنفع من الدوى
الله يعافيكم ويحفظكم من كل سوء 🤲❤️
البوكلي نستعملة بدون سلق
نعم 😋👍
شكرا جزيلا لك على هذه السلطة الرائعة، ولكن عندي تحفظ على إستخدام الملح فهو ضار مثل السكر ، عصير الليمون يكفي 🤗.
شكرًا لكم ع نصائحكم وعلى مروركم الكريم… الملح الي استخدمه طبيعي لا استخدم الصناعي فإذا هو مفيد ❤️❤️❤️
بالعافية عليكم يا رب 🙏😊
@@Sofratnah
ملح طبيعي ؛ كيف تحصل عليه من أين مصدره ؟
يستخرج من البحر ثم نشتريه من الاسواق الموثوقه
@@Sofratnah
هذا هو نفسه الملح الضار الذي أتحدث عنه ، أنا استغربت عندما قلت لي أن هناك ملح طبيعي و ملح صناعي ، كل الملح الموجود في العالم مصدره البحر ( المياه المالحه ) و هو في الحقيقة مضر و بإمكانك التأكد .
لكن يفرق اذا كان مكرر ومضاف اليه لعض المكونات الصناعيه لتعطيه بعض المميزات الي تبهر الشركه به الزبون - الي استخدمه مستخرج من البحر ومجفف عن طريق الشمس ويتم تنظيفه وتقديمه للمستهلك وتكون نسبة ملوحته اعلى من الصناعي ابو الشركات
بوركت
وفقت ❤️🙏
انتي اللي عملتيها 🧐 ، شكراً ✨✌🏻❤️😌
عفوًا بالعافية 😋❤️😍
البروكلى مسلوق ولا لا
لا
فرششش طازج 😋👍
لمانقول عنك مبدع نظلمك لأنك الإبداع بذاثه بارك الله منها للأعلى وسلطة تفتح عيون المتابع وترغبه بتطبيقها ويابخثنا الطيب بالتعرف عليك والله يفرحك ويحقق مقطعك المليون مشاهدة ياكريم
رحم الله والديكم ربي يرزقكم مناكم ❤️🤲
لكل مجتهدٍ نصيب ❤️🥰
هم انريد نعرف طريقت طبخ البروكلي ياريت تنزلون فيديو للطريقه وشكرن
ان شاء الله 🥰❤️ قريب باذن الله 👍👍
بعد اذنك البروكلي هل سلقته في الاول ولا حطيته خام
غير مسلوق ( طازج فرششش ) 😋❤️👍 الذ وافضل للسلطه 😍
@@Sofratnah اشكرك🌷
العفو واجبنا 🙏
البروكلي نشتريه نغسله وناكلة ؟ ام بدو غلي ؟
كل وصفه ولها استخدامها.. هنا استخدمته فرش وعادة في الشوربه اطبخه 😋❤️
دام سلطه البركلي اخضر بس ليمون وملح مايجي يفضل الليمون او خل بارك الله فيك
Al Al شكراً لكم ومنكم نستفيد 🥰😋
يعطيك الصحة 😋😋😋😋
عاشت الايادي والله يبين كلش طيبه هم يفيد الي عدهم نقص فيتامين D اني عندي نقص فيتامين D
الله يعافيكم ويشافيكم وماتشوفو شر باذن الشافي المعافي وعليكم بالف صحه وعافيه 🥰❤️
والله بتشهي تسلم الايادي ......🌸👍
ربي يسلمك ويحفظك من كل شر عليكم بالف عافيه يارب 😍❤️😋
ما شاء الله الله يعطيك الصحه❤🌹🌸
الله يعطيش الصحه والعافية ماتشوفي شر وخطاش السوء يارب 🙏🌸
عفو البروكلى نيى تعمليه
نعم ني بالعافية يارب ❤️😋
يعنى يتاكل طبيعى وطعمه طبيعى
نعم وطعمه لذيذ وبالنسبة لي الذ من المطبوخ
سؤال لو سمحت البروكلي نئ ولا مسلوق أو متشوح في الزيت؟؟؟
ني طازج فرش 😋😋
البروكلي سلق لو بدون سلق يستخدم في هذه السلطه
بدون سلق
عليكم بالف عافيه يارب شرفتونا 😍❤️😋
ماشاء الله
❤️🙏
@@Sofratnah 🌹♥
تسلم أيدك
الله يسلمش ويحفظش 🙏
هل البركولي لازم يطبخ او عادي ناكله بدون طبخ
بدون فرش طازج 😋👍
بشو ممكن عوض دبس رمان اذا مافي
دبس التمر الهندي ( الحامض )
شكرا معك دعاء من مغرب
حفظكم الله ورعاكم العفو شرفتونا يا اهل المغرب ❤️🤲
@@Sofratnah اهلين فيكم يا اطيب ناس
سلطة صحية الله يعطيك الصحة
الله يعافيكم ويوفقكم عليكم بالعافيه 😋❤️
كفيت و وفيت احسن من هيك مافي شكرا
Nana Mzlki العفو شكرا لتعليقكم ومروركم لقناتي المتواضعه 🌹🤲
سويتها تخبل بس تخليت عن النعناع والكزبرة
بالعافيه عليكم هذي ميزة الطبخ كل واحد ونفسه في الطبخ 😋❤️😍
طيب البروكلي مسلوق
لا
طازج فرششش الذذذ 😋👍
Very nice video good your work good
Thanks 😊
Appreciate it ❤️
مممممم تشهي بس كيف طعمها البروكلي بدون سوا !!!
نعم لبروكلي فرش طااازج من غير استواء احلى والذ من المطبوخ كرنششششي 😩😋😍
يعطيك العافة سلطة مفيدة كلها فوائد لكن عندي سؤال البروكولي الذي وضعته كان مسلوق أو بدون سلق أرجو الرد على سؤالي و شكراً
بدون سلق / طازج فرششش 😋😋😋
@@Sofratnah حبيبتي كيف تحافضيه عليه فتره بدون سلق
عادةً الحشائش والخضره يفضل حفظها في علب محكمة الغلق ولازم يكون اسفل العلبه منديل المطبخ حق يشفط الرطوبه وكذا تطول معاك اكثر بالعافيه يارب 😋🙏❤️
@@Sofratnah تسلمين حبيبتي
هلء لبروكي مسلوق الا لاء
لا غير مسلوق
فرشششش طااااازج 😋 احلى والذ 🥰😍
سؤال البروكلي مسلوق لو لا
لا غير مسلوق
طازج 😋👍
صحيه ومفيده عاشت ايديك
عاشت ايامك عليكم بالعافيه يارب ❤️😋
فينا نعمل البروكلي بدون مانسلقوا؟
Blink Blink33 هذا بدون سلق نعم بامكانك بدون سلق احلى في السلطات والذ 😋😍👍
لأ لازم تسلقيه ولو 4 دقائق. مو صحي بدون سلقه
E Google غير صحيح هذا الكلام اسال مجرب ولاتسال طبيب 👍
خوش سلطة وفكرة ممتازة 👍🏻
مشكوووور ع اعجابك 🥰😋👍
تحفه
الف شكر ❤️🙏
بطل
تسلم 😍😋❤️
عندي سؤال! البروكلي هل غليته قبل التقطيع او لا؟
Muh Ktheri لا طازج بدون غلي
احسنت طريقه سهله
احسن الله اليك بالعافيه عليكم يارب شرفتونا 😍😋❤️
بروكلي اطهيه في مايه ولا لا
@olfaanisegem3945 لا المطبوخ مايطلع لذيذ
خليه فرششش واستمتعي باحلى سلطه لذاذه وقرمششششه 😋👍
البروكلي مسلوق ولا لأ
غير مسلوق بالعافيه عليكم يارب
طاااازج 😋👌😍👍
البروكلي نيء والا مطبوخ
نيء بالعافية يارب 😍😋❤️
البروكلي مسلوق لو بدون سلق
بدون سلق عليكم بالعافيه يارب 😊😋
ماذا يكون دبس الرمان ؟
Rachida Rachida دبس فاكهة الرمان يكون حامض المذاق متوفر في اغلب السوبرماركت مثل دبس التمر الهندي يكون حامض ودبس التمر العادي يكون حالي اتمنى افدتك 🌹🌹
@@Sofratnahاحنا في المغرب ماعندنا اللي تسموه دبس الرمان او التمر الهندي ممكن تعويضه بخل الليمون مثلا ؟ سلطة صحية فعلا راح اجربها ان شاء الله تسلم الايادي👍👏
يمكن الاستغتاء عن دبس الرمان والاكتفاء بالليمون الطبيعي فقط
وعليكم بالف صحه وهنى 😋❤️
سؤال البروكلي يطبخ ولا يوضع زي ماهو
زي ماهو
بتتتتتتتتجنن
😘😯
عليكم بالعافيه يارب 😍😍😋😋😋❤️❤️
عملتها والله بتجنن
بالعافيه يارب شكراً لكم ربي يحفظكم 🥰❤️🤲
@@Sofratnah الله يعافيك
بس عندي سؤال البروكولي بيكون مسلوق لو بلا سلق ؟؟
بلا سلق بالعافية شرفتينا 😋🙏
البروكلي مسلوق لو يصير زلطه بدون سلق
بدون سلق 😋👍
اول مرة اشوف البركولي من غير طبخ
jihane paris نسعى لتقديم ماهو جديد ولذيذ في عالم الطبخ 😋😍❤️
Green onions will be great in this recipe 👌🏼
MISS RADWAN that's absolutely right i did it the day after it was so delicious 😋.
تحدي اتاكلون بطيختين كل وحدا
Cola haja hatiha ktbla smiyta merci
Marwane Marwane1 i can’t understand what u r saying...🤭
English plz.🌹
البروكلي سلقتيه ؟
لا بدون سلق طازج فرش احلى 😍👍😋
@@Sofratnah اوك حبيبتي تسلمي ومني ليك احل لايك واشتراك 😍
Bouchra Bouchra العفو ومشكوره رحم الله والديش ربي يعطيش خير الدنيا والآخره 🥰❤️🤲
@@Sofratnah يااارب حبيبتي تسلميلي ولكي بالمثل
سلطة جميلة جدا ومفيدة تبدو لذيذة
Red Rose شكراًلكم شرفتونا 🥰❤️
سهلة حلو
Fatiha Elaidy بالعافيه 😋
Wach maslo9 brokli
Are u asking for something plz ?
بروكلي مسلوق او كيف
Toutou Toutou بروكلي طازج بدون سلق
البروكلي يا عزيزي سلق نص سلقه 😋لذيذ
بالعافيه عليكم كلٍّ وله ذوووقه في الأكل 😋😍🥰
البروكلي مسلوك لا
غير مسلوق فرششش 👍
ماشالله حببتي🇩🇿👍👍اشرب شاي عندي
مشكووووره شرفتينا 😍❤️😋
🥗😋
mmuhammed ali 😋😋❤️❤️
الثرم الناعم جدا يضيع القيمة الغذائية للخضروات
Red Rose شكراً للإفاده 🥦👍❤️
Cest tres bon
يعني البروكلي بدون طبخ😑
ليش ما تكتب انه تم تقطيعه مباشره
اي نعم بدون
ذكرت انه طازج فرش ارجو الانتباه الى صندوق الوصف والى الفيديو جيداً شرفتونا شكراً لكم 🥰❤️😋😋😋
@@Sofratnah
اشكرك على سرعة الرد تستحق احلى لايك
Mohamed Samir العفو حاضرين لكم ورحم الله والديكم لتفهمكم ❤️
جميل
😊😊😊
شاكه بالبروكلي الغير مستوي بس خوش سلطه 🤫😁 الله المستعان
لذيييييذه 😋👍
@@Sofratnah هل سلقت لبروكولي وهذاك نعناع او شنو
البروكلي فرششش طازج غير مسلوق
نعم نعناع وكزبره وبقدونس
عليكم بالعافيه 😍😋👍
@@Sofratnah الله يجازيك بخير ما هو دبس الرمان
ابحثي عنه في القوقل باسم دبس الرمان ويطلعلك صور وماركات كثيره او تواصلو معاي انستقرام او سناب شات لتزويدكم بالصور
البروكلي مسلوق الوية السلطلة
لا غير مسلوق
طاااااااازج 👍😋
تفهم البروكلي نيئ افضل واحسن طعم من المطبوخ 👍
فعلاً 😍😋👌
صح
👍👍👍👍👍👍👍👍
casa casa 😋👍👍👍😋
👍👍
🥰❤️👍
👍👍😋🌹
😋😍❤️
@@Sofratnah تبادل.ابوني💕👍🔔
🌹🌹🌹🌹🌹
❤️❤️❤️❤️❤️
🌹🌹
بروكلي. ني ام مسلوق
ني فرشششش 😍😋❤️👍
بروكلي مفور قليل احلى
Oum Mhammed شكرا لزيارتكم القناة
بالنسبه لي احب لبروكلي الطازج اكثر من المطبوخ 🥰
الناس اذواق 😋❤️
Chokran bzaf
عفواً 🌹
👍
✌️
ناقصنا البصل
بالعافيه يارب 😋❤️
👍👍👍👍💖💖💓💓
😋😋😋👍👍👍
🎊🎊🎊🌹🌹🌹💯💯💯💯👍🔔🙏👈
اطباق سارة ❤️❤️❤️❤️😋😋😋😋👍👍👍👍
لماذا لم يتكلم ويشرح المكونات صامت لم نفهم شيئا
يوجد شرح كافي و وافي في الفيديو 👍❤️
البروكلي مسلوق
فرشششششش 😋👍
بالله هي اسمها سلطة / انا شخص عزابي وبعمل سلطة بتاخد العقل وأفضل بكتير من هي السلطة / ع كل حال مشكورين
Majed Majed شكراً لكم
الناس اذواق
انا اسميها سلطه لك حرية التسميه كما تراها وشكرا لمرورك
@@Sofratnah 🌺🌴العفو
أنت عملت سلطة وأخذت لك عقلك، مرفوع عليك القلم
@@salamyasalam4560 طبعا مالح جواب السفهاء امثالكم
كل سلطه شكل يا عزيزي هي سلطة عاديه بس ضايف الها البروكلي طيبة تمام ما بتشكي من شي 😋
نصيحه لاتاكلو بدون طبخ والله العظيم سويته سلطه واكلت وهي اريد اتقيئ
عليكم بالعافيه يارب ❤️
الناس اذواق والحمدلله رب العالمين ولا مره لقيت احد يشتكي منها لا على لسناب ولا الانستقرام ولا اليوتيوب الكل مدحها وتشكر منها ❤️
ومعذرةً 🌹