Self-Maintenance _ စိတ်ရော ကိုယ်ပါ မွမ်းမံပါ။

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
  • လက်ရှိဆိုတာထက်၊ ရေရှည်ကို စဉ်းစားပြီး self-Maintenance ဆိုတာ ပုံမှန်လုပ်ရမယ့် အ​လေ့အထတစ်ခုဖြစ်တယ် ဆိုတဲ့အ​ကြောင်း​လေး ပြောပြထားပါတယ်။
    #သူမ
    With Love ❤️
    #အတူတူရှင်သန်ကြပါစို့

ความคิดเห็น • 61

  • @khinthetnohlinn5159
    @khinthetnohlinn5159 2 ปีที่แล้ว +7

    စိတ်ညစ်တိုင်းကြည့်တယ် အမရဲ့အသံချိုချိုလေးနဲ့ပြောပြပေးနေတာလေးက အရမ်းကိုရှပ်ထွေးလွယ်တဲ့ကို့ရဲ့စိတ်တွေအတွက်တော့ မရှိမဖြစ်ပဲ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

  • @ayesandar5266
    @ayesandar5266 2 หลายเดือนก่อน

    စကားလုံးတိုင်းက တန်ဖိုးရှိပြီး
    အများကြီး အားဖြစ်စေလို့
    ကျေးဇူးပါ သူမရေ❤❤❤

  • @hadiah24
    @hadiah24 2 ปีที่แล้ว +1

    အခုလို Update Video အသစ်လေးမျှော်နေတာပါမမရွှေရေ
    အရွယ်တိုင်းမှာ ခပ်ချေချေ ခပ်မိုက်မိုက်နေကြပါစို့ 💝😍

  • @user-qp5zy7jl5w
    @user-qp5zy7jl5w 10 วันที่ผ่านมา

    thanks a lot

  • @yetunaung5197
    @yetunaung5197 3 หลายเดือนก่อน

    အမြဲ အမြဲ ကျန်းမာရေ ကျန်းမာရေ မကောင်းလျှင် လမ်း လမ်းပြောက် တတ်တယ် ❤ 😊

  • @Oneday6567
    @Oneday6567 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ❤❤🤗🤗မမ

  • @AyePwintPhyu-gi8kn
    @AyePwintPhyu-gi8kn หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @amihtun8827
    @amihtun8827 3 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် သူမရေ သေချာပေါက်လိုက်နာကျင့်သုံးပါ့မယ်

  • @ayemyatkyaw2661
    @ayemyatkyaw2661 ปีที่แล้ว +1

    Your discussion points are very helpful for seeking to make small happiness. Thanks much.

  • @recapofmyanmar
    @recapofmyanmar 2 ปีที่แล้ว +1

    ပြောသွားတာလေးတွေ သဘောကျလိုက်တာ။ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် remind လုပ်မိအောင် တစ်ပတ်တစ်ခါလောက်အနည်းဆုံးပြန်လာနားထောင်ရမယ်။ 🥰🙆

    • @thumacoaching
      @thumacoaching  2 ปีที่แล้ว

      ကျေးဇူးပါ sis
      Sis ရဲ့ စားမယ် video တွေလည်း ကြည့်ရင်းနဲ့ သရေကျနေရပါတယ် ☺️

  • @ZinMarTun-nd8qd
    @ZinMarTun-nd8qd 2 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ချစ်လည်းချစ်တယ် ❤❤

  • @ThiThiMoettm
    @ThiThiMoettm 7 วันที่ผ่านมา

    သူမကို ခုမှရှာတွေ့

  • @yinyin257
    @yinyin257 11 หลายเดือนก่อน +1

    အရမ်းသဘောကျရပါသော

  • @nweni4623
    @nweni4623 ปีที่แล้ว +1

    ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်မြင်ဖို့ Reflection ပြန်လုပ်ဖို့ အရမ်းခက်ခဲနေတဲ့ညီမအတွက် Reminder လိုမျိုးဖြစ်စေလို့ ကျေးဇူးပါ မမရေ❤
    Video တစ်ပုဒ်ဆီတိုင်းမှာ မတူတဲ့အတွေးအမြင်မျိုးရစေလို့ အမြဲနားထောင်ဖြစ်ပါတယ် 😘

  • @htoothinzarkyaw-ky4tv
    @htoothinzarkyaw-ky4tv ปีที่แล้ว

    ချစ်လိုက်တာ သူမရေ

  • @zionmoody1230
    @zionmoody1230 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you for sharing.

  • @SuHlaing-dp2rz
    @SuHlaing-dp2rz 2 หลายเดือนก่อน

    အကြိုက်ဆုံး

  • @zawmyintoo7553
    @zawmyintoo7553 2 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
    Beautiful girl
    ❤️😍❤️😍

  • @htaydoraxu8293
    @htaydoraxu8293 8 หลายเดือนก่อน

    ချစ်စရာ သူမလေး

  • @myomyo-nv7nt
    @myomyo-nv7nt ปีที่แล้ว

    ချစ်တယ် သူမ ရေ

  • @nway2tinhtut
    @nway2tinhtut ปีที่แล้ว

    အမက ကျွန်မအတွက် ဘုရားရှင်က ပေးတဲ့ နှစ်သိမ့်ပေးရာ အားယူစရာ လက်ဆောင်လေးတခုပါ I love you

  • @lwinme6190
    @lwinme6190 2 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့်မမ အရမ်းသဘောကျပါတယ်နော်🥰🥰🥰

  • @lailaikhine1115
    @lailaikhine1115 2 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် သူမရေ သူမကြောင့် အမြဲခွန်အားရခဲ့ရတယ်

  • @nohnoh3840
    @nohnoh3840 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤
    thank u for sharing

  • @aunggyi540
    @aunggyi540 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်မမ

  • @myashwe965
    @myashwe965 2 หลายเดือนก่อน

    Love❤❤❤

  • @yadanar_may_moe
    @yadanar_may_moe 8 หลายเดือนก่อน

    It's like eyes opening video content for me. ❤ Thank you for sharing ama ❤

    • @thumacoaching
      @thumacoaching  7 หลายเดือนก่อน +1

      ကျေးဇူးပါ။ ဒီ comment ကို review post အနေနဲ့ ပြန်လည်မျှဝေခွင့်ပြုပါ။ 🙌

    • @yadanar_may_moe
      @yadanar_may_moe 7 หลายเดือนก่อน

      @@thumacoaching
      ဟုတ်ကဲ့ ရပါတယ်

  • @htethtetlwin6625
    @htethtetlwin6625 2 ปีที่แล้ว

    ‌သူမ ရဲ့ vdတွေ နားထောင်ရတိုင်း၊စာတွေဖတ်ရတိုင်း အကြည်ဓာတ်တစ်ခုကို ရစေသလို positive vibesပါ ပေးစွမ်းနိုင်တာကို ခံစားရစေပါတယ်...ဒါတွေကြောင့်လည်း သူမကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

    • @thumacoaching
      @thumacoaching  2 ปีที่แล้ว

      Thanks for your support sis ☺️

  • @khaingshwezinmyint5664
    @khaingshwezinmyint5664 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks a bunch, Ma Shwe.

  • @zmskolatt5251
    @zmskolatt5251 2 ปีที่แล้ว

    နားထောင်နေမိတာ ဘယ်နှစ်ခေါက်မှန်းကို မသိတော့ဘူး 😍🧡💛

  • @nyeineisan578
    @nyeineisan578 2 ปีที่แล้ว +1

    အသံလေးကတိုးတော့ သေချာလေးအာရုံစိုက်ပီး နားထောင်ရပါတယ်မမ
    အသံလေးနည်းနည်းလောက်ပိုကျယ်ပေးရင် ပိုအဆင်ပြေမယ်လို့ထင်ပါတယ်မမ😘😘

    • @thumacoaching
      @thumacoaching  2 ปีที่แล้ว

      Noted sis. Thanks for your suggestion 🥰

  • @nuyeewinmg174
    @nuyeewinmg174 2 ปีที่แล้ว

    နားထောင်မိတိုင်းမှာ စိတ်ခွန်အားဖြစ်ရပါတယ် သူမရေ🥰

  • @maylarsoe527
    @maylarsoe527 3 หลายเดือนก่อน

    ❤Thanks thuma

  • @BurmaFan_LPE
    @BurmaFan_LPE ปีที่แล้ว

    Thanks ...

  • @myoeishwesin5311
    @myoeishwesin5311 2 ปีที่แล้ว

    I love ur vlogs.U r my fri 💚she

  • @laeyee5209
    @laeyee5209 2 ปีที่แล้ว

    အရမ်းကြိုက်တဲ့ topic လေးပါ ... မကြာမကြာနားထောင်ဖြစ်အောင် save လုပ်ထားပါတယ် love you 😍

    • @thumacoaching
      @thumacoaching  2 ปีที่แล้ว +1

      Thanks for your support 😊

  • @librasnow29
    @librasnow29 ปีที่แล้ว

    💛

  • @eieikhaing73
    @eieikhaing73 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @khinsumon4202
    @khinsumon4202 ปีที่แล้ว

  • @tsen6876
    @tsen6876 2 ปีที่แล้ว

    💜

  • @user-nn9ls6qm9z
    @user-nn9ls6qm9z 2 ปีที่แล้ว

    ❤️😍😍😍

  • @hninnuswe6014
    @hninnuswe6014 2 ปีที่แล้ว

    အချိန်ဆွဲတတ်တာနဲ့ပတ်သတ်ပြီး နည်းလမ်းလေးတွေ ပြောပြပေးပါအုံး သူမရေ ပြင်ရခက်နေလို့ပါ

    • @thumacoaching
      @thumacoaching  2 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/5OlTAl_jKS8/w-d-xo.html
      ဒါလေးနားထောင်ပါ sis
      သဘောတရား အတူတူပါပဲ

  • @maymoyi4525
    @maymoyi4525 2 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်🤍🙏🏻