Jahrelang falschgemacht! So mache ich den Hip Thrust jetzt!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 73

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
5 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy Cela21:215 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy Cela
5 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy CelaKrissy Cela
มุมมอง 9M
How to Properly Perform a Hip Thrust - Set Up, Execution, and Master Even Without A Hip Thruster9:50How to Properly Perform a Hip Thrust - Set Up, Execution, and Master Even Without A Hip Thruster
How to Properly Perform a Hip Thrust - Set Up, Execution, and Master Even Without A Hip Thruster[P]rehab
มุมมอง 192K
FORGET EVERYTHING I’VE SAID | THIS IS THE ULTIMATE GLUTE GUIDE25:20FORGET EVERYTHING I’VE SAID | THIS IS THE ULTIMATE GLUTE GUIDE
FORGET EVERYTHING I’VE SAID | THIS IS THE ULTIMATE GLUTE GUIDEKrissy Cela
มุมมอง 1.5M
NEW Scan Run Challenge - Help Vineria to Find Simon Phase 2 Incredibox Sprunki00:21NEW Scan Run Challenge - Help Vineria to Find Simon Phase 2 Incredibox Sprunki
NEW Scan Run Challenge - Help Vineria to Find Simon Phase 2 Incredibox SprunkiMazizien
มุมมอง 5M
ความฉลาดที่ซ่อนอยู่ในตลับเมตรที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน #ช่างแบงค์DIY #เทคนิค #เล่าเด้อ00:58ความฉลาดที่ซ่อนอยู่ในตลับเมตรที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน #ช่างแบงค์DIY #เทคนิค #เล่าเด้อ
ความฉลาดที่ซ่อนอยู่ในตลับเมตรที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน #ช่างแบงค์DIY #เทคนิค #เล่าเด้อBang DIY (By ช่างแบงค์)
มุมมอง 218K
ทหารไทยอันดับ25โลก! พม่าถล่มเรือประมงไทย | HOTSHOT เดลินิวส์ 01/12/6708:14ทหารไทยอันดับ25โลก! พม่าถล่มเรือประมงไทย | HOTSHOT เดลินิวส์ 01/12/67
ทหารไทยอันดับ25โลก! พม่าถล่มเรือประมงไทย | HOTSHOT เดลินิวส์ 01/12/67Dailynews Online
มุมมอง 621K
MatiTalk "วันชัย" อ่านอนาคตการเมือง...เพื่อไทยแข็งแรง17:47MatiTalk "วันชัย" อ่านอนาคตการเมือง...เพื่อไทยแข็งแรง
MatiTalk "วันชัย" อ่านอนาคตการเมือง...เพื่อไทยแข็งแรงมติชนสุดสัปดาห์ - MatichonWeekly
มุมมอง 252K
Comedy Club: Кастинг на шоу «Конфетка» | Гарик Харламов, Гарик Мартиросян @TNT_television9:56Comedy Club: Кастинг на шоу «Конфетка» | Гарик Харламов, Гарик Мартиросян @TNT_television
Comedy Club: Кастинг на шоу «Конфетка» | Гарик Харламов, Гарик Мартиросян @TNT_televisionТНТ
มุมมอง 569K
Die beste Übung für den Po! Hip Thrust erklärt!13:09Die beste Übung für den Po! Hip Thrust erklärt!
Die beste Übung für den Po! Hip Thrust erklärt!Leonie
มุมมอง 32K
8 Barbell Hip Thrust Alternative Exercise | SAFE FOR BACK PAIN9:148 Barbell Hip Thrust Alternative Exercise | SAFE FOR BACK PAIN
8 Barbell Hip Thrust Alternative Exercise | SAFE FOR BACK PAINFitness 4 Back Pain
มุมมอง 14K
Das perfekte Beintraining - so strukturierst du dein Workout8:04Das perfekte Beintraining - so strukturierst du dein Workout
Das perfekte Beintraining - so strukturierst du dein WorkoutLeonie
มุมมอง 25K
Sie ist Bodybuilderin | Shayan Garcia12:50Sie ist Bodybuilderin | Shayan Garcia
Sie ist Bodybuilderin | Shayan GarciaShayan Garcia
มุมมอง 626K
HOW TO HIP THUST | BEGINNER GUIDE2:41HOW TO HIP THUST | BEGINNER GUIDE
HOW TO HIP THUST | BEGINNER GUIDEBooty Builder
มุมมอง 64K
So wächst dein Po NICHT! Meide diese Übungen 🙅🏼‍♀️8:32So wächst dein Po NICHT! Meide diese Übungen 🙅🏼‍♀️
So wächst dein Po NICHT! Meide diese Übungen 🙅🏼‍♀️Leonie
มุมมอง 28K
15 Fragen zu meinem Booty!21:1415 Fragen zu meinem Booty!
15 Fragen zu meinem Booty!Leonie
มุมมอง 64K
Diese Übung musst du machen! Bulgarian Split Squats erklärt!12:23Diese Übung musst du machen! Bulgarian Split Squats erklärt!
Diese Übung musst du machen! Bulgarian Split Squats erklärt!Leonie
มุมมอง 46K
🔴LIVE เชียร์สด : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เอฟเวอร์ตัน | ผีแดงปะทะท็อฟฟี่สีน้ำเงิน MW132:06:15🔴LIVE เชียร์สด : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เอฟเวอร์ตัน | ผีแดงปะทะท็อฟฟี่สีน้ำเงิน MW13
🔴LIVE เชียร์สด : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เอฟเวอร์ตัน | ผีแดงปะทะท็อฟฟี่สีน้ำเงิน MW13GOTJISIRI CH
มุมมอง 261K
ลาบจิงโจ้ แซ่บๆ #masterchef00:58ลาบจิงโจ้ แซ่บๆ #masterchef
ลาบจิงโจ้ แซ่บๆ #masterchefZz Man
มุมมอง 262K
แฟนบ่ว่าบ้อ - มนต์แคน แก่นคูน【OFFICIAL MV】05:00แฟนบ่ว่าบ้อ - มนต์แคน แก่นคูน【OFFICIAL MV】
แฟนบ่ว่าบ้อ - มนต์แคน แก่นคูน【OFFICIAL MV】GRAMMY GOLD OFFICIAL
มุมมอง 2.3M
RoV : ผมท้ามาลีสวยมาก 1-1 ชนะได้ให้ 5000 !15:23RoV : ผมท้ามาลีสวยมาก 1-1 ชนะได้ให้ 5000 !
RoV : ผมท้ามาลีสวยมาก 1-1 ชนะได้ให้ 5000 !กิต งายย
มุมมอง 391K
POV: Simon's IQ Challenge - Pull the String, Who's Suffering the Most Pain || Incredibox Sprunki00:31POV: Simon's IQ Challenge - Pull the String, Who's Suffering the Most Pain || Incredibox Sprunki
POV: Simon's IQ Challenge - Pull the String, Who's Suffering the Most Pain || Incredibox SprunkiWee Animation
มุมมอง 8M
Magic trick REVEALED… 👀😱🤣 | Triple Charm #Shorts00:18Magic trick REVEALED… 👀😱🤣 | Triple Charm #Shorts
Magic trick REVEALED… 👀😱🤣 | Triple Charm #ShortsTriple Charm
มุมมอง 81M
lucky cameraman interrogation (skibidi toilet season 25)01:00lucky cameraman interrogation (skibidi toilet season 25)
lucky cameraman interrogation (skibidi toilet season 25)DaFuq!?Boom!
มุมมอง 4.8M
ไฮไลท์ฟุตบอล บุนเดสลีกา | โบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์ 1-1 บาเยิร์น มิวนิค | 30 พ.ย. 6708:33ไฮไลท์ฟุตบอล บุนเดสลีกา | โบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์ 1-1 บาเยิร์น มิวนิค | 30 พ.ย. 67
ไฮไลท์ฟุตบอล บุนเดสลีกา | โบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์ 1-1 บาเยิร์น มิวนิค | 30 พ.ย. 67PPTV SPORTS
มุมมอง 310K