@@user-sl3zv8cq9kI can tell you, no food is safe, that why there are 30% people get cancel now. Even raw vegetable is not safe, it contains pesticides, bacteria and parasites, some of them are GMO. The only thing you can do is to drink enough clean water and pray.
Hi Dr Berg Crops and vegetables contain pesticides and herbicides, and processed foods contain chemical additives. People can only eat wild vegetables and nuts for health.
🌹🌹柏格醫生英文頻道1,160萬、俄語617萬、阿拉伯語632萬訂閱.
🌹Dr Berg 柏格醫生亞洲購物 客服官耐：lin.ee/FSgW71d
🌹台灣官網搜尋：柏格醫生小麥草汁粉 優惠中 (不是草磨粉)
🌹简体中文: th-cam.com/channels/YSItFshvgtcr-Os2-bhDRQ.html
🌹搜尋：柏格醫生D3k2 液, 斷食可喝！！
太感谢柏格医生了，你真的帮助了很多人，世界需要你这样的医生，
最危险的食物我第一个反应是地沟油，第二是反式脂肪酸。
@@samsmith114 地沟油不属于食物呗
@@蒋劲夫-g3z 但14亿人大多数都吃过了。
说的很有道理，我年初患了高血压和轻度脂肪肝，去医院花了大价钱治疗没有多大效果后，我转而在网络上搜寻相关资料，希望对我有所帮助，然后就在TH-cam搜索到了 柏格醫生 的视频，然后我按照他说的方法去做了，我现在血压稳定了，脂肪肝也逆转正常了，真的非常感谢柏格醫生。
请问具体是如何做到的，能分享下吗？🌷🌷
求分享
请分享下谢谢!
那您現在怎樣吃? 吃什麼油煮食呢?
你真棒👍。繼續努力，健康快樂！☀️🌺
謝謝醫生與翻譯
不吝把自己投入時間精力研究的成果分享出來
嗯嗯
一切買回來或外面吃的加工食物都是毒，當然最重要是那些油和化學糖/甜味。避無可避。
在已開發國家要吃得健康真的很難...至少要有錢或有閒...要嘛花高額餐費購買小眾而相對昂貴的健康餐點或服務，要嘛你自己要有時間跟精力處理自己的飲食。大部分人只能向高度加工甚至是垃圾食物妥協...
@@專業破梗 ？？點
@@專業破梗 非也，我每天都吃一些水煮類的蔬菜和肉。還有生吃一些黃瓜和西紅柿。再吃一些水果和堅果。很難嗎？？
@@LEO-ld4jk讚！
如果不开心每天吃健康食品也不会健康，我认为好心情比健康饮食重要，薯条零食适量吃一点不要紧
+1
吃高碳水的快樂是很短暫，真正的快樂是吃足夠的鉀
真的，一切都是量的問題，ㄧ兩個月吃個麥當勞，喝一杯可樂，吃一包洋芋片，沒差。～～～但我戒掉珍奶很久了，實在太甜太不健康，想喝就紅茶包配牛奶～～～呵呵！
一周吃個一兩次是沒差，就是要自制，好多人吃了以後就一次接一次了...然後就是明天再來減...
@@ChinMeiYU 不加糖的咖啡配奶也蛮好喝的
看了伯格醫生的建議解說 都在開始注重吃的 生活上的 很喜歡你的影片 繼續做下去～👍🏻
少吃的東西
1.高溫油炸
2.氫化油
3.糖
4.麥芽糊精(GI過高)
5.種子油(玉米.大豆.花生.葵花)
那要吃什么牌子的油好呢
橄榄油普通人吃不起
吃果实油，如特级初榨级别的橄榄油、牛油果油，少量纯动物油，如猪油牛油。
講自然療法和保健的西醫不多，Berg醫生是講得最好的，有理有據，很有說服力！
因為西醫通常不會講，等你生病他們才有錢賺啊😂
他是脊醫🙂
謝謝柏格醫師的分享！
我因為健康原因開始栽種有機蔬果,有時覺得為何超市商業栽種的價格如此之低,難道他們沒有我們小農碰到的問題嗎? 越查資料越嚇人! 原來政府的進口規定如此之鬆散,進口的蒜頭為了賣相好都是經過漂白過+化學劑抑制發芽,所有非有機的馬鈴薯也是這樣搞的. 我就不明白為何政府這樣官商勾結危害人民的健康呢? 那些主要的農業生產地方也同時是水與土壤汙染最嚴重的,罹患癌症比率最高的地方,想想吧,很多乾淨有機的蔬果或許賣相比較差,但是至少不會害你生病. 希望大家自己能多栽種些自家常吃的有機蔬果. 沒有土地的人用盆子也能種一點的.
疫情、戰爭造成全球通膨，不標入低價的進口商品根本不會有人選購，已經怨聲載道了還會牽連更多經濟問題，進口標準越來越低但還是有底線。畢竟號稱有機無農藥無加工無防腐這些都是無形的，也要消費者有一定的健康意識才會被選取，對於普遍只想單純養家糊口的消費者只會對價格做出反應。
@@julie22221021 雖然多數人並無選擇,只能購買最便宜的,但財務能力較佳的家庭由於選擇性較多,能夠負擔起偏高較天然的食材,這也造成了這兩極家庭小孩的未來發展. 英語說"you are what you eat"的確是如此啊.
萊豬都可以開放進來，你覺得我們政府會在意人民健康這回事嗎？
台灣也這樣嗎，感覺你說的中國大陸🤦🏼♀️
感谢您的善良
乖乖吃原型食物 其他就順起自然了 但是 (((((((薯條真得很好吃 !!
謝謝醫生及翻譯團隊
其實人類越喜歡食的東西應該就越危險，和毒品一樣身體喜歡找自殘食品😂 薯條還是不太危險，最危險應該是蜜糖炭燒加工香腸，簡直就是高鹽高糖致肥致癌組合技 😅
麥芽糖糊精，每次到賣場買東西看標示成分，幾乎加工食品，泡麵，飲料類都有，對於外食族真是傷害啊。
今天是中秋節，危險食物都吃過了😂😂😂，下星期開始斷食、做運動、吃回自己健康沙律菜、雞蛋餐。
Me too
低碳飲食+斷食是一種自然的生活型態,如每天呼吸一樣的自然,而不是刻意戴著氧氣罩過生活.
@@williaml1735 回歸宇宙最自然
飲食不要那麼極端，覺得就算節日也不要吃太多致癌食物，吃炸的燒烤，多吃芭樂，減低傷害。
炸油條也是危險的食物…
完全認同
我只要一吃油炸的東西
就會嘴破，傷肝傷腎
補充一點
提到反式脂肪很多重視健康的人都會懼怕 包括我
但也有能安心吃的反式脂肪 : 異油酸
天然的反式脂肪
起司、乳酪、酸奶
當然 前提是原味的不要加糖 和太多鈉 以及其他有的沒有
Dr.Berg, Thank you so much.
很喜歡這個視頻,也感謝您們團隊的辛苦制作和翻譯。用看字幕有點緊張和吃力,希望有一天可以聽到中文的翻譯聲音。
我觉得还是原声的好，这样可以对照
活着是最危险的，地震，洪水，海啸，火灾，瘟疫，战争， 空难，车祸，癌症，老年痴呆，空气污染，阳光，自来水...，想了想，还是享受当下，适当地放纵自己， 不虚此行。
有見地👍👍,這不能吃那不能吃，也不知道意外和明天哪個先來，白活了🤣🤣
就怕放縱以後死不了，活受罪，到時候還得再來療愈身體更困難。
@@irislove369 我跟你有同感
適當兩個字經常會被自動屏閉
没看答案之前我想到的答案是，薯条，反式脂肪，糖，红烧肉米饭套餐。因为我一吃这些就会喉咙痛。
很多外面的紅燒肉用的都是超低價合成醬油……滿滿的化學成份。
並不需看答案就能猜到,"澱粉+高糖+反式脂肪+油炸"凡是合併這4個條件料理,就是最危險食物,而不限定於某個特定食物名稱. 甜甜圈則是最典型的危險食物第一名.
甜甜圈，鹽酥雞，炸物，大腸包小腸，肉圓，蜜汁烤肉，各式蛋糕麵包
越好吃的加工食品或是大部份的零食類都很危險😑😑😑😑
人們最常抱有錯誤觀念的產品通常是動物產品（特別是乳製品）、碳水化合物、糖分，以及越來越常見的特定錯誤觀念，例如大豆類食品或豆類中的凝集素（lectin）。
人們之所以對特定食物有所誤會，其實是誤解了健康飲食真正的組成要素，而他們對這些食物黑白分明的思考模式以及強加的規則也不容許任何破壞；因此，當合乎邏輯的公共衛生訊息說需要減少額外糖分攝取量時，卻會被誤解為「避免攝取額外糖分」。在矯正這些對於特定食物的錯誤觀念時，需要再教育均衡及適度飲食的重要性，還有享受食物的重要性，而不是把重心放在枝微末節上。每個人對於適度的解釋各有不同，但一般而言，這代表了攝取不同種類的食物，避免過度攝取單一食物；也代表了攝取大量蔬果，但如果你某一天加班晚歸，因為太累不想煮飯而吃微波食物時，也不用抱有罪惡感。這代表要考慮長期的飲食模式，而非專注於每一餐的每一個小細節。
好險這幾年比較不常吃速食薯條了，我覺得有些餅乾的成份也蠻符合的。
果然直接看评论就秒get了，谢谢！
健康之物並非總健康
死盯著誤認為的健康之物，也可能起到物極必反的作用，因為過於單一，它可能導致不健康飲食，可能出現營養不良、微量元素短缺、或維生素不足一類後果。
胡貝爾大夫解釋說，有人的體重因此可能會一下子變得過輕，"一種可能的不良後果是，脂肪質以致肌肉質減少。營養不良有可能導致脫发。若當事人體重過輕，甚至可能導致器官受損。"
胡貝爾教授提到了來他診所就醫的一位年輕女子："她本來並未超重，對自己的身體基本上是滿意的，只是想著要更健康飲食。在一名女友的勸說下，她全然擯棄了甜食。她經由互聯網惡補健康營養知識，讀進不少似是而非的東西，對各種食品都有越來越多的害怕情緒。然後，她先是避免含有防腐劑的食物，然後，回避多脂肪的和碳水化合物高的食品，最終，她體重過輕。找到我們這裡時，她重約40公斤。"
和他人一起進餐
像有著健康飲食強迫症行為的人那樣限制飲食範圍的人常有不合群問題。與他人共餐具有一種強烈的社會的和群體的意義。但有健康飲食強迫症傾向的人經常不接受邀請，或許根本就不願和他人共坐一桌。其背後是一種害怕情緒， 擔心面對不健康食品。
而若養生激進派人士試圖說服周圍的人不該再像迄今那樣飲食，便更會帶一種幾乎傳教士般的沖動了。胡貝爾是這麼說的："他們教大家有一種良心上的譴責，例如，他們會告訴大家各種攝入物對人體可能造成的後果。"
有健康飲食強迫症的人無法去任何地方吃飯；或者，也無法接受友人的飯局邀請，因為，那一來，主人得單做一桌才行。
奢華病
健康飲食強迫症乃是一種相對而言的新現象，因為，它主要見於富裕國家和地區。巴特爾斯解釋說，要是某個社會原則上食品過剩，人們在原則上就有吃什麼的選擇，而這就可能導致健康飲食強迫症一類出格現象。
在发展中國家便幾乎沒有飲食失調這樣的事情。巴特爾斯指出，在那裡，食品常常不足，具有能否保障人存活的意義，"因此，沒有人會莫名其妙地想到去減少食品。"
吃新鮮食品
為弄到他們所認為的健康食品，一些人不惜跑遠路。布拉特曼以前則要簡單多了。胡貝爾教授告訴說，"作為生態種植者，他只消去一趟自己的菜園，現摘現吃那裡的水果蔬菜，或者，直接加工。……他立下一條定則，即：采摘的蔬菜須在15分鐘內落肚。"
後來，對激進養生人士，布拉特曼說："他們擁有的不是生活，而只是一份進食方案。"
@@lina88333
贊同“奢華病”的說法。
只有已經糧食無缺的
才會有餘欲挑剔食物。
（不是指毒或腐敗而不吃，而是僅因營養素的“類別”就摒棄…）
對中老年人而言，肯德基和炸雞排不能吃了。難怪清粥小菜和素食自助餐賣的比排骨便當還貴！重點是，不運動流汗的人，不能吃炸肉。
很久很久没有吃薯条，上周跟孩子吃了一次，晚上就长了口腔溃疡😭痛了一个星期！
甜甜圈應該是最危險的食物
異常執著於只吃乾淨、純粹的食物，可能會成為一種疾病：「健康食品癡迷症（Orthorexia nervosa）」，這是1997年首度由美國醫生Steven Bratman提出的概念，指的就是人們因為過度追求健康飲食，而出現極端的飲食失調，而這樣的現象近年來有增加的趨勢。
現在的社會提倡健康飲食，尤其是對人工添加物的恐懼，讓人們轉向追求更加純粹、乾淨的食物。近年來很流行的「淨食（Clean eating）」概念就是如此，拒絕加工食品、只吃原型食物如蔬果、全穀類食品等是淨食的核心原則。這些原則乍看之下沒問題，但是物極必反，若過度迷戀、異常執著於只吃乾淨、純粹的食物，可能會形成一種心理疾病：「健康食品癡迷症（Orthorexia nervosa）」，這是1997年首度由美國醫生Steven Bratman提出的概念，指的就是人們因為過度狂熱追求健康飲食，而出現極端的飲食失調。
究竟什麼類型的人可能患上健康食品癡迷症？根據英國約克大學健康學院的研究，有強迫症、抑鬱症特徵和過去曾有飲食失調症、或專注於自己的外表和身體形象的人，更有可能患上。此外，素食主義者、有嚴格的飲食計劃，花費大量時間準備飯菜的人也面臨更大的風險。
2017年，倫敦大學學院研究發現，由於社交媒體在年輕人中的使用不斷增加，Instagram的使用與健康食品癡迷症增加趨勢有相關性。由於Instagram強調影像敘事，讓許多人可以光鮮亮麗地經營自己的健康飲食形象，在缺乏專家建議的情況下，年輕人容易進而效仿。研究團隊也針對680名女性受試者進行問卷調查，發現Instagram使用頻率越高，出現健康食品癡迷症的症狀也越高。研究人員指出，有些有數十萬追蹤的名人，讓飲食失調的極端現象更加擴散開來。
關於健康食品癡迷症，近年來有越來越多人站出來分享自己患病並且痊癒的經歷，其中包括英國演員與作家Daniella Isaacs。她指出，很多人對於健康飲食的概念是錯誤的，並舉例說到自己有一個105歲的姨媽，很愛吃蛋糕卻仍很健康。她認為，健康其實是一種心態，飲食只要營養均衡就好，真誠對待自己，吃感覺最佳的食物就對了。
當你失去建康時，變得執著也非不可理解…
這就跟健身怕練太壯道理一樣
@@rgusaphmr1 我要表達的重點在於什麼事都是適量就好包括飲食，任何人事物包含飲食，過渡保護反而物極必反！
就像嬰兒過渡保護一出生就在溫室沒呼吸過髒空氣，哪天摘下口罩，呼吸外面空汙，反而呼吸道受不了
皮膚過渡保護，哪天碰到個髒灰塵反而比一般人易敏。
@@user-ki1mk3ph3m 我並沒有說完全放縱的吃，任何事都要適度，太過偏激物極反而都不健康
異常執著於只吃乾淨、純粹的食物，可能會成為一種疾病：「健康食品癡迷症（Orthorexia nervosa）」，這是1997年首度由美國醫生Steven Bratman提出的概念，指的就是人們因為過度追求健康飲食，而出現極端的飲食失調，而這樣的現象近年來有增加的趨勢。
現在的社會提倡健康飲食，尤其是對人工添加物的恐懼，讓人們轉向追求更加純粹、乾淨的食物。近年來很流行的「淨食（Clean eating）」概念就是如此，拒絕加工食品、只吃原型食物如蔬果、全穀類食品等是淨食的核心原則。這些原則乍看之下沒問題，但是物極必反，若過度迷戀、異常執著於只吃乾淨、純粹的食物，可能會形成一種心理疾病：「健康食品癡迷症（Orthorexia nervosa）」，這是1997年首度由美國醫生Steven Bratman提出的概念，指的就是人們因為過度狂熱追求健康飲食，而出現極端的飲食失調。
被麥芽糊精騙了好多年了，感謝醫師解惑
人們最常抱有錯誤觀念的產品通常是動物產品（特別是乳製品）、碳水化合物、糖分，以及越來越常見的特定錯誤觀念，例如大豆類食品或豆類中的凝集素（lectin）。
人們之所以對特定食物有所誤會，其實是誤解了健康飲食真正的組成要素，而他們對這些食物黑白分明的思考模式以及強加的規則也不容許任何破壞；因此，當合乎邏輯的公共衛生訊息說需要減少額外糖分攝取量時，卻會被誤解為「避免攝取額外糖分」。在矯正這些對於特定食物的錯誤觀念時，需要再教育均衡及適度飲食的重要性，還有享受食物的重要性，而不是把重心放在枝微末節上。每個人對於適度的解釋各有不同，但一般而言，這代表了攝取不同種類的食物，避免過度攝取單一食物；也代表了攝取大量蔬果，但如果你某一天加班晚歸，因為太累不想煮飯而吃微波食物時，也不用抱有罪惡感。這代表要考慮長期的飲食模式，而非專注於每一餐的每一個小細節。
现在知道糖吃多不好 但是偶尔吃比较咸的，比如烧烤，就真的会想喝点可乐
事情要分开来说，各个国家地区饮食文化、习惯、食材差异太大；到个体，每个人处的年龄、身体条件、运动习惯也不同；所以：要结合自身的条件，饮食习惯、追求的目标（健康、减肥、健身等）不同，作不同的调整。
是的，伯格医生说的这些每一个人都不可能完全杜绝，最好不要集中大量的食用某单一一种食谱。
好像什么都不吃（断食）是最健康的😂😢
建議網友也要閱讀本視頻下附的［詳細資料］中的：〉說明〉免責聲明。
人體非常精緻，有通例，也有特例，所以，先聽聽醫生對病人個體的合適意見。
（例如，意大利食用蕃茄醬的份量相當大，他們認為這是保健之良方。惠而不費。）
意大利食用蕃茄醬跟吃薯條的番茄醬不是一樣的東西
意大利那些用來做pasta 及Pizza 的蕃茄醬 是Tomato PASTE, 正確中文應該稱為番茄糊, 香港普遍稱為「番茄膏」, 因為太濃稠
美國快餐店用來吃炸物薯條 的蕃茄醬是ketchup
是兩種不同的東西
Ketchup 有加果糖，但如果單論果糖添加，那台灣的手搖飲料的果糖加的量非常可怕，尤其一些偏酸的果茶，需要更多糖平衡酸味。其次可樂等一般的飲料
自己种的蔬菜吃起来最安全健康美味，虽然整个种植过程的投入比买的菜价格更高，但那种给身心带来的安然是超值的。自己种的菜相貌好丑不齐还带虫眼，清洗需要超过三，五遍才干净，一点不省事，但省心。买的菜干干净净，种植过程各种添加有隐患省钱不省心。
家里的泥土里可能含有各种有害元素，铅超标。
自己種的不會比較貴啦，只是照顧很費神間，如果不是生吃，菜蟲很營養的。
鹹酥雞配珍奶應該比薯條配蕃茄醬危險
可是真的超治癒的~
少吃，易胖易得癌。
越好吃的食物越是加工調味...只是在家單純拿雞塊裹麵糊去炸都做不出外面的味道...珍奶也是...只是煮粉圓然後用泡茶包加牛奶也是沒那麼好喝....
偶爾吃一下，不然人生很無趣
@@lina88333 ...比較怕就一吃再吃，越吃越順口...
Thank you Dr Berg
麥芽糊精在很多沖泡穀粉和保健食品都有
沒錯，而且它們還標榜健康字眼
不放麦芽糊精很难喝口味不符合大众，放蔗糖就不能标榜健康字眼了 所以嘛
天啊 可惡的商人
我喝的豆漿粉標示無糖.但含"麥芽糖漿".麥芽糖漿等於麥芽糊精嗎?
常常因为吃了油炸的食物
身体就不舒服了
确实不要吃油炸的东西
感谢医生
thank u very much!
thank you
現在在歐洲，看到不管什麼教育背景的好多家長，都給小孩薯條+番茄醬當每餐正餐，真的很納悶⋯⋯小孩吃不完，還繼續用更多番茄醬引誘⋯⋯
教育背景與健康知識一樣,都是體制下的洗腦,體制下不太可能讓人們掌握到真相.
现在很多私校都不再有薯条了
美国的学校还会有小鱼饼当午饭，无语
幾乎所謂的兒童餐都有薯條或者炸物(白眼)
@@kissassqq沒錯，要不就是用品質很差的 色素很多的甜食當獎勵….
希望格林医生做一期怎么能改善额头的川字纹
覺得少提了一些東方食材，醃漬物和燒烤類。
雞排👽萬惡👽
相信我，健康最大的關鍵還是在基因與活動。年輕人哪個糖沒有超量？有幾個患了三高？老年人機能退化 ，年老體衰 不是不想活動，而是有心無力。
但台灣的麵包業很旺盛，產品賣相很好也好吃!
茄汁會不知不覺擠出太多，或可自製較健康的
Thank you Dr Berg
你所談到的農藥嘉塞磷，基本上只有在他們的製造商的研究報告上被認為是全安的……
至少我所知道別的獨立研究團隊給出的結論都是全然不同於他們的製造商所給出的。
跟伯格醫生吃飯壓力會不會很大啊?
I scan through the report. Dont uderstand why advocado is also AGE type of food. It is just a natural fruit? Can Dr Berg / team elaborate pls. Thx.
that means, don't go fast food shop anymore
油条 和🍟 真的好吃啊
Thank you Dr ❤❤ great to 1:48 years
全中了，我先吃個炸雞桶壓壓驚
終而言之油炸少吃就可以了
Thank you very much!
Which food provider probiotic and how to cook them to get best results?
糖 ! 因為很難戒
Acrylamide是我们做SDS gel用到的化学原料，完全不知道这东西原来还会出现在食物中
剛好都是我討厭吃的東西 😂
因為感覺吃了會昏昏沉沉 或者是腸胃不舒服
Sugar
反轉説吧！現在地球有什麼是健康的?空氣也是有問題，這樣就是我們身處的境況了。
還好我上列都不吃，沒有啦，頂多就微微吃。沒有很嘴饞。洋芋片也很貴。所以下不了手。速食店很少光顧。
炸薯條+蕃茄醬😮
可是真的很好吃
can you please explain what’s is bad in palm oil ？ thanks
Wow thanks for reminding but so many Chinese good like that
谢谢
我們吃什麼食品才健康呢，希望得到指導。謝謝。🙏
影片要看完~有放連結.
天然食物: 魚+肉+蔬菜+蛋，如此簡單.
原型食物
@@TINATINA-on8vc 谢谢您。
@@williaml1735 谢谢您。🙏
I’m so confused with what is safe to put in our mouth. Can you let us know your daily diet and how to cook them for reference? Thank you.
Dr Berg explain all in his videos, just watch all and execute
Keto
Simple: If the food existed over 20,000 years ago, it's very healthy and very safe to eat.
@@user-sl3zv8cq9kI can tell you, no food is safe, that why there are 30% people get cancel now. Even raw vegetable is not
safe, it contains pesticides, bacteria and parasites, some of them are GMO. The only thing you can do is
to drink enough clean water and pray.
Organic cane sugar 可以吃吗?
Hopefully 👍❤️☕️ very grateful 🙏👏
柏格醫生商店，香港怎樣能夠訂購？
邊吃炸雞邊看影片
戒了薯條之後,我的腸道從未如此舒服暢順過, 而且高蛋白薯條經過高溫會釋出致癌物, 少吃為佳!
炸薯条和炒土豆丝 一样吗？
I think 🍅 tomatoes are fruits cus they have seeds
And I guess it's chips 🍟
看完後只能餓肚子了
😂😂😂
我馬上想到炸蛋蔥油餅
今天是中秋节，相信有很多人会吃不健康的食物，而且会过食，只可惜他们看不到伯格医生的视频～💕
轉發給朋友，盡一分心，其實感覺大部份人都知道dr伯格說的，只差在能不能少吃不健康的食物。
@@sophiachou7882 有管不住嘴的，有迈不开腿的，有吃错时间的，有吃错食物的，有固执己见的……
@@Lemon-ib9zk哈哈， 一針見血，分析詳細。
toasting wheat bread is dangerous then?
seed oil, how about rapeseed oil? is it bad
這也不能吃那也不能吃，請問：什麼能吃呢？看了您的一個個講解，覺得活著天天受害！
原形食物而非加工後的東西！
因為您只想吃想要吃的東西，其他都不是東西，對吧！
影片後面不是有連結哪些是健康食物可以多吃嗎？
很驚訝醫生好心說明現在危險食物居然會有人不高興的！那你就別管了儘管吃吧！
地溝油
Thank you so much! We have been learning many great things from you 👍🍀🌹
哈哈哈，一开始就猜到了
喝水舔空气好了、健康的一比
true！👍
那么吃什么油更健康呢
油炸鬼, 咸煎餅就是最危險
均衡飲食 運動 多飲水
想看9月8日的节目 怎样找到呢？谢谢
Thank you very much, those foods are most popular. We did not know and eat them too much.
餅乾。因為我正在吃餅乾。😀
The first one is cookie? Combine wheat flour, sugar, egg and oil and bake under high heat.
Oh no!我最爱饼干
漢堡、薯條、可樂，超毒的組合捏XD。所以那些好吃但危險的食物以後嚼一嚼就吐掉了，但可能還是會不小心隨口水流進去一些。
誰會嚼一嚼就吐掉
@@meiyuc22吃味道就好！😂
你也是狠人！
哈哈哈哈
營養三明治，感覺很危險，澱粉高溫油炸
Hi Dr Berg
Crops and vegetables contain pesticides and herbicides, and processed foods contain chemical additives. People can only eat wild vegetables and nuts for health.
Can you discuss piriformis syndrome in the next issue , thank you😃
我来抬个杠。
我觉得危险的食物：
烤冷面；
烤肉串；
烤大腰子；
烤鸡架；
烤鱿鱼；
麻辣拌；
麻辣烫；
炸臭豆腐；
章鱼小丸子；
蛋宝宝。。。
中国夜市常卖的我都觉得危险，因为是当夜宵吃的，真的会胖。🤣🤣🤣
蕃茄酱也有有机的
請問有繁中文翻譯嗎？