Лесни ЗДРАВОСЛОВНИ рецепти | ПОСТИГНИ ФИТНЕС ЦЕЛИТЕ СИ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 65

  • @vikischannel7123
    @vikischannel7123 6 ปีที่แล้ว +4

    Пробвах десерта и стана невероятен!Хем е сладък,хем не е прекалено сладък!Невероятна си!!В момента чакам картофите да се изпекат!

  • @Stefitapr
    @Stefitapr 3 ปีที่แล้ว

    Аз само докато гледах, огладнях :) Всъщност рецептите биха ме заситили идеално, аз трябва да съм на нисковъглехидратно хранене заради ИР, и Вашето видео ми дава надежда, че ще хапвам и ще ми е сито :) А за сладоледа - разкош!

  • @xselenatorxx
    @xselenatorxx 5 ปีที่แล้ว +2

    Нещо като вариант на сладолед (или леден шейк) също е и кисело мляко със замразени!! плодове, блендирани заедно. Много обичам ❤️

  • @nelinceto0912
    @nelinceto0912 6 ปีที่แล้ว +5

    Ани, прекрасни рецепти ще ги пробвам със сигурност. Много апетитни изглеждат. Ще се радвам, ако даваш още идеи. Прекрасна си. ❤

    • @TheAneliqvishinovat
      @TheAneliqvishinovat  6 ปีที่แล้ว +2

      Благодаря ти, Нели! Ще продължавам със сигурност ❤

  • @linarobarts
    @linarobarts 3 ปีที่แล้ว

    Много вкусни неща ! Може ли да качиш още такива видеа с храни за отслабване? 🥰

  • @ekaterinatuncheva3495
    @ekaterinatuncheva3495 6 ปีที่แล้ว

    Аниии. ЕДНО ГОЛЯМООО БРАВОО !! Страхотни рецепти всичките са ми по вкуса и съм сигурна , че ще ги пробвам !! Найстина супер рецепти. Би ми харесало да видя още различни яки и готини рецепти

    • @TheAneliqvishinovat
      @TheAneliqvishinovat  6 ปีที่แล้ว +1

      Благодаря ти, Кате! ❤️❤️❤️ Ще се постарая!

  • @Lymnaea
    @Lymnaea 6 ปีที่แล้ว +1

    Ани, продължавай с този тип видеа. Много са полезни!

  • @МагдалинаТупарова
    @МагдалинаТупарова 6 ปีที่แล้ว

    Здравей Ани, отскоро гледам канала ти. За седмица изгледах сигурно 100 твои видеа и съм много вдъхновена и надъхана. Направих си десерта от видеото само, че със шоколадовият протеин на приятеля ми и със банани защото в Lidl нямаше боровинки 😀.. Получи се страхотно вкусно и засищащо! Ще пратя снимки в групата 😊 Страхотна си 😇💕

  • @ДаринаЕмилова-к4ш
    @ДаринаЕмилова-к4ш 4 ปีที่แล้ว

    Толкова си красива , нежна и чаровна❤
    Продължавай така с видеат , топ са!
    Поздрави💋

  • @Nataliqnsa
    @Nataliqnsa 6 ปีที่แล้ว +7

    Здравей,Ани!💕Отново поредното и страхотно видео💜
    Много от нас,предполагам работят и си носят храна от вкъщи,както аз.Господи Ани..ужасно трудно е всеки път да реша какво да си приготвя за хапване за в работата.Бих се радвала ако ми помогнеш на мен а и на много други такива.💕
    Благодаря ти 💕Бъди все така прекрасна💜😘😘😘

    • @TheAneliqvishinovat
      @TheAneliqvishinovat  6 ปีที่แล้ว

      Разбирам те и на мен ми е сота трудно понякога!

  • @rositsaarnaudova7052
    @rositsaarnaudova7052 6 ปีที่แล้ว

    Поредното страхотно видео и съм съгласна, че за всички ни е трудно разнообразието в храненето, затова с нетърпение ще очаквам още интересни рецепти /за жалост аз наблягам на вечерите, затова ми е най-интересно препоръчителни ястия за вечеря! Искам да попитам тези тортили, които използваш, пълнозърнести ли се водят /имаш ли впечатления относно пълнозърнесто тесто за пица, което се предлага на пазара, ако си използвала такова, и като цяло на мен ми е много трудно да ограничавам хляба /старая се да взимам пълнозърнест със семена или тиквени ядки/ и тестото, затова ще се радвам на препоръки относно по-щадящи такива изделия!? Също така ще бъда благодарна ако дадеш примерен заместител на каймата в рецептата с батата? 💜:)

  • @ПамелаКирилова-п3л
    @ПамелаКирилова-п3л 4 ปีที่แล้ว

    А със какво може да заместим протеина на прах ?

  • @gabrielatodorova6751
    @gabrielatodorova6751 6 ปีที่แล้ว +1

    Открих Скира благодарение на теб, фенка съм на този в Лидъл. 😊

  • @МаринаПетрова-я9ш
    @МаринаПетрова-я9ш 6 ปีที่แล้ว +1

    Много полезно и интересно видео, браво! Продължавай с подобни видеа и повече рецепти, които да изпробваме!

    • @TheAneliqvishinovat
      @TheAneliqvishinovat  6 ปีที่แล้ว +2

      Благодаря ти Марина! Ще продължавам!

  • @jasminakirtcheva6940
    @jasminakirtcheva6940 5 ปีที่แล้ว

    Много полезно видео Ани ! Благодаря!

  • @mariageorgieva9404
    @mariageorgieva9404 6 ปีที่แล้ว

    Такото ще го изпробвам със сигурност! Благодаря за прекрасните идеи, ще се радвам на още подобни видеа за рецепти❤️

    • @TheAneliqvishinovat
      @TheAneliqvishinovat  6 ปีที่แล้ว

      Супер, сподели дали ти харесва!

  • @Ivelinakotlarova
    @Ivelinakotlarova 6 ปีที่แล้ว

    Уникално вкусни и хранителни! 👍🏻

  • @petkova.galina
    @petkova.galina 6 ปีที่แล้ว +1

    Ани, много ми харесват такива видеа.

  • @dilyanakrusteva8170
    @dilyanakrusteva8170 6 ปีที่แล้ว

    Супер видео, Ани :) :) :) Ще пробвам със сигурност всяка от рецептите ти ;) Ще ми е много полезно и още рецепти да даваш, и за закуски особено :) Много искам да се разнообразя малко :)

    • @TheAneliqvishinovat
      @TheAneliqvishinovat  6 ปีที่แล้ว

      :* Супер идея, Диди! Дали си гледала видеото, което вече имам за закуски: th-cam.com/video/CFfJ5Ick7Fk/w-d-xo.html&t

  • @toniivanova4706
    @toniivanova4706 6 ปีที่แล้ว +2

    Супер интересно видео ! Много много полезно ! може ли видео с вегетарянски рецепти ❤️❤️❤️❤️

  • @desislavaborisova8694
    @desislavaborisova8694 3 ปีที่แล้ว

    Здравейте! Къде мога да видя подробности за рецептите?

  • @linam.4383
    @linam.4383 6 ปีที่แล้ว

    Много полезно видео !Всички рецепти изглеждат много - вкусни !Искам да попитам на едно хранене 1 или 2 картофа се ядат?Колкото до видеата ,бих се радвала на повече такива ,като това тук! :-)

    • @TheAneliqvishinovat
      @TheAneliqvishinovat  6 ปีที่แล้ว +1

      Хм, зависи колко си гладна и как се храниш. Попринцип аз съм ги планувала за 2 порции.

  • @martinamironova1951
    @martinamironova1951 6 ปีที่แล้ว

    От къде мога да си закупя протеина?

  • @РалицаИванова-к1ы
    @РалицаИванова-к1ы 5 ปีที่แล้ว

    Десертът 😍😍

  • @ИваМинчева-д3ю
    @ИваМинчева-д3ю 6 ปีที่แล้ว

    Ще може ли някоя нова рецепта с броколи либими са ми!

  • @ninapechinyakova8800
    @ninapechinyakova8800 5 ปีที่แล้ว

    С какво може да заменим протеина в десерта

    • @bilyanaboychinova7602
      @bilyanaboychinova7602 4 ปีที่แล้ว

      Здравейте, и аз бих искала да заменя протеина? Какво може да се ползва?

  • @marinakirova5028
    @marinakirova5028 6 ปีที่แล้ว

    Косата ти е много яка ❤

  • @alexandrapolejanova1143
    @alexandrapolejanova1143 4 ปีที่แล้ว

    А този протеин на прах, гуаровата гума и стевията вредни ли са?
    Не са ли химия?
    И колко калории има този протеин?

  • @user-mt7hl2bf6s
    @user-mt7hl2bf6s 6 ปีที่แล้ว

    направи видео за здравословни закуски☺

    • @TheAneliqvishinovat
      @TheAneliqvishinovat  6 ปีที่แล้ว

      Ще направя :) Междувременно дали си гледала това, което вече има th-cam.com/video/CFfJ5Ick7Fk/w-d-xo.html

  • @mariaivanova8137
    @mariaivanova8137 6 ปีที่แล้ว +2

    Аз искам нискокалорични десерти за празниците

    • @TheAneliqvishinovat
      @TheAneliqvishinovat  6 ปีที่แล้ว +2

      Уууу нискокалорични десерти е предизвикателство, но ще опитам!

  • @МоникаСофиянска-п4ц
    @МоникаСофиянска-п4ц 5 ปีที่แล้ว

    Пърженето вредно ли е?

  • @yogawithjasi
    @yogawithjasi 6 ปีที่แล้ว

    Мога ли да заменя дозата протеин с извара?

    • @TheAneliqvishinovat
      @TheAneliqvishinovat  6 ปีที่แล้ว

      Ммм, не, защото няма да има какво да направи сместа сладка.

  • @zlatiangelova8750
    @zlatiangelova8750 6 ปีที่แล้ว

    Използвала ли си протеини на woman's best?

    • @zlatiangelova8750
      @zlatiangelova8750 6 ปีที่แล้ว

      www.womensbest.com

    • @TheAneliqvishinovat
      @TheAneliqvishinovat  6 ปีที่แล้ว

      @@zlatiangelova8750 Не, но на пръв поглед ми се вижда ненужно скъп! :)

  • @gerilateva8423
    @gerilateva8423 6 ปีที่แล้ว +2

    ❤️

  • @viktoria8736
    @viktoria8736 6 ปีที่แล้ว +3

    Какво е наистина супер?
    Да свършиш тренировка, да си вземеш телефона.........и да видиш, че идолката ти е качила нов клип!!!!!!!!!

  • @tianaslancheva8063
    @tianaslancheva8063 6 ปีที่แล้ว

    Сладки неща и ьакуски

  • @rgeorgieva6785
    @rgeorgieva6785 6 ปีที่แล้ว

    Какви други прптеини си ползвала? :D

    • @TheAneliqvishinovat
      @TheAneliqvishinovat  6 ปีที่แล้ว +1

      Pure Nutrition, Optimum Nutrition, MyProtein, BulkPowders, Quest Nutriton :)

    • @rgeorgieva6785
      @rgeorgieva6785 6 ปีที่แล้ว

      @@TheAneliqvishinovat Има ли съществена разлика между протейн за мъже и за жени?

    • @TheAneliqvishinovat
      @TheAneliqvishinovat  6 ปีที่แล้ว

      @@rgeorgieva6785 Не мисля, че има протеин за мъже и протеин за жени или ако има, то е само маркетинг. :)

    • @rgeorgieva6785
      @rgeorgieva6785 6 ปีที่แล้ว

      Благодаря ти 😊

  • @r____r____1538
    @r____r____1538 2 ปีที่แล้ว

    Защо спря да качваш видеа 🥺😢

  • @stephanievulcheva8125
    @stephanievulcheva8125 3 ปีที่แล้ว

    Ахахахаха смешница, иначе гъбите нискокалорични хахагахаха

  • @ivelinaGS
    @ivelinaGS 5 ปีที่แล้ว +1

    ❤️