قلاية البقلة ( الفرفحينا ) بالبندورة- أكلة نباتية اقتصادية سهلة وسريعة

[@user-ty1tr7gf4k]

ونحن كمان السودانيين بنطبخ البقلة بنفس الطريقة مع إضافة اللحمة وشوية عدس يتقلها..حللللوة

[@nohaayyad7613]

اول مرة بعرفها بنعرف فطاير ويوم عملتها وبنعرف يخنه بقله كمان طيب واكيد سلطه بس راح تجرب ان شاءالله

[@hanoofahad9740]

يعطيكي الف عافية ❤ لو سمحتي اعملي لنا فديو عن تفريز الفلفل الاخضر و الثوم

[@sanaakhalil9698]

يعطيك العافيه من اطيب الاكلات ااشعبيه الفرفحينه

[@adnanawwad282]

انا بعشق البقله....وان شاء الله راح اجربها . ابدعتي يا أطيب وأروع شيف دانا حبيبتي

[@rehamsaleh4937]

احلى تحية للوالد اللي خلاكي تنزليلنا وصفة 🫡.. اشتقنا لوصفاتك 💜💜💜
يسلمو اديكي .. بتجنن الوصفات البسيطة والقديمة 😋😋

[@Aalkam]

Bakla is my favourite dish of all time. I can't believe alot of people have never had it!

[@suadjohary2852]

يسلمو الايادي بطبخها بس بقلبها مع البصل والثوم والفلفل بعدها بضع البندوره كثير طيبه ومفيد ه

[@user-jv5um4gw7e]

يسلمو إيديكي وعينيكي حبيبتي صوتك لحاله راحة نفسيه لإلي والله الله يسعدك ويريح بالك دائما بحبك كتتتتتير❤

[@taima4401]

عاش الوالد يلي خلانا نشوف وصفات مرة تانية 👏

[@mr.skillz4746]

زاكيه كثير يسلموا ايديكي

[@maramzaki7793]

يسلمو ايديك يا رب زاكية كثير وانا بحب اعملها برضو سلطة مع لبن رايب ❤

[@nabilahyasat947]

يسلموا إيديكي،اشتقنالك واشتقنا لوصفاتك المتقنه والرائعه،البقله من الأكلات البسيطه الزاكيه والمفيده والله جيبتيها ع بالي😂😂

[@deyamajed8545]

كتري لنا من هالطبخات😍😍

[@yasmeenshrouf4218]

اووووه من ازكى الأكلات جد..سلم ايديكي يا رب ❤

[@حسينالعمودي-ش9ص]

في مناطق
تسمى ( رجلة )

[@noofm8494]

جزاك الله خير

[@missakukumaskukumas6162]

يا سلااااااااااااااااااااااااام سلم فعلا رووووووووعة والله تسلم الأيادي 😋😋😋👍👍👍👍👍👍

[@amalalqaisi1188]

عشقي البقله

[@DanaMomani-ov6nh]

بحب البقلة ❤️❤️ يسلم هالايدين 😘 وطبعا تحية للوالد 🙆🏻

[@hebamasri3987]

يسلم دياتك ع الوصفة💜 انا بحب البقلة كتييير بس ماعمري حطيت معها بندورة رح اجربها ع طريقتك ان شاءالله

[@rashaalhalabi4273]

الله يسلم أديكي
بعرف أنو بيحكولها بوراني بس ما عمري جربتها الصراحة
بحطها مع الفتوش وبس

[@krimotabet]

البندراق او الرجيلة هكذا نسميها عندنا في الجزائر وكل منطقة تحضرها بطريقة مختلفة وهي لذيذة وصحية نحبها في الشتاء اكثر ......شكرا

[@norahousheya1636]

يسلمو هالايدين يا رب 😍، اجت بوقتها 💜💜

[@sm8515]

يعطيكي ألف عافية يارب ❤

[@israamohammad3280]

فنانه مبدعه اسم الله يحميكي حبيبتي

[@dudyalmlik1492]

جميل ما شاء الله
احنا بنعملها ف السودان بس شويه الطريقه مختلفه بنضيف اول لحمه وشويه عدس ..
بس بجرب طريقتك 💝

[@purple_color]

جربي تحطي عدس أصفر مع الأكلة راح تطلع نفس اللي نعملها في الحجاز

[@Sweetlandjenin]

زاكي كتير يسلم ايديكي
بنعملها كمان مع بيض زاكية😅😊

[@ibtissamrahhal4148]

روعه

[@FMAR272]

بعتقد نضيف معاها شوية عدس احمر يعطيها طعم كثير زاكي و يعادل حموضه الطماطم و البقله

[@Raghad_RFA]

اكلة امي و ستي ❤

[@NoorSafaa]

تسلم ايدك بس دانا من نزلتي وصفة البتر الجكن ما كتبتي المقادير بصندوق الوصف

[@wafaamm5973]

تسلم الايادي احنا بالعراق نسميها البربين 😅

[@Ahlamyousef.]

زي طبخة امي
تقريبا

[@areejoqdeh3995]

اشتقنا لصوتك شيف

[@danaabushanab]

🥺😘

[@FoFI-n4r]

تسلم الأيادي اختي . لكن ملاحظه بسيطه حبذا لو تجعلين الطماطم تتسبك جيداً قبل أن تضيفي البقله حتى لا تضيع فوائد البقله يكفي لو انطبخت قليلاً تقبلي ملاحظتي بصدر رحب اقتراح عزيزتي اضيفي العدس الأصغر للطبخه سترين الطعم لذيذ جدا

[@purple_color]

نسمي البقلة رِجْلة في الحجاز. وفي الكويت بربير

[@امصهيب-ث4ج]

اول تعليق

[@danaabushanab]

شكراااً 😍😍

[@user-gt5ty8uj2d]

وللاسهال وحدة بوحدة😂
اقوى من الخروع😂😂

[@Bellatutu1927]

‏قبل 42 سنة اسمها في العراق بربين ما أعرف إذا لحد الآن بقى نفس الاسم لأن كل شي تغير هناك

[@تاجالملوك-ق1ط]

بالجزاءري وش اسمها

[@manal3286]

❤❤❤

[@olaalnoush9344]

❤

[@هندابوعيشة]

احنا من العقبه وبنسميها رجله

[@Maha_159]

احنا في اليمن بنطبخ نفس النبتة البقلة بس نحنا نسميها بربير والاكلة عندنا بنفس الاسم بس نطبق كل الخضروات بصل وطماطم وبطاطس والبقلة وصلصة عالبارد وبعدين نرفعها عالنار وتطلع احلى اكلة ❤❤

[@tagreedalborno3828]

كميه البندوره كثيره

[@AA-dq9yl]

نسميها الرجله في السعوديه

[@omaimakhalil8442]

نسميها رجله في السودان و نطبخ معاها عدس

[@Faten-hb1xk]

👍🍲🍛

[@امصهيب-ث4ج]

متغيره ي شيف كله مفرز😊😊

[@danaabushanab]

لإنه بتخرب المكونات ما عندي استهلاك للخضار بطبخ كميات قليلة🥺

[@امصهيب-ث4ج]

@@danaabushanab صحه وعافيه

[@madyanalrabee]

للعلم هذه البقلة ليست بلدية .البقلة البلدية يكون عرقها احمر وطمه حامض

[@laraowies8174]

❤❤❤