Прыжки через резинку. Как соединять упражнения в игре резиночка
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- Связка (соединение) в прыжках через резинку - согласование упражнений и элементов упражнений между собой.
При создании связок рекомендуется учитывать логичность и последовательность движений. Связки могут быть как с принудительной перестановкой ног, так и без перестановки. Преимущественно рекомендуется соединять упражнения без изменения положения тела и ног. Пример вы видите на этом видео.
Здесь соединены два упражнения - "Клеш" и "Пешеходы". Очень удачная связка, которая украсит любое выступление в спортивной дисциплине "Фристайл".
Начинать введение на занятиях метода отработки связок можно уже после освоения детьми пяти упражнений.
О создании комбинаций и подготовке к выполнению произвольной программы "Фристайл" в нашем онлайн-курсе посвящен целый модуль.
Подписывайтесь на наш канал!
Вся информация о проекте на сайте прыжкичерезрезинку.рф - กีฬา