Pourquoi je tremble avant de me battre ? (menace/intimidation,ect...)
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- เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ย. 2021
- "jean, quand ça sent l'embrouille, je commence à trembler dans les mains et les jambes. Je n'ai pas peur, mais je tremble quand même. Est-ce que c'est gênant quand on se bat ?"
Quand tu te mets à trembler comme ça, c'est que tu perds le contrôle de ton corps. Ce n'est pas gênant pour se battre, mais s'est gênant juste avant que ça parte. Les tremblements, ça indique à l'agresseur qu'il faut te frapper car tu commence à bouillir et que tu vas bientôt libérer ta colère.
Si tu veux frapper en premier avec l'effet de surprise, commence par contrôler ta respiration.
► Si tu veux recevoir des vidéos privées que je ne peux pas mettre sur TH-cam, tu peux le faire en cliquant ici (C'est GRATUIT) : jeancarrillo.com/recevoir-vid...
#tremblement #peur #enervement #combat #combatderue #jeancarillo #jeancarrillo - กีฬา
![Comment ne pas Avoir Peur avant un Combat et Gérer son Stress [Préparation Mentale]](http://i.ytimg.com/vi/w3QtRI__mSI/mqdefault.jpg)
![Comment ne pas Avoir Peur avant un Combat et Gérer son Stress [Préparation Mentale]](/img/tr.png)
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Is it obliged to do a martial art if you want to be respecté dans la street?
@@ibo4442 Parle français
@@kiruoful !!!!!!!!
C'est vrai que souvent dans ce cas de conflit (si je puis dire) l'émotionnel domine et surtout la notion d'incertitude immédiate, il n'y a pas de honte à avoir peur, juste il faut essayer de la dominer du mieux qu'on peut...
Ce qui compte, à défaut d'éviter les situations qui puent et de s'en sortir si on se retrouve dedans en effet
Izarra n'aurais jamais eu peur
Y’a pas meilleur expliquation il faut surmonter la peur 👍🏻
La peur est normale et doit être presente, c'est un instinct de survie (et comme dit ds le comm au dessus doit être travaillé avec de la maîtriser, perso je viens du Kendo, iaido et aïkido et la méditation aide à travailler dessus et pas que sur possible un combat de rue)
J’ai une question qd on tremble et qu’on a peur est-ce que ça vas vous bloquer à combattre ou au contraire ça vas ce lancer ?
Vivement samedi !! Merci Jean, 👍
Vivement l'interview,me voila intrigué par sont contenu,merci jean.
Merci pour toutes ces infos!
Très instructif, merci Jean 👍
Bonjour l’équipe, vraiment intéressant, merci comme d’habitude 😉
Bonsoir Jean Carrillo, Merci pour ton Travail, hâte d'être à samedi. De Djabar plus de Bordeaux.
Il est magnifique ton Roth !!!
Bjr Jean
Super il va mieux le bébé top.
Oui tu as tt dit encore une fois.
C est un handicap de trambler oui un contrôle de la respiration est très importante.
Merci Mr Jean et à samedi.
Haaaa j'ai hâte de cette future capsule , merci pour tes vidéos jean 😉
Bon be je vois qu'il y à un domaine ou je suis sûr d'avoir le même niveau que toi !
(Le montage vidéo) je suis une vraie brêle avec un PC 😆😆 Mais j'y travaille 😉
Salut Jean,je suis de retour.ça fait un bien fou de revoir la bouille de mes vidéastes favoris.
Je serais là samedi ; )
Il est trop beau ce chien 🐕 🙏
Lorsqu’on fais bcp de sparring le stresse va énormément diminué mais il y’en aura toujours
Merci pour tt c bonne réponse encore jean
Jean La classe tu as raison Jean un combat est un combat une fierté une fierté et un honneur un honneur ce que tu dis est vrai et sincère continue comme ça je kiff tes vidéos Aldizio
J'ai un ami qui n'a jamais bougé d'un centimètre avant de se battre, l'autre pouvait venir à 10cm de son visage pour l'intimider, aucun mouvement de recul, rien, un regard placide, serein, un visage en paix. Le grande majorité du temps ça lui a évité la bagarre, mais une fois c'est parti et je l'ai vu régler ça en deux ou trois coups. En tout cas, j'ai toujours trouvé son self control impressionnant.
Tu devrais l'épouser.
@@jean-marie2060 Aigris.
ah mon cher Jean je suis heureux quand je te vois avec ton adorable chien, la peur n'évite pas le danger mais c'est mon opinion quelqu'un qui tremble n'est pas sur de lui, il angoisse il va ramasser un point c'est tout à bientot coach
Je suis pas sûr, le mec qui tremble faudra envoyer beaucoup plus pour le calmer parce que il a l’adrénaline…
Les interviews sont les vidéos que je préfère ( celles sur les gurus aussi pour être honnête haha ).
Merci pour tes vidéos Jean tu fais bien la différence entre la réalité et le mytho jitsu. Le mytho jitsu c'est un peu comme si tu regardais une cassette vhs tu fais pause ⏸ tu fais ensuite bim bam boum 1,2,3,4,5 et tu remets sur lecture
Souvent la peur est formée par les pensées qu'on a de se pourrait ou de ce qu'on croît qu'il va arriver.
Ne pas penser mais au contraire augmenter son attention sur tout ce qu'il y a autour de soit est un bon moyen pour évacuer la peur tout en étant le plus près possible pour réagir.
C'est en théorie à ce niveau là que les arts martiaux sérieux se distinguent des sports de combat.
Dans la pratique c'est plutôt quand tu te souviens de ton dernier sparring, tu relativises et tu te dis que ça va aller, t'as pas trop peur 😁
Legend 🥰 vraiment heureux qu il aille mieux les animaux sont indissociables et indispensables à l homme.
On voit l amour que vous vous portez l un l autre c est ça la vie. Longue vie à vous 2.💪🥰
Moi c est quand je sens que ça va partir que je chope la tremblote.. et je commence a bégayer et a lâcher des postillons gros comme des météorites...
Apres j arrive plus a parler et les mains partent...😅..
Content de voir Legend et sa bouille de nounours ❤
Non ça c'est quand tu vois la fille qui te plaît hhhh
Mon cher Jean, il faut absolument que tu viennes sur Tiktok pour reprendre des vidéos de self, c'est à mourir de rire et parfois même mourir tout court si on utilise leurs techniques 😧
Peut tu faire une vidéo avec 2 3 conseille de base pour éviter les tremblements stp
Moi ça m’arrive depuis que je suis petit, c’est un signal de mon corps. Quand je suis face a un gars quand je sens que ça commence à trembler, je tape au premier. Et j’amène au sol. Il faut pas trop réfléchir. Ça ce que mon corps a pris. Quand tu te poses trop de questions, tu commence à trembler.)))
Lut !:)
Salut Jean tu as l'air en forme
Top
C'est l'adrénaline qui fait trembler avant de se battre.
Jean as tu 2 3 conseille justement pour éviter de trembler en cas de situation a problème
l'interview, c'est un live ou une video, et si c'est un live y aura t'il une rediffusion ?
Les gars qui tremble avant le combat sont extrêmement dangereux et imprévisible l'adrénaline monte grimpe tout les signaux sont dans le rouge l'instinct de survie prend le dessus rien a voir avec la peur
Un conseil fuyez ou calmez le jeu
"Pas toutes les extrémités attention..." 😄✌🏼👍🏼🥊
Je tremblais quand je savais que j aller me battre étant jejne mais aujourd'hui même face à un couteau avoir peur ne change rien et justement rester serein peu être la clé souvent.apres on garde l œil vif 😉
Content pour Legend, le chien ne ment jamais, s'il aime quelqu'un, il ne fait pas semblant, et s'il se méfie d'une personne, il ne se trompe pas.
On est pas à 30 millions d'amis non plus.
Et Jean elle est très bien intéressante c'est vrai quand je vais à une compétition de judo je stresse un peu avant le combat je sais pas quelle adversaire j'aurais en face bonne soirée Alex 😁👍
Au judo, il n'y a aucune raison de trembler, à part la peur de perdre devant un public.
Salut Jean belle bête ton chien en sécurité avec ça 👍
Je suis tranquille personnes ne se retournes sur moi je suis tranquille les tremblements c'est du stress c'est les gens qui ont peur
👍👍👍
Salut Jean 😉
Fais une caresse à ton chien de ma part s'il te plaît 🤙🏻
Je sens que la prochaine vidéo sera l'interview d'un gars du R.A.I.D. 🙏🏻 😜
Conseils pragmatiques et concrets.
D'un gars qui a vécu ou qui se nourrit de gens SUR LE TERRAIN.
Ça change de Monsieur Propre $$ ;)
👍
J'ai toujours perçu cela comme un trac. Apres plusieurs expériences de bagarre inopiné ou avec rendez vous, j'ai comprend vite que dés que les choses demarre vraiment les tremblements s'arrêtent. Le problème c'est que des fois on démarre peut être soi même un peu vite justement pour arrêter ce tremblement désagréable. Et conséquence, ca peut etre très préjudiciable et là où désamorcer aurait été possible bah on a un peu fait dégénérer les choses pour de mauvaises raisons.
Je Vien de remarquer il y a pas si l omgtemps que sa y a facile 4 ou 5 je me battez sans broncher mais y a pas si longtemps que sa avant de me battre je me suis mis a tremble j avais aucune peur ni rien juste de la colere et j aimerais avoirs un peut d aide svp ?
Il y'a pas de courage sans peur
je viens d'avoir un accrochage avec un gars il s'est mis à trembler de partout il est devenu blanc il bégayer j'ai remarqué que je ne ressentais rien j'étais prêt à lui faire du mal (mérité il est venu me faire chier mais mauvais journée) mais au final il n'a rien fait mais je ne trembler pas j'étais ultra ultra normal c'est bizarre non? pourtant de l'intérieur j'attendais qu'un chose c'est de me jeter dessus mais mon corps n'a rien montré à quoi c'est du? merci d'avance
au passage éviter au maximum la violence ça ne résout rien je suis mal placé pour faire la moral mais je l'ai pas tapé il a essayé un coup de pression raté et c'est moi qui lui en ai mis un mais un gros au final et ça s'est arrêté là et c'est une bonne chose je n'aurai pas été fier de taper un gars qui même si il avait une grande gueule ne le mériter pas tant que cela
Salut jean , on a toujours une pub de Frank roupers avant ta vidéo, c'est une blague ou quoi ?
Jean protecteur de la nature tel maitre yoda 😂
c est du a l'adrenaline qui se met en place et si on ne se controle pas et que l'on perd ses moyens soit cela se transforme en peur et on a juste envie de prendre la fuite ou soit cela devient du courage ..si je peux donner un conseil qd on ressent ça il vaut mieux reagir le premier pour rentrer tout de suite ds le vif du sujet..
Jean samedi à quel heur ?
Quand j'étais au collège je pleurais avant de me battre mais après la bagarre c'est l'autre qui pleurait.
Bonjour à tous!!
Quel sport de combat pour quelqu'un qui veut debuter à 33 ans ?
La boxe anglaise
Quand je me bat dans la rue j ai peur mai quand je boss en tant qu agent de sécurité j ai pas peur conditionnement je pense
se contrôler et s entraîner comme ça on est habitué a prendre des pampes dans la tronche!!😉
Moi sa mais arriver mais après m’être battue
Ne vous battez pas, c'est pas bien.
😎👍🇧🇪👍
Un combattant moyen perd une fois sur 2...un bon 1 fois sur 4..
Avoir peur c est normal...
Il faut maitriser sa peur...
Maitriser le risque...si ça pue trop..
Pas hesiter a cavaler..
Si c est du 3 contre 1...
Rester zen...et regardez autour de vous... faudrais pas prendre une droite d un mec que vous avez pas calculé...
c'est juste une secretion de cortisol et d'adrenaline importante qui cause ca, les hormones responsables du fameux "fight or flight"
C'est l'adrénaline qui fait trembler
👍