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Je regarde cette vidéo. 00h35.. Quand j'entends qui faut se coucher avant minuit ça me fait culpabiliser mdr
😂😂😂😂
Ptn au moment je regarde ce message il est 00h35
Je regarde cette vidéo a 1h27 et je manbalec
grv ça
6h18 c'est abusé peut-être xD
Concernant les effets du pique d'HGH naturel durant la nuit, peut
important l'heure à laquelle on s’endort, le truc c'est de ne pas
troubler le sommeil par les bruits la lumière et surtout ne pas manger
trop gras / sucré avant de s'endormir, le repas du soir doit toujours
être le plus léger possible d'une manière général, pas que pour l'HGH.
Pour les administrations médicalisés de la testo, il y a le fameux cancer des testicules, la testo est produite presque à 95% par les testicules chez l'homme, après une éjaculation cette sensation d'apaisement et de fatigue, ou la grosse fringale qui suit, vient de la chute brutal dans le sang de testo... ceux qui par malheur ont du subir une ablation des testicule suite à un cancer ne produisent plus de testo et sont forcés de s'en injecter sous peine de se transformer progressivement en femme (j'abuse un peu volontairement) mais élargissement des hanches, début de seins (comme une ado de 13 ans) voix féminisée (qui connais les castra ??) sont des symptômes d'une chute presque total de la testo... 250mg d'androtardyl 1 fois par mois et tout rentre dans l'ordre, la ou certain bodybuilder s'en foute 3x par semaine dans le popotin.
Chez les stars, le truc tiens aussi au mode de vie...
Monsieur tout le monde devra se lever tous les matins parfois sans avoir son cota de sommeil, subir les réprimandes d'un connard de supérieur moins doué que lui, travaillera plus sans avoir la certitude de boucler le mois... tout ca est très générateur de stress !!
Tout le monde l’ignore mais le stress est LE plus gros oxydant naturel qui soit !!!
il peut donner des cheuveux blanc, provoquer des ulcères, creuser des cernes, tu vie stresser ? tu prendra 10 ans tous les 5 ans, et tu meurra jeune.
un chanteur qui sort un album tous les 4 ans et qui nous fais croire lors de sa promo qu'il a bossé comme un fou (ouai ouai.. va te lever à 6H pour te casser le dos à l'usine avant de parler de travail !!)
lui, vieillira moins vite, aussi beaucoup prenne de grosse dose de DHEA en vente livre aux USA, de la mélatonine pour le sommeil et sont suivi par des endocrinologue quand effectivement ils prennent de l'HGH.
Lisez moi bien TOUS les sportif pro prenne ou sont susceptibles de prendre de l'HGH parfois même sans le savoir, quand il y a des enjeux financier la donne change.
regarder les grosses blessures sur les terrain de foot... parfois 3 semaines après on les voit reprendre le footing sur le stade d'entrainement la ou vous et moi pour la même blessure 6 mois voir plus en fonction de l'age aurait été nécessaire... il faut savoir que l'HGH disparait au bout de 2 jours dans le sang... les contrôles anti dopage n'y peuvent rien !!
presque toutes les mort subite au foot sont du à l'HGH
Je retrouverai le nom mais certains atletes olympique faisait par exemple du 39 au pied aux JO de Barcelone en 92 et chaussait du 43 au JO d’Atlanta en 96... c'est pas avec 5 fruits et légumes ça...
Enfin on en donne en France a quasiment TOUS les grand brulé... la peau se régenere plus vite, de TRES grosse dose sur de courtes périodes... courte période = pas d'effet secondaire, quelque soit la dose, comme pour les foorballer.
tu dis au sujet des body que tu nous a montré en photo : "j'écarte pas hypothèse de l'hormone de croissance"
Je me suis demander si tu était sérieux... regarde toi tu es massif, on voit que tu te but à la salle et pourtant sur la photo a coté de lui tu à l'aire d'une crevette, et le mec a 50 ans ! andropause ! chute d'HGH naturel... tu crois qu'un seul homme peut être comme ca sur terre à 50ans sans GH ???
Comme je le disait plus haut certaine star se font suivre par des endocrinologue, les bodybuildeur aussi, j'en connais en France qui fait des biopsie avant de charger en HGH pour détecter de potentiels cellules cancéreuses... aucune cure d'HGH ne devrait débuter sans passer par la à mon avis, surtout si on a dépasser un certain age.
Pour finir l'acromégalie est une maladie du cerveau et plus précisément de l’hypophyse, en gros elle ne reçoit plus l'info du foie l'invitant a stopper la production d'HGH, ceux qui en souffre sont en croissance toute leur (courte) vie, menton et arcade sourcilière saillantes, des os épais l'homme le plus grand du monde robert wadlow en était atteint.. 2,72m... mort à 22ans... rare sont ceux qui dépasse la trentaine, les body pro meurent jeune a cause du phénomène des organes internes dont tu à parlé et principalement a cause du cœur devenu trop gros pour le flux sanguin, ajouter à cela les bruleurs type clanbuterol qui simule un léger footing de 8 heures pour le cœur... la crise cardiaque est au bout du tunel
Pour les dosages :
2 à 3 pour amélioré la qualité de vie, anti age...
4 à 6 pour les body sur 6 mois et plus...
7 à 10 sur de courtes périodes pour se rétablir de vilaines blessure / brulure
Je parle de véritable HGH là, pour certaines merde de chine 3 fois moins cher on dont multiplier les unités.
Je suis un ancien pousseur, mon seul conseil : jurez vous de ne jamais toucher à l'HGH ! j'ai vu des mec se ruiner pour bousiller leur santé, certains en meurt, rien ne vaut les chimio, ou le fait de ne pas voir grandir ses gosses.
Sinon excellente vidéo, merci à toi et désolé pour la longueur de mon message !
+fayce2fayce2 j'ai trouvé ton commentaire excellent 🙃
Rien à redire bravo chef !
Sympa le poste.
Tu peux étayer quand tu dis que chez les joueurs pro prenant de l'HGH la plus part des morts subites y sont dues ?
+Abidi Obaid salut abidi... que j'aime les personnes qui posteent des com comme les tiennes sans argumenter... je pense vraiment que leur vie doit être médiocre puisque visiblement ton seul but est de créer un vieux clash de collégien vu qu'une brève recherche (plus rapide que ton poste) t'aurait renseignée sur l'orchidectomie ses causes ses conséquences et ses traitements...
en te lisant je me rappelle soudain pourquoi je ne lis plus les com des vidéo depuis plus de 5 ans... et dis moi ta mère la pute t'as pas appris à ne pas dire merde de publique c'est mal polis et je met a point d'honneur à la politesse :-)
fayce2fayce2 Tu fais encore plus peine que lui à l'insulter (ou sa mère), surtout avec ton français pas soigné
Concernant l'axe HPTA, elle va prendre une PLS uniquement sur la voie de la GH.
L'apport d'hormone de croissance par le dopage va entraîner un rétrocontrôle négatif sur la sécrétion naturel de cette hormone. Cela va considérablement ralentir l'axe uniquement sur le voie de production de GH. C'est à dire que lors de l'arrêt brutal de la prise exogène de GH, le corps va mette du temps avant de re-sécrété normalement. On se trouve alors dans une période où il n'y a plus de GH : se qui peut poser de sérieux problème.
C'est le docteur qui l'a écrit pas moi. Mon Segpaïsme aigu ne me permet pas de formuler des phrases si dantesque.
je veux pas dire mais certains aliments BIO son moin saint que les aliments remplis de pesticides
Est-ce-que tu es musulman ?
Sinon c'est juste une question comme ça. Merci gros tu fais trop rire continue comme sa
+MaxyGamer 274 je pense il est TURK donc possible
sa mère est musulmane (cf : "un après midi avec M Kurnaz")
Non il ne l'est pas à l'inverse de ses parents.
Mon poste, t'es le seul gars sur youteub que j'arrive à écouter pendant une demi heure sans skipper la vdo ! En plus, ça change des sujets bidons type "buvez du thé pour être cut" ou "le developpé couché pour les nuls", passionnant ! Continue, tu nous régales ! Rien que pour notre culture, c'est top 💪
Tes vidéos explicatives posées autour d'un café comme celles-ci sont excellentes.
T'es l'un des rares TH-camrs produisant des vidéos qui malgré leur durée restent intéressantes.
jveu l’analyse kurnazienne de paris stp
oue pareil
la meme mdddr
On la veut tous ptdr
idem
la même
Merci, énormément Efkan, pour toutes ces informations très utiles. J'ai 60 balai et je suis très content d'en apprendre toujours un peu plus. Depuis que je viens m'informer sur ton site mon quotient intellectuel à sensiblement évolué. Je me rend compte avec l'expérience que plus on en sait et bien moins on en sait. Sportivement Didier.
Cher Mr Kurnaz, nous souhaitons bien avoir une vidéo sur l'analyse que vous portassiez sur ce village nommé Paris.
Cordialement, un disciple de Zeus himself
J’approuve!
je pense que tout la segpa army le veux magale!
Ca va grave rager s'il le fait ^^
ouais on en veut une.
je trouve tes vdos de moeux en mieux tu est moins hesitant plus assuré et quasi aucunes fautes de francais bravo KURNOZE
je suis entièrement d'accord avec toi :-)
Pas faux le contenu s'améliore de vidéos en vidéos
+Darren Guillaume +1
" quasi aucunes fautes de francais bravo KURNOZE"
+niksarass je fais expres de dire kurnoze😡
Tu es le meilleur youtubeur le seul qu’on peux écouter des heures
Comme toujours Efkan une vidéo très intéressante et richement documentée. Je trouves que ces videos devraient tourner en boucle dans les salles de sport de manière à sensibiliser les jeunes à ne pas prendre toutes ces merdes! Merci à toi et surtout continue !!
L'art ou la manière de parler de ce qu'on ne connaît pas, mais tu es brave, et ça ça donne un côté vrai à ta vidéo, merci
OUI !!!!!!!!! on veut une vidéo sur paris monsieur KURNAZ !
Efkan surtout n’arrête JAMAIS les vidéos comme ça. Ces vidéos où tu parles vraiment de muscu.
Pour ta culture Efkan et les autres Segpas : Le patron d'Apple possède bien des terrains qu'il fait cultiver à travers les US et des animaux pour avoir la viande la plus naturelle possible ;)
Et il est quand même mort d'un cancer. Comme quoi parfois, on peut juste retarder l'inévitable, sans l'empêcher.
@@Jeanseblami mdrrrrr
Efkan, ce genre de vidéo peut durer 2h que ça ne me dérangerait pas tellement c'est Kiffant et ce genre d'info c'est à la fois culture et préventif , c'est facile à comprendre, tu parles bien etc etc. C'est du lourd!!!
Merci!
"Yeux rouge".."Bouche pateuse" Je soupçonne quelque chose mdr 😂
N'arrête JAMAIS les videos
Je travaille de nuit donc horaires non correspondantes au cycle de GH. Si on se couche de 06:00 a 14:00, ça ne fonctionne pas parce que la Pinéale est sensible au variations de lux (unité d'intensité lumineuse).Les lumières bleutées de nos écrans perturbent beaucoup cet équilibre ainsi que la vie en grande ville. Autrement dit nous sommes simplement règlés sur des cycles solaires et lunaires qui vaut mieux respecter pour être dans une forme optimum.
Sources: Les Glandes endocrines et notre santé Dr Paul Dupont.
(Je recommande lecture facile)
+Barbouze Non, la Pinéale est sensible a la variation de la lumière. Donc sensible au lever et coucher du soleil et au changement de saison. (D'où le fait que certaines personnes soient déprimées et amorphes pdt les saisons pauvres en soleil)
En fait à travers le yeux la peau notre horloge se cale sur un rythme. Le métabolisme d'un individu change selon les saisons parce que le soleil change lui même de rythme. (Et certains individus en fonctions de leur origine le subissent plus que d'autres.) Des 18 heures le corps amorce son atterrissage dans le lit en sécrètant l'hormone du sommeil...pour être une bête de course il faut pratiquer en respectant ces règles physiologiques, je pense que c'est ce qu'enseigne dans cette vidéo FromHumantoGod à travers l'analyse de cette hormone de croissance...mais elle rentre en interaction avec un panel d'autre hormones réglées elles mm sur les cycles des astres. (Les plus proches). Je n'invente rien, c'est le fonctionnement des glandes endocrines. Un très gros morceau de notre santé. (Le livre cité est sur Google Play Livres)
+infini light malheureusement on ne récupère jamais aussi bien que bonne nuit de sommeil. C'est particulier comme rythme. Après 6 ans je peux dire que il y a une petite perte chronique en performances.
On sent que c'est une de tes passions, t'es vachement callé sur ce sujet!
Félicitations monsieur Kurnaz, vidéo très intéressante!
Stp efkan met une timeline qd tu fais des vdo longue comme ca
oui oui oui oui oui, j'suis d'accord xD
ef kanne jte kiffe psk c'est toi qui m'a motivé à commencer la muscu y'a un an et je suis content d'apprendre beaucoup de choses avec tes vidéos, sache que aucune personne à réussis a me faire bouger sauf toi avec ta vidéo programme d'entraînement pour débutant avec tes haltères roses :p
Quand je vois la qualité de tes vidéos, je comprend pas que Tibo Inshape est plus d'abonnés que toi vu la qualité des siennes ...
+TheHGHektex Enfin un mec pas con...
Efkan mérite vraiment d'avoir beaucoup plus d'abonnés
merde j'ai rien capté , j’étais hypnotisé par la différence de longueur entre les manches du maillot
Justement on s'en fout pas des explications détaillées des mécanismes hormonaux ! Continue comme ça c'est mieux que de seulement expliquer les effets d'une prise d'hormones synthétiques.
une analyse sur la ville de Paris ? Tant qu'on y est pourquoi pas faire une analyse sur la migration des pélicans unijambiste aux Zimbabwe poto
merci god pour cette vidéo, je trouve que tu expliques très bien et que tu prends ton temps. j'espère que tu vas bien continuer sur youtube, je trouve que tu es bien parti, et j'espère que des personnes voulant se doper entendront ton message et renonceront.
Vidéo de 35 minutes? J'active le mode Sepga isfbduybvsucisk
Très bonne vidéo Efkan. J'ai bien aimé le fait que tu sois calme, posé, sérieux. En plus de tout ça le sujet à l'air d'être très bien traité.
En espérant que tu ais réussi à en dissuader quelques un ;)
Grâce à ta vidéo j'arrête de fumer 🙂💪
Bonne chance
+Rali Vasheghani merci pour l'instant je tiens 😉
Vas y mec tu peux y arriver !
Moi aussi gros , j'ai tenu 6j pour l'instant , oklm les queue tard
Bonne Chance Les gars (j'espere que vous arriverais a vous payer des shitmeal au lieu de vous acheter ces cigarettes)
Merci bien monsieur kurnaz ! Non plus sérieusement c'est tjrs très intéressant comme d'habitude, en plus c'est très bien vulgarisé à la portée de tout le monde ! Merci mec, continue dans ce sens !
Mon PoSte ..
je suis pas le seul à avoir remarqué XD
c'est la street zerma
+Mighty Lol95 c'est son expression il fait expres, ajoutez le sur snap vous allez voir il le dit tout le temps
C'est relou a force mon poste
Tout est lié
j'adore comment tu explique. .c'est super bien expliqué et sa donne envie de regardé. ..j ai maté presque que 10 vidéos depuis hier. .continue mec..
MONSIEUR KURNAZE VOUS AVEZ UNE MANCHE PLUS GRANDE QUE L'AUTRE ÇA M'A PERTURBÉE AU LONG DE TOUTE LA VIDÉO.
ouai il a un bras plus gros que l'autre alors sa manche le serre et remonte
C'est surtout qu'il retrousse une manche et pas l'autre petit Segpa.
😄😄🤣🤣
personne est parfaitement symétrique
Merci pour cette très bonne vidéo ,les gens jouent avec leur capitale santé c'est quand mm incroyable, C'est cool à toi de décourager les suicidaires qui se shoot à tout et n'importe quoi!
Ca c'est des couilles le avant 00:00 tant que l'heure de sommeil et la même il y aura la même sécrétion d'hormones de croissances Hakelah ta cru que la lune envoyais des ondes du 92 entre 00:00 et 6:00 ou quoi? ;)
" Hakelah ta cru que la lune envoyais des ondes du 92 entre 00:00 et 6:00 ou quoi? " Mec .. Tu m'as achevé MDRR
ba enfait c a peu près vrai, parce que ton corp a une sorte d'horloge intégrée donc il sait a peu près l'heure (mais c approximatif parce que l'horloge humaine est pas divisée en 24h comme nos montre mais en 24h30, ce qui décale un peu le truc
Oui c'est l'horloge interne ^^
Mr Kunaz!! Tes vidéos sans coupure c'est ta marque de fabrique et c'est tellement mais TELLEMENT plus appréciable et plus "relaxant" que toutes les vidéos de muscu cuttés. Bref, tu fais du bon taf. Je suis pas du tout un mec de la muscu (du moins j'entretiens le corps en parallèle de l'athlé pour pas avoir un corps de lâche.) NEZ EN MOINS je tiens à te dire que\\\\
Je rigole, bonne continuation pour ta chaine Youteube.
ON VEUT UNE ANALYSE SUR LA VILLE DE PARIS SALE SEGPA
Vidéo passionnante, j'ai eu un peu de mal à être captivé pendant les premières minutes mais nickel après, merci pour ce contenu très intéressant !
Analyse Kurnasienne de Paris pls
La qualité est dingue pitin !!!
Au faite il te sert a quoi ton ultra-stabilisateur "Ronin" ? Parce que la tu fais que des face cam...
La cigarette fait augmenté l'hormone du stresse( cortisol)ce qui réduit la sensibilité à l'insuline et l'hormone IGF 1(insuline like Growth factor 1) permet a l'hormone de croissance de développe ses effets , donc si tu est moins sensible à l'insuline ,l'hormone IGF 1 aura moins d'impact pour développe l'hormone de croissance (je suis pas sur à 100% de ce que j'avance hein^^) en tout cas super vidéo poto continue comme sa
Ok, faut manger des bébés alors ?
Y'a que toi que j'arrive à regarder plus de 30min poto, continues le bon boulot ! Bonne vidéo
11:52 le moué du turfu :)
Wouw superbe vidéo Mr Kurnaz, c'est une dinguerie cette hormone et vraiment très passionnante cette série !
Méga pouce bleu ;D
Efkan tu veux pas devenir prof de physique stp ?
Jerry
S'il devient prof de SVT il va nous demander de dessiner des bites
+Woder Il va nous demander de nous couper la peau et d'analyser notre sang après 😂😂😂😂
les critiques sont faciles...excellente vidéo mr kurnaz
Pouah la qualité de ouf ! Merci les tippee ^^
J'adore ces vidéos explicative sur le dopage en générale .
Tes vidéos sont très instructive et c'est super plaisant de les regarder.
En tout cas continu et vivement la prochaine vidéo.
Merci Efkan pour ce que tu fais ! Je m'ennuie jamais en regardant tes vidéos ! J'pense que tu en as informé et sensibilisé plus d'un ( j'en fait parti). Continue tous ce que tu entreprend et que Dieu te garde mon frère ! #UnSoldatSepga #Jveuxpasdecancer #Peace&Love
Oh punaise des explications scientifique sur la musculation, j'm'abonne .
Excellent Mr.Kurnazzzz 20/20 pour ce magnifique exposé! Continue les vidéos sur le thème de la science (de l'svt) akhi...c'est du lourd.
Salut Roi des Segpa ! Je te suis depuis pas très longtemps et mec tu me fais rire ! Ton personnage est vraiment original et tes vidéos "explicatives ou histoires" en mode plan séquence déchires grave ! Cette méthode change par rapport à tout ce qu'on peut voir sur youteub avec ces coupures à répétition qui te transmettent une dégénerescence cérébrale ! Tes vidéos m'ont presque redonné envie de me remettre à la muscu :) Bref continue comme ça vieux Keutar tu fais plaiz ;) a+ dans le game
Super vidéo 👍🏼 toujours aussi agréable de t'entendre mon poste !
steuplé parle nous sur les anti-histaminiques et sur leur effets ,et super vidéos je ne dormirai pas bête ce soir mercii Efkan
Excellent comme d'habitude ! Très éducatif et Merci beaucoup !
Premier commentaire de je laisse. Ta vidéo est bien, un peu d'humour, bonne explication. Tu es très bien renseigné sur le sujet. Je connaissais déjà, mais te façon de dire est très éducative. Tu devrais être prof.lol....Bonne continuation
J’ai 15 an je fait du sport je me tue pourtant je me sens très bien je vous conseille de faire votre propre routine en écoutent ce mec il est vraiment géniale sortez de vos zone de confort les gens.
tes vidéos c'est vraiment de la frappe gros . continue a nous apprendre des truc frero :)
Sa fais plaisir poto toi aussi t es un fan de DBZ. J ai commencé a cause de ça le body, faut dire sa met monté au cerveau.LOL. Continu comme ça tes vidéos me font bien marré malgré le fait que tu traites tous les sujets avec rigueur.
Tu gères, vraiment bien tes vidéos, continue comme ça ne change rien !
première vidéo que je vois de la chaîne, c'est intéressant je regarderai la suite
Je tenais à te remercier pour cette vidéo super intéressante et tellement bien expliqué.
déja la video est cooll !!! c'est bien joué !!! ta personne dégage de l'énergie et beaucoup d'humour !!!!!!!!!! bravo
T top frérot 😉
On reste naturel 💪🏽💪🏽🫂🤝🍷😎
j'avais justement eu des retours sur la GH mais les risque ne m'ont pas été exposés merci monsieur Kurnaz pour ta clairvoyance et merci a ton ami médecin pour attester de la source de tes informations.
Zerma là qualité des videos c'est de mieu en mieu ketar, continue comme sa zebi on t'aime 😂😂😂
vidéo ultra intéressante! merci à toi kardech! ça sensibilise grave et ca fait prendre conscience du caractère précieux de la santé!! #GOMUSCUNATURALPASTEQUE!!
De jolies phrases sur la fin pour conclure , super travail continue ! :)
100% d'accord pour une vidéo sur Paris !
Très bonne vidéo comme toujours. Je ne serai pas contre une vidéo sur Paris, ça peut-être très intéressant !
T un tueur les 35min son passer cream continue change rien
Bravo très bonne conclusion 👍🏼
Toujours aussi bien tes vidéos et facile a suivre merci
video très intéressante. continue à faire des vidéos quand t'es fatigué. ça nous garde concentré
Énorme cette vidéo bravo Efkan! Super intéressant comme toujours ! 😉
OUI POUR LA VIDEO SUR PARIS !
Je t'adore t'es au top.
J'ai trop rigolé avec le "je sais que ca te pètes les couilles... on doit sortir du cliché rien dans la tête tout dans les muscles "
Tu as raison d'approfondir et t'es vidéo son un régal.
impeccable la video , j'ai appris et écouté avec attention
Encore une superbe vidéo mon post !!
une vidéo très riche en savoir!
Vidéo très instructive, bonne explication au calme :)
Cimer !
Salut efkan super video très intéressante j'espère que tu continueras de traiter ce genre de sujet pour notre culture de la musculation 💪🏻
#SegpaUnitedArmy on est la 💪
#SegpaUnitedArmy il va faire une guerre contre les mangeurs de tacos unijambiste qui un seul œil 😂
Merci Efkan, csympa les vidéos comme ça !!
c est super intéressant, je trouve ton travail de prévention génial.
Tous ceux qui veulent une vidéo sur une analyse de Paris, pouce vert ! !
Ca fait bizarre de te voir et t'entendre parler sans avoir le chat twitch à droite qui commente en direct :D
L'habitude de faire des nuits blanche avec toi. Bonne vidéo merci pour les infos et not' culture générale !
Merci chef !
Greysic.
Bonne vidéo monsieur Queueturnaz
Superbe vidéo, de mieux en mieux !!! 💪
Tu as raison partiellement quand tu nous dis que la testostérone rend agressif et viril...
En effet , nos comportements innés et acquis et nos fonctionnement métaboliques sont interdépendants, ce qui,exprimé plus clairement signifie que si dans un millieu social ou la norme est la collaboration,l'empathie et l'entraide les hommes auront le même taux d'hormones et de même qualité qu'un groupe social ou la norme est l'agressivité,la lutte de pouvoir (pour la domination sexuel et calorique)et la quête de la calorie (manger).
Sportivement
J'aime t'es vidéo sur des sujets comme ça
Elle est vraiment bien cette vidéo
J'ai appris beaucoup de chose
on veut + de video de ce genre ( calme )
Bonne vidéo et sans coupure toutes les 5 secondes. Je ne suis connecté pour liker.
Au top mon poste ta vidéo du lourd comme toujours continue comme ça 💪💪💪
Bonne vidéo chef