8 ماده مغذی که فقط با خوردن گوشت به دست میاری! | Nutrients You Only Get From MEAT

در این ویدیو خواهیم دید:
چه ویتامین هایی فقط در گوشت وجود دارند؟
آیا گیاه خوار شدن برای سلامتی مفید است؟
آیا حذف گوشت به طور کامل برای سلامتی مفید است؟
چه مواد مغذی فقط با خوردن گوشت دریافت میکنیم؟
آیا گیاهان تمام مواد مغذی مورد نیاز ما را دارند؟
آیا رژیم گیاه خواری جوان کننده است؟
و سوالات جالب دیگر که در این هشت دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت
-----------------------
بخشی از منابع مطالعه :
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
-----------------------
In this video we will see:
What vitamins are found only in meat?
Is vegetarianism good for health?
Is eliminating meat completely good for health?
What nutrients do we get by eating meat?
Do plants have all the nutrients we need?
Is a vegetarian diet rejuvenating?
And other interesting questions that you will get answers to in these eight minutes
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors &
graphic elements by Pexels.com
------------------------
The stretching movements in this video are introduced by Dr. Eric
------------------------
([e-mail])
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be
used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam,
cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You
should not make any change in your life style or diet before first
consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and
recommendation. It does not create a doctor-patient relationship.
Always seek the advice of a physician or other qualified health provider
in person, with any questions you may have regarding a medical
condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید

[@mortezatajmiry]

قربونت برم گوشت از کجا آقای دکتر

[@Nadia33-9]

درود . دو سال هست ک هیچ گوشتی نخوردم و انرژی خیلی بیشتری دارم ولی با نکته هایی ک شما فرمودید حتما در مورد استفاده از مکمل هایی ک اشاره کردید ، اقدام می کنم ، چون دیگه میلی به گوشت ندارم

[@user-uc6zl3yp8f]

دکتر اگه ممکنه راجع به بیماری التهابات روده ویدئو بسازید چون این بیماری واقعا شایع شده و راجع به رژیم غذاییش اطلاعات ضدونقیضی وجود داره

[@nationalist74]

اه اره.همین امروز دکتر گوارش بودم سر این مشکل پدرم دراومده

[@amirsadeghabadi7772]

منم همینطور 😢

[@behnamzahedimehr1471]

منم کولیت روده دارم

[@veganelmira]

ای کاش در این ویدیو دو روش گیاهخواری و گوشتخواری مقایسه می‌کردید آن گاو و گوسفند و فقط گیاه میخورم

[@amirhossunbazghandi6937]

باسلام خدمت جناب دکترشبیرخسته نباشید

[@DrShobeir]

درود و سپاس از شما عزیزم

[@sandrayousefi8476]

با درود و سپاس و لایک برای شما استاد عزیز ، که حقایق را برامون شرح میدهید ، پایدار باشید . 👍👍👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@DrShobeir]

درود و سپاس از بزرگواری شما برای شما آرزوی سلامتی و شادی دارم

[@hillapoor9653]

دکتر جون من به انگلیسی نمیتونم براتون کامنت بزارم ولی به فارسی براتون می‌نویسم برنامه هاتون رو دوست دارم ممنون از زحمت هاتون

[@khorshidtaban4948]

با سلام و درود خسته نباشید آخی خاطرم جمع شد الهی خیر ببینی من گوشتخوارم و هیچ غذای منو سیر نمیکنه بجز گوشت .. نگران بودم که ضرر نداشته باشه ممنون عالی بود ❤😊😊😊😊😊😊❤❤❤

[@honeyhordad8118]

درور بر شما اگر ممکنه در مورد کتورینگ وچگونگی مصرف راهنمایی بفرمایید ❤❤

[@MikeHardLime]

درود دکتر شبیر عزیز. ممنون از ویدئو های آموزشی که برای ما درست میکنید. سلامت و شاد باشید❤

[@shadiart2650]

دکتر عزیز خداوند حافظ شما باشد.دیدگاه علمی شما کمک شایانی به سلامتی مردم می‌کند که جهت پیشگیری از بیماری‌ها اقدام گردد درحالی که اکثر پزشکان تنها در برطرف کردن بیماری پیگیر تر هستند

[@user-tf2io3pe7t]

سلام دکترجان
لطفا در رابطه راههای پیشگیری از بیماریهای التهابی روده؛ کرون و کولیت اولسر _علل ابتلا و راههای کنترل و درمان بیماری و رژیم غذایی مناسب جهت این بیماری
سپاس از شما

[@masih2042]

دکتر خواهش میکنم برای زانو درد وآرتروز هم بگین باید چیکار کنیم من پی آر پی هم تزریق کردم یک مدت بهتربود دوباره دردم شروع شده من با ا عصا راه میرم 👌👌👍👍👍❤❤

[@yekta.a670]

درود دكتر شبير جان مهربان 🍀🌹❤️ممنون از ويديو هاى پر ارزش و قشنگ شما 🙏

[@mortezatajmiry]

سلام آقای دکتر خسته نباشید انشالله همیشه سلامت باشی و۱۲۰ ساله بشی ما به شما خوبان نیاز داریم

[@Sciaigan]

زنده باد دکتر شبیر و خوشمزه تر باد گوشت .

[@rouzbehpourghasemi8247]

و يك ويديو راجع به ويتامين ها

[@rouzbehpourghasemi8247]

لطفا يك ويديو راجع به مكمل هاي بدن سازي درست كنين

[@masih2042]

سلام استاد ودکتر گرامی سپاس از راهنمای های خوبتون ولی دکتر گوشت خیلی گرون نمیتونیم بخریم من حرف شمارو میدونم چندوقت بیماربودم غذا گوشتی نخوردم داشتم جون میدادم تا اینکه چندتا سیخ گوشت خودم ضعف بدنم آروم شد❤❤

[@arashmirzaei7681]

ممنون دکتر جان لطف میکنید و زحمت میکشید برای ساخت و تهیه این کلیپ های آموزنده زمان زیادی میزارید

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از مهربانی شما

[@jalilmousavi2737]

دوباره بسیار بسیار سپاسگزار از فرمایش مفید

[@gimmyahamdi573]

You are the Persian people, proud doctors, we’re the Persian people proud of you sir, gods bless you and our Persian nation.

[@nothing-369]

We are the best race in this world

[@zeinabkhan6507]

درود برشما .آقای دکتر شما یک فرشته هستید . من کلیپهای شمارو دنبال کردم با حذف شکر و به حداقل رسوندن کربوهیدرات معجزه ای در روح و جسم من اتفاق افتاده یک حس و حال خوبه بی نظیری دارم . هر چقدر ازتون تشکر کنم بازم کمه . الهی که هزار برابر این حالِ خوب نصیب شما باشه. پایدار باشید سایتون مستدام .

[@nahidmanouchehri1331]

You are a wonderful doctor you give the most wonderful advice. I use your advice, and I feel much better thank you thank you thank you.

[@draee2206]

این دکتر یک انسان آگاه است مثل تو خرافه پرست نیست فرشته و بهشت وجهنم قبول ندارن شما این نام فرشته را پاک کن جناب دکتر آخوند نیست فرشته رهبر خرافه پرستان اسلام خرافه پرستی خامنه ای داعش است

[@draee2206]

روح وجود ندارد فرشته وجود ندارد شما با این خرافات بهتر است از خامنه ای داعش آموزش ببینید ایشان دکتر هستند وآگاه آخوند نیستندیاد بگیرید ایران رو ویران کردید با این خرافات اسلام شیطانی چرا آگاه نمی شوید

[@zohrehjam1342]

بسیار شیوا و ر سا
بیانی توانمند وگیرا❤

[@Barkiyarog]

درود بر پرشک دلسوز ایران زمین

[@afsanehdadgarinejad-pr5te]

درود دکتر شما فوق العاده هستی سپاسگزارم از شما ❤

[@mehdixmn]

Thank you for making such videos that bring awareness and health to the society ❤️🇮🇷

[@zarydirsp]

Thank you dr. Shobeir , please tell us which meat is better for us. Chicken, fish, or beef /lamb

[@user-lg5xb8ih9h]

سلام دکتر شبیر عزیز،
تازه عینکی شدم و خیلی کم نیاز به استفاده عینک دارم، عینک همیشه بزنم یا کمتر؟ چه توصیه میکنین

[@user-lj6rl7go4t]

عالی بود دکتر عزیز

[@user-xv3kr4pz6q]

سلام دکتر در مورد یبوست وراحل ان صحبت کنید

[@azadbahariamid6425]

مثل همیشه عالی

[@faridfaraji1065]

درود و سپاس بیکران ❤

[@vahidvbh]

درود درود

[@user-cc4gn7dg7c]

بادرود وخسته نباشید محضرشمادکترشبیرگرامی مطالب هاخیلی ارزشمندوعالی است متشکرم

[@HasanHabibi-mr1tx]

واقعن.ممنون.از.اگاهیت.عزیز

[@user-rl8qw9cu4d]

تشکراززحمات شما بسیارعالی

[@javahersanaee628]

درود دکتر شبیر مهوبان

[@javahersanaee628]

مهر بان

[@Metraesm]

درود بر دکتر شبیر که حقیقت رو میگه .خداوند نگهدارت باشه

[@DrShobeir]

عزیز دل هستید سپاس از بزرگواری شما

[@rahaamir4995]

لطفا بفرمایید چه گوشتی بخوریم و در هفته چند باز

[@rasasa694]

برای هر کیلو از وزن بدن روزانه یک گرم پروتئین لازمه مثلا ۷۵ کیلو با ۷۵ گرم ، که با تخم مرغ و گوشت و غیره محاسبه کنید ، سالم باشید

[@parvizvkilifard]

درود به دکتر گرامی

[@suntinredmi9t881]

این بابا واقعاً دکتره ؟؟!!!🧐

[@narimunferdose5525]

ممنئن جناب شوبیر عزیز

[@majidanvaripour6948]

You are a true Doctor❤️🌷❤️

[@yasin4322]

مرسی دکتر

[@SasanOmidi]

بسيار عالي تشکر ❤❤❤

[@wa432]

Perfect ❤️

[@MehdiKasraei-yj5yz]

Tanx dr🌹🙏

[@habibgharib1865]

درود بر شما 🌹

[@user-yw6ug3xi9w]

Tanks dr shober

[@ehsanroshanai2559]

excellent like always

[@FatSha-hm8fu]

سلام دکتر ممنونم بخاطر توصیحات روشن کننده تون ایا جگر مرع هم منطورتون هست یا فقط جگر گوسفند

[@leilaasghari5038]

tnx

[@realexpandyourworld]

Thank you so much Dr. SHOBEIR , we love you 😍 Thank you for helping us ❤❤❤

[@user-yg1tf9qv6e]

با سپاس از اطلاع رسانی شما دکتر من چربی خون دارم ودکتر گفته کوشت قرمز نخورم لطفاً یک ویدیو در این مورد به ما بگید❤❤❤❤

[@abdulwassei4068]

Excellent!

[@bijanco8332]

خامگياهخواري چطور است؟ من تازه خامگياهخوار شدم پوستم روشن شده و دهانم ديگر بو ندارد

[@JosephHarounian]

Great video!

[@homeirasiassi9158]

عالیہ

[@user-vt3fr94tk2e]

مجاز گوشت در هفته چند بار وهربار چند گرم میباشد

[@jamshidsharif]

Excellent 👌

[@Katykirilenko13]

Thank you dear Doctor Shobeir ❤

[@manijehg6654]

Danke Danke ❤❤

[@mansi7454]

Mamnoun mehraboune ma🥰🙏
Man va bacheham giahkhari mikardim,in etelaate shoma kheili be nazaram dorost miad!!
Tashakor binahayat!!zende bashin💞💚🌺

[@minella4720]

THANK YOU DO JAN ❤❤❤❤

[@hamidkarimi7410]

Thank you Doktor❤

[@mohamadrezaalaei3003]

perfect

[@dihotraim7292]

a usefull video 👍🙏

[@jahangirdelafrouz7838]

great❤

[@sonnenschein8236]

خيلى قشنگ معلومات ميدهين خيلى سپاسگذارم 🌹🫶🫶

[@kamaljamali9648]

Tx Dr.shobeir

[@rezatabrizi1310]

thank you doctor

[@galacticadv9247]

Thankful 👍

[@marinafavonian9944]

Thank you 🎉❤

[@user-sj7kx4dp7x]

Thanks Dr

[@MuhammadYasin-yv4lm]

Well done sir

[@alirezaa.693]

درودبر دکتر شبیر عزیز ‌ودوستداشتنی❤ich bedanke mich für die Informationen ❤

[@panjalitakhtfiruzeh875]

It was great, dr . Dear.❤

[@soheilatehrani9675]

Thank you so much 💐

[@edy_1399th]

Excellent

[@lost_wave]

Great

[@user-lj6rl7go4t]

Thank you doctor

[@ym-hj6qw]

Ok❤great❤

[@user-hu3dp5ly8m]

Tank you👌

[@atiyeafarin7186]

Thank you doctor shobeir, another great video

[@FidoShalman]

Thank you.dr❤❤

[@mohammadshahzadi3727]

Thanks alot dear Dr.

[@user-gw8tl8nd6k]

دکتر سپاس فراوان ❤❤❤

[@ABc-fi6nj]

WOW ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@rezasadeghzadeh7007]

Ilove you very much
به

[@artist1757]

درود عالی👍🌹

[@chubbysherry7084]

عالی مثل همیشه ❤thank you

[@user-bu5xn2of7u]

So good❤

[@shirali6334]

دمت گرم ❤

[@nargeasroozbeh3967]

Good job🎉

[@KurdistanSaid]

tank you

[@hesamimojahedi2911]

Thanks 👍👍👍🙏🙏🙏🙏

[@user-ht3fp6wv1z]

Thanks Doctor

[@jooyletebramian5267]

ممنون اقای دکتر عالی بود❤❤❤

[@user-oo4pb6ic8e]

thanks so much

[@mehrdadramin9475]

very good