Лена доброе утро! Поздравляю Вас с Новым годом! Желаю позитива, прекрасного настроения и радовать нас познавательными выпусками здоровья! Спасибо Вам! У меня поменялась жизнь благодаря Вам!!!!
Доброе утро, Леночка. Закончила с Вами вот зарядку и выражаю огромную благодарность за Ваш труд. Регулярно занимаюсь почти месяц. Спасибо. И с наступающим Вас Новым Годом. Счастья Вам, , здоровья, успехов, любви родных и близких людей.
Как здорово все делаете смотреть большое удовольтствие и какой труд.я конечно делаю и растяжки и скрутки ,но не такие и не столько. Скованность жудкая,суставы не просто болят,а не мои ,не чувстую их,деревянные,только после разминки какое то движение могу осниеуществлять, лет уже много 77 в конце января будет. Тут и питание смотреть надо и витамины каких нехватка и головокружения постоянно уже 2 года,ничего не помогает. С шеей работаю,там похоже проблема. Спасибо вам огромное!
Лина, двигайтесь, молодец! В этом спасение. И смазка суставов, и питание мышц. Питьевой режим обязательно. И дыхательную практику введите хоть одну обязательно Здоровья вам
Доброе ,бодрое утро,Лерочка!Сегодня,я делала зарядку ,вместе с вами,а то всевремя одна,а сегодня ,прям так,веселе,бодренько все прошло,спасибо!🤗👍😁😁💐❤️❤️
Дорогая Лена! С наступающим! Пусть он будет счастливым и здоровым для Вас. Благодаря Вам приобщилась к утренней зарядке и гормональную делаю почти месяц. Благодарю за Ваш труд.
Я несколько раз начинала делать зарядку, но потом какие то проблемы закручивают и бросаю Потом только ощущаешь, что превращаешся в скрипучий деревянный шкаф Лена, спасибо Вам за наглядный пример! Начну зарядку с Вами) ❤
Очередной раз ,:спасибо 10 раз.Каждое новое видео добавляет мне стимула для зарядки
Искренне рада❤️😊
ДОБРОЕ, БОДРОЕ УТРО ЛЕНОЧКА!!! Спасибо огромное, за позитив и хорошее настроение. ОБОЖАЮ Вашу зарядку🙏🙏🙏
Спасибо
Рвда
На пользу
Спасибо огромное
❤️😊Красоты и здоровья
С Новым годом, Ленуся! Всего самого наилучшего в 2025 году 🎄❤🥰
Привет, Люба
Спасибо, и тебе всего
Спасибо за ежедневную мотивацию❤
С радостью❤️😊
Лена доброе утро! Поздравляю Вас с Новым годом! Желаю позитива, прекрасного настроения и радовать нас познавательными выпусками здоровья! Спасибо Вам! У меня поменялась жизнь благодаря Вам!!!!
Одно из лучших поздравлений
Спасибо
Обнимаю всей душой
Доброе утро, Леночка. Закончила с Вами вот зарядку и выражаю огромную благодарность за Ваш труд. Регулярно занимаюсь почти месяц. Спасибо. И с наступающим Вас Новым Годом. Счастья Вам, , здоровья, успехов, любви родных и близких людей.
И для вас новый цикл пусть будет удачным❤️😊
❤❤
❤️😊
Лена, с Новым годом! Желаю много благодарных подписчиков. 🌷🌹🌻
Удачи, котик
Спасибо Леночка за настрой на жизнь, сохранила буду делать ❤❤❤❤
Заходите в группу, там девочки и зарядка каждый день
Леночка, спасибо🎉 С Новым годом 🎉🎉🎉🎉
Лида, легкого вам года и здоровья
Как здорово все делаете смотреть большое удовольтствие и какой труд.я конечно делаю и растяжки и скрутки ,но не такие и не столько. Скованность жудкая,суставы не просто болят,а не мои ,не чувстую их,деревянные,только после разминки какое то движение могу осниеуществлять, лет уже много 77 в конце января будет. Тут и питание смотреть надо и витамины каких нехватка и головокружения постоянно уже 2 года,ничего не помогает. С шеей работаю,там похоже проблема. Спасибо вам огромное!
Лина, двигайтесь, молодец!
В этом спасение. И смазка суставов, и питание мышц. Питьевой режим обязательно. И дыхательную практику введите хоть одну обязательно
Здоровья вам
Доброе ,бодрое утро,Лерочка!Сегодня,я делала зарядку ,вместе с вами,а то всевремя одна,а сегодня ,прям так,веселе,бодренько все прошло,спасибо!🤗👍😁😁💐❤️❤️
Ура!
И будет все легче
Немного, но кажлый день
! ❤😊
@Lenazaryadka да Лена,я делаю каждый день и причем ,уже давно(мне без зарядки ,никак),но лелаоа одна!🤗🎈🎈🎄
Спасибо Леночка! С наступающими праздниками , всех благ!!!
И вам добра, Таня
Доброе утро! Благодарю!❤
От души ❤️😊
❤❤❤
❤️😊
Доброе утро, спасибо!
С наступающими праздниками!❤
@@ОленаПетренко-с4ъ
Вам всего хорошего в новом цикле❤️😊
Доброе утро, с наступающим тебя ,Леночка.🌲💞
И вам удачи в новом цикле, Таня❤️😊
Дорогая Лена! С наступающим! Пусть он будет счастливым и здоровым для Вас. Благодаря Вам приобщилась к утренней зарядке и гормональную делаю почти месяц. Благодарю за Ваш труд.
Наташа, вы молодец!
Я несколько раз начинала делать зарядку, но потом какие то проблемы закручивают и бросаю
Потом только ощущаешь, что превращаешся в скрипучий деревянный шкаф
Лена, спасибо Вам за наглядный пример! Начну зарядку с Вами) ❤
Заходите в группу, ссылка в видко
Девочки занимаются каждый день. Результаты налицо❤️😊
❤❤❤❤❤❤❤❤Лена❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤️😊
Лена где вас искать, ВК или Рутубе. Ютуб не грузит практически.
Телеграм или ФБ
Рутуб делаю, но пока выкладывать не могу, не грузит. Возможно потому, что я сейчас в Индии
t.me/obonato20 телеграм