0:30 - Разбор стоек с Алексеем Елохиным и Егором Голубом 2:19 - Советы по смене стоек от Алексея Елохина 3:17 - Стойки известных боксеров: Майвезер, Ломаченко, Майдана 4:31 - Подготовительные моменты по смещению стойки 6:07 - Мировые чемпионы без профессиональных навыков 6:34 - Квадроциклы: начало 8:17 - Наставническая речь бойцам 8:51 - Когда надо менять стойку? 11:21 - Работа при смене стойки 13:20 - Смена стойки Дениса 13:32 - Непредсказуемый Денис 14:11 - Смена стойки для начинающего 15:38 - Квадроциклы: экшн 16:32 - Подписывайтесь на канал! 17:19 - Подведение итогов дня
основы интересны, передвижения, работа ног в время ударов, разбор био динамики. как работают ноги в время удара передней рукой, в время бокового. Интересуют все основы бокса. Хорошая подача у тебя.
Можеш зняти відео ще , про правельну роботу на грушах , які є види ,як на них працювати , як працюють новачки , як працюють уже досвідчені . Які комбінації застосовуються , які рекомендуються . Який темп оптимальний , скільки часу потрібно відводити . 2.Робота над взривом в боксі . Елементи і вправи для взривного удару , або серії ударів . І все про взрив у боксі і коли його слід застосовувати . Розгорнуто 3 . Дихання в боксі Як правельно дихати . Вправи з водою на затримку дихання , та нормативи ( може бути тазік дома ) .елементи і вправи які розвивають дихання і легені .
Подписка..Земляк..Луганск-Краснодон...Дом Родной,земля родная..Шахтерский край...Быть Добру...Быть Здоровью!!!Продолжай на Таком же смелом Позитиве,от души желаю всего самого хорошего.💪✌️🤙
Реально шикарно и по делу и с юмором. Давно такого качественного контента не видел. У меня малой (8 лет), интуитивно стремится к смене стойки, хотя никогда и не побуждал его к этому))
Приехал в офис, думаю расслаблю булки, посмотрю видос. И тут Денис как скажет: "Это вы - кто на ютубчике слишком сидят...". Аж пристыдился!! Погнал дальше работать, а вечерком надо кровь по мышцам погонять! Хорошие видео! Давайте еще!!
Очень нравиться канал,Денис и его команда все больше удивляете,приятно смотреть и слушать!!!Продолжайте,всегда жду новых видео,для меня как отдых и мотивация одновременно!!!
Ну Денис как же меня бесят вставки монтажные в видео, но не в твоем блоге! С летающей уткой это просто улет, это УСПЕХ братан, невероятно качественный юмор!
Хороший контент , дивлюсь кожне відео . Продовжуй у тому ж дусі . Можеш знімати елементи тренування , від базових для новачків до складніших елементів для професіоналів . Ще повне тренування записати в залі , тих хто там тренуються ,( група займаюється , а ти знімаєш . ) І відео з квадриками було класне .
приглашай к себе на канал ребят с других видов , проводи с ними тренировки , было бы интересно слушать об их достижениях, о пути того как они становятся олимпийцами , чем им приходится жертвовать ради побед успеха, как они тренируются как восстанавливаются как развиваются в целом! Подключай к Ютюбу, Instagram тех кто снимается на канале , пусть сылки прямо на экране появляются! Короче Ютюб тема !) Удачи тебе и титул чемпиона мира по одной из главных версий !!
ДЕНИС, ПРИВЕТ ИЗ СОСЕДНЕЙ РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ! СПАСИБО ЗА ПОМОЩЬ И ПОЗИТИВ В ТРЕНИРОВКАХ!!! ПРОСЬБА ОТО ВСЕХ НАС , ЗАНИМАЮЩИХСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО - ПОЖАЛУЙСТА ПОКАЖИ ДВИЖЕНИЯ НА НОГАХ!!! НЫРКИ, УХОДЫ С ЛИНИИ АТАКИ, РАЗВОРОТЫ, УКЛОНЫ В СТОРОНЫ В ПРИСЯДЕ, РАЗВОРОТЫ КОРПУСА В УКЛОНАХ УХОДАХ - ВСЁ ЭТО НА НОГАХ, САМОЕ ВАЖНОЕ, ВСЁ ЭТО НЕ СТОЯ НА МЕСТЕ!!!! И САМОЕ ГЛАВНОЕ - ПУСТЬ ОПЕРАТОР ПОКАЗЫВАЕТ ВО ВЕСЬ РОСТ, А ТО ВАС ВИДНО ПО ПОЯС И ВИДНО ПОТОЛОК ЗАЛА!!!!! НАДО ЧТОБ БЫЛО ВИДНО ВО ВЕСЬ РОСТ И ТАК ЖЕ ПОКАЗЫВАТЬ НОГИ!!!!! ОЧЕНЬ МАЛО В ЮТУБ ВОТ ЭТОЙ ОСНОВЫ БОКСА!!!! СПАСИБО БРАТ ТЕБЕ ЗА ПОЗИТИВ, ЗА ЮМОР - КОТОРЫЕ ТОЛЬКО ПОМОГАЮТ С ЛЕГКОСТЬЮ ОСВАИВАТЬ НАУКУ!!!!!! СПАСИБО ТЕБЕ ОТ ДУШИ!!!
0:30 - Разбор стоек с Алексеем Елохиным и Егором Голубом
2:19 - Советы по смене стоек от Алексея Елохина
3:17 - Стойки известных боксеров: Майвезер, Ломаченко, Майдана
4:31 - Подготовительные моменты по смещению стойки
6:07 - Мировые чемпионы без профессиональных навыков
6:34 - Квадроциклы: начало
8:17 - Наставническая речь бойцам
8:51 - Когда надо менять стойку?
11:21 - Работа при смене стойки
13:20 - Смена стойки Дениса
13:32 - Непредсказуемый Денис
14:11 - Смена стойки для начинающего
15:38 - Квадроциклы: экшн
16:32 - Подписывайтесь на канал!
17:19 - Подведение итогов дня
*Наконец-то новый видос! Сначала лайк, потом смотреть)))*
Запишите видео о тренировке новичка, какие упражнение нужно делать для координации, сколько подходов чего и как
А тренер для чого в залі?
@@ВаняІльків-ъ1з ну тогда пусть закрывает канал к чертям, зачем видосы смотреть, если тренер в зале есть
основы интересны, передвижения, работа ног в время ударов, разбор био динамики. как работают ноги в время удара передней рукой, в время бокового. Интересуют все основы бокса. Хорошая подача у тебя.
Можеш зняти відео ще , про правельну роботу на грушах , які є види ,як на них працювати , як працюють новачки , як працюють уже досвідчені . Які комбінації застосовуються , які рекомендуються . Який темп оптимальний , скільки часу потрібно відводити .
2.Робота над взривом в боксі . Елементи і вправи для взривного удару , або серії ударів . І все про взрив у боксі і коли його слід застосовувати .
Розгорнуто
3 . Дихання в боксі
Як правельно дихати . Вправи з водою на затримку дихання , та нормативи ( може бути тазік дома ) .елементи і вправи які розвивають дихання і легені .
концовка отличная , то как сняли прокат на квадрациклах огонь !
Деня огонь! Спартанец в пузо зашёл!
Подписка..Земляк..Луганск-Краснодон...Дом Родной,земля родная..Шахтерский край...Быть Добру...Быть Здоровью!!!Продолжай на Таком же смелом Позитиве,от души желаю всего самого хорошего.💪✌️🤙
Реально шикарно и по делу и с юмором. Давно такого качественного контента не видел.
У меня малой (8 лет), интуитивно стремится к смене стойки, хотя никогда и не побуждал его к этому))
Ден сними пожалуйста видос а Василием Ломаченко пожалуйста)) кто за лайк чтобы ден увидел 💪💪😘
Зал офигенный , и ты тоже зверь уважаю таких простых ,и с юмором 👍
Хотим больше Беринчика🙋🏼♂️
Приехал в офис, думаю расслаблю булки, посмотрю видос. И тут Денис как скажет: "Это вы - кто на ютубчике слишком сидят...". Аж пристыдился!! Погнал дальше работать, а вечерком надо кровь по мышцам погонять! Хорошие видео! Давайте еще!!
Давай старик продолжай, приятно смотреть👏
Молодец Денчик ,крутой канал получается ,круто то что росбавили видео развлекательной темой .
"Умному не поможешь, слабому не надо"
Беринций
2019 год до н.е.
Це сильно було ! =))))
Очень нравиться канал,Денис и его команда все больше удивляете,приятно смотреть и слушать!!!Продолжайте,всегда жду новых видео,для меня как отдых и мотивация одновременно!!!
Интересно посмотрел от начала и до конца ) лайк !
Очень хорошо видео смонтировано, как будто фильм посмотрел 😎👍
как будто целый фильм посмотрел!)
КОНТЕНТ АГОНЬ!
Хера себе ты шлеешь на квадриках, красиво, мощно! Давай ещё актива, драйва, рок-н-ролла!!
Ну Денис как же меня бесят вставки монтажные в видео, но не в твоем блоге! С летающей уткой это просто улет, это УСПЕХ братан, невероятно качественный юмор!
Монтажеру зачет)
По кайфу обстановка
Хотелось бы потренироваться в этом зале )
Отлично.Давай ещё!
очень интересно говорите особенно про раскоординированых людей
Привет из Краснодона!
Хороший контент , дивлюсь кожне відео . Продовжуй у тому ж дусі . Можеш знімати елементи тренування , від базових для новачків до складніших елементів для професіоналів . Ще повне тренування записати в залі , тих хто там тренуються ,( група займаюється , а ти знімаєш . ) І відео з квадриками було класне .
Малой мы за тебя !!!))))верим !!!
Ребяты, спасибо за хорошее настроение 💪👍👊
Беря ,лучший
Чётко сняли , молодцы
Фууух...так смеялся, наверное и соседи слышали))) Беринций-ТОП!
Выпуск классный,хотелось бы услышать о твоей карьере в кикбоксинге)))
Ден привет! Запишите тренировку для новичка ! Наработку 1-2 ударных комбинаций и как их отрабатывать! Всем спорта !
Классный выпуск! Интересно разобрали стойки.
Бля как можно этому славному парню, влепить диз?! Такой позитив!!!! Крассава!!!
Аааа красавчики, про ригондо было реально смешно))
Давай больше лайф стайла ! Кто за лайк
Денис респект тебе.ждем нових побед
Хотелось чтоб больше показывали как и что делать
Хорошее видео.
Видео как всегда на высоте!!! Хотелось бы увидеть твои фишки по провокации соперника и оттяжке!
Денис, разбери пожалуйста работу против высоких противников! Очень сложно работать с ними, хотелось бы увидить мастер-класс
Сними тренировку с Ломаченко !
Хороший человек и велики спортик!!!!Денис я знаю ты был недавно в моем родном городе Каменское,тебе понравилось у нас ?
бля я нимагу на квадроциклах сьемка просто конфетка. а закат какой бомбезный!!!!
Доброго времени суток! Расскажи пожалуйста как тренировал бешеную выносливость и силовые удары, заранее спасибо!
Спасибо Денис за интересный видос!!!
Беринчик красава ждем нових видео!что угодно главное з твоей ролю)
Лучший 😁✊💪💪
Видос четкий. Я в шоке ,как так за 2 дня токо 7000 просмотров. Предлагаю кинуть вызов Артёму Тарасову.
в боксе? пхаха
Красотень!
8:21 -чо ты ржешь? . Мне бы такого тренера, он же антисоциальный и угарный!)
Роскажи про свою карьеру в боксе
Топ, давай треню с Усиком)
Красава,канал высшый💪
тоже самое у меня, сам левша, но стойка правши и в футболе бью правой)
Интересный канал получается! успехов
Беренчик ровный пацанчик)
Прикупите петельки (микрофоны), поприятнее будет слушать!))
Крутой ролик!!но хочется больше обучалок)
От души
Спасибо! Очень полезно💪🏻💪🏻💪🏻
Дуже цікаве відео!
Супер
Утка залетела и спартанец))))
Денису подходит нейм cunning FOX(хитрый лис)
приглашай к себе на канал ребят с других видов , проводи с ними тренировки , было бы интересно слушать об их достижениях, о пути того как они становятся олимпийцами , чем им приходится жертвовать ради побед успеха, как они тренируются как восстанавливаются как развиваются в целом! Подключай к Ютюбу, Instagram тех кто снимается на канале , пусть сылки прямо на экране появляются! Короче Ютюб тема !) Удачи тебе и титул чемпиона мира по одной из главных версий !!
Денис, пригласи Стаса Скорохода. Если не ошибаюсь, он так же как и ты до перехода в бокс занимался кикбоксингом
Пробитый))) в хорошем смысле!
Дайте совет за бесконтактный бой?
Нужно купить микрофоны (типо петлички ) что бы слышно было вас !!
Дальше - больше! (Уже есть)
Денис покажи пожалуйста, обманные движения в боксе и работу на контратаках.
Ты офисный планктон не трожь!!!!!!! Мы ещё всем покажем силушку то свою охфисную!!!))))))
ДЕНИС!!! КОГДА БОЙ?
12 50 - 12 51 чет в голос орнул)
как развить выносливость? как выжить эти адские 3 минуты на одном дыхании?
РУССКИЕ ,БЕЛОРУСЫ, УКРАИНЦЫ БРАТЬЯ ПО КРОВИ И ПО ВЕРЕ НА ВЕКИ ВЕКОВ....АМИНЬ
Согласен с тобой брат!!! Все мы братья и сестры во Христе... И не должен брат точить нож для брата!!!
Денис приветствую! Интересно было бы увидеть ОФП которую делаешь во время подготовки к бою.
Ден с Александром Усиком выпуск
Пригласи Усика и зделайте тренеровку
ДЕНИС, ПРИВЕТ ИЗ СОСЕДНЕЙ РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ! СПАСИБО ЗА ПОМОЩЬ И ПОЗИТИВ В ТРЕНИРОВКАХ!!! ПРОСЬБА ОТО ВСЕХ НАС , ЗАНИМАЮЩИХСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО - ПОЖАЛУЙСТА ПОКАЖИ ДВИЖЕНИЯ НА НОГАХ!!! НЫРКИ, УХОДЫ С ЛИНИИ АТАКИ, РАЗВОРОТЫ, УКЛОНЫ В СТОРОНЫ В ПРИСЯДЕ, РАЗВОРОТЫ КОРПУСА В УКЛОНАХ УХОДАХ - ВСЁ ЭТО НА НОГАХ, САМОЕ ВАЖНОЕ, ВСЁ ЭТО НЕ СТОЯ НА МЕСТЕ!!!! И САМОЕ ГЛАВНОЕ - ПУСТЬ ОПЕРАТОР ПОКАЗЫВАЕТ ВО ВЕСЬ РОСТ, А ТО ВАС ВИДНО ПО ПОЯС И ВИДНО ПОТОЛОК ЗАЛА!!!!! НАДО ЧТОБ БЫЛО ВИДНО ВО ВЕСЬ РОСТ И ТАК ЖЕ ПОКАЗЫВАТЬ НОГИ!!!!! ОЧЕНЬ МАЛО В ЮТУБ ВОТ ЭТОЙ ОСНОВЫ БОКСА!!!! СПАСИБО БРАТ ТЕБЕ ЗА ПОЗИТИВ, ЗА ЮМОР - КОТОРЫЕ ТОЛЬКО ПОМОГАЮТ С ЛЕГКОСТЬЮ ОСВАИВАТЬ НАУКУ!!!!!! СПАСИБО ТЕБЕ ОТ ДУШИ!!!
Смену стоек придумал первый тренер Тайсона ( Кас ДАмато )
Но при этом школа Бокса теряется !
Я думал гидроцикл
СПАРРИНГИ
Денис, сделай пожалуйста нормальный звук
Поактивнее в Инстаграм себя веди,будет больше подписок на канал!
ШО ПОПАЛО(
Поработайте над звуком. Очень плохо слышно
Супер