10x100m intervall futás

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @nospapa1974
    @nospapa1974 ปีที่แล้ว +1

    Szia!
    Érdekes és hasznos videó! De ami a legjobban érdekel, milyen programmal csináltad a felvételt?

    • @airtaki
      @airtaki  ปีที่แล้ว +1

      Szia, köszi szépen! A felvétel GoPro Hero 11-gyel + MediaModdal készült, a progi amivel vágtam a Garmin Virb volt, a telemetria adatokat pedig a Fenix 6-osom szolgáltatta. Egyszerűen letöltöttem Straváról a fit fájlt, és ezt használtam a Virbben. Ha érdekel, itt pl. részletesen mesélnek róla: th-cam.com/video/s5v9ZCwcung/w-d-xo.html

  • @eskiafaszterdekel
    @eskiafaszterdekel ปีที่แล้ว

    Jöhetnek még ilyen videók

    • @airtaki
      @airtaki  ปีที่แล้ว

      Köszi szépen, rajta vagyok! :)

  • @szelesgabor4667
    @szelesgabor4667 ปีที่แล้ว

    Szia! Az az interval rész még nekem is fájt! Tényleg így szét kell "üsd" magad? Nagyon jó edzést! üdv Gábor,

    • @airtaki
      @airtaki  ปีที่แล้ว +1

      Szia Gábor, nagyon köszi! Hát, futás közben nem tűnt ennyire keménynek mint utólag végignézve. :) A tejsav-küszöb kitolása sajnos fájdalmas munka, de megvan az eredménye, így lehet igazán tempót növelni hosszú távon. Jó edzést neked is!