UNA SEMANA DE COMIDAS VEGANAS (+ 20 recetas) l Fácil, rico y saludable :)

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ความคิดเห็น • 141

  • @cristinapozo_
    @cristinapozo_ ปีที่แล้ว +103

    No soy vegetariana pero wow, me he tragado el vídeo enterito!! Que gustazo ver a gente que se curra las cosas de esta manera 👏🏻 10/10 maravillosa

    • @belena.5497
      @belena.5497 ปีที่แล้ว +2

      Y yo también, que pasada. Gracias

    • @isabella.perez.
      @isabella.perez. ปีที่แล้ว

      los vegetarianos si consumen productos lácteos y derivados de los animales

  • @chloedelsanto9194
    @chloedelsanto9194 ปีที่แล้ว +59

    Haces videos que tienen mucha calidad de contenido, y me parece perfecto que se patrocinen!! Es un win win

  • @elenastrings
    @elenastrings ปีที่แล้ว +30

    Este vídeo tiene todo lo que necesito en mi vida: tranquilidad, cosas lindas, cosas veganas
    💖

  • @gemmatorrentvila3193
    @gemmatorrentvila3193 ปีที่แล้ว +5

    Yo soy vegans y realmente me ha sorprendido alguna que otra receta, así que muchas gracias por compartir este contenido, ayudas a mucha gente a ir dejando los animales fuera de sus platos, todo tiene una pintaza increible!!!!

  • @ester9755
    @ester9755 ปีที่แล้ว +9

    Adoro los domingos con tus videos, especialmente si son largos y con recetas.

  • @mabygarciaperez65
    @mabygarciaperez65 ปีที่แล้ว +12

    Para sustituir el huevo por productos veganos, depende mucho de lo que quieras hacer, para algunas recetas puedes usar yogur, puré de frutas, agua de garbanzos... En internet hay muchas ideas según la receta y consistencia q busques ❤️

  • @milagrosdiaz1401
    @milagrosdiaz1401 ปีที่แล้ว +3

    Holaaa!!!! Eres toda una chef, todo te sale tan bien y decoras los platos tan bonitos, podrías montar un restaurante la verdad. Un saludo

  • @ramonakrick
    @ramonakrick ปีที่แล้ว +7

    que nunca me falten tus videos mientras desayuno 💜

  • @mariatico8874
    @mariatico8874 ปีที่แล้ว +10

    Violeta, la preparación que haces para todos tus vídeos es alucinante!! Yo hace tiempo que hago como tú (comer vegetariano/vegano la mayoría de las veces), y además me gusta cocinar, es decir que he probado ya muchas recetas de este tipo, pero aún así siempre aportas nuevas ideas! Y siempre das nuevos usos a los ingredientes. Pensamos igual en la cocina y me encanta ver tus vídeos!

  • @vanilattaro7958
    @vanilattaro7958 ปีที่แล้ว +2

    si Violeta, las semillas de chia remojadas reemplazan al huevo. sirven para usar en postres y demas , si queres empanar podrias usar harina de garbanzo

  • @aguyjechannel
    @aguyjechannel ปีที่แล้ว +7

    Woww, me encantoo, soy vegana y mi canal también es de cocina vegana real y amo que hagas recetas así, saludos Violet y buen día 🤲🏻⭐🌟🪔💫feliz domingo🌾👌🏻🙆🏻‍♀️🙌🏻

  • @paoa9387
    @paoa9387 ปีที่แล้ว +3

    Por fin un vídeo de menús veganos, hacía muuuchoo tiempo!!! 🎉🎊 Por favor, sigue por esta línea y no dejes de hacerlos 👏👏! Gracias por avanzado 😉!

  • @silviriarte
    @silviriarte ปีที่แล้ว +1

    Como siempre un videazo!!😍🥰

  • @sofiariveracaceres2476
    @sofiariveracaceres2476 ปีที่แล้ว +1

    Simplemente quedé encantada con este video, quiero ser vegana y me parece una buena opción empezar con tus recetas, no me parecen nada complicadas. No me decido aún porque soy diabética y me dicen que tengo que consumir proteína animal y realmente no quisiera tener que hacerlo.

  • @totesmoltfabulos
    @totesmoltfabulos ปีที่แล้ว +1

    Genial. Cuantas ideas. Muchas gracias

  • @Yolanda_2021
    @Yolanda_2021 ปีที่แล้ว +1

    ¡Muchas gracias por las recetas! Me encantan estos videos.

  • @conchiblanco4645
    @conchiblanco4645 ปีที่แล้ว

    Me han encantado tus recetas!!! Muchas gracias!

  • @zaru4599
    @zaru4599 ปีที่แล้ว +1

    Admiro tu creatividad! Gracias por tantas ideas 💗💗💗

  • @silviacordovilla400
    @silviacordovilla400 ปีที่แล้ว

    Es increíble lo que haces Violeta! Gracias por inspirarme siempre ❤️

  • @carmeniglesias6434
    @carmeniglesias6434 ปีที่แล้ว +3

    Violeta eres una máquina!.increíble video, cuantas ideas tan ricas todas las recetas….Graciassss

  • @patriciagonzalezsanchez1794
    @patriciagonzalezsanchez1794 ปีที่แล้ว

    Que gran vídeo Violeta....me encanta todo!!!!

  • @rociotfw.roreads
    @rociotfw.roreads ปีที่แล้ว

    Como siempre un vídeo maravilloso ❤ me encanta la sencillez y al mismo tiempo la creatividad con que lo haces todo, es un gusto ver tus videos 😊

  • @GalaBarcelona
    @GalaBarcelona ปีที่แล้ว

    Madre mía, vaya súper vídeo de recetas, que trabajazo y qué bien hecho todo!! Dan ganas de probarlas todas ❤

  • @anabosque2236
    @anabosque2236 ปีที่แล้ว +1

    K gozada!! Voy a hacer todas las recetas!
    Gracias Violeta

  • @elenastrings
    @elenastrings ปีที่แล้ว +2

    El lino como sustituto del hueco lo uso para bizcochos y brownies y 👌🏻👌🏻😍

  • @SaraHQ27
    @SaraHQ27 ปีที่แล้ว

    Menudo curro!!! Me ha encantado, cuántas ideas!! Mil gracias 🙏💕

  • @raquelguerra6130
    @raquelguerra6130 ปีที่แล้ว

    Y me quedo con ganas de más video y más recetas. Haces que me den ganas de probar a hacer absolutamente todo. Eres una maestra de la cocina,de la creatividad y siempre con una gran sonrisa. Gracias Violeta.

  • @belena.5497
    @belena.5497 ปีที่แล้ว +1

    Que pasada de video, me encanta 💖

  • @LouLou-px3uf
    @LouLou-px3uf ปีที่แล้ว +5

    Sin ser vegana, se me ha antojado todo. Muy currado el video. Saludos.

  • @sarailopezhonrubia7115
    @sarailopezhonrubia7115 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus recetas !! Las pondré en practica seguro. Son sencillas y saludables, perfectas

  • @amandallorens2435
    @amandallorens2435 ปีที่แล้ว +1

    qué maravilla de vídeo

  • @ana-oy3zn
    @ana-oy3zn ปีที่แล้ว

    Me encanta :) que la gente vea que si se puede y es fácil, variado y riiiico!!

  • @carmenparralesburgos8715
    @carmenparralesburgos8715 7 หลายเดือนก่อน

    Estupendas recetas. Gracias y Felices Fiestas

  • @NoeliaWay__
    @NoeliaWay__ ปีที่แล้ว

    ¡IMPRESIONANTE! Cuánta creatividad, tu estética es simplemente perfecta. Gracias ♥

  • @BarudeMari
    @BarudeMari ปีที่แล้ว +4

    Yo utilizo esta receta para dulces tipo galletas, el plátano batido también lo uso a veces....
    Lo que has hecho es muy rico todo 😋. Soy vegana desde hace casi 12 años y ahora hay muchísima más variedad de productos, eso significa que el veganismo va calando en la gente, cada uno a su ritmo, pero todos los gestos cuentan 😍😍😍.

  • @melanysquillace616
    @melanysquillace616 ปีที่แล้ว +2

    Se nota tanto el esfuerzo en cada uno de tus videos ❤

  • @monicafernandez4610
    @monicafernandez4610 ปีที่แล้ว

    Joder, vaya currazo de vídeo Violeta. Bueno, este y todos. Enhorabuena!!! Eres la mejor❤

  • @sandramolocho4763
    @sandramolocho4763 2 วันที่ผ่านมา

    no soy vegana pero se me hace muy rico su comida y sencillo para mi hacerlo asi que muchas gracias por esto amo tu contenido

  • @chelomenendez2066
    @chelomenendez2066 ปีที่แล้ว

    Me han encantado las recetas que has hecho. Confieso mi adicción a tus vídeos.
    Gracias. Eres genial, Violeta. ❤️😘❤️

  • @siemprevivashome
    @siemprevivashome ปีที่แล้ว +8

    soy vegetariana casi vegana y me encanta que nos hayas dado ideas, algunas no las había visto😍

  • @naiaranay1
    @naiaranay1 ปีที่แล้ว

    😍🌱👏🏻👏🏻 que guay este vídeo!! Además es que me encanta como haces los vídeos y tu voz me resulta super agradable y relajante 😌

  • @maferquiroz3356
    @maferquiroz3356 ปีที่แล้ว

    Me encanta la calidad de los vídeos y siempre me da un hambre cuando veo tus recetas 🤤

  • @jenniperez96
    @jenniperez96 ปีที่แล้ว +1

    Menos mal que he visto el vídeo mientras cenaba porque… que pintaza tiene todo!! Enhorabuena por darnos siempre contenido de calidad (incluso los vlogs para mi también lo son) se nota que te gusta lo que haces y le pones muchas ganas 💕💕 para mi, la mejor siempre!

  • @CeciRROS
    @CeciRROS 4 หลายเดือนก่อน

    Te recomiendo que mires los ingredientes de la crema de cacahuete, esa estaba muy suave y para que esté de esa manera le echan aceites y demás cosas. Una crema que sea solo cacahuetes, tiende a separarse el aceite del resto y hay que estar mezclandola de vez en cuando. Las recetas geniales. Gracias por el vídeo. ❤

  • @Sectumsempra.32
    @Sectumsempra.32 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por hacer un vídeo así 💖

  • @juchidaf
    @juchidaf ปีที่แล้ว

    Disfruté muchísimo el video, gracias por esas recetas!

  • @griselamorenomoreno237
    @griselamorenomoreno237 ปีที่แล้ว +1

    Hola violeta 🤩🤩me encanto el video ahora tengo ideas de comidas veganas 🌟🌟🌟🌟un abrazo desde Perú 🤗🤗

  • @irenemh865
    @irenemh865 ปีที่แล้ว +1

    Dios que pintaza todo, pero especialmente el desayuno de smoothie y chia 😍🤤

  • @linalopezruiz373
    @linalopezruiz373 ปีที่แล้ว

    Hola Violeta!!!
    Muchas gracias guapa.

  • @tamarasanchez5781
    @tamarasanchez5781 ปีที่แล้ว

    me ha encantado, violeta!! muchas muchas gracias por tu trabajo 🌻🌷🌸🏵️🌺🪷🌱

  • @celaumex7609
    @celaumex7609 ปีที่แล้ว +1

    Me encantan estos vídeos de recetas

  • @martaforcadafebrer3801
    @martaforcadafebrer3801 ปีที่แล้ว +4

    Violeta , enhorabuena porque te sigo hace un año o asi y eres una curranta. Este video me parece muy original....tienes una capacidad de formar platos buenos y apetitosos espectacular! Me encanta tu contenido y tu forma de ser, asi que continua asi !💪 Y gracias por darnos tantas ideas chulis !

    • @viomwest
      @viomwest  ปีที่แล้ว +2

      😍😍😍 mil gracias!!!

  • @lydiamanchamazon6001
    @lydiamanchamazon6001 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus videos violeta😍🧡

  • @marinac5329
    @marinac5329 ปีที่แล้ว

    Qué videazo Violeta! Realista pero con un montón de ideas de recetas

  • @veronicadanielsen1897
    @veronicadanielsen1897 7 วันที่ผ่านมา

    Genial tu video...

  • @ByAna05
    @ByAna05 ปีที่แล้ว +9

    Pedazo de curro el video! Es increíble lo bonitas que quedan las presentaciones de platos. Me encantan estos vídeos de recetas aunque no soy vegana jajaja

  • @araorlez
    @araorlez ปีที่แล้ว

    Este video es para guardar en favoritos!!!, Y yo no soy vegana, pero me apetece hacer muchas de las recetas que nos has presentado 👏👏

  • @karswifth9832
    @karswifth9832 ปีที่แล้ว +1

    soy el like numero 100😍 , amo tus videos saludos desde Perú Violetta💜

  • @sofiagonzalez5543
    @sofiagonzalez5543 ปีที่แล้ว

    me encanta que a pesar de no ser vegana muestres lo facil que es comer vegano, y qie no es nada del otro mundo

  • @angiepagnotta
    @angiepagnotta ปีที่แล้ว

    Hola Violeta, que gran video!! muy buenas ideas y además, hermosa edición y como te expresas...me encanta tu canal y tu contenido....lo malo: me dio un hambre automático ver tantas delicias jajajajaja pero ya pondré manos en marcha para hacer tus recetas. 😉

  • @jjjzexxx
    @jjjzexxx ปีที่แล้ว

    me encanta🥰

  • @melinaperni8715
    @melinaperni8715 ปีที่แล้ว

    Me encanto todoooo

  • @nairarubio3770
    @nairarubio3770 ปีที่แล้ว +1

    Q vídeo mas completo, Violeta!

  • @katherinegarciaventura
    @katherinegarciaventura ปีที่แล้ว

    Lindo video ✨😀

  • @isitaca8635
    @isitaca8635 ปีที่แล้ว

    Me encantan estos vídeos

  • @paulita782
    @paulita782 ปีที่แล้ว

    Me encantó el video, gracias por recordarme que la comida vegana es deliciosa y que se puede. Obvio intentaré comer mucho más vegan, ya he reducido muchísimo mi consumo de carnes y qué bien se siente de verdad!!

  • @lidiamiro3039
    @lidiamiro3039 ปีที่แล้ว

    Me encantaron las recetas

  • @veronicapuente3374
    @veronicapuente3374 ปีที่แล้ว +1

    Te esperaba 😊 gracias por acompañarme un día más ❤

  • @simplyinstapi8037
    @simplyinstapi8037 ปีที่แล้ว +4

    Jo solo queria decirte que el video de cuanto gastabas al mes me encantó porque sirve como referencia para saber el coste de vida de cada lugar, no entiendo por que la gente se lo toma tan personal cuando es un video super recurrente en vlogers extranjeras. Pdt: me flipan tus videos ❤

  • @laurafontserefusellas4609
    @laurafontserefusellas4609 ปีที่แล้ว +1

    Hola Violeta! Muy buenas ideas! Las verduras necesitan más tiempo de cocción para ser un sofrito si no, se quedan crudas y el agua de después las reblandece pero no saben a sofrito (la cebolla 10-15 minutos)...pruébalo sabe mucho mejor el plato después, un beso!

  • @mjvari
    @mjvari ปีที่แล้ว

    Como tú no hay dos Violeta!!! 👏👏

  • @LuciaMontesES
    @LuciaMontesES ปีที่แล้ว

    Me ha encantado! Yo soy vegetariana y me has dado muchas ideas para variar las cosas que como 😊

  • @ipg1
    @ipg1 ปีที่แล้ว +1

    Menuda currada de video. Me ha encantado Violeta!!!

  • @tedeternura
    @tedeternura 7 หลายเดือนก่อน

    Desde luego que hay que tener VOLUNTAD y ser muy GENEROSA para grabar este VÍDEO para todo el que lo vea.
    MIL GRACIAS AMIGA, eres muy CREATIVA y agradezco que me hayas motivado para hacer estas DELÍCIAS VEGANAS.
    A buen seguro que más de una caera en mi cocina o quizás todas.
    UN ABRAZO Y MUCHA SUERTE ^:^
    Conxita

  • @peke-fh8ze
    @peke-fh8ze ปีที่แล้ว

    Me gusta lo rápido que explicás ❤

  • @Hopeandgrateful
    @Hopeandgrateful ปีที่แล้ว

    Tomo nota de la receta de la brocheta!! para los que comemos carne, el pollo por el tofu y ya estaría 🤤

  • @sabinaizu598
    @sabinaizu598 ปีที่แล้ว

    Quiero hacer todo❤

  • @Corazonvegan
    @Corazonvegan ปีที่แล้ว

    Hola puedes decirme porfavor donde has comprado lo de calentar la leche vegetal

  • @cristinasl257
    @cristinasl257 ปีที่แล้ว +2

    Viole, muy chulo el vídeo. Un apunte que yo hago con el guisante texturizado pasarlo un poco por la sartén para tostarlo así en seco y si la salsa lleva líquido lo absorberá, si es más bien seca le pongo un poco de agua como has hecho con el queso y queda genial, coge todo el sabor de la salsa. Un beso😘😘

    • @yolandaruiz4026
      @yolandaruiz4026 ปีที่แล้ว

      Yo hago igual. Antes lo remojaba pero hace tiempo que no. Directamente a la sartén y luego ya absorbe líquido de la salsa o como dices si lo necesita se puede agregar un poquito de agua. Yo la boloñesa suelo mezclar soja y guante texturizado para que sea más completo nutricionalmente

    • @lucia_c.m1859
      @lucia_c.m1859 ปีที่แล้ว

      Entonces… ¿recomendáis echar la soja/guisante texturizado directamente a la sartén sin remojarlo previamente? ¿Y ahí mismo, nada más agregarlo, echáis también el pimentón o cómo lo soléis hacer? Es que quiero probar hoy esa receta. 🙂

    • @virtudessanchezperez5352
      @virtudessanchezperez5352 ปีที่แล้ว

      ​@@lucia_c.m1859 si ,yo lo ago en seco

  • @CynthiaNovillo
    @CynthiaNovillo ปีที่แล้ว

    la mezcla para huevos revueltos veganos!!! necesito

  • @luciadelafuente3428
    @luciadelafuente3428 ปีที่แล้ว

    Graciaass🥰

  • @consueloolivo989
    @consueloolivo989 ปีที่แล้ว

    Imposible hacerlo mejor!!

  • @Corazonvegan
    @Corazonvegan ปีที่แล้ว

    Hola que marca de albóndigas veganas utilizas?

  • @kellysmolina7315
    @kellysmolina7315 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤

  • @sophiapena4246
    @sophiapena4246 ปีที่แล้ว

    hola una pregunta, si dejas los garbanzos remojando el agua que le va a quedar osea la que yo le habia echado esa agua se llama aquafaba o solo viene en las latas?

  • @mel.clarkson2026
    @mel.clarkson2026 ปีที่แล้ว +2

    me encantaron las recetas, en especial las bruschetas de tofu, no lo he probado de esa manera, y para variar un poco la forma de preparalo esta genial (siempre lo preparo en stir fry) gracias :)

  • @lucia_c.m1859
    @lucia_c.m1859 ปีที่แล้ว +1

    Violeta, no me cansaré de repetirlo mil gracias por todo esfuerzo y trabajo, no sabes lo mucho que te admiro. 😍🥰 No solo por tu perseverancia y constancia, sino también por tu forma de ser y de tratar al resto de personas que te rodean. ❤❤❤ Me gustaría hacerte una pregunta, en la receta de garbanzos con espinacas, ¿siempre le echas “queso crema” o se lo has echado porque lo tenías que gastar? Me gustaría hacer esa receta por primera vez esta semana, ¿qué me recomiendas: echárselo o no? ¡Mil gracias! ✨✨

    • @viomwest
      @viomwest  ปีที่แล้ว +1

      Hola linda!! Muchísimas gracias 🥰
      esta vez se lo eché para hacerlo más cremoso pero no lo hago siempre! De hecho abrí el “queso” solo para la receta jajaj de las dos formas estará rico✨

  • @katherinegarciaventura
    @katherinegarciaventura ปีที่แล้ว

    El lino se puede utilizar en repostería y panadería vegana y tiene Omega 3.

  • @irenemh865
    @irenemh865 ปีที่แล้ว +1

    Nunca había oído lo del líquido de los garbanzos 😱😱😱

  • @paulamoribus
    @paulamoribus ปีที่แล้ว

    me encantan todos tus vídeos!!! Dónde compraste las frambuesas liofilizadas? No he visto que lo hayas sacado en tus otros vídeos.
    Gracias :)

    • @viomwest
      @viomwest  ปีที่แล้ว

      Es un bote de Just Spices💕

  • @katherinegarciaventura
    @katherinegarciaventura ปีที่แล้ว

    La banana y manzana hecha puré puede utilizar como sustituto de huevo y aporta humedad en bizcochos.
    El aquafaba** agua de cocción de garbanzos se utiliza para hacer el merengue viene siendo de cierta forma sustituto de clara
    Para el lino hay que hidratarlo en agua tibia y la proporción es 1 cda de lino molido por 3 cdas de agua.
    Para sustituir huevo también se utiliza harina de garbanzos.
    Se puede hacer quiche* , tortillas etc, algunos les añaden sal negra para darle sabor a huevo.
    El harina de garbanzos se puede utilizar para hacer sustituto de huevo en recetas para empanizado y que se tenga pasar por huevo antes de la harina.
    Uno mezcla el harina con agua y es recomendable ponerle un poco de vinagre porque el harina de garbanzos tiene un sabor peculiar.

  • @lunadexelaju837
    @lunadexelaju837 ปีที่แล้ว

    Hola 👋 yo no soy vegana pero casi no me gusta la carne pero con estas recetas seria perfectamente vegana sin problemas se ve todo ricoooooo

  • @yolandaruiz4026
    @yolandaruiz4026 ปีที่แล้ว

    Me he agotado solo de ver tanto trabajo de cocina. Muchas gracias por el esfuerzo que has hecho y apuntadas quedan muchas de las ideas. ¿Tus cazuelas son de hierro ?? Me gustan mucho

    • @viomwest
      @viomwest  ปีที่แล้ว

      Si te refieres a la gris es de hierro fundido, la marca es Masterpro :)

  • @rebecacs4558
    @rebecacs4558 ปีที่แล้ว

    Queda igual de rico si en vez de manzana uso plátano?☺️

  • @paulagimenoperez1352
    @paulagimenoperez1352 ปีที่แล้ว

    me encantan tus videos de recetas, de donde es la rejilla de la airfryer para los 2 niveles??

    • @viomwest
      @viomwest  ปีที่แล้ว

      Es de aliexpress! Ahí o en Amazon tienes packs de accesorios de Airfryer :)

  • @darlingkueen79
    @darlingkueen79 ปีที่แล้ว

    Que no me maten los veganos pero me gustaria verte hacer mas platos de carne o pescado. Solo he visto un par tuyos y tenian muy buena pinta.

  • @marinapeich7343
    @marinapeich7343 ปีที่แล้ว +1

    Resumen del vídeo: ✨por supuesto ✨

  • @punjabseth260
    @punjabseth260 ปีที่แล้ว

    🌼👌🏻

  • @olgalopez8064
    @olgalopez8064 ปีที่แล้ว

    Donde compraste las sartenes blancas? Me encantan los videos😊

    • @viomwest
      @viomwest  ปีที่แล้ว

      Es de Amazon!:)

  • @chechuna
    @chechuna ปีที่แล้ว

    Hola Violeta, excelente todo!!! Te pregunto: dónde consigues la proteína de guisantes??????????????????

    • @viomwest
      @viomwest  ปีที่แล้ว +1

      La compré hace bastante en Aldi, era un producto temporal ! Pero en internet la encuentras : www.naturitas.es/p/alimentacion/platos-preparados-y-conservas/soja-texturizada-y-elaborados-vegetales/proteina-de-guisante-texturizada-bio-250-g-vegetalia?gbraid=0AAAAADnUAcIAbxCpbvjpRl5u3L3frIbyi&gclid=EAIaIQobChMIpMbSpsry_AIVpoBQBh2-gAudEAQYAyABEgKOcPD_BwE 🥰🥰🥰

    • @chechuna
      @chechuna ปีที่แล้ว

      @@viomwest gracias por contestar siempre. Quiero que sepas que acabamos de volver de Sevilla y seguí (he hice seguir a mi familia) casi todas tus recomendaciones gastronómicas y turisticaa en general y más que agradecida. Me encanta lo que haces. Besos desde Madrid!

    • @lucia_c.m1859
      @lucia_c.m1859 ปีที่แล้ว +1

      Yo lo he visto también en Carrefour, por si te sirve. 😉