ماذا تفعل لو كنت مدمن تسويف؟ د.أحمد عمارة | What to do if you are addicted to PROCASTINATION?

[@Princess.made.crochet1]

ما هيا مش صدفة اني افتح القرآن دلوقتي والاقي الآية دي قدامي بعد الفيديو ع طول "والذين يؤتون ما أتوا وقلوبهم وجلة أولئك يسارعون في الخيرات وهم لها سابقون ❤ يارب اجعلنا من السابقين الاولين

[@user-ex9ur6rs5b]

امين

[@omarmickeal]

ٱمين يا رب العالمين

[@user-rd1gb4hd6l]

سبحان الله

[@user-rd1gb4hd6l]

لا يوجد شيء في ارض صدفة

[@Ahmed_ln]

امين

[@FatimaLidbi-zg7wj]

كلام صحيح وعن تجربة الحمد الله خلصت من التسويف عن طريق ادمان الانجاز ،الف حمد وشكر ليك يارب

[@Malak-qx4sk]

عملتيها ازاي انا مش عارفه ابطل تسويف وكمان انا تالته ثانوي بجد تعبت اوي

[@azzow_98]

​النوم مبكرا وتصحي الفجر تصلي ركعتين وتقراي اذكار الصباح لو مش حفظاها نزلي تطبيق اذكار وبعدها ابداي ذاكري ابتدي بالماده التي تحسيها صعبه عليكي وحتحسي لما تخلصيها انك انجزتي حاجه كبيره وطاقتك الايجابيه ترتفع وتبقي عايزه تنجزي اكثر وبعدها بلشي بباقي المواد ولو حاسه انك متشتته وتفكيرك متشتت افتتحي سوره البقره وانتي بتذاكري حتركزي اكثر دا لو كنتي مسلمه ولو كنتي مسيحيه ف انا اسفه ليكي وتقدري برضو تطبقي انك نصحي بدري وتبداي بالماده الصعبه وتلمي المنهج بالتوفيق 🤍🌼 ​@@Malak-qx4sk

[@AbdulazizHumady-mh6cd]

كأني أجد أن هذه الرسالة موجهة لي شخصيا لكنها داعمة
سبحان الله قررت هذا النهار ابدأ بترتيب حياتي وتنظيم وقتي وإعداد أهداف ودخول درب السعي في تحقيقها والإستمتاع بالسعي فيها
والحمدلله يتحقق الوعد
(ويزيد الله الذين اهتدوا هدى)
وجدت الاشعار وفتحت الفيديوا كشيئ يدعم قراري
والمراحل القادمة أفضل للجميع إن شاء الله

[@user-iq4jj8kn7x]

السلام عليكم دكتور احمد ازاي ممكن تتكلم حضرتك عن ادمان الكسل و ازاي نتخلص منه ومفهوم الصلاه علي النبي وازاي نصلي عليه وشكرا لحضرتك ❤❤

[@saadalchbly]

❤❤

[@FALOVE90]

الدكتور عايش بساطة وبحقيقته ماشاء الله، بالبيجاما طالع يفيدنا بدون تكلف،بارك الله فيك

[@user-tr3fq5fu7o]

ممكن نعرف ماذا استفدتم منه

[@sajidaabd-qt5nq]

حياة جديدة سعيدة بها من السعي وترتيب امور حياتنا​@@user-tr3fq5fu7o

[@flpdadou4405]

و سبحان الله الاية هذه في سورة الواقعة سورة الرزق سبحانك ربي العزيز❤

[@monaalsaidah6635]

فعلا ننتظر لاخر لحظة عشان نقوم ونتجهز

[@KhadijaAlwisbi]

" إدمان الاوائل " جدا ممتنين على هذه المعلومة القيمة جدا❤

[@user-oq4nq2ib7w]

انا ابحث عن محبوا الدكتور احمد عمارة من اليمن... هل انتِ من اليمن 🇾🇪

[@Hichme15]

شكرا لك استاذ أحمد عمارة ولمجهوداتك الجبارة اخوك من الجزائر ❤

[@Dr.Abdulrezzaq]

دكتور احمد بقالي اسبوعين جندت كل وقتي لقناة اليوتيوب والفيديوهات هنا لحد الان والله اربع أقلام حبر خلصت ودفترين وانا اللخص كل السيكولوجيات .. بارك الله فيك
لاني نويت ادخل كورسات الاكاديميه لكن اريد اطور وعيي حتى أحقق اقصى استفاده من الكورسات ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@jamalmohammed3224]

المهم التطبيق😐 ... عني انا بدأت احس ان قدو مرض او إدمان اتعلم واطلاع لاكن التطبيق 1%.
اكتئاب ...😕

[@Dr.Abdulrezzaq]

@@jamalmohammed3224 كيف تعبت نفسك وقعدت تكتب لساعات كل ملاحظه وكل كلمه مهمه وتترك التعلم .. ليش ضيعت الوقت بالكتابه ؟؟

[@jamalmohammed3224]

​@@Dr.Abdulrezzaq المشكلة في التطبيق مع الاستمرار مش في الكتابة، يمكن بسبب النسيان.
لان لو تتعود على الاستماع والتلخيص وما تطبق اللي تعلمته او تستمر في تطبيقها، تبقى عادة صعبة التغيير انك فقط تستمع للمقاطع وتبحث وتطلع بدون تطبيق، واذا طبقت تستمر اسبوع وتبطل... وهذا يمكن من كثرة المشاغل والتفكير طوال اليوم يشتت تركيزك على الاستمرار، واصلا تنسى العادة بنفسها😄 الا اذا راجعت، لأنك كل سوم تفتح اليوتيوب تحصل مواضيع جديدة وانت ماقد طبقت حق امس😂 معلومات كثيرة في كل المجالات النفسية والطاقية والشعورية والمواعض الدينية، يعني تتوه.....

[@a_21_7_8]

​@@Dr.Abdulrezzaq
كم ساعةتدرس عليه

[@Dr.Abdulrezzaq]

@@jamalmohammed3224 كلامك صحيح لكن هنالك حكمه تقول العلم صيد والكتابة قيد
فلازم تقيد اللي تقرأه حتى لاتنسى ماسمعت

[@user-ie9bw3jr3k]

شكرا لك يادكتور واللهي إنت نورت حياتنا بعلمك ربنا يزيدك علما ونفعا في حياتك

[@asmaafaouzi7526]

اللهم اجعلني من الأولين و الأوائل ❤❤❤❤❤❤

[@user-em7wg7or1q]

ياربي كل حرف وكلمة في ميزان حسناتك يادكتور احمد ومن عمل على تصويرهاو َنشرها يارب ❤❤❤

[@user-ks4ez6ri5j]

حرفيا كنت احتاج اسمع تحفيز مشابه لهاذا. سبحان الله. التاجيل والكسل . سيه في كل شي . واحنا تعودنا ناجل ونتكاسل دائمًا. الله يغير من حالنا للافضل.🥹❤️

[@user-zh4hn9fs9f]

الله ينور عليك دكتور احمد ربنا يفتح عليك ابواب الخير مع بداية كل يوم وكل لحظة وكل عام وان شاء الله تكون السنة الجديدة بداية خير وفتح للمسلمين ونصر وفتح مبين من جميع النواحي اللهم آمين

[@ranaahmed1591]

كل سنه وانت طيب يادكتور جه رمضان عايزين سيكولوجية الصلاة من فضلك❤❤

[@nouchaben8595]

هذا الامر جد مهم و اكبر عائق و ادمان في تحياتي رغم نجاحاته الا انني اعيش دوما في توتر التسويف و التاجيل الى اخر اللحظات

[@jamilaali3874]

عنا ادمان احمد عمارة .....الله يوفقك دكتور احمد ...كتير تعلمنا منك

[@AhmedMKamal55]

اللهم بارك دكتور احمد ..... حقيقي مع بداية كل يوم جديد وانتعاش الصباح في سحر بيحصل .... وما اجمل ان تبدأ يومك بإسم الله الاول لكي تصل الي اخر يومك بإسم الله الاخر لكي تنام وتستيقظ في الصباح مرة اخري لتبدأ بإسم الله الاول مرة اخري وهكذا لكي اول ماتبدأ شئ تكمله للنهاية ولايكون في تسويف او تأجيل وتستمتع بالمتاح .... كل الشكر والامتنان لك د.احمد ويارب بالخير والنفع الدائم للجميع

[@hanansoliman2895]

ايه الجمال دا يادكتور..كلام جميل جدا وصح ..شكرا..ربنا يكرمك😍

[@myrpeint8069]

سلام عليكم لقد لمست اهم شيء نعاني منه في عصرنا هذا ياريت تركز لنا اكثر في هذا المشكل العويص

[@user-oq4nq2ib7w]

انا ابحث عن محبين الدكتور احمد عمارة من اليمن 🇾🇪
هل من احد هنا من اليمن

[@user-vq2hy6bz7v]

ربى يحفظك انت انسان محترم ذكرى متعلم نضج رشدك العلمى للعلوم القران بدرجه لايقترب منك احد فى علمك يارب احفظخ يارب واكثر من امثاله

[@afafelgraoui7578]

اللهم اجعلنا من الأوائل

[@Golden_Queen_888]

الله علي هاد الفيديو الرائع
حقيقة لا تحارب المشكلة و لا تنغمس في السلبي.. ركز علي الإيجابي انغمس في الحب تختفي المشكلة من الوجود ✨🪄🫰🏻💖🗝️🎁💕✅🥳😊

[@user-ls3gr7vj7b]

بحبك جدا يادكتور احمد وبزعل اوى على الحروب إلى بتتعرض لها ومن قسوه الناس عليك أنا كل لحظه حزن كنت بفتح فيديوهاتك وكنت بتدينى تفاؤل

[@sltanfon8182]

السلام عليكم استاذي الكريم نورتنا والله دكتور. الله يوفقك ويرضى عليك استاذي الفاضل. وفقكم الله ورضى عنكم. اللهم امين يارب العالمين.. تحياتي واحترامي لك دكتور...

[@amalbadri7852]

شكرااا دكتور أحمد ممتنة لك كثيرااا على كل المعلومات المفيدة والرائعة ❤❤❤

[@kamiliasafo785]

سلام د أحمد عمارة ،أنا عندي هذا الإدمان ،إكتشفته بصورة واضحة من خلال تمرين من دورة قوة الكلمة والتفكير.

[@user-yg7fr4kj2e]

أين أجد هذه الدورة

[@kamiliasafo785]

@@user-yg7fr4kj2e اشتركي في أكاديمية عمارة ،عبر الرابط ،هناك دورة قوة الكلمة والتفكير ،قومي بشرائها.

[@user-fd9ue6tj3l]

تمرين ايه بالظبط فى الدورة انا اخدتها تقصد تمرين هنا الان

[@kamiliasafo785]

@@user-fd9ue6tj3l تمرين 28من السلبي للإيجابي.

[@amarkhalid3125]

سبحان الله حضرت هذا الفيديو قبل دورة مدمن نجاح والان رجعت حضرتوا ومع شرح الدورة زادت البصيرة. اشكرك دكتور جزيل الشكر وان شاء الله من نجاح لنجاح لك ولنا ❤

[@mohamedGS-yt9ky]

ياخي وحشتنا والله
والله ان الفديو ده جاي معايا في وقته وكنت محتاج المعلومات دي جداً الله يفتح عليك بخير الفتوحات يارب

[@AhmedAshraf-in2bv]

الحمدلله الحمدلله الحمدلله الحمدلله ❤❤❤❤❤❤❤

[@ghadaalhaddad-9382]

شكرا يادكتور احمد بجد كلامك جاي في وقته عاوزة انجز حاجات كتير من فتره وبسبب التسويف متاخره
وقررت انسى ادمان التسويف وادمن الانجاز 😂

[@sosi0021]

متضايقة مرة من هذا الموضوع و منهارة 😅 جيت ابحث عن شيء يساعدني و يهديني وانت قمت بالواجب .. شكرًا لك .. افاد الله بك الناس 🙏

[@user-jx6sg6xm3o]

بارك الله فيك يا : دكتور أحمد
انا اتغيرت أفكاري كثير وا حياتي كلها
بفضل الله ثم انتا يا: دكتور احمد
شكراً 💙💎💎

[@sehamdaoud6253]

كنت اسمع سورة الواقعة واجى بعدها هاد الفيديو 🌹

[@user-tm1wr4qh9e]

سلام ونور شكرا دكتور دائما منور عقولنا الحمد لله لأنك في حياتنا ،بالرغم من المعارضين ليك ولعلمك لكن انا منذ حوالي أربع سنين بتابعك لكن وجدتك محفز لحياتنا كثيراااااا والذي يعرف دينوا لا أحد مهما يكون يستطيع أن يلمسوا شكرا وبارك الله فيك متابعة من الجزائر .معلومة في القمة وانا مدمنة تسويف وحطبق فكرتك ولك كل الشكر وربنا يعيني .

[@rawan542]

ياسلاااااااام جزاك الله ماهو أهله احسن مايمكن ان يقال

[@user-ty5qb8qb5i]

رغم انك مصدر مقلق للمعلوملت
لكن الفذيو ده حلو
بنل يهدينا لافضل الايمان جميعا

[@hajerzarkouna2405]

شكرا دكتورنا العزيز اللهم اجعلنا من الاولين با رب العالمين جازاك الله كل خير علي المعلومات القيمة

[@najmalik]

لا يعلى عليك الله يحفظك يا دكتور

[@user-wo4xd9kk8c]

ماسمعتكش قبل ماكنتش نعرفك توا اللي صار صار نتبع فيك ماي معادش ينفع. Trop tard chapeau Dcr

[@fatihaloubbidi1785]

دمت في رعاية الله top !top! الله يكثر خيرك وسنة سعيدة تذخل عليك بالصحة و بالرزق والسعادة ❤

[@user-wy7xd8zg7p]

اللهم امييين🌿😇

[@user-np8pz2ur2c]

ابتسامتك لحالا طاقه إيجابية انت رهيب اسعد الله ايامك

[@peaceandlove638]

الله الله 💙💙💙⚘⚘⚘💙💙⚘⚘💙💙💙💙⚘⚘⚘⚘ينور عليك دكتور احمد 💚💚💚💚💚💚💚💚💚

[@user-qt1uj5ck2p]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. نورتنا والله دكتور...

[@acheliabdenour9353]

شيخ احمد عمارة نسأل الله ان ينجيك من عبادة الشيطان الذي استحوذ على عقلك وجعل منك ساحرا

[@Karamallah100]

❤ فى كل عصر يبعث الله رجل صالح يهديهم الى الخير والحق ، الى الله ، الحمد لله الذى ارسل لنا نورا ينير حياتنا ، انت نور من عند الله ❤ ربنا يطول لنا فى عمرك لانك نفع للناس ❤ واللهم املأنا بنورك وادخلنا فى نورك وسخرنا واستخدمنا لنورك يارب العالمين آمين .

[@Mona123mo]

ما شاء الله تبارك الرحمن بسمع تفسير لاسماء الله مسمعتوش قبل كده مع تبسيط المعلومه بارك الله فيك

[@tamermady5915]

رزقنا الله جميعا الجنة ونعيمها و متاعها دائما وابدا.......

[@user-wl9th6of1e]

شكرا❤ جزيلا يا دكتور على كل معلومات قيمة ❤

[@user-jj3gz5qu7e]

بدأت بعد هذا المقطع احس ان احمد عماره النسخة القديمة الجميلة ايام سلفيديو بدأ يرجع ياسلام

[@Artistnouf]

كلام مهم جداً شكرًا لعطاءك 🙏🏼💗💗💗

[@user-nq6lz4di8c]

جزاك الله خيرا احسنت النشر

[@skomm4514]

شكلي لما حطيتها ف المشاهدة لاحقا واستوعبت 😂

[@yassouhm6629]

😂

[@amalamola434]

جميل الفيديو و رائع كالعاده.. كيف نشجع ابناءنا وبناتنا الطلبه والطالبات ع هذا الشعور.. كي يعتمدوا ع انفسهم ويكونوا من الاولين..
نحنا كامهات ننضغط معهم اذا تأخروا بمهامهم.. واحيانا نؤديها لهم.. او نسويها معهم. بتكلم ع المذاكره. غ كيف اشجعهم يذاكروا ل حالهم.. وبدون كسل..
والحمدلله نحنا حفظه لكتاب الله. ونتدبر الآيات.. وهم يعرفون هذه المعاني.. فقط اريد امحي الكسل. ونحي روح التنافس. ارجو ترشد الطلاب هذه الفتره. ع الا يضيعوا اوقاتهم فيما لا يفيدهم ويهتموا بالبدايات حتي يدركوا النهايات . الله المستعان..

[@user-iu4kt2zl5e]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@user-vp6zv8tb2d]

اللهم صلي وبارك على محمد وال محمد كما صليت وباركت على ابراهيم وال ابراهيم انك حميد مجيد

[@belouadidoha1209]

دكتور رائع مزيد من التألق ربنا يباركلك في أسرتك

[@france3697]

شكرا جزيلا اخي احمد والله لو تعرف كم تغيرت حياتي بسببك الله يزيدك نورر ورزق ووفرة في كل شيء احبك في الله

[@Medh-ahm]

ممكن حضرتك تقولي ايه اهم حلقات شوفتها افادتك لاني معنديش وقت ادور

[@tayyma4964]

وحشتني شكراً أحمد عمارة احبك 🤍✨

[@user-mk3xy6hh4p]

ان شاء الله انا هكون من الاولين

[@freewindow9907]

أحسنت ألنشر

[@user-qm8ct5gj3q]

اخوتي المسلمين حفظكم الله انتبهوا من ما يروج له هذا ، اذا كنتم تريدون مرفة حقيقة تابعوا مقطع للشيخ محمد بن شمس الدين يتكلم فيه عنه

[@zaineb2347]

شكرا جزيلا لك بارك الله فيك و أعاننا و أعانك على أن نكون من الأولين السابقين

[@user-cp4sx1tm9j]

شكران لك يادكتور وجزاك الله الف الف خير ...وكل عام وسنه ونته بخير ❤

[@Fatima-n4]

احلى دكتور بالدنيا دي كلها ❤❤❤

[@asmaelmbrok4634]

اللهم امين يارب العالمين ربي يسعدك ويوفقك دكتور احمد عمارة 💚💚🙏

[@nabaamalek]

الله يسعدك دنيا وآخرة هذا الكلام الي احتاجه فعلا جزاك الله خيرا

[@kadegakadega9437]

اللهم صل على محمد وال محمد

[@Noracrochet0678]

جزاك الله كل خير دكتور 🤲🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@shymaaabdelaziz2602]

الله يبارك فحضرتك ولله ❤❤❤

[@user-zm3sj3ic4u]

أنا أحبك كثيرا دكتور أختك من الجزائر شكرت لك

[@user-oh8cy4hh8h]

سلام وأمان دكتور احمد انا بتابعك مند زمن من ليبيا شكرآ جزيلا لك

[@berrabahfafa9994]

ياللعجب حتى عملية التعلم وكل الحياة مبنية على الإدمان الا ان الفرق بين الإدمان السلبي والإيجابي هو الروتين الذي لا يوجد فيه تجديد والله يقول انه كل يوم هو في شأن ❤❤❤حسب مفهومي

[@ydujdu2141]

كل عام وانتم بخير ياد. نا الغالي 🎄🎄🎄🌷🌷

[@dal-us5lj]

اللهم امين
شكراً دكتور أحمد

[@ghofranedarragi5601]

شكرا يادكتور احمد

[@maisakhader]

بارك الله فيك د . احمد
لكن قبل أن نصل الإدمان على العادة الإيجابية لازم نكتسب التعود على هذه العادة ، وهنا تكمن الصعوبة ، ياريت تعمل فيديو لكيفية اكتساب عادة جديدة
ولك جزيل الشكر 🌺

[@asraaaljananbi1264]

Amazingly Dr Ahmed Amara ❤❤❤🎉

[@ZeinaFletcher-ie7rp]

صباح الخير🌹
في لبنان منقول(اللي سبق شم الحبق)❤

[@wise5746]

دكتور احمد عماره انت تشبه كثير الدكتور اللي قناته MarioLab🧑🏻‍⚕️
بينكم شبه مش طبيعي 🙉

[@ridhabsami1815]

دكتور انت عظيم دائما افكر بمعنى ايه وبعد فتره تطلع تشرح عنها

[@user-nj6uk8jt2x]

جزاك الله خير الجزاء

[@Amuma.11]

بارك الله علمك وطرحك 🤍

[@shaimamopark3387]

الله يفتح عليك

[@DAR-HASSOUN-LILMA3RIFA]

الله لا إله إلا هو الحي القيوم (¤) لا تأخذه سنة ولا نوم له ما في السماوات وما في الأرض من ذا الذي يشفع عنده إلا بإذنه يعلم ما بين أيديهم وما خلفهم ولا يحيطون بشيء من علمه إلا بما شاء وسع كرسيه السماوات والأرض ولا يؤوده حفظهما وهو العلي العظيم

[@N.A.871.Azouitine]

اللهم اجعلنا من الاوليين يارب

[@samernofal1549]

والله المقطع ده كنز ربنا يبارك فيك

[@sihamabdelatty2231]

جزاك الله خيرا

[@familyfirst3983]

كلام جميل ورائع. اشكرك

[@sousouben8952]

ما شاء الله تبارك الرحمن

[@fifinana9282]

اللهم اجعلنا من الاولين شكرا على الفيديو

[@semsem.mokhtar]

بسم الله الرحمن الرحيم

[@amanialtamimi7863]

سهل الكلام

[@lisaluna-yg9mj]

كيف نفعل اسم الله الاول
من لديه فكرة أو معلومة يكتب و شكرا ❤❤

[@Bod10150]

كنت احتاج هذا الفديو من زمان

[@lotayfaloti5076]

حتا انا مدمنة تسويف بزااااف حتا ولا عندي تفكير تفكير غير تانفكر في الحاجات اللي باقي تابعيني ماقضيتهمش وتايزيدو ليا التوتر بزاف بغست ندير بزاف الحوايج وتاحاجة مادرتها. يا رب تعاونا نكونو مدمنو الاوائل يا رب

[@sanabill347]

حتى انا امينن

[@mahmoodsaleh8170]

ربي ارزقني ان اكون من إلاولين