굶지 않는 + 요요 없는 다이어트 법 대공개! 어렵지 않아요:) - 프리티윤
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- #다이어트 #체질개선 #요요 #다이어트법
무리하게 굶어서 살빼면
더 찌는 요요로 고생하게 됩니다ㅠ
살이 잘 찌지 않는 체질로 바꿔서 건강하게 다이어트 하는게
가장 베스트예요!!
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제가 실제로 하고있는 건강한 다이어트 법이예요! 영상에서 말 안한게 하나 더 있다면?! 근육을 키워서 기초대사량을 높이는것❤
넵❤❤❤❤
애들 유학 때문에 영상 자주보고있어요~ 지금 조호 들어와있는데 어제 선웨이 식당에서 딱 뵈었네요☺️ 인사 할까 했는데 가족과 식사중이시라 조용히 마음 속으로 인사하고 왔습니당ㅎㅎ
토껭님! 다이어트 화이팅이요!!
저 궁금한게 있는데 어떤 종교 이신지 ..
오늘영상도 재미있게 보고갑니다 ㅎㅎ 저는 오늘도 새벽근무 하고 집에서와서 뭐하다이제야 봤네요 ㅠㅠ 내일은 쉬는날이라서 좀 푹쉬려구요ㅎㅎ 저도 토깽님 영상 보고 탄수화물 먼저먹으면 혈당스파이크 올라간다는 이야기듣고 저녁밥 먹을때 야체 먼저먹고 밥 먹으려고 노력하고 있어요 ㅎㅎ 토깽님 오늘하루도 즐거운 하루되시고요 미리 오늘하루도 수고하셨습니다 그럼 다음영상에서 뵙겠습니다❤❤❤❤❤
토깽님 다이어트 화이팅해요😊
프리티윤님 오늘영상올려주셔서 감사합니다 즐거운 수요일되시구요
프리티윤님 영상 감사합니다 즐거운 저녁되세요^^
프리티윤님~ 프리티윤 체널은 수,일 업로드이고 토깽이네는 화,목,토 업로드 되는것이 맞나요??
오늘 영상 감사합니당~!❤
프리티윤님 대박
항상 응원 할게요
항상 알러브유 해요
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
오늘영상 재미있게 보고가요
프리티윤님 ❤❤
재미있는 영상 올려주셔서 감사합니다.
영상 감사합니다❤
영상올려주셔서 감사합니다 ❤
❤❤❤
다이어트 요요❤
영상잘보고 가요
사랑해요
4:43 저녁에몰아먹는편임다
6:18 다른것도먹긴한데 밥이랑면 뭉탱이로먹슴다
❤❤❤