Jak RADZIĆ sobie ze STRESEM? Jak kontrolować EMOCJE? | Jadwiga Jośko-Ochojska | Planeta Soni

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 46

  • @ewamatuszek61
    @ewamatuszek61 9 หลายเดือนก่อน +1

    Witam uwielbiam obydwie Panie sluchac

  • @37krokus
    @37krokus ปีที่แล้ว +6

    Sonia, masz cudownych gości 👍😍

  • @annaklimowska7549
    @annaklimowska7549 ปีที่แล้ว +11

    Wywiad na wagę złota!❤

  • @Basiek600
    @Basiek600 8 หลายเดือนก่อน +1

    Rozmowa o stresie ... Uwielbiam spokój Pań❤❤

  • @basiurka52
    @basiurka52 ปีที่แล้ว +9

    Dziękuję Pani profesor za mądrość i kazde słowo które trafiło do mego serca.....prawdziwe az do bólu

  • @Liiidi
    @Liiidi ปีที่แล้ว +6

    Bardzo dziękuję za to spotkanie..przekaz wyraźny...przejrzysty i prosty... każdy może przyswoić...🫶

  • @karinadrozdzyk9882
    @karinadrozdzyk9882 ปีที่แล้ว +8

    Soniu, dziękuję Ci za zaproszenie Pani Profesor! Piękna rozmowa. Mi otworzyła kolejne klapki. Pozdrawiam serdecznie

  • @ankamalina7479
    @ankamalina7479 ปีที่แล้ว +5

    Niesamowita rozmowa - mądra, przejrzysta i wartościowa. Mogłabym słuchać Pani profesor nieustannie. Pozdrawiam serdecznie obie Panie ❤❤

  • @danutakorda9273
    @danutakorda9273 ปีที่แล้ว +7

    Bardzo ciekawy wywiad mogłabym słuchać i słuchać....od bardzo długiego czasu pracuje w szpitalu i taka teoria przydałaby się lekarzom szczególnie młodym

  • @marzena109
    @marzena109 ปีที่แล้ว +4

    Dziękuję Pani profesor za podzielenie się tą wiedzą. Niezwykle mądre słowa. ❤

  • @monikastefanska633
    @monikastefanska633 ปีที่แล้ว +5

    Dziękuję ❤

  • @elizamajewska716
    @elizamajewska716 ปีที่แล้ว +7

    Dziękuję za ten wywiad, od jakiegoś czasu, staram się radzić ze stresem, nie jest łatwo,czasem jest mega trudno, ale się nie poddam 💪💪💪

  • @mariapawlicka2487
    @mariapawlicka2487 ปีที่แล้ว +6

    Pani prof jest znana z innych tematow rowniez i tutaj przedstawila b jasno nasze dziedziczenie traum. Prosze o wiecej takich swietnych wywiadow i gosci. Pozdrawiam z Kanady ❣

  • @DorotaHat
    @DorotaHat ปีที่แล้ว +4

    ❤❤❤dziękuje

  • @Leedi-Galeria
    @Leedi-Galeria ปีที่แล้ว +4

    Bardzo wartościowa rozmowa. Dziękuję!

  • @magdalenazuba6531
    @magdalenazuba6531 ปีที่แล้ว +7

    Niesamowita rozmowa. Ja pamiętam jak kiedyś zaczytywałam się w książkach Stephena Kinga. A w ciąży odrzuciło mnie od takich treści. A w telewizji ogladamy teraz tylo bajki😊

  • @AniaOsipiuk
    @AniaOsipiuk ปีที่แล้ว +12

    Dziękuję Tobie Soniu za wspaniały wywiad. Potwierdzam, 15 lat temu zachorowałam na reumatoidalne zapalenie stawów. Miałam traumatyczne przeżycia. Dzięki pracy nad emocjami od tych 15 lat bez nawrotów ku wielkiemu zdziwieniu lekarzy, których jednak zawsze muszę informować w wywiadzie o tej diagnozie.

    • @hannabanas5146
      @hannabanas5146 10 หลายเดือนก่อน +1

      Witam mam zmiany w stawach biodrowych kolanowych lekarze nie wiedzą co mi jest ,jak sobie z tym poradziłeś

    • @jadwigarogos5931
      @jadwigarogos5931 หลายเดือนก่อน

      11e​1@@hannabanas5146

    • @meggisol8560
      @meggisol8560 หลายเดือนก่อน

      ​@@hannabanas5146wyeliminować stres w swoim życiu i toksykow

  • @magdalena_miernik_grzesiowska
    @magdalena_miernik_grzesiowska ปีที่แล้ว +4

    Wspaniała, mądra, uświadamiająca rozmowa ❤

  • @profi-t4319
    @profi-t4319 ปีที่แล้ว +3

    Teraz tak często nadużywa się słowa trauma. Cieszę się, że Pani Profesor to klarownie tłumaczy.

  • @mirkacybulska2535
    @mirkacybulska2535 ปีที่แล้ว +3

    Cudowna rozmowa-jak do mnie to przemawia. Dziękuję i udostępniam

  • @PiotrekKaszkur-bz6oz
    @PiotrekKaszkur-bz6oz ปีที่แล้ว +2

    Moja kochana dziewczyna tak mi robi dobrze ze zapominam o wszystkim ❤❤❤❤ pozdrawiam serdecznie

  • @monikanadolna2304
    @monikanadolna2304 ปีที่แล้ว +4

    Bardzo merytoryczny wywiad, dziękuje😘ps. Ta butelkowa kreacja przepiękna🥰

  • @maxmustermann6119
    @maxmustermann6119 ปีที่แล้ว +3

    Dziekuje❤

  • @joannamania9662
    @joannamania9662 4 หลายเดือนก่อน +2

    Wywiad cudny, dziękuję za niego, aczkolwiek na jedną rzecz muszę zwrócić uwagę. (2:50) organizm w stresie owszem zaciska żyły i tętnice (wynika to z przyspieszonego oddechu- niższego CO2), a to powoduje mniejszy przepływ/ukrwienie mózgu i mniejsze dotlenienie (efekt Bohra), a nie większe. W stresie też mózg wyłącza nam pamięć i koncentrację, jako reakcja walki i ucieczki, więc również nie zgodzę się, że jest ona lepsza :)

    • @PlanetaSoni
      @PlanetaSoni  3 หลายเดือนก่อน

      Dzękuję za podzielenie się z nami swoja uwagą-jest dla nas cenna. Pozdrawiam serdecznie.

  • @edyta9959
    @edyta9959 ปีที่แล้ว +5

    Soniu kolejny wspaniały, wartościowy i bardzo ciekawy wywiad, ogromna wiedza Pani profesor🥰 i mimo tego że wiele z tych tematów już jest nam znanych dzięki Tobie❤ to słucha się tego z ogromnym zaciekawieniem 🤗

  • @xnda2315
    @xnda2315 ปีที่แล้ว +2

    Super wywiad. Ślicznie dziękuję! :))

  • @agataalicja555
    @agataalicja555 ปีที่แล้ว +7

    Prosze uswiadamiac lekarzy.
    Nauczycieli nie uczy się na studiach ..rodzice potrzebują tej wiedzy

  • @iwonad6453
    @iwonad6453 ปีที่แล้ว +1

    Niesamowicie wartościowa rozmowa! Bardzo bardzo dziękuję ❤

  • @agnieszkakosakowska4798
    @agnieszkakosakowska4798 ปีที่แล้ว +1

    Cudowne i genialne ❤

  • @danielsolander3531
    @danielsolander3531 3 หลายเดือนก่อน

    Polecam książki autorstwa Pani Profesor - świetnie napisane, łączące fachowość i prezentację wyników badań naukowych z potoczystą narracją i piękną polszczyzną; książki, które same w sobie są "lekarstwem"...

  • @jonathanfoks1377
    @jonathanfoks1377 ปีที่แล้ว +1

    Świetny wywiad.Dziękuję

  • @annagrindal2516
    @annagrindal2516 หลายเดือนก่อน

    😊

  • @hannabanas5146
    @hannabanas5146 10 หลายเดือนก่อน

    Podobają mi się twoje sukienki,😊wiem że to nie w temacie . Pozdrawiam

  • @AleKsandea
    @AleKsandea ปีที่แล้ว +2

    ❤❤❤

  • @blankawarnick
    @blankawarnick 6 หลายเดือนก่อน

    WOW❤

  • @krystiant1837
    @krystiant1837 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏

  • @Karolinka-e8f
    @Karolinka-e8f 6 หลายเดือนก่อน

  • @Ana-sk7jo
    @Ana-sk7jo 9 หลายเดือนก่อน

    Świetny wywiad

  • @PiotrekKaszkur-bz6oz
    @PiotrekKaszkur-bz6oz ปีที่แล้ว +3

    Piotrek kaszkur Artysta pozdrawia serdecznie ❤❤❤mnie odstresowuja występy na scenie śpiewanie i seks z moją dziewczyną Kamilą seks jest najlepszy na stres❤❤

  • @tablleno2918
    @tablleno2918 ปีที่แล้ว +2

    Zwierzę lepiej się zachowuje jak człowiek obraża peni zwierzęta

  • @ladybtatts9532
    @ladybtatts9532 ปีที่แล้ว +2

    ❤❤❤

  • @agnieszkaagnieszka1769
    @agnieszkaagnieszka1769 11 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję ♥️♥️♥️