Моя мама снизила сахар в крови БЕЗ ЛЕКАРСТВ! / Как не допустить сахарный диабет?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 มิ.ย. 2024
- 🎁👉🏻👉🏻 Бесплатный 3-х дневный онлайн-марафон. Как за 5 простых шагов прийти к красивому и здоровому телу → getfit-sport.ru/pro_youtube_2...
👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены → t.me/+WFy1SNfFDDBhMzky
📱Подписывайтесь на мой профиль в Instagram → / nikolay_panasyuk
👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы → t.me/+G50nGh-wqio5YTEy
🔥ЖИРТАНИК | 6-дневный авторский тренинг Николая Панасюка → getfit-sport.ru/jirtanik?utm_...
👉🏻👉🏻 Первые шаги к правильному питанию -salebot.site/md/shagi_k_pp
➡️Переходите в наш телеграм канал t.me/getfit_nutrition
Подписывайтесь на мой профиль 📱 / nikolay_panasyuk
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit - онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Что нужно изменить в питании и образе жизни, чтобы снизить уровень сахара в крови? В сегодняшнем видео расскажу реальный жизненный опыт, как помог маме избежать сахарный диабет с помощью нутрициологии.
Смотрите выпуск до конца и узнайте, как мама отказалась от сахара и изменила образ жизни.
Напишите свою жизненную историю в комментариях, как вы снизили сахар в крови?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании.
#здоровье #сахар #диабет #питание #глюкоза #инсулин #инсулинорезистентность #здоровыйобразжизни #рационпитания #полезнаяеда #еда #здоровоепитание #пп #зож #нутрициолог #нутрициология #правильноепитание #getfit #николайпанасюк
0:00 - Вступление
0:14 - История из жизни. Как мама снизила уровень сахара
3:32 - 1. Здоровый образ жизни
6:37 - 2. Правильное питание
8:24 - 3. Витамины и нутрицевтики
8:46 - Как мама отказалась от сахара и изменила образ жизни
12:56 - Ставить инсулин и жить полноценной жизнью
15:39 - Снизился ли сахар
16:14 - Выздоровление мамы от инсулинорезистентности
18:04 - Заключение
![[LIVE] ย้อนวันวานกับนางเอกยุค 90's #คุยให้เด็กมันฟัง EP.42 (8/6/67)](http://i.ytimg.com/vi/MslQDdFwULE/mqdefault.jpg)
![Yoshi Rinrada - 'มาทำไม' [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/r41xbfRLkLs/mqdefault.jpg)
👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон getfit-sport.ru/pro_youtube_2?H23ldZsR7wE
➡Переходите в наш телеграм канал t.me/getfit_nutrition
Х
Пустобрех
Пустобрех
😢э❤❤э
Давайте ближе к делу. Каждый диабетик все знает о диабете, как он разрушает организм. Лучше скажите как снизить сахар в крови.
БОГ МОЙ!! КАК ПОВЕЗЛО ВАШЕЙ МАМЕ ЧТО У НЕЕ ЕСТЬ ТАКОЙ ЛЮБЯЩИЙ И ЗАБОТЛИВЫЙ СЫН.
КОТОРЫЙ НЕ ЗАБАЛОВАЛ МАМУ ВКУСНЯШКАМИ И СЛАДОСТЯМИ ОТ ЛЮБВИ. А ПРОСТО НАПРОСТО ГРУДЬЮ ЗАГРАДИЛ ЕЙ ПУТЬ К ПРОПАСТИ !!!
Моя бабушка прожила 93 года,был повышен сахар,ела всё селедку с картохой любила запивать молоком,вес 130 кг.Одному господу дано знать когда он заберёт вас.
Так рассуждают безответственные люди
Правилно
У меня свекровь такая была. 91 год прожила при памяти.
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Хочу скачать что раньше многие были долгожителями благодаря чистой экологии и еде без гормонов и примесей -химозы.
Молодец молодой мужчина неравнодушный и очень заботливый сын. Видно что сам он здоровый человек.
А ещё болтливый. Молодой, а работать не хочет. Сиди да болтай информацию взятую с интернета.
Вы красавец!Не каждый сын так заботится о матери!
он реально ничего не понимает.
@@natalijasandu5172а вы откуда знаете?
Ну очень много бла бла бла, нужно коротко и по делу
Заслуживаете огромное уважение!!! Вы счастлив ,что оздоровили маму,заставили физически трудиться.
В жизни каждого человека бывает важно то время, когда он в первый раз поймёт всю бренность своей телесной жизни и поймёт неизбежность самоотречения.
Не "физически трудиться"(думаю, что его мама физически трудилась всю жизнь!), а найти радость в физических упражнениях. Это разные понятия.
Самый лучший вид спорта - танцы!!!! не ходьба, не беготня, ни крутелки педалей...
ГДЕ НАЙТИ ТАКОГО СЫНА ТАК ЛЮБЯЩЕГО МАМУ ...СПАСИБО СЫНУ ❤
Спасибо
Самому воспитать!
@@irinablinnikova123 САМА ВОСПИТАЛА ....ЖЕНИЛСЯ ...УЕХАЛ 🤣🤣🤣
@@user-ze1oz2cz2j Сложно советовать, не зная Вашей ситуации полностью.
Я бы просто позвонила ему, спросила бы как дела.
Может, он замотался просто?
для этого нужно самим родителям уметь правильно воспитывать своих детей
Не надо винить этого парня. Он молодец, помог своей маме.
А кто его винит?
Он врет!
@@user-xs6lc4if5c Это ваше голословное утверверждение!
При чем здесь его мама,я переживают за себя!
Это его сыновей долг, помогать больной матери, а не подвиг! Помог, очень хорошо, но если решил делать видео в интернете, так будь любезен или подробно излогай материал о лечении или не снимай. Не морочьте людям головы, которые смотрят и хотят получить совет!
Николай,молодец,быстро,конкретно,грамотно,удачи вам и здоровья всей вашей семье
Слушая интонации молодого человека хочется крикнуть аллилуйя брат и пуститься в пляс. Кто не понял пахнуло религиозным экстазом американских проповедников
На возникновение сахарного диабета влияет очень многое. Не только питание и сидячий образ жизни. Занимаюсь его изучением всю свою жизнь. Из-за болезни ,очень тяжёлой, моей матери. Научились с ней вместе с малых лет. Мать получила диабет 2 типа после войны, в 20 лет. И просто со дня на день. Поэтому можно просто сказать от огромного стресса ! Также часто люди могут получить диабет как осложнение от перенесенных инфекций! И в первую очередь гриппа !
А сколько лет болеет ваша мама?
И после ковида
У меня в молодости были проблемы с щитовидкой,а сахар был в норме,и одна женщина сказала мне, следи за сахаром в крови, я не придала значение, но потом с годами добавился Диабет 2-го типа.Хреново конечно,что всё так сложилось, но слава богу, живу и радуюсь хоть такой жизни.Сбросила вес, правильное питание. Забыла дорогу в поликлинику, тьфу, тьфу, тьфу!!!!!
И ковида мой сын получил.
Стресс первопричина сахарного диабета
Очень хороший выпуск для начинающих! Мотивационный! Спасибо большое!
Отлично очень просто и доходчиво
Молодой человек, больше всё о себе, а не о том чтобы мы хотели послушать....
Парень не воач.он рассказывает о своем опыте борьбы с СД.
Найдите < Школу диабета с Ольгой Павловой.у нее много уроков
Молодой человек не пятитысячная купюра. чтоб каждому нравиться,
С мамой хорошо придумал. Хотелось бы послушать маму, что она думает о диабете.
Та скільки пігулок пьє
Благодарю Вас за помощь.
Большое вам спасибо, вы правы и вы действительно подошли к проблеме как человек. Вы хороший сын. Здоровье вам и вашей маме и всего хорошего. ❤
Молодец ты, парень!! Спас свою маму!!!
О чём мы спорим, каждый человек индивидуален. А диабет может возникнуть по разным причинам, по наследству, от стрессов, от неправильного питания, от сидячего образа жизни и т.д. я не любитель сладкого и мучного, а диабет получила после операции, был сильный стресс. Сахар после этого всё время не поднимался свыше девяти, но в один прекрасный момент зашкалил до 33, еле в больнице отходили, постепенно начал снижаться и я сейчас на суточном инсулине и сахар не высокий в основном 8,5 - 5,7, но в течении дня прыгает как заяц, стараюсь сидеть на диете, вес держу постоянный, ходить много не могу из-за травмы позвоночника. Очень хочется отказаться от уколов, но перейти на таблетки тоже не хочется из-за их побочных эффектов, печень и почки проблемные, а как быть и что делать не знаю. Я всю жизнь не пью, не курю, питаюсь придерживаюсь диеты , не злоупотребляю сладким, мучными продуктами мне сейчас 74 года. И опять же моя подруга без сладкого не может, конфеты, торты сдобы, ложка в чаю от сахара стоит, работа сидячая, спортом не занимается, стрессы постоянные ( сын погиб), проблемы в семье, но ни диабета, ни ожирения нет, вот парадокс.
У подруги больше запаса прочности
Согласна с вами, т. к. у самой сахарный диабет уже много лет. Главная причина -стрессы. Даже, если ничего не ешь, а стоит понервничать, сахар так поднимется, как от вредной еды не поднимается.
@@user-tq9hn6lj8y у подруги поджелудочная хорошо работает, без проблем.
@@user-bn4pb4oo4q это не поджелудочная работает, это клетка принимает инсулин так как и надо.
У вашей подруги поджелудочная железа достаточно вырабатывает инсулин.
Спасибо вы сказали все точно вы умница. Вашей маме повезло здоровья всем вам
Спасибо большое Вам Николай за прекрасное объяснение по поводу лечения больных людей Диабетом второго типа СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЛАЙКИ ЖЕЛАЮ Вам всего самого доброго пожелания СПАСИБО
А не слишком снизил сахар до 4 единиц, это почти до гипокомы???? Как же ей нелегко - то после этого, не правильно это.
Молодцы и сын и мама!
😂
❤
Чужь говориш
Здравствуйте почемуто никто неговорит а как поправиться вы просто молодец спасибо вам за маму сын с большой буквы
Какой умница, успехов вам!
Я не ем сахар 10 лет, я никогда не была сладкоежкой, я не ем макароны, рис, картошку,белый хлеб, я астеник- вешу 59 кг. И тем не менее у меня диабет. Что за поветрие такое - худейте, сбрасывайте вес? Тут не знаешь как его набрать!!!!
Сжигайте сахар по-возможности ходьбой- как-можно больше
Да все очень просто.Начинайте есть всё,что вы не едите(в меру).сейчас вы это не едите,но диабет всё равно есть.Действуйте от обратного
@@valentynasolomakha7947 на меня ходьба не действует вообще
Ходьба помогает,просто увеличьте темп ходьбы.Я ещё холодным душем обливался. ДА Темп лучше всего от возраста установить есть таблицы(по пульсу) , заодно кардио. тренировка.
Прям Америку открыл!!!Об этом говорили и говорят все врачи и не только!Мы их слышим????Жрём что не поподя ,летит поджелудка!И поехали на диабет.
Ну что за поветрие пошло- любую проблему размазывают на многодневные семинары, марафоны, вебинары. Неужели в одном, но ёмком ролике осветить всю проблему. Нехватает что ли собранности в мыслях? В этом ролике всё рассказанное можно уложить в 3 мин, а не заниматься завлекухой на трёхдневный вебинар.
Все кушать хотят)
бизнес как никак
А самое занимательное в этой всей телебормотухе то, что оно всё не эффективно нифига…
Надо же деньги покачать с Буратин...
Идите сами поучитесь, заплатите немалые деньги, а потом будете выпускать емкие видео. А так, все мимо.
Не боитесь, что мама в кому впадёт. Для тех, у кого диагноз сахарный диабет, 4 слишком мало. Меня при 5 начинает трясти, а когда 4, уже сознание теряю, мой нормальный сахар 6-9. Эндокринологи предупреждают, что не надо стремиться к нормам здорового человека, для диабетика это ничего хорошего. У каждого есть своя норма и она в любом случае выше, чем у здорового.
Да слушайте его. Только человек с диабетом все понял из его писанины. Я вот утром поднимаюсь сахар 9, пока добралась до пол-ки, это 20 км, сдаю в лаборатории итог 12-13. А я ведь не пила, и не ела, и шла нормальное кол-во шагов. Так вот и пойми этот сахар
@@user-vr1cp3ot1e даже немного понервничал и сахар поднимется. Как мне эндокринолог сказал: даже плохие мысли погоняли в голове и сахар уже поднялся. Спокойной быть, как удав, не получается.
Где найти хорошего эндокринолога, вот вопрос?
@@user-vr1cp3ot1e😅 все нормально
Конкретнее пажалоста .Много балтаете
Все правильно! физкультура и диета -на всю оставшуюся жизнь ..убрать лишний вес! и все в порядке будет.
Вот оно - суть видео в 2х словах. Коротко и ясно!!!!
на инсулине практически невозможно снизить вес ..а писать много ума не надо
Я всё лето усердно работал с нагрузками , вес снизил , но сахар иногда даже больше поднимался
Николай, спасибо за видео! Для моей жизненной ситуации оно очень подошло! Спасибо и удачи Вам в продвижении ЗОЖ подхода!
Хватит болтать,что хочешь сказать непонятно болтун
0:55
@@user-jz4dj3wn9y что бы у него купили эту схему.
😮
А что нового сказал?..
Спасибо Вам,очень доходчиво объяснили.Один пункт тяжело выполнять....как избегать стрессовых ситуаций,это надо бесконечно работать над собой.Да...есть пословица- ,,Хочешь жить- умей вертеться"Начинаем думать о своём здоровье,когда его уже нет!
Посмотрите Сытина академика его настрои супер
Все говорят, я вылечил или выличила дедушку бабушку, маму, папу а рецепты возьмите в шапке профиля, вообще.не.ем сахар хлеб картошку крупы кроме геркулес, перенесла 8 операции, врачи ставили капельницу глюкозы было, 5,5а сделали 13 куда они смотрели, и меня обвинили, что не досмотрела сама себя
Полезная информация о дивбете,но как попасть на прием? Где и в какой клинике вы раюлтаите.
Когда готовите кушать, то заранее всегда начистите картошку и нарежьте ее и промойте холодной водой от крахмала и залейте холодной водой пусть хоть пару часов постоит и также рис промыть как следует и замочить в холодной воде и потом готовить, он идет на плов и на суп и на гарнир, просто готовится быстрее, так готовят для диабетиков в больницах. Я тоже так делаю и ничем еда не отличается от обычной, но содержание крахмала, там на много % ниже...😊
Много бла бла бла
Не намного ниже
У меня все равно повышается сахар .
Спасибо , что поделились с нами ! попробую так делать .
@@riiv869сказки,не верь
Спасибо,очень познавательно. Но вы вскользь упомянули про какие- то препараты, которые пьет мама. Какие же?
Спасибо.Вы просто молодец
Здравствуйте! Большое вам спасибо за ваше видео . Здоровье вам и вашей маме .Всех вам благ .
Николай здравствуйте. А как можно получить этот рецепт питания и список трениовок для мамы?
Какой хороший сын!!!!!!
Больше болтовни, а конкретно ничего, это мы и без вас знаем, хотелось бы поконкретней, что и как пить и есть хотя бы на один день, а так все одинаково больше слов и мало дело, как у всех одни разглагольствования.
Много слов про я вместо конкретных рекомендаций
Ты не права
Ну и что сказал, я ,я,я и моя мама .
1.Иди в спорт зал или хотя бы каждый день ходи, 2.снизь калорийность, 3. меньше углеводов, перестань есть сладкое ( плюшки ) 4. Здоровое питание
Очень много бла-бла-бла. Одна вода. Научитесь говорить по делу.
@@user-zb2fr3bi2n,он объяснил конкретно что нужно делать👆.
Невозможно разжевав проблему,ещё и проглотить за вас👆
Спасибо за информацию!
Низкий Вам поклон Николай 🧚
Лоб не разбей,кланяясь. Что за раболепие перед человеком???👎
@@swiftkey3107 По себе не суди🖕
Умница Николай,очень прекрасно сказал,что надо учать свое тело. Ведь часто это мы забываем об этом.
Дщ5ннэж0
Какие продукты можно применять при 2 категории????
ВЫ ПРЕКРАСНЫЙ СЫН!!❤❤❤❤❤❤
Как же приятно слушать истину простыми словами, спасибо Вам Николай за такие полезные видео и информацию, которую вы даёте, уверен от чистого сердца ❤️🤝
Пожалуйста 🙌🏽
@@GetFit_Nikolay_Panasyuk очень нудно расказывает я и мама я и мама корочи толком ничего не поняла
@@user-fd9in8fg9f он несёт чушь,если при диабете погибли все бета клетки ,назначают инсулин ,и никакие примочки не помогут.
Mnogo boltavni ni kakoi konkretki doverij ni kakogo ,vsio vranijo polnaja bezgramotnost.
@@user-xb5sh9ss1t где-то на 13 минуте он говорит о том ,что если анализы показывают полный капец, то коли инсулин. Ещё на 17 минуте тоже говорит ,что если клетки поджелудочной железы умерли то они не восстанавливаются никогда.
Прослушала вас, спасибо 👏. Очень полезная информация, буду следовать советам, здравия всем и позитива❤🎉😊😊😊😊
Лечить ничего не могут. Врачи. Просто сажают на лекарства, ведь мы хорошо кормим фарм компании
Добрый вечер, анализ на С-пептиды показывает уровень вырабатываемого организмом инсулина?
Прекрасно донес до меня как за собой следить,за своим здоровьем,благодарю сынок
У каждого человека все индивидуально у меня от кабачков причём ела с двумя яйцами сахар очень повысился,а у сёстры нет у меня с домашнего яблочного джема не поднимается сахар ,а у сёстры да вот видите у всех свой организм и т.д.
Диабет первого типа у всех одинаковый, диабет второго типа у всех разный. У каждого свой диабет и своё меню!
Чтобы убрать диабет 2 типа, нужно убрать инсулиноезистентность. Она убирается сжиганием избытка калорий и сменой жизни и питания так, чтобы не создавать избыток калорий (глюкоза плюс жиры). Многие излечились, следуя этому правилу.
Вареная и жареная пища повышает сахар, хотя от нее этого не ожидают. Вероятная причина - глюконеогенез. Поэтому мой выбор - сырой кабачек с яйцом всмятку. А чтобы давало сытность - плюс ложка настоянной на воде гречки. Если и это не насыщает - до 1 ст л не рафинированного масла и чуть больше гречки. Если снова мало - добавляем редис или редьку или... капусту с горечью. Если пекинку, то с горчицей. Все это 100% насытит. Если нет - имеет место серьезный паразитоз, возможно в купе с закислением кишечника.
@@KonstantinOksaninkoС такой диеты взвоет скоро и будут срывы. Звучит ужасно невкусно...
Отвар овса можно пить?
Длинный рассказ из серии : Я и мама... а толком - ни о чём конкретном.
Коряво говорит..слушать тяжело и неприятно..
Не приятно слушать? Дак не слушайте и все дела
@@user-jh3uf7ks4k дак не будем, канешна..дак не от хорошей жизни приходится такие ролики смотреть, а от болезни..
У меня отец заболел, так я шуршу ролики в поисках толковых советов, вот и приходится терпеть косноязычие "нутрициологов".))
@@HelgaIva Прекрасно говорит молодой человек! О главном и все понятно.Не лингвист,но уж точно не коряво. У меня зять болеет ,у него рак.Так я стольких переслушала, и всем благодарна от всего сердца, что делятся и помогают.Всем крепкого здоровья.
@@HelgaIva канал Перехитри диабет. Там рецепты отличные. И сахар в норме.
Спасибо за рекомендации
Мама, милая мама, как тебя я люблю!
Ничего не понятно но хорошая история про сына врача и маму
чего сын вещает про диабет.. где мать которая диабетик.. она должна вещать рядом сидя как снижает уровень сахара .. при диабете..
Много разговоров, но полезного очень мало. Зачем тратить время, чтобы в конце узнать, что надо подписаться на 3-х дннвный марафон.
Как много слов, а советы все не новые!
@@user-ql6fs3my5e повторение, мать учение.
Спасибо вам Николай за такое объяснение. Всё правильно надо научиться прислушиваться к своему организму.🎉❤
У меня сахар 8-10 ниже уже плохо. Ниже 6 уже гипо. Если продолжительно стремится 7-8 держать то резко ухудшается зрение
Почему за Кадром Николай который работает с Ксенией Черной? Вы же вероятно конкурируете.
Я как мама благодарю Вас за прекрасный совет ❤
Вы не изложите,кратенько...а то как то кроме воды ничего не услышал
Три месяца "боролась".Медформин по схеме,гимнастика,не ем сахар,сдобу,вес уходил 2,5 месяца,а потом остановился процесс,сбегала сдала анализ,и чуть не плакала тайком.Конечно.ушло 6-7 кг,постройнела,но сахар как был 8-!0 .так исейчас-8. Обидно,так было трудно недоедать.....Но продолжать буду.Не хочу ухудшений.
Как так? Если поджелудочная уже вообще не вырабатывает инсулин- это уже диабет 1 типа, то есть инсулинзависимый, а когда инсулин вырабатывается достаточно, но он резистентен к глюкозе - это как раз диабет 2 типа, инсулиннезависимый, приобретённый.А Вы утверждаете обратное! Проясните, пожалуйста.(на 7:50 минуте)
Он ерунду говорит , если не вырабатывает инсулин это 1 тип
Не имея мед образования ,он создал империю
@@user-wl1cz4rg6m Ничего особенного !!! Бывший полковник КГБ 23 года ставит раком целую страну !!! И никто не возмущается.
Мне кажется, что он не медик. Делитант. Под всезнайку косит😅
@@_.rus._ сейчас таких пол интернета
Николай, верю, что вы помогли маме, имея такой багаж знаний, так дайте нам схему, которую вы сделали для мамы и которую похвалил, врач коллега. Т. е. витамины для щитовидки и те добавки, что надо попить при диабете, инсулинорезистентности и высоком сахаре. Врачи делятся витаминами для органов, на других каналах. Собираем сами, по крупицам. Так, хотелось бы, увидеть эту рабочую схему, которая так снизила маме сахар, глядишь и другим поможет. С уважением. Спасибо заранее.При этом роль диеты, считаю одним из главных пунктов.
Ю
Только на платных курсах!
@@teshaevpaxlavon-bg2ke А понятно,замануха.
Многа. Говоришь. А. Толку. Оо хвастаеш а конкретики
000
Один пример.. надо много
Сам столкнулся со схожей проблемой, не до конца только в отличие от вас всё разрулил 😔. Если с начала то несколько лет назад заметил что очень много пью воды - не могу остановиться и естественно часто бегаю в туалет, особенно ночью. Понял что со мной что-то не то, начал копать. Раскопал что есть два подхода- официальный, это переход на таблетки без каких-либо либо смутных перспектив. И неофициальный, это спорт, движение, дефицит углеводов и питание пару раз в день (без перекусов). Это очень помогает. единственный момент у меня нет, нет но переедаю - понимаю нельзя. Но есть страсть- современные багеты (серые, на французский манер) с маслом и сыром, под кофе😉 А так, респект вам и здоровья вашей маме🙂
@@KonstantinOksaninko Ну тут такой момент, всё что вы описали - масло, кофе и багеты. Имеют кроме отрицательного ещё много положительного (инет откройте). Моё мнение, идеальной пищи не бывает или она настолько невкусная что через пару дней завоешь. Просто меру надо знать да и за телом следить (физкультура, движение)
@@KonstantinOksaninkoчушь собачья,сливочное масло как и смалец,все животные жиры,как раз и помогают защитить сосуды от атеросклероза!Главное,знать меру!Уже давно реабилитировали и сало и слив.масло и яйца,что они не вредны,а наоборот полезны,а вы все ещё живёте по старой методичке!Животные жиры,необходимы организму,а не обезжиренные продукты,это вам любой нормальный врач и диетолог скажет!
@@KonstantinOksaninkoКакая глупость🙈
Ваше стремление к знаниям и ЗОЖ спасли маму и помогли вам, спасибо, что делитесь с нами знаниями и служите для нас примером
Зачем столько водыэто все бесконено знакомо
Трудно все это слушать
@@user-mq9tz3il3b х9,
@@user-mq9tz3il3b , не слушайте.Кому интересна и полезна эта тема , они с благодарностью послушали и сделали для себя выводы.
@@user-mq9tz3il3b Вот об этом и я.И не верю ему
Мораль .Как можно больший расход энергии.Гипердинамика.Сжигание глюкозы в клетках.Этим облегчение поступления глюкозы из крови.Снижение глюкозы в крови. Меньше употребления углеводов, особенно быстрых.Автору большое спасибо.Здоровья ему и всем, всем, всем !!!!!!!!!
А чем объяснить
Факт того , что
после войны люди вернувшиеся из концлагерей где даже хлеб и вода были практически недоступны .
Голод , истощение и
Сахарный диабет?
Объясните !
Моя бабушка всю войну голодала, похоронила дочь умершую от голода.
У неё был
Сахарный диабет?
Всю жизнь она была сухонькая...
Ответ один я думаю,это стресс
Спасибо за видео
И такие понятные аналогии.👍
Спасибо большое за информацию
Не заморачивайтесь на 10 км,не всем это дано с возрастом столько пройти,просто ежедневно ходьба интесивная по 30 минут,в любую погоду, питание с ограничением углеводов сложных и исключить простые на прочь. Больше белка ,овощей,ягод. И обязательно принимать таб,если назначил врач, не эксперементируйте, слушайте Ольгу Павлову,это эндокринолог и не слушайте всех этих блогеров,будьте активны и позитивны,всем здоровья и долгие лета
М
РАЗУМНО ! ДАЛЕКО НЕ ВСЕ В ВОЗРАСТЕ МОГУТ МНОГО ХОДИТЬ
Столько трёпа и так бодренько врун
Как без лекарств?
Здравствуйте Николай,а каким образом бородавки связаны с нашим здоровьем???
Николай не врач, он блогер.А бородавки имеют вирусную природу и к здоровью имеют отношение. Их нужно удалять , они заразны.
Если вы о вирусе папиломы, то он активизируется при высоком сахаре крови. При нормальном сахаре его вызывает любовь к колбасе и копченостям
Гениально. Спасибо. Мотивация убедительная
Спасибо большое Николай за видео.
У нас в семье такая же проблема, у дочки уровень сахара в крови 16 а инсулин 114, что посоветуете в данном случае.
МНОГО РАСКАЗ О МАМЕ ВЫ КОНКРЕНТО ГОВОРИТЕ ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ ПРИ САХОРНОМ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА
СахАр
Вообще смешные люди. Это его канал и он говорит то, что считает нужным .
Инобат Турсунова при диабете хорошо помогает корень сельдерея. натереть и отварить 20мин.на водяной бане,утром и вечером за полчаса до еды по столовой ложке через 5 месяцев получите результат
@@user-le9mm8qu6k спасибочки
Много воды нет конкретике
Это заработка денег очень долго
Отличное видео!)Удачи и развития Вашему каналу😀
Как-то сразу захотелось последовать вашим советам! Спасибо! Надеюсь на сдвиг своего сознания! Удачи вам!
Но когда я делаю тренеровку, у меня сахар снижается. Может мне тоже оставить рифаст и не колоть.
Главное выражение "Я нашёл хорошего эндокринолога" А где вы его нашли в наших поликлиниках? В наших поликлиниках мы просто "грузило" для врачей
Много слов ,мало конкретики Я и мама
Спасибо доктор вам большой живите долго Кыргызстан
Я тоже победила диабет!
Нужна сила воли!
Я начала заниматься спортом,Кето и интервальное голодание.
6 месяцев и похудела на 30 кг.
Диагноз снят !
Очень не понравилось. Много и неточных формулировок, и просто абсолютного непонимания заболевания. Например - диабет второго типа - это когда поджелудочная умирает, инсулин падает до 1-2. Это чушь. В основе второго типа диабета лежит инсулинорезистентность, и инсулин повышен на протяжении многих и многих лет, иногда до самой смерти.
Насчёт того, что инсулин пагубно влияет на щитовидку и иммунитет - тоже неправда. Не оказывает он такого влияния.
Но и в целом - слишком много бла-бла...
Как врач, не советую ЭТО смотреть.
Много самолюбования и мало правильной информации.
Ну давайте, Нина. «Присядем на дорожку» и разберемся.
Самое страшное в жизни - сказать «я все знаю» и перестать учиться. Я отвечаю за свои слова и учусь у лучших в стране и в мире. Не по тем ублюдским учебникам, где говорят лечите гипо- функцию щитовидной железы эутероксом или L-тироксином. А новыми исследованиями и литературой, которая на практике использована десятки тысяч раз.
Ваша цитата:
«Насчет того, что инсулин пагубно влияет на щитовидку и иммунитет - тоже неправда».
А это что:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30081182/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34480566/
Я вам могу еще с десяток таких исследований прикрепить. Но вы будете и дальше отставить. Но уже не истину, а свое эго, находя рационализацию своих слов, защищая модели поведения, чтобы не менять поведенческие паттерны, так как это излишняя затрата энергии.
Я вас понимаю. Сложно постоянно развиваться, учиться и вкладывать большое количество ресурсов в свою голову. Легче «ехать» на прошлых знаниях.
Понимаю и прощаю. Зла не держу. Просто я лично - уважаю свою аудиторию и, очень редко, но отвечаю на таких выходки в мою сторону, чтобы показать всем присутствующим, что я живу своим делом и всю жизнь занимаюсь этим и за спиной имею практику, которую не имеет 90% врачей. Тысячи людей на проектах с результатами.
Я не буду и не собираюсь кому-то здесь понравится. Я не 5000 купюра. Но за слова - отвечаю.
Хорошего дня.
@@GetFit_Nikolay_Panasyuk не "эутерокс", а " эутирокс". Это во-первых.
Во-вторых и в-третьих, вы дали ссылки на статьи об инсулинорезистентности, а не о влиянии вводимого извне инсулина при его дефиците. Про связь инсулинорезистентности с повышенным риском любых онкологических заболеваний, с ожирением, с папилломами и бородавками давно и хорошо известно.
Но если собственного инсулина нет и приходится его вводить извне, он не оказывает такого влияния. В этом случае он несёт гормонозаместительную функцию. Так что не надо путать божий дар с яичницей)))
@@GetFit_Nikolay_Panasyuk а про то, развиваюсь я или нет - вы вообще ничего не знаете и не можете знать.
Я вообще-то не эндокринолог, а врач совершенно другого профиля.
Но о сахарном диабете имею довольно отчётливое представление.
Моему отцу 97 лет, диабет у него с 48 лет, ни инсулине он последние лет десять.
Стараюсь держать "руку на пульсе".
Кстати, про "ублюдские", как вы выразились, учебники.
У меня гипотиреоз с 1995 года.
Принимаю 'ублюдский" L- тироксин скоро тридцать лет и прекрасно себя чувствую.
Консультировалась у лучших специалистов в этой области.
И к ним у меня доверия, естественно, гораздо больше, чем к вашим пренебрежительным и необоснованным высказываниям.
Могли бы и повежливее себя вести, а то звездой себя возомнили.
@@user-is1ss6mb2h Интересно, этот мальчик имеет хоть какое нибудь медицинское образование? 🤔
Молодец врач? Очень доходчиво объяснил про инсулинорезистентность и разумное ограничение в питании.
Не смешите,врачи сами болеют,моя знакомая врач отказалась полностью от риса,картофеля,муки высшего сорта,сладкого.В день она съедает только 1, максимум 2 ломтика хлеба черного,занимается каждый день ходьбой по 5 км ,а болезнь не ушла.И медикаментами она не пренебрегает,а он такой герой-взял и вылечил свою маму.Враньё всё это,чтобы на нас заработать деньги
@@dernz3183а разве он сказал что вылечил? Снизил сахар. В одном вы правы, болеют и врачи.
Николай, меня посадили на инсулин еще 2007 г Утром я кололся 20 единиц, вечером 12.Прошло 15 лет а количество инсулина я не изменил.Может сейчас колоться меньшим количеством инсулина? Как узнать? Спасибо за ответ! Юрий!
У меня тоже больше семи лет сахар держится от 7 до 10. Тренажет поможет или нет. Некоторые врачи мне запретили. Что посоветуете? Хотя после тренажера чувствую себя на много лучше.
Вот меня прям подрывает, честное слово, столько советчиков, ужас..чем больше хожу, тем аыше сахар, а такого вы не хотите. Вы не говорите возраст мамы, не говорите сколько лет у нее диабет, уже вызывпет недоверие, какие препараты она принимает и как она может быть сладклежкой, если у нее диабет. Это целый день надо ходить и больше ничего не делать. А еще три раза в день приготовить себе свежую пишу, уже молчу про семью, она тоже есть просит, еще дом на мне, потому, что муж работает мне на лекарства и еду, более менее путнюю
Бла. Бла
Бла
Ужассс
Ничего нового и конкретного. Просто ликбез какой-то.
Почитайте Неумывакина про перекись водорода, я не люблю советовать, но я снизила сахар и теперь даже сладкое ем, просто бнз него не могу, почитайте обязательно!
Вы не услышали главное. У его мамы первый раз обнаружили высокую глюкозу в крови , настолько, что стал вопрос об назначении инсулина.Но т.к. анализ на инсулин показывал, что инсулин вырабатывается, то можно было болезнь не допустить и вовремя принять меры.Физическими нагрузками и питанием. А если вам уже давно поставили дз. Диабет , то так и лечитесь, как вам назначили.
@@vitavolya3983 да, инсулин вырабатывается и много, но он не проникает в клетку, не выполняет свою функцию, поэтому назначают инсулин вынужденно
Конечно, это нехорошо, ну, а как жить человеку с высоким сахаром?
Правда. Человек помогает себе сам.
Спасибо ВАМ и вашим маму дай бог тебе и вашим близким счастья и не болеть.
Я тоже болею и спать не магу.
Молодец! Научно обоснованных рамках напримере мамы Умница
Я сделала на саоем опыте вывод: диете, более менее, обязательно интервальное голодание, отказаться от перекусов и физическая нагрузка. Но особенно , интервальное голодание, вода, и отсутстаие перекусов.
Я бы не советовала иг.может ночью наступить гипогликемия.человек ее даже не заметит.
Эндокринологи говорят.есть надо 3 _4 раза в день.все долно быть сбалпнсировано _ белки.клетчатка.полезные жиры и углеводы..и првильно.без всяких перекусов.
Завтрак _ 2 часа после пробуждения и ужин _ 2 часа до сна
@@tamar9792 интервальное голодание это не значит голодать
Просто между приемами пищи должен быть перерыв, без перекусив. Ну конечно, не с фанатизмом. Перерыв посильный, ну к примеру вечером поужинали , часов в 8 вечера, а утром завтрак попозже, часов в 10. Это же нормально и полезно. Я имею в виду такой интервал. И раза три в день поесть, без перекусив.
Вот для чего надо учить тему здоровья. Чтобы хотя бы своим родным помогать!
Здравствуйте Николай! Три года назад мне поставили диагноз гипертиреоз выписали тирозол сказали пить пожизненно по 10 мл . Постепенно стало хуже . Диффузно токсический зоб, жировой гипатоз. Поглощение на 89% . Зрение ухудшается. Сахар вроде пока в норме. Подскажите как быть
Может,любовь и забота сына привела все защитные механизмы в действие, и мамуля начала поправляться?не знаю какой вы нутрициолог,но сын- мечта!
Тренировка и физра и все упражнеия в двести раз полезнее и здоровее это улица на свежем воздухе все движения чудо полезный высший исцеления ....хорошее настроение душе радость.....мучное сдоба жареное и т д исключить вообще и организм сам востоновлению пойдет ...Все болезни от нервов стресса боится поджелудочная......воздух улицы лечит питание здоровое где мало химии и отличное настроение хорошее залог всему выздоровлению.....Рита 18.7 2023г
Спасибо. Главное не лениться.
Какие анализы надо здавать чтоб знать что инсулин вырабатывается? У меня 16 лет сахар . Атеперь поднимается до 30 до 34. Бог мне помагает . К врачу идеш капильницы ставь говорит. От капельниц уже ноги варикоз стали. Незнаю что делать пью Амарил 4. Не помогает.
У меня тоже сахар уже 3 года, но когда я колюсь уменя сахар не снижается это как понять, я использую, ринфаст но не помогает сколько я не колося он мне не помогает.
❤Спасибо большое мне нужна ваша помощь сахар высокий утром 19 я на инсулине уже год сахар поднимается до 31 я очень устала от тогого состояния
Ешьте обязательно одно , два варёных яйца в день. Ешьте апельсины.
Диабетику можно только 1 апельсин в день!!!
Моему диабетика нельзя даже 1 апельсин в день, сахара летят с ужасной скоростью. Мы даём только грейпфрут
Человек в первую очередь сам отвечает за свой образ жизни.Отсюда и здоровье
Умничка, сынок❤
Теперь все кому не лень возомнили себя докторами и главное учат других. У здорового человека сахар 4; 5-4; 7. Так что для диабетика нормальный сахар 5; 8 - 7.
Вы ,вообще,представляете пожилому человеку пройти 10. 12. км в день.Вы даете советы ,вы сами. понимаете о чем говорите.После ваших советов прямой путь на кладбище.В России диабед это болезнь пенсионеров ,а они нищие!!!Блаженной памяти Гайдар,фашист он не стесняясь заявил ,что в России.40 млн человек лишних людей и российские руководители.успешно с этим справляются уменьшая количество пенсионеров.
Я до обеда хожу час перед сном час. Итого 8 км. Сначала сложно,часто замедляла ход. Сейчас и больше могу пройти. 77 лет. Помогают палки для скандинавской ходьбы. Они держат осанку
Но не все так могут
МНЕ 68. Я БЕДНАЯ ПЕНСИОНЕРКА.ВОТ,ЧТО ПОМОГЛО МНЕ. У МЕНЯ ДИАБЕТ 2ГО ТИПА. Я РАЗРЕЗАЛА ВЕЧЕРОМ БОЛЬШУЮ ЛУКОВИЦУ НА 4 ЧАСТИ,ПОЛОЖИЛА ЕЕ В БОЛЬШУЮ ЧАШКУ И ЗАЛИЛА КИПЯТКОМ. ПОТОМ НАЧИНАЯ С УТРА И В ТЕЧЕНИИ 10ти ДНЕЙ ПО МАЛЕНЬКОМУ ГЛОТОЧКУ ПИЛА ПЕРЕД КАЖДОЙ ЕДОЙ. ДЕРЖАТЬ ЛУКОВУЮ ВОДУ ПОСЛЕ ТОГО,КАК ОНА НОЧЬ ПРОСТОЯЛА,НУЖНО БУДЕТ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ.ПОВТОРИТЬ ЭТОТ КУРС НУЖНО БУДЕТ ЧЕРЕЗ ПОЛ ГОДА. ЧТО ЭТОТ КУРС ДАЛ ЛИЧНО МНЕ? УМЕНЬШИЛСЯ АППЕТИТ И УШЛА ТЯГА К СЛАДКОМУ. ЗАХОТЕЛОСЬ МНОГО ДВИГАТЬСЯ. В СПОРТЗАЛЫ Я НЕ ХОЖУ И НЕ ЖАЛЕЮ ОБ ЭТОМ. НАМНОГО ЛУЧШЕ ДВИГАТЬСЯ НА ВОЗДУХЕ( ПРОСТО ХОДИТЬ).СТАЛА ЛУЧШЕ СПАТЬ. ОТ СНА ТОЖЕ ПОНИЖАЕТСЯ САХАР. НАДЕЮСЬ ПОЛНОСТЬЮ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДИАБЕТА. ПРОБУЙТЕ И ВЫ. ЭТО ДОСТУПНО.
Вы возмущаетесь тем, что люди довели себя до немощности и не могут ходить? Глупо. Положите их лежать и они скоро умрут от паразитоза, невралгии, ТГВ и инфаркта. А начать ходить - 50 метров, потом 100, потом 150 - это путь к восстановлению. Что кажется невозможным сегодня, то через месяц уже может стать легким.
Это с утра до ночи надо ходить.не реально
Какое меню? Напишите пожалуйста