Meditação Guiada de Yoga Nidra para a Cura Profunda do Sistema Nervoso

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024
  • Nesta meditação guiada de Yoga Nidra para a cura do sistema nervoso, você será conduzido a um estado de relaxamento profundo, onde cada parte do corpo é envolvida por uma energia curadora e regeneradora. Através de uma jornada tranquila e restauradora, você aprenderá a relaxar o sistema nervoso, permitindo que o corpo e a mente alcancem um equilíbrio profundo. Essa prática é ideal para aliviar tensões, reduzir o estresse acumulado e trazer uma sensação de paz duradoura. Ao final, sinta-se renovado, restaurado e em harmonia consigo mesmo. Se essa meditação trouxe serenidade ao seu dia, curta, comente e compartilhe sua experiência. E para continuar essa jornada de autocuidado e apoio ao canal, considere assinar o clube de membros.
    UM POUCO SOBRE MIM
    Olá, meu nome é Flávia. Sou mãe de três filhos incríveis, duas meninas e um menino, que trazem imensa alegria à minha vida. Profissionalmente, atuo como fotógrafa e designer, mas uma das minhas grandes paixões é a meditação. Pratico há muitos anos e sempre sonhei em compartilhar o bem que essa prática me faz. Ao explorar diferentes técnicas, descobri que meditar pode ser simples e acessível a todos, trazendo benefícios imensuráveis. Foi com esse intuito que criei o canal no TH-cam, o Projeto Sol e Lua, onde busco facilitar o acesso à meditação de maneira descomplicada. Convido você a se juntar a nós e começar a transformar sua vida através da meditação. Visite e inscreva-se no Projeto Sol e Lua!

ความคิดเห็น • 29

  • @projetosolelua
    @projetosolelua  24 วันที่ผ่านมา +1

    Quero te convidar a assinar o nosso clube de membros. Ser um membro não é apenas sobre o conteúdo exclusivo, mas também sobre fazer parte de algo maior. Seu apoio torna possível continuar esse trabalho, expandir as meditações e trazer ainda mais ferramentas que ajudam na jornada de autocuidado e desenvolvimento pessoal seu e de muitas outras pessoas. Clique aqui para se tornar membro th-cam.com/channels/sKvWDhtx547VtcRJGIh7Gg.htmljoin

    • @FernandoCabral-q5g
      @FernandoCabral-q5g 21 วันที่ผ่านมา

      As meditações do Clube de Membros estão maravilhosas, parabéns por disponibilizar um conteúdo exclusivo tão bom . Comento aqui , para que mais usuários tenham conhecimento, realmente Flávia você faz um trabalho espetacular . Gratidão 🙏🏻 🌷

  • @mariaauxiliadorabarros8269
    @mariaauxiliadorabarros8269 24 วันที่ผ่านมา +1

    Ótima meditação! Yoga nidra restaura nossas energias, nos equilibra e nos acalma... Gratidão! Namastê!🙏🌷

    • @projetosolelua
      @projetosolelua  24 วันที่ผ่านมา

      Eu que agradeço a sua participação. Obrigada 🙏🏼

  • @LuciaDantas-tb8tq
    @LuciaDantas-tb8tq 16 วันที่ผ่านมา +1

    Muito bom! Um relaxamento profundo. Bênçãos para ti.

  • @marlucedilta2588
    @marlucedilta2588 16 วันที่ผ่านมา +1

    Bom dia cada dia me sinto mais fortalecida com esta prática. Gratidão sempre ❤️

  • @marlucedilta2588
    @marlucedilta2588 21 วันที่ผ่านมา +1

    Que meditação maravilhosa. Sentir uma paz interior muito grande restaurando todo meu ser Muita Gratidão ❤

  • @CristinaEiras-s1h
    @CristinaEiras-s1h 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @graciacorrea8300
    @graciacorrea8300 22 วันที่ผ่านมา +1

    Gratidão ❤ Paz e energia de amor e cura! ❤

  • @FernandoCabral-q5g
    @FernandoCabral-q5g 24 วันที่ผ่านมา +1

    Meditação maravilhosa , gratidão 🙏🏻

    • @projetosolelua
      @projetosolelua  24 วันที่ผ่านมา

      Eu que agradeço 🙏🏼

  • @luizmoraes4808
    @luizmoraes4808 13 วันที่ผ่านมา +1

    Adorável. Gratidão!!!

  • @CarlaAoQuadrado
    @CarlaAoQuadrado 18 วันที่ผ่านมา +1

    Muito boa esta sessão
    Obrigada ❤

    • @projetosolelua
      @projetosolelua  17 วันที่ผ่านมา

      Eu que agradeço 🙏🏼

  • @auroraeventos6415
    @auroraeventos6415 19 วันที่ผ่านมา +1

    Gratidão ❤
    Muita paz!!

    • @projetosolelua
      @projetosolelua  17 วันที่ผ่านมา

      🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @euclidesaraujo637
    @euclidesaraujo637 22 วันที่ผ่านมา +1

    Gratidão me ajudou muito está meditação

  • @sandralopessimonetti4522
    @sandralopessimonetti4522 17 วันที่ผ่านมา +1

    Ótima meditação!!!

    • @projetosolelua
      @projetosolelua  17 วันที่ผ่านมา

      Fico feliz que gostou!

  • @eloajoaquim1828
    @eloajoaquim1828 18 วันที่ผ่านมา +1

    Gratidão 🌻

    • @projetosolelua
      @projetosolelua  17 วันที่ผ่านมา

      🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @pedrogentil28
    @pedrogentil28 23 วันที่ผ่านมา +1

    Gratidão