Как Перестать БЕСПОКИТЬСЯ и Избавиться От ТРЕВОГИ За 3 ШАГА?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 142

  • @roman_sukhinin
    @roman_sukhinin  3 หลายเดือนก่อน +9

    🎁Получи подарок за регистрацию на бесплатный вебинар: school.romansukhinin.com/_web_17_12?
    🧠 Найдите причины своих заболеваний и превратите психосоматику в свою профессию на курсе: "Психосоматолог - практик": romansukhinin.ru/

  • @НинаТюкова-м9о
    @НинаТюкова-м9о 22 วันที่ผ่านมา +6

    Нужно доверять Богу. Без воли Божьей ничего не происходит. У Него все под контролем. Сотворивший этот мир и человека не решит ли твои проблемы.

  • @ХадижатАхмедханова-щ3ю
    @ХадижатАхмедханова-щ3ю 2 หลายเดือนก่อน +10

    Здоровья вам и вашей семье 🙏🎉🥀🎁❤️

  • @ЮлияПавлова-д8ч
    @ЮлияПавлова-д8ч 3 หลายเดือนก่อน +35

    Надо чтобы война закончилась

  • @lianawasabee9732
    @lianawasabee9732 3 หลายเดือนก่อน +11

    Благодарю Вас ❤

  • @LyudaTerepa
    @LyudaTerepa 6 วันที่ผ่านมา

    Спасибо вам за ваши видео

    • @LyudaTerepa
      @LyudaTerepa 6 วันที่ผ่านมา

      Мне нравиться психология человека,не понимаю пока как разжать свое тело,оно как будто полностью зажато,от этого нервозность и давление

  • @ДилбарИбрагимова-з8е
    @ДилбарИбрагимова-з8е 23 วันที่ผ่านมา +1

    Большое человеческое спасибо Вам. У меня от тревожности бессонница.Мучаюсь.

  • @ЕкатеринаЕкатерина-й7л
    @ЕкатеринаЕкатерина-й7л 13 วันที่ผ่านมา

    Благодарю вас, Роман! 🙏 Очень помогло прямо сейчас, в данный момент избавиться от этой липкой ненавистной тревоги

  • @nadyiasolovyova2057
    @nadyiasolovyova2057 29 วันที่ผ่านมา +1

    Благодарю Вам❤!

  • @saodatumirzoqova159
    @saodatumirzoqova159 3 หลายเดือนก่อน +3

    Класс Роман молодец

  • @РозаАктивная
    @РозаАктивная หลายเดือนก่อน +4

    Мне 46 лет, не ч замужем. В последнее время стало бояться, что кто-то из моих близких умрёт раньше меня и не хочу видеть их смерти, становится тревожно

  • @ОльгаТебенькова-ж8у
    @ОльгаТебенькова-ж8у 2 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю, всё в точку ❤

  • @ЕкатеринаДорофеева-и2г
    @ЕкатеринаДорофеева-и2г หลายเดือนก่อน +1

    5:03 5:07 Да страх за детей и если буду беспомощной и детям обузой 5:58 68 лет. У внучки был день рождения, дочь боялась приглашать ее подругу , что она заразит внучку орви. На следующий день внучка заболела.

  • @gannaandriichuk3799
    @gannaandriichuk3799 3 หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю ❤ Вас

  • @НинаР-х3в
    @НинаР-х3в 25 วันที่ผ่านมา

    Благодарю вас!

  • @АленаКаражекова
    @АленаКаражекова 3 หลายเดือนก่อน +12

    Роман , очень люблю смотреть ваши ролики. Они мне очень помогают. Были у меня панические атаки, с вашими рекомендациями я ознакомилась, прописала на бумаге когда и где впервые все происходило. Вы знаете, паники больше нет , а вот страх смерти вот никак не могу преодолеть. Чуть где заболит я постоянно думаю , что умру от того что у меня рак, или инсульт или инфаркт или ещё что-то. Постоянные тревоги и страхи. Подскажите, на что мне стоит обратить внимание. Это очень мешает мне жить, сил нет. Спасибо ❤

    • @ГалинаЖелезногорск
      @ГалинаЖелезногорск 3 หลายเดือนก่อน +4

      Тоже добивает страх болезни и смерти😢

    • @ТатьянаКоптева-ъ2ч
      @ТатьянаКоптева-ъ2ч 3 หลายเดือนก่อน +17

      Точка рождения и точка смерти уже прописаны. Нет смысла беспокоиться. Всё , что Вы можете- прожить этот отрезок счастливо и с любовью и заботой о себе и мире или тревожиться. Ваш выбор! Смерть - это переход, а не конец. Всё будет хорошо. Мы здесь для счастья. Найдите, что Вас радует и делайте это
      Каждый день! Время для себя. Рисуйте, пойте, цветы сажайте. Что угодно, что полезно и радует!

    • @ФэйрСтрим
      @ФэйрСтрим 2 หลายเดือนก่อน +3

      Истина ​@@ТатьянаКоптева-ъ2ч

    • @РусланРусланов-ы8в6я
      @РусланРусланов-ы8в6я 2 หลายเดือนก่อน +1

      Как правильно и грамотно подобраны слова словно соловей в чаще лесной пропел

    • @РозаАктивная
      @РозаАктивная หลายเดือนก่อน +2

      ​@ТатьянаКоптевпа-ъ2ч прям как соловьев от путина говоришь, чтобы на войну добровольно шли 😂

  • @irica-o9j
    @irica-o9j 2 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо большое за ценную информацию очень ценно! Делаю.

  • @OlgaShpetko
    @OlgaShpetko 19 วันที่ผ่านมา +2

    У меня была авария теперь боюсь ездить на машине и автобусе! Начинается страх и панически атаки! Что же делать? Спасибо!

  • @Татьяна-л5ц9л
    @Татьяна-л5ц9л 3 หลายเดือนก่อน +2

    ❤Большое спасибо, Роман! Я восхищена! 🙏🧚‍♂️🤝👍👌Сразу помогло. 🎉🎉🎉

  • @lianawasabee9732
    @lianawasabee9732 3 หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю !!!!! У меня такая же тревога внедреная свекровью....

  • @nigartagiyeva1883
    @nigartagiyeva1883 24 วันที่ผ่านมา +2

    ❤❤❤❤❤❤

  • @natalienickel9613
    @natalienickel9613 3 หลายเดือนก่อน +3

    Как круто. Благодарю Роман.Пол жизни прожила и только теперь понимаю, но еще немножко, что надо все мое сознание перевоспитывать. Еще раз огромное спасибо

  • @grew3904
    @grew3904 3 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю.

  • @МадинаХабибуллина-в6ь
    @МадинаХабибуллина-в6ь หลายเดือนก่อน +6

    Трудности даются ради того что бы человек развивался как это и происходит в нашей стране. Сытый благополучный запад находясь в зоне комфорта стал деградировать пример лгбт. Решая трудные задачи человек поднимается духовно морально и физическии на более высокий уровень развития

    • @ЛюдмилаТихонова-ъ6д
      @ЛюдмилаТихонова-ъ6д หลายเดือนก่อน

      Запад весь в работе и решении как жить . К докторам не добраться , еда отравлена, в супермаркетах. Где там благосрлучие?

    • @victorvasiliev4173
      @victorvasiliev4173 29 วันที่ผ่านมา

      ​@@ЛюдмилаТихонова-ъ6дЗабыли ещё про доллар, как он скукоживается 😂😂😂

  • @Ботаник001
    @Ботаник001 20 วันที่ผ่านมา +1

    Нужно быть осознанным,чтобы понимать - треаога обоснована или нет? Если нет - выкинь её из головы. Если да - спроси себя ,сто можно сделать?

  • @Net-huine
    @Net-huine 3 หลายเดือนก่อน +3

    я не помню первопричину, я был маленький или ещё не родился. ещё чтото можно без медикаментов поменять?

  • @natalina55555a
    @natalina55555a 3 หลายเดือนก่อน +4

    Роман красавчик😉👍Но..на 10:40 минуте в ролике меня "тригернуло"😳 беременный мужик гладит своё пузо😬 после этого инфа перестала загружаться в мой мозг😑Может обойдёмся без шок контента😁

    • @Kristinakavai10090
      @Kristinakavai10090 หลายเดือนก่อน

      Думаю Роман не в курсе беременного мужика в его ролике, скорее всего видео ролики делает его команда, не он а сам.

    • @alsushagimardanova8815
      @alsushagimardanova8815 25 วันที่ผ่านมา

      😂😂😂

  • @ibragim_on
    @ibragim_on 3 หลายเดือนก่อน

    Все верно говорите

  • @НадеждаШамшурина-ц7щ
    @НадеждаШамшурина-ц7щ หลายเดือนก่อน +2

    Роман добрый вечер! Послушала много Ваших роликов. Напряжение в теле держится можно сказать всю жизнь. Как можно пообщатся с Вами лично? Очень много вопросов к Вам. 🙏😘❤

  • @СараТулькубаева
    @СараТулькубаева หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю! Очень понравился эфир! Для меня очень трудно побороть страх на работу))). Вечно в тревоге, каждый звонок, я напрягаюсь. Работаю бухгалтером. Хочу поменять, но не знаю на что, 48 лет))

  • @KarVetka777
    @KarVetka777 หลายเดือนก่อน

    Подскажите пожалуйста, что делать , у ребёнка раннего возраста сильно болят ножки, сейчас ей уже 14 лет , но боли не проходят

  • @ЕленаЛенусик-н6б
    @ЕленаЛенусик-н6б หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, очень долго болею, зажим в челюсти, после похода к стоматологу, после ваших слов, вспомнила что произошло в тот день, я пришла домой вроде все нормально, отходил наркоз, мама была дома, подошла и спросила, опять что то не так? И меня понесло, уже 5 лет не проходит состояние, что-то не так...(

  • @slavavoysnarovich1573
    @slavavoysnarovich1573 2 หลายเดือนก่อน

    Роман здравствуйте, много смотрел ваших видео и подкастов, очень нравиться, но то что волнует меня не слышал. Могу ли я вам задать здесь вопрос? Он касается привязок к людям и трудностям их отпускать, очень большая проблема причем и у матери и у меня, решает ли вы эти вопросы, можете ли вы дать какие то рекомендации или что делать?

    • @Алла-в1п8я
      @Алла-в1п8я หลายเดือนก่อน

      Самооценку проработать и есть детская психологическая травма отвержения.

  • @тана-з7ы
    @тана-з7ы 20 วันที่ผ่านมา

    есть такое .

  • @ОльгаЭнни
    @ОльгаЭнни 25 วันที่ผ่านมา

    Я никогда не боялась.Теперь у меня неожиданный страх появился.Как с этим справиться посоветуйте.Телефон зазвонил я уже вздрагиваю ну и т.д.Благослоыи вас Господь.

  • @veneraferar
    @veneraferar 3 หลายเดือนก่อน

    А если есть ща что уде тревожиться, при онкологии? Мой сын и я в тревожном состоянии, ничего не радует, как тогда убирать тревогу, когда страх рецидива?

  • @Amaakaa
    @Amaakaa หลายเดือนก่อน

    Так просто 😅

  • @СергейТроицкий-х1з
    @СергейТроицкий-х1з 3 หลายเดือนก่อน +39

    В нашей стране нужно быть блаженным , и все будет окей

    • @ТатьянаАкимцева-б6р
      @ТатьянаАкимцева-б6р หลายเดือนก่อน +3

      😂🤝💃🚴🐫🐫🐫Как,как? Дурака включай....😂

    • @ФэйрСтрим
      @ФэйрСтрим 28 วันที่ผ่านมา

      Лучше быть имбицилом😂😂😂

    • @larissakharina5102
      @larissakharina5102 27 วันที่ผ่านมา +4

      Сейчас в любой стране нужно быть блаженным. Пол мира на антидепрессантах живёт.

    • @КамильКадыров-ц5ш
      @КамильКадыров-ц5ш 25 วันที่ผ่านมา

      Это точно

    • @Baronessa8888
      @Baronessa8888 25 วันที่ผ่านมา

      Вы ещё в Швейцарии не пожили....

  • @ВераПастухова-м8ж
    @ВераПастухова-м8ж 21 วันที่ผ่านมา

    После любой неврозности, поднимается давление, скачки до160 давление. Боюсь навредить своему сердцу, тк боюсь за свою жизнь. Хотелось бы узнать название препарата, каторый будет снимать нервозность.

    • @Елена-к5р7ц
      @Елена-к5р7ц 18 วันที่ผ่านมา

      Новопассит попробуйте

  • @Амина-о5л2ш
    @Амина-о5л2ш 3 หลายเดือนก่อน +3

    У меня тревога, страх смерти, паника,скачет давление, всех врачей обошла, диагноза нет, пишут только антидеприсанты, меня от них ко сну тянет и хожу как пьяная , что делать?😊

    • @Зелек1957
      @Зелек1957 3 หลายเดือนก่อน +7

      А вы попробуйте всем сердцем обратиться к Богу. Изучайте Библию.В вере нет страха. Лично мне с Богом намного легче. Прошу прощения если обидел.

    • @алексейиванов-з4и4б
      @алексейиванов-з4и4б 2 หลายเดือนก่อน +2

      Попробуйте гимнастику для шеи от доктора Шишонина

    • @Галина-и2э3й
      @Галина-и2э3й 2 หลายเดือนก่อน +3

      В церковь ходить читать Библию и страха смерти не будет

  • @tatiananiki8
    @tatiananiki8 หลายเดือนก่อน

    Люди, которые НА САМОМ ДЕЛЕ ЗНАЮТ КАК никогда об этом не говорят. они просто делают)

  • @ЮлияШишлова-ц5г
    @ЮлияШишлова-ц5г 20 วันที่ผ่านมา

    У меня тревога за сына не хочет учится в колледже, как поступить?

  • @ИринаЮзикова-г9д
    @ИринаЮзикова-г9д หลายเดือนก่อน +1

    В вашем случае с девушкой один случай, а у меня их куча и все лезут по кругу в голову даже симптомы со здоровьем…и вообще если ты с детства чувствительный человек как это исправить

  • @nicoletavoroniuc6963
    @nicoletavoroniuc6963 หลายเดือนก่อน

    Как узнать откуда пришла проблема?

  • @topraifil1172
    @topraifil1172 หลายเดือนก่อน +1

    А как вспомнить то ?? От чего,, В 45 лет??????

  • @НатальяГоловлева-о4ю
    @НатальяГоловлева-о4ю 24 วันที่ผ่านมา

    Я Мама я бабушка У меня есть страх Мне кажется что у меня украдут ребёнка мне даже сны снятся такие что у меня крадут ребёнка ничего не могу с этим поделать теперь боюсь за внуков как это побороть

  • @тамараСпарк
    @тамараСпарк หลายเดือนก่อน +1

    Как насчёт войны?
    Как убрать тревогу?
    ??? Вот-вот!

  • @Юлия-й9ь1н
    @Юлия-й9ь1н หลายเดือนก่อน +1

    Как к вам попасть на консультацию сижу и плачу слушаю вас мне так плохо сегодня ночью был приступ была при смерти вы такой молодец

    • @roman_sukhinin
      @roman_sukhinin  หลายเดือนก่อน

      напишите мне лично по ссылке romansukhinin.com/priem

    • @olgaiastrebova293
      @olgaiastrebova293 หลายเดือนก่อน

      Окружите себя хорошими и надежными людьми ( родня , друзья ) ! Будете спокойнее себя чувствовать ! Я Зо лет жила с сыном -инвалидом. Панические атаки , депрессия ! Ходите в церковь ( бедные люди всегда ходили , а богатые -к психологу!). Сама не верила , когда заболела и по совету доброго врача (бурятки) стала посещать. 5месяцев ! Сама я школьный психолог ! Живу уже 20л после тяжелой болезни ( поджелудки,).

    • @Юлия-й9ь1н
      @Юлия-й9ь1н หลายเดือนก่อน

      @@olgaiastrebova293 спасибо за добрые совет пусть Всевышний вам поможет но одно другому не мешает психология это знание и ситуации бывают разные у меня, сильная порча помогают и психологи и духовное лечение кто то ходит в церковь ходите конечно если вам хорошо пусть вам Всевышний поможет эта жизнь испытание

    • @Юлия-й9ь1н
      @Юлия-й9ь1н หลายเดือนก่อน +1

      Все лечатся по разному я больше людям не доверяю меня моя подруга вместе с мамой уничтожил сделала колдовство разлучила с родными зависть зло несут разрушение всем Бог судья

    • @Юлия-й9ь1н
      @Юлия-й9ь1н หลายเดือนก่อน

      Психологи бывают конечно не дешёвые но разные мы, сами себе можем помочь при помощи Всевышнего раз вы психолог да еще верующая, это еще лучше пусть Всевышний даст вам терпение вам и вашему сыну

  • @НатальяБарчо-в9л
    @НатальяБарчо-в9л 3 หลายเดือนก่อน +1

    Сделали операцию на кишечник,вывели стому.. жизнь как будто разделилась на до и после..появилась неконтролируемая тревога,страх,что не смогу восстановиться.. очень тяжело,мысли в голове тяжёлые накрывают,страшно,на душе плохо, ощущение безысходности и отчаяния,что делать,как прйти в своё нормальное состояние???😢

    • @svetlanaMoiseeva_
      @svetlanaMoiseeva_ 3 หลายเดือนก่อน +1

      Антидепрессанты только

    • @ibragim_on
      @ibragim_on 3 หลายเดือนก่อน

      @@svetlanaMoiseeva_точно? И все?)

    • @svetlanaMoiseeva_
      @svetlanaMoiseeva_ 3 หลายเดือนก่อน

      @@ibragim_on Не знаю, сама только начала их пить...

    • @ibragim_on
      @ibragim_on 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@svetlanaMoiseeva_ если сон нормальный и нет клинической депрессии как по мне лучше не пить: эмоции надо проживать- любые!

    • @svetlanaMoiseeva_
      @svetlanaMoiseeva_ 3 หลายเดือนก่อน

      @@ibragim_on Не спала вообще, и ноги стали отказывать с антидепрессантами начала ходить. Так что....

  • @marbeloscoach
    @marbeloscoach 3 หลายเดือนก่อน +1

    Тревога тревога, перейди на Снуп Догга 🤭

  • @liudmylabezsmertna5526
    @liudmylabezsmertna5526 22 วันที่ผ่านมา

    Стах после смерти мужа за детей и внуков, немогу избавиться от волнения за их жизни уже на протяжении нескольких лет

  • @sahtvyt
    @sahtvyt 2 หลายเดือนก่อน +1

    Я если все идет из детства толда что как это вспомнить и откопать.

  • @nurzhannusurbaev6909
    @nurzhannusurbaev6909 หลายเดือนก่อน

    Роиан я нуждась всю жизнь очень трудно Мне жить в бенности я вырастила двух сыновей. Младшему отправляю всю пенсию что он оплатил квартиру он студент . Получает он степендию оно ели хватает на питание он иногда ходит голодным как мне жить дальше. Помогите

    • @ГалинаОсипова-е2с
      @ГалинаОсипова-е2с 25 วันที่ผ่านมา

      Пусть студент идет на работу и сам оплачивает учебу

  • @yuliya8426
    @yuliya8426 หลายเดือนก่อน

    Я очень стала бояться,когда началась война и у меня стали болеть ноги...

  • @ВалентинаРомашкова-х1т
    @ВалентинаРомашкова-х1т หลายเดือนก่อน

    Как попасть на приём к вам?

    • @roman_sukhinin
      @roman_sukhinin  หลายเดือนก่อน

      Запись на личный приём: romansukhinin.com/priem

  • @АнарбекКараев-ь9о
    @АнарбекКараев-ь9о หลายเดือนก่อน

    👍🤝

  • @ОльгаШпак-п5т
    @ОльгаШпак-п5т 3 หลายเดือนก่อน +6

    А если тревога появилась на фоне головокружения ?

    • @МорскойКотик-ь8р
      @МорскойКотик-ь8р 3 หลายเดือนก่อน +5

      У меня такое. Теперь 😢накрывает и сразу тело ватное и кажется что голова закружиться 😢

    • @Мирасветлая-г6щ
      @Мирасветлая-г6щ 2 หลายเดือนก่อน +2

      Тоже такое есть. Страх головокружение,,, после чмт...

    • @Мирасветлая-г6щ
      @Мирасветлая-г6щ 2 หลายเดือนก่อน

      Как от этого избавиться...

    • @SN-pf6sh
      @SN-pf6sh 2 หลายเดือนก่อน

      Меня также😢

    • @МорскойКотик-ь8р
      @МорскойКотик-ь8р 2 หลายเดือนก่อน

      @@Мирасветлая-г6щ нужно успокоительные но это если поставлен диагноз ГТР

  • @Baronessa8888
    @Baronessa8888 25 วันที่ผ่านมา

    Все тревоги от бесов

  • @РусланРусланов-ы8в6я
    @РусланРусланов-ы8в6я 2 หลายเดือนก่อน

    Сан некурящих человек . однажды друзья предложили курнуть 🚬 но не сигареты, попробовал и меня накрыло . сначала было хорошо и легко но вдруг напал страх и сердце 🤍 чуть не вырвалось из груди и после этого у меня начались как я понял потом это панические атаки. Боялся оставаться один , ночами вскакивал и мерил давление . обошёл всех врачей 🚑 и они не нашли не один диагноз.

    • @melenium
      @melenium 2 หลายเดือนก่อน

      Анологично, в подростковом возрасте дали кое что попробовать, дура, началась тахикардия, у меня пониженное давление, долго потом атаки были несколько лет

  • @ОллИнклюзив
    @ОллИнклюзив 2 หลายเดือนก่อน +2

    Немного неприятно, что продает себя кейсами своих клиентов.
    Но, вобщем, полезно. И спасибо🙏💕 за нароминание, о том, что можно быть счастливым и легче жить. Спасибо🙏💕 за видео.

    • @Natalia-s3p2b
      @Natalia-s3p2b หลายเดือนก่อน +3

      Не говорите чушь!!(
      Доктор сделал все правильно и корректно, опираясь на практику.

  • @Лиана-ж4ц
    @Лиана-ж4ц 21 วันที่ผ่านมา

    Из всего сказанного поняла только последнее предложение. (

  • @ТатьянаГрехова-т4ф
    @ТатьянаГрехова-т4ф 2 หลายเดือนก่อน +1

    Я не боюсь за себя. Боюсь за сына, который живет в государстве, где в любой момент может стать пушечным мясом. И от этого страха нельзя избавиться. Его можно только приглушить.

    • @matveev_tm1846
      @matveev_tm1846 2 หลายเดือนก่อน

      Релокейт спасёт его

  • @ТатьянаАкимцева-б6р
    @ТатьянаАкимцева-б6р หลายเดือนก่อน

    КАК ????? Племянницы двойняшки и у них забрали детей из-за алкоголизма...им по 40,а мне в янв.,если доживу 2025 будет 70...??? КАК не тревожиться?????😢

  • @sofia-d2w1b
    @sofia-d2w1b 17 วันที่ผ่านมา

    Семь лет ходила к психологу и всё искали толку ноль

  • @Юлия_Белякова
    @Юлия_Белякова 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ой, нельзя никому доверять

    • @Vaziuk
      @Vaziuk 3 หลายเดือนก่อน

      Боюсь доверяться., боюсь предательства, не верю,редко жалел,что не доверился и всегда,что доверился!

  • @НатальяХ-м7о
    @НатальяХ-м7о 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо! У вас так все просто и играючи звучит.
    С пациенткой единичный эпизод Вы описываете А как быть, если в принципе воспитывали тревожные родители, ну и реально что-то периодически случалось? Бабушка могла внушать что-то вроде "не ходи в одном носке, мама умрет". Не так посмотрели сглазили и т.д. туда не ходи снег башка попадет, сюда не ходи маньяк нападет. Всего не вспомнить уже. До определенного возраста я как-то мимо ушей пропускала, иногда посмеивалась. А когда действительно ряд потрясений случился, подумала, что наоборот была слишком беспечной. Теперь тревоги сковывают периодически
    И когда рождалась, правда бабушка в панику впала. До беременности мама была в тревоге.
    Роман, ума не приложу, как мне пересмотреть отношение к такому событию, которое даже мне взрослой казалось небезопасным: близкий родственник попал в больницу с серьезной травмой в результате нападения. Врачи давали невнятный прогноз. Сейчас спустя годы все хорошо кроме его умонастроения. Но долго после боялась вечером в подъезд заходить и до сих пор сложно расслабиться не ожидать неприятностей

  • @qetilipartiani9180
    @qetilipartiani9180 23 วันที่ผ่านมา

    А я знаю причину тревоги, и что? Тревога она на посту

  • @КристинаГолод-ю3ф
    @КристинаГолод-ю3ф 3 หลายเดือนก่อน

    А если наоборот ты всем доверяешь?

    • @Алла-в1п8я
      @Алла-в1п8я หลายเดือนก่อน

      Граблей насобираете как я😊, потом научитесь с первых секунд определять, кому можно доверять, а кому не стоит. Их по глазам, мимике и жестам можно читать...

  • @Азербайджан-ъ7в
    @Азербайджан-ъ7в 3 หลายเดือนก่อน +3

    У меня паническая атака с 2017 года, страх смерти. Не уходит, жить надоело уже.

    • @алексейиванов-з4и4б
      @алексейиванов-з4и4б 2 หลายเดือนก่อน

      Попробуйте гимнастику для шеи для улучшения кровотока головного мозга. Гимнастика доктора шишонина. Может помочь.

    • @Азербайджан-ъ7в
      @Азербайджан-ъ7в 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@алексейиванов-з4и4б всегда смотрю гимнастики Шишонина, спасибо большое.

    • @sahtvyt
      @sahtvyt 2 หลายเดือนก่อน +2

      Лечиться надо медикаментозно.

    • @jelenija9261
      @jelenija9261 หลายเดือนก่อน +1

      Вы в депрессии. Вам надо обратиться к психиатру и начать пить антидепрессанты. И не надо их боятся, эти лекарства очень помогают. В свое время, я только благодаря этим лекарствам вылечилась от депрессии, была в жутком состоянии, пила почти 4 года, но теперь я здоровый и счастливый человек.

    • @suzerlend
      @suzerlend หลายเดือนก่อน

      Значит Вы не верите в бога,если боитесь умереть.Или делаете что то такое,за что попадают в ад)

  • @АлександрПушкин-в6х
    @АлександрПушкин-в6х 3 หลายเดือนก่อน +10

    НЕ РАБОТАЕТ ТАК.СТРАХ НЕ КУДА НЕ ДЕВАЕТСЯ ПОКА НЕ ПОМЕНЯЕТСЯ ПРОСТРАНСТВО.В НАШЕЙ СТРАНЕ ЭТО НЕВОЗМОЖНО,НИЩЕТА,УРОДСТВО ВЛАСТИ,НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ЖИЗНИ И Т Д.

    • @ОльгаБольшакова-ш7с
      @ОльгаБольшакова-ш7с 3 หลายเดือนก่อน +4

      Добавлю к этому ещё разгул мошенничества, полное бездействие полиции, абсолютную незащищённость простых людей, и будет ясно, что тревога никуда не уйдёт..жить с ней до конца дней своих

    • @ИренаСчастливцева
      @ИренаСчастливцева 2 หลายเดือนก่อน +6

      По поводу Нашей страны хочу сказать, для того чтобы понять как шоколадно живется в других странах, надо там пожить. И вы поймёте что у нас не так уж плохо. Я пожила в другой стране и знаю о чем говорю. Надо менять себя и тогда окружение и жизнь меняется. Другого пути нет к сожалению. Вам добра и счастья!

  • @ИринаОстапова-и4ш
    @ИринаОстапова-и4ш 2 หลายเดือนก่อน

    Какая чушь

  • @ЛюдмилаРусских-р4в
    @ЛюдмилаРусских-р4в หลายเดือนก่อน +1

    А как быть усыновленным детям? Меня мать продала в 3 месяца, а до этого бросала даже в автобусе под сиденьем...