Elvan Danisir geçmiş olsun işin şakasıydı bende 5 gündür kas spazmı yaşıyorum bel fıtığım zaten vardı genelde istirahatle geçiyor ağrılar ancak egzersiz ve kilo vermek şart .
@@selcuk_cetintas aynen bende 5 gündür çekiyorum geçeceği yerde daha beter oldu öyle ki nefes almak bile işkence haline geldi hastane lerede gidemiyoruz Allah yardımcımız olsun sizede geçmiş olsun
Gercekten çok kaliteli anlatım olmuş 👍👏👏 işyerinde damaca suyu kaldırırken belim tutuldu evdeyim şuan sizi dinledim bütün soru işaretleri gitti kafamdan bu kaliteli anlatımı bizlere sunduğunuz için teşekkürü borç bilirim. Sizin gibi insanlarımız olduğunu sürece biz düşsekte kalkarız.
Hocam Allah razı olsun sizden, Allah sizin gibi doktorlarımızı başımızdan eksik etmesin. 24 Yaşındayım, dedim herhalde soğuk aldım, ancak uyuyamıyordum ağrıdan. Acil de bile telef oldum ağrıdan 1 saat sonra baktılar. O günden önce ki gün, çok şiddetli bir tartışma içindeydim sözlü ve ertesi günü bu olmuştu. Çok sinirlenmiştim ve ara ara antidepresan kullanan biriyim. Bu yüzden olabileceği hiç aklımın ucundan geçmedi, doktorlar acilde 2 gündür iğne vurup yolluyor.
Belim tutuldu doktor a gittim sgk ödemediği ilaçlar yazdı, bir iğne 380 liraymış 6 iğne yazdı. Hocanın dediği gibi yaklaşık 5 /6 gün yattım kendiliğinden geçti ama, hafiften bazen ağrı yapıyor. Helal olsun sana hocam.
Çok iyi video. Teşekkürler. Fakat giydiğiniz ceket oturulduğunda ilikleri çözülür. Ayaktayken sadece üst düğme iliklenir; ikinci düğme asla iliklenmez.
Hocam çok guzel izah etmişsiniz. Fakat realist olacak olursak ben size hemen ozetleyeyim. Doktor a gidiyoruz bize etotio + muscoflex yazıp yolluyor. Dediginiz ince iscilik mumkun değil. Haydi hayirli traslar deyip çıkıyoruz hastaneden.
suan hareketsiz tek yön yatiyorum.iki gun once gittigim fizik tedavi doktoru beni iki kasgevsetici verdi ve gonderdi.suan aci icindeyim.gercekten hocam keske herkes isini sizin kadar onemsese
Gulsen Demirci geçmiş olsun bu arada kardeşim. Benim de sırtı mı incitmiştim 6 doktor degistirdim emar fln çektirdiler dayma birşey yok diyip işte kas zedelenmesi fln filan deyip ilaç verip verip eve gönderdiler. 9 ay çektim ve sonra bi yaşlı kadın bana güvercin eti vur oraya dedi güvercin kesip kilifini yulup içini çıkarıp temizleyip ama yikamayacaksiniz ve kemiğiyle birlikte iyice dövüp ezeceksiniz ve ondan sonra ağrıyan yerinize yapışırım bandajla sarın ve 3 gün kalacak. Sonra tekrar yine bi tane yapın ve sonra . Karasakız yakası var satılıyor onu ondan 4 adet satin alın ağrıyan yerinize yapistirin ve 5 gün kalacak sonra onu çıkartıp 4 gün ara verip diğer karasakızı yapistitacaksiniz . Zaten internetten araştırın çıkar kullanıp şekli fln söylüyor. Tekrar geçmiş olsun kardeşim rabbim şifa versin bütün hasta rahatsız olanlara
Belim soğuk aldı ve ters hareket ile şuan belim kilitlendi. 2. Gün doktora gittim, 3 ağrı ve kas gevşetici iğne yanında parol ve arveles verdiler. Bugün 3.gun. şimdi küçük adımlar atabiliyorum.cok şükür.
Hocam iki metreden dustum belimin çıt etme sesini duydum cok guzel bir sesti yerimden kalkamiyorum agri bende kafa yapiyor hem fakirlik kafasi hem bel agrisinin kafasi muthis yaa 🤣🤣🤣🤣🤣
bendede oldu. Merdiven çıkıp geldim oturdum belime feci bir ağrı geldi bir baktım kalkamıyorum kalktıgımda oturamıyorum o sıra ağrı devam ediyor ağrı her sanıye artıyordu 3-4 gün yatıp kalkamadım hatta yürüyemedim 3-4 gün sonra ağrı dindi ama eğilip kalkınca ağrıyor yarın emara gideceğim
Beni tarif etmişsiniz. Oturamiyorum, yatamiyorum, yüruyemiyorum. Hiçbir pozisyonda rahat değilim. Ve bu bazı sabahlar oluyor ve gece yatana kadar sürüyor. Doktorlar çare bulamadı.
Benim belim tutuldu ortopedi doktoruna gittim yan yatıp üstte kalan bacak geri büktüm bacağımı bastırıp omuzumu geri itekledi kütledi ve açıldı iki büklüm gittim yürüyerek ciktim çok şükür
Oncelikle aciklama ve izah tarzı icin cok teşekkür ederim...aydınlatıcı buldugumu belirtmek isterim... Benimde cok sık basima geliyor ...doktorlar ya igne yap yolluyorlar yada agri kesici ben çareyi sicak tutmakta buldum(ne kadar dogru billmiyorum bir iki gune geçiyor...öyle bir ağrı ki insan kurtulmak icin herşeyi yapası geliyor)...bu rahatsızlıkla muzdarip olan herkese gecmis olsun
@@komutanforceds6564 Omurgalarımın aralarını ellemiştim inanılmaz bi şekilde düzelmişti ama sonra yine yavaş yavaş eski haline döndü. şimdi başka tedavi uyguluyorum günde yarım saat eyiliyorum 90°sonra yine doğruluyorum (sanki namazda rukuya gidiyormış gibi ama 90° eyiliyorum) ve her gün biraz daha uzatıyorum böyle devam etcem 3 saate kadar dendi çoğaltcam günde. Not: 10 dk.eyilip kalkmayla düzelme oluyor inşallah bu sabah kalktığımda daha iyiydim sizinde ağrınız varsa inşallah en ahsen bişekilde gecer.
Şuan muzdarip olduğum durum dün akşama doğru koltuktan kalktım müthiş bir acıyla bugün bütün gün yüz üstü yattım ara sıra sağa sola belimi kaydırıyorum ufak ufak daha hızlı otursun diye bakalım (:
Küçükken sandalyeden öyle bir düştüm ki yıllar sonra ağır bişiy kaldırınca , soğuk alınca belim kas katı kesiliyor bugünde öyleyim oluyorum sandım bugün hatta vallahi Allah yardımcımız olsun çok kötü birşey:(
Video tarifinde ki benzer olay başıma geldi Bursa Anadolu özel Hastanesi'ne başvurdum muayene eden doktor o kadar ilgisiz alakasız o kadar egoistti ki anlatamam tedaviden soğuttu beni çareyi ağrıyan bölgeye kaynak su tutarak buldum 1-2 saat tuttuktan sonra ağrı falan kalmıyor tecrübe ile sabittir
@@emrebabacan9953 kral aynı şekilde bende futbol oynuyorum fıtık çıktı bende de fizik tedaviye başladım Allah kimseyi bu yaşta düşürmesin buralara fizik tedaviye başladım
Bende aynı durum var ani ağrım olduğunda fizik doktoruna gittim tomografi çekti ve bel fıtığı başlangıcı var dedi ama doktor bey beni anlatıyor ne yapayım ben
Spor salonda birden igne batsr gibi agri girdi bir noktsya sonra zor toparladim ve suan hala bazi hareketlerde agri oluyo o tsrsfta ve cok sinir bozuyo bu agrilar insallah gecer yaa
@@oguzhansahiner2158 geciyor ama dikkat etmek gerekiyor ozellikle aquad deatlift ve bar row hareketlerinde aslinda u hareketleri yapmamak daha saglikli diye duydum
@@efeuyur kardeşim ben dün karda kayarken birden tumseğe geldim belimin sol tarafına bıçak saplanmış gibi oldu yatarken falan ağrı yokta hareket ederken ağrıyor incinmişmidir acaba aynı yer spordada bazı hareketler yaparken elektrik çarpmış gibi oluyor bazen fıtık mi oluyor bu
@@oguzhansahiner2158 fitikta olabilir dikkat et sakin bir ani hareket yapma ilk once dinlen 1 hafta hic yorma kendini belini gecmesse hastaneye git doktara goster gecmis olsun bu arada
Ağrıdan çok benim belimde bir ağırlık var, nedenini bilemiyorum, annem psikolojik olabilir diyor. Biraz fazla yürüdüğüm zaman belim yoruluyor. Neden böyle oluyor acaba?..
mr çekildik dr. bel düzelmesi ve fıtık var dedi fiziğe git ameliyata gerek yok dedi fizige gittik hiç bir faydasını görmedim. 2 yıl sonra tekrar ağrılara dayanamayıp dr. gittim emar verdi. tekrar mr cekildik durum aynı ameliyata gerek yok fizige git diyor. yaklaşık 10 senedir ağrılarım olunca dikloron nuskalin iğnesi vuruluyorum. 3 5 gün istirahat sonra 10 gün iyi tekrar git iğne vurul yat durum bu şekilde igne vurulmaktan sıkıldım. ağrılarım çoğalıyor daha sık tutuluyorum birde işsiz kaldım uzun süre girdiğim işlerden çıkardılar çok istirahat aldığım için ve su an 2 yıl sonra iş buldum 7 aydır çalışıyorum. iş yerim pandemiden dolayı çıkaramıyor ama bana daha hafif iş bul çık diyip duruyor. ben nasıl ev aile bakacağım. diyorum herkese cevap yok demekki tıpta careler tükeniyor muş kovit19 dan bahsetmiyorum bile suan belim tutuk yatıyorum yarın bakalım işe nasıl gideceğiz
Hocam hayırlı günler benim amalıyatımı siz yapmıştınız hemen tekrarladı sol ayağımda çok uyuşma var bacakta incelme var ne yapmam gerekiyor bana bilgi verebilirmisiniz
Bende 2. Oluşu ilk oluşu 4 gün sürdü hareket etsem kas kati kesiliyor du 3. Günü biraz hareket etmeye başladım 4. Günü ise belimi sobaya degdirdim ve yarım saat belim sıcak da kaldı ertesi gün hiçbir seyim kalmadı anneme sordugumda ise soguk tan dedi .. 2. Oluşu ise yine soguktan dı ve şuan hareket edemiyorum 😓
Belim çok kötü tutulmuş bir de üstüne kardesim yitti belim koltuğun sert kısmı na yapıştı sonra tekrar yitti kapıya yapisti bu sefer belim i incitmisim iki acıyı birden yaşıyorum iki hafta sonra geçer dedi doktor
İki saat önce birazcık belimi kırıp masadan telefonu almıştım doğrulmamla bir anda haraketsiz kaldım tutuldu kaldı öyle direk kendimi yere attım 2 saat boyunca kaldım öyle bacaklarimi çok hafif oynatsam bile o acı direk tekrar vuruyordu bu 4. oluşu Allah kimseye vermesin şu acıyı verdiyse de devasını versin bir kaç egzersiz var onları uyguluycam artık umarım hepiniz sağlığınıza kavuşursunuz tekrar🙏🙏🌹
Ben ilk tutulmayi 4 sene önce yaşadım gerçekten çok kötüydü sabah yataktan kalktım kalktığım gibi belimde bir elektrik çarpması gibi bir sızı bütün sinirlerime yayıldı ve müthiş bir acı ağrı hissettim hiç kipirdayamadan yere düştüm. Ilk felç oldum sandım acıdan ağlamaya başladım belimden başlayıp yayılan şiddetli ağrı vardı ama kıpırdaamıyordum bir saatten fazla öyle kaldım sonra düştüğüm yerden sürünerek yatağa çıkmayı başardım doktora gidemedim tektim evde 3 gün sonunda geçti tutulmam sonrasında fizik tedavi doktorlarına gittim hep ilaç verip yolladılar hatta birtanesi belinde kayma var ama artık bişey yapamam dikkat edicen kendine gibi bişeyler söyleyip yolladı. Şimdimi ?şimdi de malesef bu tutulmaları senede 2 veya 3 kere yaşıyorum ilkteki kadar çok şiddetli baslamiyo ama ağrı olarak son derece şiddetli Aybars hocamın dediği gibi yalama oldu sanırım açıkçası korkuyorum bu yaşta boyleysek yaşlanınca ne olur 😥
Hocam benimki bel tutulmasından öte garip bir şey son altı aydır ikinci defa yaşıyorum sürekli bir ağrı değil bir anda bir kitlenme oluyor o an nefes almayı bırak konuşamıyorum bile gittim film çektirdim ama devlet hastanesi bir şey anlamadı maalesef tam kuyruk sokumunun üstü boşluk olan kısımda bulunan bir kemikte kitlenme oluyor ne yapmalıyım lütfen yardım edin
@@halimedeniz4635 çok geçmiş olsun hep yattlm ilaç içtim öyle geçti bugün gene tutulcak gibi oldu işe basladlm 6 sene sonra 7 gün çalıştım maf oldum bide grip olcam sanırım üşüttüm iş yerinde 😞 biseyler blrakmlyo yakaml
![[DRIP] ‘Love, Maybe’ PREVIEW](http://i.ytimg.com/vi/U7hwHp95m1k/mqdefault.jpg)
Bu nasıl güzel anlatım hocam. Üniv şöyle hocalara denk gelemedim ona üzülüyorum
Ne kadar naif ,ve Hoş bir ses ,tonuyla Anlattınız ,Sayın hocam .gerçek eğitimli !insanlar, böyle oluyor .insan saatlerce sıkılmadan dinleyebilir.
anlatım tarzına hayran kaldım hocam ağınıza sağlık 👏👏👏👏
Adam okumuş belli
Dilerim eline düşüp hanyayı konyayı anlar,şifa bulur ve neticeyi bizimle paylaşırsın.
Hocam Belim cok agriyor oturup kalkamiyorum poset bile tasiyamiyorum hastaneye gidicem
Şimdiye kadar dinlediğim en güzel anlatım olmuş emeğinize sağlık
Ses tonunuz o kadar sakin ve hoş geldi ki bel ağrımı unuttum bir an için :D
He bende
Galiba ben iyileştim 😁
😂
Sizin acil bşalmaya ihtiyacınız var😂
@@kerembulutaslann keşke babanız peçete kullansaydı Kerem bey.
VALLAHA HELEL OLSUN HOCAM TAMDA BENİM SIKINTIMI ANLATTINIZ. AĞZINIZA SAĞLIK
kral öyle bir tatlı anlattı ki insanın sök belimi yerine tak diyesi geliyor :)
Ahahsj
Aynen 😁
Hocam öyle sakin anlatmışsınız ki benim omur utancından yerine kendiliğinden geçti 😅
Keşke benim ki de utansa yok aga hiç utanmadan sıkılmadan beni kitledi
Elvan Danisir geçmiş olsun işin şakasıydı bende 5 gündür kas spazmı yaşıyorum bel fıtığım zaten vardı genelde istirahatle geçiyor ağrılar ancak egzersiz ve kilo vermek şart .
@@selcuk_cetintas aynen bende 5 gündür çekiyorum geçeceği yerde daha beter oldu öyle ki nefes almak bile işkence haline geldi hastane lerede gidemiyoruz Allah yardımcımız olsun sizede geçmiş olsun
Teşekkürler, ilk defa kısa bir video ile konuyu anlatan uzmana rastladım .
gerçekten işinin ehli helal olsun sanki seyrederken ağrımı unuttum
Ağzınıza sağlık Sayın Hocam
Ne guzel anlatıyor masal gibi. Keşke pratikte de öyle olsa bi cok kişinin belirttiği gibi kremi yapistriorlar
Masallah ne kadar sakin anlatıyor insan dinlerken rahatlıyor
Harbiden ha
Gercekten çok kaliteli anlatım olmuş 👍👏👏 işyerinde damaca suyu kaldırırken belim tutuldu evdeyim şuan sizi dinledim bütün soru işaretleri gitti kafamdan bu kaliteli anlatımı bizlere sunduğunuz için teşekkürü borç bilirim. Sizin gibi insanlarımız olduğunu sürece biz düşsekte kalkarız.
Merhaba bende ayni durumdan muzdaribim.. Nasil geçti agrilariniz bilgi verebilirmisiniz ?
Nasıl geçti sizin agrini belim tutuk ikinci gün :(
Valla keşke bütün doktorlar böyle anlasalar ya ağzına sağlık hocam
Hocam Allah razı olsun sizden, Allah sizin gibi doktorlarımızı başımızdan eksik etmesin.
24 Yaşındayım, dedim herhalde soğuk aldım, ancak uyuyamıyordum ağrıdan. Acil de bile telef oldum ağrıdan 1 saat sonra baktılar. O günden önce ki gün, çok şiddetli bir tartışma içindeydim sözlü ve ertesi günü bu olmuştu. Çok sinirlenmiştim ve ara ara antidepresan kullanan biriyim. Bu yüzden olabileceği hiç aklımın ucundan geçmedi, doktorlar acilde 2 gündür iğne vurup yolluyor.
Bu ne tatlı bir adam ne güzel ifade ediyor çok çok sevdimmmm
Çok fazla !sevmeyin bence.Saygı duyun
Hocam birsuru video izledim anlamadim ama siz oyle bir anlattinizki doktor olasim geldi iyiki varsiniz hocam terapi gibisiniz 🤗
👏👏👏 müthiş bir izahat. Gerçekten bendeki problemi şimdi daha iyi anladım.
Belim tutuldu doktor a gittim sgk ödemediği ilaçlar yazdı, bir iğne 380 liraymış 6 iğne yazdı. Hocanın dediği gibi yaklaşık 5 /6 gün yattım kendiliğinden geçti ama, hafiften bazen ağrı yapıyor. Helal olsun sana hocam.
Çok iyi video. Teşekkürler. Fakat giydiğiniz ceket oturulduğunda ilikleri çözülür. Ayaktayken sadece üst düğme iliklenir; ikinci düğme asla iliklenmez.
Sanki masal dinliyorum çok huzurlu😊
Bende aynı şeyi hissettim
Hocam harika bir doktor olduğunuzu bu uc dakikalık videodan anladim
Elhamdülillah bize doğru bilgi verdi 😢
Tam nokta atışı olmuş hocam teşekkürler
Hocam çok guzel izah etmişsiniz. Fakat realist olacak olursak ben size hemen ozetleyeyim.
Doktor a gidiyoruz bize etotio + muscoflex yazıp yolluyor. Dediginiz ince iscilik mumkun değil. Haydi hayirli traslar deyip çıkıyoruz hastaneden.
Hocanın anlattıklarıyla içinizden iyileşen bir kişi varmı acaba
muhteşemsiniz .ama yorumlara bakınca insanlar pek anlamamış gibi yorumlar var.
On numara bir anlatım
Çok güzel anlatmışınız 👏çok teşekkürler.
Mükemmel bir dr. Anlatım ve bilgisi 👍👏
suan hareketsiz tek yön yatiyorum.iki gun once gittigim fizik tedavi doktoru beni iki kasgevsetici verdi ve gonderdi.suan aci icindeyim.gercekten hocam keske herkes isini sizin kadar onemsese
Gulsen Demirci geçmiş olsun bu arada kardeşim. Benim de sırtı mı incitmiştim 6 doktor degistirdim emar fln çektirdiler dayma birşey yok diyip işte kas zedelenmesi fln filan deyip ilaç verip verip eve gönderdiler. 9 ay çektim ve sonra bi yaşlı kadın bana güvercin eti vur oraya dedi güvercin kesip kilifini yulup içini çıkarıp temizleyip ama yikamayacaksiniz ve kemiğiyle birlikte iyice dövüp ezeceksiniz ve ondan sonra ağrıyan yerinize yapışırım bandajla sarın ve 3 gün kalacak. Sonra tekrar yine bi tane yapın ve sonra . Karasakız yakası var satılıyor onu ondan 4 adet satin alın ağrıyan yerinize yapistirin ve 5 gün kalacak sonra onu çıkartıp 4 gün ara verip diğer karasakızı yapistitacaksiniz . Zaten internetten araştırın çıkar kullanıp şekli fln söylüyor. Tekrar geçmiş olsun kardeşim rabbim şifa versin bütün hasta rahatsız olanlara
@@murat3757böyle iyileştiniz mi
Korona olduğu için hastanelere gidemiyoruz :(
Ben şu an ağrıdan neredeyse bacağımı keseceğim Allahım cok zor sen bu acıyı çeken kullarına şifa ver 😢
Belim soğuk aldı ve ters hareket ile şuan belim kilitlendi. 2. Gün doktora gittim, 3 ağrı ve kas gevşetici iğne yanında parol ve arveles verdiler. Bugün 3.gun. şimdi küçük adımlar atabiliyorum.cok şükür.
Hocam çok güzel anlatmissiniz emeğinize sağlık.
Şuan ptursuğum yerden kalkamıyorum izliyorum 😂😂
Arkadaşlar hepimiz ağrıdığı için buradayız ve maalesef net bir çözüm için fizyoterapist bulun yoksa 3 gün yatakhome devam.
Çok güzel bir açıklama Allah razı olsun
cok tesekkurler hocam bu kiymetli bilginiz icin.
agziniza saglik hocam iyiki varsiniz
Kıpırdayamıyom. Ben şu an
minnoş TV meraba ,nasi tedavi etdiniz?acil yardm edermisinz?
Bende şu an 😕
@@humbetsarisoy3893 ölmüş galiba çıt yok LWBRGDWKWÖDÇDJ
Amk ölüyorum ağrıdan
Şuan ben de yataktak kalkalmıyorum ☹️
Hocam iki metreden dustum belimin çıt etme sesini duydum cok guzel bir sesti yerimden kalkamiyorum agri bende kafa yapiyor hem fakirlik kafasi hem bel agrisinin kafasi muthis yaa 🤣🤣🤣🤣🤣
Hocam o kadar güzel anlattinizki teşekkürler şu anda bel ağrısından oturup kalkamiyorum yatamiyorum bile 1 haftadır sinirlerim bozuldu
Hocam bende kitlendim geçti mi beliniz banada yardım edin yokla işimden geri kalıcam özel olduğu için rapor istemiyorlar çalışmamdan kesiyorlar 😞😞😞
bendede oldu. Merdiven çıkıp geldim oturdum belime feci bir ağrı geldi bir baktım kalkamıyorum kalktıgımda oturamıyorum o sıra ağrı devam ediyor ağrı her sanıye artıyordu 3-4 gün yatıp kalkamadım hatta yürüyemedim 3-4 gün sonra ağrı dindi ama eğilip kalkınca ağrıyor yarın emara gideceğim
Beni tarif etmişsiniz. Oturamiyorum, yatamiyorum, yüruyemiyorum. Hiçbir pozisyonda rahat değilim. Ve bu bazı sabahlar oluyor ve gece yatana kadar sürüyor. Doktorlar çare bulamadı.
Benim belim tutuldu ortopedi doktoruna gittim yan yatıp üstte kalan bacak geri büktüm bacağımı bastırıp omuzumu geri itekledi kütledi ve açıldı iki büklüm gittim yürüyerek ciktim çok şükür
Nasıl bir ses tonu hocam ağrım geçti😂
Oncelikle aciklama ve izah tarzı icin cok teşekkür ederim...aydınlatıcı buldugumu belirtmek isterim... Benimde cok sık basima geliyor ...doktorlar ya igne yap yolluyorlar yada agri kesici ben çareyi sicak tutmakta buldum(ne kadar dogru billmiyorum bir iki gune geçiyor...öyle bir ağrı ki insan kurtulmak icin herşeyi yapası geliyor)...bu rahatsızlıkla muzdarip olan herkese gecmis olsun
Allah razı olsun hocam, inanamıyorum dediğiniz gibi manuel elledim omurgamın aralarını düzeldim, ben şok! çok sağ olun hocam
Nasıl yaptınız
@@komutanforceds6564 Omurgalarımın aralarını ellemiştim inanılmaz bi şekilde düzelmişti ama sonra yine yavaş yavaş eski haline döndü. şimdi başka tedavi uyguluyorum günde yarım saat eyiliyorum 90°sonra yine doğruluyorum (sanki namazda rukuya gidiyormış gibi ama 90° eyiliyorum) ve her gün biraz daha uzatıyorum böyle devam etcem 3 saate kadar dendi çoğaltcam günde. Not: 10 dk.eyilip kalkmayla düzelme oluyor inşallah bu sabah kalktığımda daha iyiydim sizinde ağrınız varsa inşallah en ahsen bişekilde gecer.
insAllah çok teşekkürler
@@komutanforceds6564 gectimi
Ağzınıza sağlık hocam çok güzel anlatmişsiniz 👍
Sayın hocam
Çok teşekkür ediyoruz
hocam doktorlar kas gevşetici verip eve yolladı ama keşke sizindediklerinizi yapsalardi bana
Şuan muzdarip olduğum durum dün akşama doğru koltuktan kalktım müthiş bir acıyla bugün bütün gün yüz üstü yattım ara sıra sağa sola belimi kaydırıyorum ufak ufak daha hızlı otursun diye bakalım (:
Mükemmel anlatım için teşekkürler.
Küçükken sandalyeden öyle bir düştüm ki yıllar sonra ağır bişiy kaldırınca , soğuk alınca belim kas katı kesiliyor bugünde öyleyim oluyorum sandım bugün hatta vallahi Allah yardımcımız olsun çok kötü birşey:(
Kısaca evet. Peki aynı gün bir uzmanı nereden bulacağız
Hastanelerde 18 yaşından küçüklere tedavi yapmıyorlar velisiz. 17 yaşındayım ve herkes çalışıyor ailede beni götürebilecek kimse yok ne yapacaz şimdi?
Bende hocam ikinci defadirki boyle oldum.
hocam ne guzel adamsın rahatlattı sesin ... böle bubam olsa ne huzurlu olurdum ....
Hastane geliyoruz krem verip yolluyorlar
ah hocam doktora gittim iki ilaç verdi gönderdi belim bir hafta sonra yine tutuldu
hocam teşekkür ederim
3 kez bel tutulmasına yakalandım. Sporda ağır kaldırırken inanılmaz kötü bi şey Allah'tan hiçbi şey olmadı şükür
nasıl geçiyor
Video tarifinde ki benzer olay başıma geldi Bursa Anadolu özel Hastanesi'ne başvurdum muayene eden doktor o kadar ilgisiz alakasız o kadar egoistti ki anlatamam tedaviden soğuttu beni çareyi ağrıyan bölgeye kaynak su tutarak buldum 1-2 saat tuttuktan sonra ağrı falan kalmıyor tecrübe ile sabittir
Çok çok teşekkür ederim, çok yardımcı oldunuz
Hocam futbolcuyum topa bile vuramıyorum koşamıyorum . Allah kimseye göstermesin
Bende futbolcuyum 5 aydir gecmiyor
Fıtık?
nasil gecti
@@kurtlrvadisii2401 şuan daha iyiyim ama maçtan çıktığımda evde yine ağrıyor dinlenirken
@@emrebabacan9953 kral aynı şekilde bende futbol oynuyorum fıtık çıktı bende de fizik tedaviye başladım Allah kimseyi bu yaşta düşürmesin buralara fizik tedaviye başladım
Allah rızası için yardım edin hocam her yıl ben bel tutulması yaşıyorum hep soğuk aylar gelince böyle oluyor
Mq Ben oksurunce belim kirilicak gibi zor hastalik
Ncm band kullanın 2 güne geçiriyor. Ben hosteslik yapıyorum band olmasa topuklularla ölürdüm genç yaşımda
Kaç gün sürüyor kardeş tutulma
@@weysiyzts9890 1 buçuk hafta kötü oluyor belim sonra sıcak su ve ilaçlarla ancak geçiyor 2 senedir böyleyim
@@ebrubozkurt96 hala devam ediyor mu
Hocam ağzına sağlık.
Bende aynı durum var ani ağrım olduğunda fizik doktoruna gittim tomografi çekti ve bel fıtığı başlangıcı var dedi ama doktor bey beni anlatıyor ne yapayım ben
Geçmiş olsun
Hocam galiba bendede var hep dikim egilemiyorum biyerden kalkarken zorlaniyorum
Bende şuanda yatak döşek 1 haftadır ilaç igne aldim ağrı ayağıma indi ve uzmana gittim😔😭
Hocam ömürilik sinir ezilmesinden yüruyemiyenler için ne önerirsiniz ameliyat oldu bir yıl geçti hıs hala hayırlı kandiller diliyorum
Anadoluda oyle şeyler yok hocam nerden bulacam oyle uzmanlari
Bugun 7 .kattan başlayıp aşağılara kadar yuvarlandım😓😓
Belimi hissetmiyorum
Hocam ana aveat kufrediyorum heryere yamuldum sag tarafa egilemiyorum oturdummu jalkamiyorum sicama posisyonuna giremiyorum
Millette paramı var birazda evde şunu yapın bunu yapın diye akıl verin
Berat Kaya 😂😂😂😂 gülemiyorum bel ağrısından komıksınız
Bugun oldu ayni gun hastaneye gittim igne vurup yolladilar igne etkili gelmedi suan
Bende 3 kez oldu tek care yatmak diye biliyordum hoca branşta star harbiden
Spor salonda birden igne batsr gibi agri girdi bir noktsya sonra zor toparladim ve suan hala bazi hareketlerde agri oluyo o tsrsfta ve cok sinir bozuyo bu agrilar insallah gecer yaa
Sporda beli güçlendirdikce geçmiyor mu bu
@@oguzhansahiner2158 geciyor ama dikkat etmek gerekiyor ozellikle aquad deatlift ve bar row hareketlerinde aslinda u hareketleri yapmamak daha saglikli diye duydum
@@oguzhansahiner2158 ama ben yapiyorum deadlift harricini ama beli belkide onlar agritiyor bilemiyorum
@@efeuyur kardeşim ben dün karda kayarken birden tumseğe geldim belimin sol tarafına bıçak saplanmış gibi oldu yatarken falan ağrı yokta hareket ederken ağrıyor incinmişmidir acaba aynı yer spordada bazı hareketler yaparken elektrik çarpmış gibi oluyor bazen fıtık mi oluyor bu
@@oguzhansahiner2158 fitikta olabilir dikkat et sakin bir ani hareket yapma ilk once dinlen 1 hafta hic yorma kendini belini gecmesse hastaneye git doktara goster gecmis olsun bu arada
Ağırlık kaldırınca oluşan ağrı nasıl geçer ne yapmak gerekiyor
Ağrıdan çok benim belimde bir ağırlık var, nedenini bilemiyorum, annem psikolojik olabilir diyor. Biraz fazla yürüdüğüm zaman belim yoruluyor. Neden böyle oluyor acaba?..
mr çekildik dr. bel düzelmesi ve fıtık var dedi fiziğe git ameliyata gerek yok dedi fizige gittik hiç bir faydasını görmedim. 2 yıl sonra tekrar ağrılara dayanamayıp dr. gittim emar verdi. tekrar mr cekildik durum aynı ameliyata gerek yok fizige git diyor. yaklaşık 10 senedir ağrılarım olunca dikloron nuskalin iğnesi vuruluyorum. 3 5 gün istirahat sonra 10 gün iyi tekrar git iğne vurul yat durum bu şekilde igne vurulmaktan sıkıldım. ağrılarım çoğalıyor daha sık tutuluyorum birde işsiz kaldım uzun süre girdiğim işlerden çıkardılar çok istirahat aldığım için ve su an 2 yıl sonra iş buldum 7 aydır çalışıyorum. iş yerim pandemiden dolayı çıkaramıyor ama bana daha hafif iş bul çık diyip duruyor. ben nasıl ev aile bakacağım. diyorum herkese cevap yok demekki tıpta careler tükeniyor muş kovit19 dan bahsetmiyorum bile suan belim tutuk yatıyorum yarın bakalım işe nasıl gideceğiz
Allah'ım acil.sifalar versin, ben de kötü durumdayim, doktorlar boşuna okumuşlar hiç biseye çare bulamiyorlar
Merhb hocm yuk kaldrdm belım çok ağrıyor artık kaldıramıyorum ve backlarımda agrıyor öne eğildpimde
Daha 17 yaşındayım. Evde yatarken birden belim ağrıdı. Yaklaşık 1 ay oldu daha geçmedi.
Aynısı bende de oldu abicim hiç bir şey yapmadım bir sabah bir kalktım belim ağrıyor neredeyse 1 ay olacak hiç geçmedi Allah şifa versin
@@emrekuzu6977 abi çok teşekkür ederim. Benimki yavaş yavaş geçiyo mesela dün hiç ağrı yoktu bugün yine çok azaldı. İnşallah senin acında geçer.
Hocam hayırlı günler benim amalıyatımı siz yapmıştınız hemen tekrarladı sol ayağımda çok uyuşma var bacakta incelme var ne yapmam gerekiyor bana bilgi verebilirmisiniz
Bende 2. Oluşu ilk oluşu 4 gün sürdü hareket etsem kas kati kesiliyor du 3. Günü biraz hareket etmeye başladım 4. Günü ise belimi sobaya degdirdim ve yarım saat belim sıcak da kaldı ertesi gün hiçbir seyim kalmadı anneme sordugumda ise soguk tan dedi .. 2. Oluşu ise yine soguktan dı ve şuan hareket edemiyorum 😓
Hocam ilk defa oldu ne kas gevşetici ne kremler bibise yaramadı istirahat ile gecer mı hakikaten
2 aydır çekiyorum hiç bir şey yaramıyor ilaçlar içiyorum egsersiz yapıyorum hiç gecmedi
Sonuç. Ne oldu reis
Şuan nasılsın?
Belim çok kötü tutulmuş bir de üstüne kardesim yitti belim koltuğun sert kısmı na yapıştı sonra tekrar yitti kapıya yapisti bu sefer belim i incitmisim iki acıyı birden yaşıyorum iki hafta sonra geçer dedi doktor
Uzman bir doktora başvurdum Cabrol verdi yolladı iyimi
şimdi ben 2-3 gün wc ye gitmeyince bel agrısı başlıyor içeriden baskı yapıyor ayaklarım uyuşuyor sebebi nedir
Hocam tesekkkurler....cok faydali bir video
Ağzına sağlık çok tşk ederim hocam🙏
Gebelikte tutulma yaşanırsa ne yapmak lazım 🥺
İki saat önce birazcık belimi kırıp masadan telefonu almıştım doğrulmamla bir anda haraketsiz kaldım tutuldu kaldı öyle direk kendimi yere attım 2 saat boyunca kaldım öyle bacaklarimi çok hafif oynatsam bile o acı direk tekrar vuruyordu bu 4. oluşu Allah kimseye vermesin şu acıyı verdiyse de devasını versin bir kaç egzersiz var onları uyguluycam artık umarım hepiniz sağlığınıza kavuşursunuz tekrar🙏🙏🌹
19 yaşındayım birde bu işin yaşı başı yok
Şu an nasıl durumunuz
Ben ilk tutulmayi 4 sene önce yaşadım gerçekten çok kötüydü sabah yataktan kalktım kalktığım gibi belimde bir elektrik çarpması gibi bir sızı bütün sinirlerime yayıldı ve müthiş bir acı ağrı hissettim hiç kipirdayamadan yere düştüm. Ilk felç oldum sandım acıdan ağlamaya başladım belimden başlayıp yayılan şiddetli ağrı vardı ama kıpırdaamıyordum bir saatten fazla öyle kaldım sonra düştüğüm yerden sürünerek yatağa çıkmayı başardım doktora gidemedim tektim evde 3 gün sonunda geçti tutulmam sonrasında fizik tedavi doktorlarına gittim hep ilaç verip yolladılar hatta birtanesi belinde kayma var ama artık bişey yapamam dikkat edicen kendine gibi bişeyler söyleyip yolladı. Şimdimi ?şimdi de malesef bu tutulmaları senede 2 veya 3 kere yaşıyorum ilkteki kadar çok şiddetli baslamiyo ama ağrı olarak son derece şiddetli Aybars hocamın dediği gibi yalama oldu sanırım açıkçası korkuyorum bu yaşta boyleysek yaşlanınca ne olur 😥
Mr cektirdinmi benimde öyle oldu filmde kayma çıktı
@@aykutaltun mr istememişti doktor röntgen çekti. Çokta iç açıcı konuşmadığı için tekrar gitmedim. Dikkat ediyorum eskisine nazaran biraz daha iyiyim
@@yarenn3454ne durumda şuan
Biraz maşaj yaptım ağrı büyük ölcüde azaldı bacaklarıma vuruyodu ağrısı
Hocam benimki bel tutulmasından öte garip bir şey son altı aydır ikinci defa yaşıyorum sürekli bir ağrı değil bir anda bir kitlenme oluyor o an nefes almayı bırak konuşamıyorum bile gittim film çektirdim ama devlet hastanesi bir şey anlamadı maalesef tam kuyruk sokumunun üstü boşluk olan kısımda bulunan bir kemikte kitlenme oluyor ne yapmalıyım lütfen yardım edin
hocam nerede hangi hastanedesiniz acaba tütfen
Allahım sınava 2 3 gün kala olduğum durum kalkamıyorum yerinden ne yapmalıyım hemen iyilesmem gerekiyor
Çarşamba gününden beri ölüyorum ALLAHIM 😔 iğne ilaç bi fayda olmadl
15 gündür benimde belim iğne ilac kullandım genede gecmedi
@@halimedeniz4635 çok geçmiş olsun hep yattlm ilaç içtim öyle geçti bugün gene tutulcak gibi oldu işe basladlm 6 sene sonra 7 gün çalıştım maf oldum bide grip olcam sanırım üşüttüm iş yerinde 😞 biseyler blrakmlyo yakaml