沒人懂我 好想逃離 常常覺得自己不屬於這裡 | 好聊癒 給你真心話 EP20 | 熊仁謙
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
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有時候雞湯跟勵志
反而壓垮你的生活
聽聽印度哲學不一樣的觀點
印度哲學帶你看透事情本質
找尋生命真相
#療癒 #聊癒 #真心話 #熊仁謙 #快樂大學
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我覺得每個人都有優點跟缺點,但會下意識的覺得大多數的朋友都用一因論看我,即使平常都表現的好好的,只要有一次表現不好就會被別人認為我整個人都很差,所以每當我覺得自己不小心有哪些行為不太好或丟臉時,很容易一開始就想太多,然後就在社交時有點自我封閉,覺得別人如果已經討厭我了,我卻還傻傻跟別人當朋友很不值得。皆著惡性循環,覺得自己表現更差了,就更不敢交朋友。也會擔心表面人家與我相處好好的,卻在不知道自己做錯了什麼事的時候被說壞話。
謝謝老師微調了話速,聽起來好舒服,更能記的住, 聽得懂老師想教導我們的觀念,真的好聊癒,謝謝熊老師🙏🙏
那自己孤立自己確活得很開心的人是怎麼回事
我真的心情很低落的時候,看快樂大學的訊息都很有鼓舞與充電🔋,謝謝你,願上帝賜福給你。
開心
天啊,好幸运能看到这支影片。我突然意识到自己根本不是不够优秀,是思考模式出错而已。我总是因为这种孤独感而觉得自己是不是哪里做得不够好,想尽办法成为一个讨喜的人。现在才知道,原来我要消化的是孤独感,接受这种孤独感,也接受这个世界人总会有人不喜欢我。然后就发现,以前经历被排挤的事,也没什么。
曾經認為自己非常孤單也不被理解,回想起那段時光真的萬分痛苦,看完你的影片真的釋懷了不少,如果能更早看到這支影片該有多好
能承受孤單也是一種愛自己的本能,唯有通過這樣的感受也能達到雨過天晴的效果喔:)
拍拍
很多人都說要找自己,而中間的徬徨與不安還有不安全感,都會「乓啷」的四處倒垃圾。每個人都說沒人理解自己,那自己有沒有曾經想要去「體貼」別人過?我們都要找自己、都渴求被理解,但若是將自己放到最大而沒有想過要與他人互相及理解,請不要隨便套用網路雞湯。這就像是每人都想遇到貴人,卻從來沒想過當別人的貴人一樣。有時根本不是你以為自己有能力但是憑什麼幫?而是自己沒來能力又吝嗇選擇友好與善良。
而覺得自己時常吃虧、被人佔便宜的部分,又是另外的匱乏議題,就不在這提了。
聽到[現實沒這麼可怕],我笑了😁
(是開心的笑喔~😄)
很有啟發的內容,有些時候人會覺得自己是孤單的。不被理解的,就像被單獨放在一個黑暗的小房子裡..記得要看看和朋友家人出遊的照片讓那些被陪伴的回憶提醒自己並不孤單
这个世界上有那么多的奇迹,但一定有一个奇迹是属于你的。所以不要害怕,
不要担心做不好,把这个世界当成巨大的游乐场吧,
你是唯一的主角,所以接下来的每一段旅程都会很精彩的。
我得到關於失去歸屬感的三個重點。首先在本質上,歸屬感的渴望來自大腦的天性,它在幫助我們了解彼此需求建立人際關係的同時,也可能使我們落入不切實際的恐懼之中。接著,理解自我是自己的責任,可以在心中保有空間接納自己的不同面向(甚至是自己也不知道的),不加評判,更不該要求他人比自己了解自己。最後,善用小點心的類比,我們可以利用重新建立連結的小技巧,幫助我們在短期內舒緩孤單感以減少痛苦與焦慮。
最近心情很低落也不知道為什麼,但還好我發現了快樂大學,一直反複看,讓我滿滿正能量繼續加油!
我好愛你~~~每次看你的影片都可以帶給我溫暖 謝謝熊
背後書架上生活的藝術和思考的藝術都超級推薦!!!
非常有幫助
有时觉得自己好孤单,因为疫情原因都没法见到想见的朋友,去想去的地方
會過去的
真的有道理的! 实用,谢谢了!
聲音好好聽
謝謝你
要是生命有‘’成長‘’、‘’釋放生命力‘’的(全新、建設性)出路、天地,我們會不會不那麼需要求救、求助(、孤寂)(看不到、感覺不到“生命之光”?)、不那麼需要與人連結(希冀將對方“物化”,再藉由以“愛”為名之親近與抓取,獲得一時的‘’慰藉‘’與‘’安全感‘’以滿足求生本能?)?(人類文明原初、根源、起點,充滿“可能性”與“創造性”之狀態與初心?今日被累積之‘’舊事物‘’、‘’舊想法(原形)‘’(文明發展到“將盡”與“末端”?)掩埋到無法透氣、受其所侷限?)
从小就觉得自己跟别人不一样。并不是因为自己不想合群,而是自己试过,可是无法融入其他的群体。可是每个社交圈都有一定的频道,未必会接受你。这又何苦呢?
同
不需勉強自己 但有時你覺得的不適合 也可能是你的誤判
如果常常緬懷過去,會不會不能積極向前
熊大好~~
我有長期在看快樂大學還有聽別說你懂哲學的內容
最近聽到podcast EP85 有提到溝通時的地雷
不記得熊大之前是不是有做過類似的youtube影片
而我現在找不到.....
如果熊大有做過兩人溝通的方式相關的內容
可以再分享一次嗎,謝謝~
(內容大概是: 溝通不是在否定對方的感受,還有溝通其實是在表達自己的感受,而不是在指責對方)
每一集好療育也都好好看!
我自己也忘記XD
沒關係 那集podcast也很受用
謝謝老師回覆~
我啊在這期間真的很孤單每天心裡鬱悶如此的負面,
可以找人说出来哦 如果身边人不可以 那就找陌生人聊聊 我也有同样的苦恼
@@lucyz4421我也是每天會亂想有時候的家裡又莫名的胸悶
試著做冥想?
我不相信我連我自己相信不相信都不相信。
疫情趨緩了,仁謙您有打算辦半神的簽書會嗎?很期待再次遇到你
出版社那裏目前還是無法
@@happinessuniversity2903 靜候佳音。。。
林思宇跑哪里去了?好想看你和她一起的节目😭
上線囉 趕快追
熊大說的對,當孤單感來臨時確實會覺得自己不被理解😭那如果…看完跟好友出遊的照片後更加孤單怎麼辦…
😂
不要看
hello 老师~
老師 請問工作坊的資料哪裏可以看的到 謝謝
哪個?
沒有哦 我就覺得你是那種會想很多到偶爾鑽牛角尖的人啊 有一句話說「相由心生」 你的外表根本沒有你想展現出來的犀利啦 😂但是這份感覺就讓你給人感覺既冷靜又溫暖啊👍
第一
我覺得你適合戴眼鏡,可以戴無鏡片的
會忘記XD