항상 라이딩 영상보면서 대단하다고 느끼지만 오늘 영상보고 진심 깜짝 놀랐습니다. 저 경사도 저 페이스로 어떻게 가능하지? 코로나 후유증도 저랑 비슷하게 격고 있는것 같네요. 저도 작년 4월에 코로나 걸리고 나서 후유증으로 3개월간 고생하고 나서 심폐기능이 이상이 생겼는데 기존에는 최고심박이 180이였는데 코로나 이후로 최고 심박이 205까지 나오더군요. 항상 즐거운 영상 기다리고 있습니다. 감사합니다. 아라누나짱!!! ㅎㅎㅎ
심장비대증은 사이클 진지하게 타는분(4.0w/kg) 이상이라면 거의 대부분 가지고 있을겁니다 심박출량(mL/min) = 심박수 X (심장의)1회박출량인데 운동하면서 심장이 리모델링 되면 심비대(심장근육 볼륨 증가) -> 1회박출량 증가 -> 1회박출량이 증가했으므로 평소에(운동 안할때) 심박수가 높지 않아도 되므로 안정시심박수 감소 인거죠.. 의사가 말한 병적인 심비대는 심부전같이 병적인 상황에서 문제가 되는것이고 운동하는사람들의 심비대는 모두 가역적이기 때문에 문제가 되지 않습니다 나중에 심전도 찍으실일 있으면 좌심실비대도 엄청나게 두드러지게 나오실겁니당. 운동하는 사람과 보통사람의 심전도 전압(voltage)을 비교해보면 이게 정상인가 되나싶을정도로 차이납니다..
정상에서 사진촬영 부탁에 친절하게 응해주셔 너무 감사드려요. 그리고 와츠레이싱 팀과 함께 저수령 계셨던 분들은 거의 3시간 후반이나 4:00분 대에 들어오신 듯 하네요 작년보다 30분 이상 기록 단축이 되어서 너무 기쁩니다. ^^ 적은 나이는 아니지만 아직 발전의 여지가 있는것 같아 더 열심히 타야겠네요.
우왕 진짜 소중한 영상을 올려주신 윤중헌형님과 아라누님 진심 감사드립니다. 영상 언제올라오나 어떤분에 의해서 올라오는지 여기저기 많이 찾아봤어요 ㅎㅎ 진심 대단하십니다. 중헌 형님이 영상편집 못하시면 아라누님이 대신 ㅋㅋ 항상 안라하시고 또 새로운 팀에 소속이 되셨다니 축하드립니다. 마~!!! 1등 아무나 하는게 아니야~!!! 역쉬 중헌형님 화이팅~~❤❤❤❤❤
코로나 후유증인지 목소리가 돌아오지 않습니다 ㅠㅠ 듣기 조금 안좋더라도 이해 부탁드립니다🥲
대단하다 중헌이 동생❤
쾌차하길 바랍니다. 빠팅!!!!
같은공간에서 라이딩햇다는것만으로도 감동^^
이번에 엘리트 경기에 동호인이 초청된 것을 계기로 이제부터 저변이 확대되고, 다른 분야에서 낭비되는 우리나라의 싸이클 인재들이 모일 기회가 많이 생겼다고 생각합니다. 윤중헌 님이 그 선봉장이 되셨으면 하는 바람입니다.
항상 라이딩 영상보면서 대단하다고 느끼지만 오늘 영상보고 진심 깜짝 놀랐습니다. 저 경사도 저 페이스로 어떻게 가능하지? 코로나 후유증도 저랑 비슷하게 격고 있는것 같네요. 저도 작년 4월에 코로나 걸리고 나서 후유증으로 3개월간 고생하고 나서 심폐기능이 이상이 생겼는데 기존에는 최고심박이 180이였는데 코로나 이후로 최고 심박이 205까지 나오더군요. 항상 즐거운 영상 기다리고 있습니다. 감사합니다. 아라누나짱!!! ㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ😂커여엉
저도 코로나로 한달정도 고생했었어요
역시 중헌씨가 콤 우승이었군요👍
중헌씨를 반기지않는 사람들도 있다는 얘기를 들으니 맘이 아푸네요😢스트레스 받지마세유~
하고싶은대로 다 해보시길 바랍니다👏👏👏
새로운 도전에 제가 다 떨리네요❤
아침 출근전에 잠깐 볼려 했는데 50대도 피를 끓게하는 영상이라 보다가 지각하네요 ㅋ
어마무시 대단하심..심장이 고장 맞는 듯..
굿 영상..항상 안전라이딩 하세요^^
심장비대증은 사이클 진지하게 타는분(4.0w/kg) 이상이라면 거의 대부분 가지고 있을겁니다
심박출량(mL/min) = 심박수 X (심장의)1회박출량인데 운동하면서 심장이 리모델링 되면
심비대(심장근육 볼륨 증가) -> 1회박출량 증가 -> 1회박출량이 증가했으므로 평소에(운동 안할때) 심박수가 높지 않아도 되므로 안정시심박수 감소
인거죠.. 의사가 말한 병적인 심비대는 심부전같이 병적인 상황에서 문제가 되는것이고 운동하는사람들의 심비대는 모두 가역적이기 때문에 문제가 되지 않습니다
나중에 심전도 찍으실일 있으면 좌심실비대도 엄청나게 두드러지게 나오실겁니당. 운동하는 사람과 보통사람의 심전도 전압(voltage)을 비교해보면 이게 정상인가 되나싶을정도로 차이납니다..
같은 종씨 윤중헌님 당신의 멋지고 훌륭한 퍼포먼스 라이딩 존경하고
응원합니다.
사랑합니다😊
올라가시는 뒤태보고 딱 느낌이 만리장성... 정상에서 사진촬영 감사요^^ 언제나 행복하세요~ 홧팅!
와~~ 이거뭐.😢 심장이 두개가 아닌지 의심 되네요.야밤에 깜놀 입니다..👍
정상에서 사진촬영 부탁에 친절하게 응해주셔 너무 감사드려요.
그리고 와츠레이싱 팀과 함께 저수령 계셨던 분들은 거의 3시간 후반이나 4:00분 대에 들어오신 듯 하네요
작년보다 30분 이상 기록 단축이 되어서 너무 기쁩니다. ^^ 적은 나이는 아니지만 아직 발전의 여지가 있는것 같아 더 열심히 타야겠네요.
윤중헌씨 화이팅❤
심박, 파워, 속도, 케이던스, 경사도까지.. 진짜 감탄사만 나오네요
정말 잘 봤습니다. 개인적인 이유로 자전거를 멀리한지 3, 4년 되었는데 윤 선수님 영상을 보면서 다시 동기 부여가 되네요. :) 앞으로도 좋은 영상 잘 부탁드립니다.
저도 중간에 나오네요~^^ 한참 죽을똥살똥 올라 가고 있는데 중헌님 옆에서 슈웅~~ 하고 지나 가시더라구요~^^
역시 윤중헌님 😊😊 좀더 화이팅 하시고 안전한 라이딩되세요
영상만 보면 전기 자전거 인거 같습니다 ㅋㅋㅋㅋ 타이어에 슝슝 소린처음 듣습니다 ㅋㅋㅋㅋ
힘들었을텐데 시상식 끝나고 사진요청도 흔쾌히 해주고 두분 고마웠습니다~안전하게 건강챙기면서 라이딩하세요 우리 오래오래 봅시다^^화이팅
우왕 진짜 소중한 영상을 올려주신 윤중헌형님과 아라누님 진심 감사드립니다. 영상 언제올라오나 어떤분에 의해서 올라오는지 여기저기 많이 찾아봤어요 ㅎㅎ
진심 대단하십니다.
중헌 형님이 영상편집 못하시면
아라누님이 대신 ㅋㅋ
항상 안라하시고
또 새로운 팀에 소속이 되셨다니
축하드립니다.
마~!!! 1등 아무나 하는게 아니야~!!!
역쉬 중헌형님 화이팅~~❤❤❤❤❤
저도 윤중헌씨가 엘리트 선수들과 시합하는걸 꼭 보고 싶습니다 ㅎㅎㅎ 다치지 마시고 몸 관리 화이팅입니다.
빛중헌!
우승 축하합니다. 사람이 아님 대단하세요. 잘보고갑니다 ,빨리 코로나 회복되길 ^^
많은 동기부여 되는것 같아요. 좋은 영상 감사합니다.
와.. 진짜 보면서도 놀랍습니다. 어떻게 저렇게 탈수있으신거죠..ㅋㅋ 대단하십니다
대단합니다. 보는 내내 멍때리고 봤네요. 경이로운 파워에 놀라습니다.
동호인 천상계 클라스….
자토바이 아닌가요 ㅋㅋㅋㅋ
09:52 나 나온당😊
윤중헌님이 잘타는 이유
1:코로나 후유증
2:남들보다 큰 심장.
메모..메모..😅
라이딩 영상 올려주셨넼ㅋ 다른분 영상에서 윤중헌님 지나가는거 보고 영상 올라오려나 대기탔어요 ㅋㅋ
잘 볼게요😂
이런분이 무슨 일반동호인이야 그냥 선수 이지요 암튼 부럽습니다!
사람이 아니다 진짜... 대체 어떻게 저런 파워에 심박이 나오지?? 게다가 48T 싱글..
❤역시 엄청나네요 안라 홧팅!
컨디션이 안좋았던거 맞나요?
콤구간도 8.6km 인가 엄청난 거리인데 22분을 찍어 버리고 풀영상 시청했습니다.
저도 지나왔던 코스인데 왜 다르게 느껴지죠.^^
수고했습니다.
건강 최고입니다. 건강 잘 챙기세요^^~ 오래오래 좋은 영상 부탁드려요.😊
엘리트 선수들과 함께 뛸 수 있는 기회를 가진다고 하니 기대되네요..... 정말....대단하다는 말밖에
진짜 매사에 진심인 분. 리스펙~
형 목소리왜 그래요 ㅠㅠ 형 영상 로라탈때 틀면서 보는데 현타오는 영상 1등입니다….그의 파워를 1분도 낼수없다는 사실
400w이 넘는 파워를 22분! 맙소사! 항상 안라하셔요.
늘 영상기다리고. 있었요
MTB 대회 영상 부탁드려요😂
중헌님 몸 조심하세요
역시 넘 멋져요
괴물 좋은 뜻
한마디로 철의 인간이네요...대단합니다~
65kg 언더라 치고 5분파워 400W도 동호인 최상위 티어일텐데 그걸 20분 넘게..ㄷㄷ 말이 안나오는 수준입니다
무지 기다렸어요 ^^ 잘볼께요~
박수로 응원합니다.
와!!!! 대단하십니다 ㅊㅋㅊㅋ
심박에 놀라고가요~ -0-
윤중헌은 두개의 심장까진 아니지만, 한개의 큰심장이었군...역쉬...
Mct 복귀 축하드려요
영상은 천천히 올리셔도 돼요
몸조심하세요
기대하던 영상이 자고일어나니 딱!!!
영상 잘보았어요
정말 대단 하시네요
아라누나 화이팅..^^♡
두분다 다치지마세요.^^b
중헌씨~~수고하셨습니다~
이제 업힐좀 자신있게 탄다고 생각했는데.... 영상을 보니 급 좌절이 오네요... 제발 전기 모터 달았다고 해주세요 ㅋㅋㅋ 그래야 위안이 될것 같아요 ^^ 정말 잘 타십니다.
윤중헌 클라스ㄷㄷㄷ 다시 한번 감탄하고 갑니다👍
나이가 들면 간이 커져요ㅋㅋㅋㅋ간이 커져도 라이딩에 도움이 된다는걸 보여주세요ㅋㅋㅋ
와 역시 신의 경지내요
고생하셨네요 감기걸리셨니봐요
부상없이 화이팅🎉
대박요^-^화이팅
와 심박...할말이없네 ㅠㅠ
하시는 역치 훈련법 한 번 알려주세요!! 😮
의찬이가 윤중헌님 잡으러 서울 올라갔는데 같은 팀이 되다니😅
서로 도음 되는 사이 되시길
심장 2개, 폐 4개요,,
우와 하고 갑니닼ㅋㅋ
Just another level ….!
어마어마하다 😊
보급 안하고 가시는 줄 알고 놀랬네요
알고리즘아 고맙다 윤선생님 화이팅
파워랑 심박수 매칭이…이게 맞아여?..
나이스
와츠 윤중헌 보유국 ㄷㄷ
내가 뭘 본거지? ???😮😮😮😮😮
근데 이 심장이 사람심장 맞아요? 이거는 거의 엔진수준인데 😂
프로가 아닌게 신기한 청년
동호인의 실력이 아닌거 같습니다. 감히 흉내도 못내겠지만 항상 리스펙합니다. 엘리트들과 레이스하는 모습 꼭 보고 싶습니다.
잘보고 가요😊
사람들이 신기해서 다 쳐다봄....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대단하십니다
8:15 예?????????뭐라고요?????????
48T.....48T.....순간 듣고 계속 머릿속으로 물음표만....하...
와 중간에 땀프는 뭔가요??? 와 개무섭네 선수분들도 차기 심지어 덤프가 올거란 생각이 없고 덤프 운전하시는분도 ??! 응 ?? 자전거 뭐야 하는 느낌이라 더무서운디 합의가 된 상황인가요?
이분은 한국 로드사이클계의 페이커인듯
새삼 대단하게 느껴진다
(기습숭배)
ㅎㄷㄷ
남한산성 콤어택 가주세요!!
형 라이덕 기준으로 보고싶어용
6점대가 넘는다니.. 사람이 아니십니더
아 자야되는데..
22분뒤에 자야지ㅠ😂
대회 많이 나와서 상 쓸어담어 주세요~ 자전거 최강자는 윤중헌이쥬~
중현님 영상잘봤습니다 인스타보니 클릿이 부러졌던데 잘 교체하셨는지.. 그리고 클릿위치를 몸쪽으로 피팅하신거 같은데 이유가 있을까요??
최대심박 200 ... ㅋㅋㅋ 거대심장..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
싱글 크랭크 48t 로 올랐다는거 자체가
넘사벽 클래스 이신듯..
앞 선수도 어마어마하네요. 중헌선수는 엘리트 선수랑 타도 군계일학 일 것 같습니다.
mct는 언제부터 뛰시나여?
옆에서 먼가 휙 지나가길래 보니 윤중헌님 ㄷㄷ
이제 중헌이를 mct에서 볼수있는거여. 심박이 180대 중반으로 30여분으로 쭉~~~~~ 사람이 아니여.
수금하러 가셨습니카?ㅋㅋ
저리달려도 부상이 없는지 있다면 어떻게 극복하셨는지
경사 3.5퍼에서 39km ...ㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 평지에서 조금 밟을때 속력인데 ㄷㄷ
VO2max가 50 중반을 훌쩍 넘어갈듯~
80 아닐까요? ㅎㅎ
동호인 중에 좀 타면 60은 걍 넘기고, 70 이상도 꽤 있음
저정도면 80이상
😊
사람인가싶다 진짜로 ㅋㅋㅋㅋㅋ
복식호흡....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅡㅡㅋ
심박이 180인데 코로만 숨쉬는건..
괴물이 맞으시네요
안싱환이 마지막 영상에 나오네. 낭만형님이랑 오늘 칠곡보 가면서 이야기 했는데 ㅋㅋ
와... 엔진이 22분동안 407W, 리밋 해제한 전기 자전거 수준ㄷㄷㄷ
진짜 대단한듯....경사도에 이런 속도라니...