Зависимость от нарцисса. 5 шагов преодолеть зависимость.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ส.ค. 2024
- Зависимость от нарцисса не бывает случайной. Психология нарцисса такова, что он плетет свои сети аккуратно, создавая впечатление, что мы сами хотим быть пойманными в его сети. Любовь с нарциссом, как и любые серьезные отношения с нарциссом, как правило, следствие созависимость, которая не осознается.
Как прекратить зависимость от нарцисса, что можно сделать за 5 шагов, рассказываю в этом видео.
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►ЗАКРЫТЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ◄
Место, где мы чувствуем поддержку и находим ответы на важные вопросы.
Где гарантированно нет обесценивания вашим чувствам.
Вы чувствуете - значит, чувствуете!
✅ t.me/ponomarenkopsy_bot
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
🚩 НАВИГАЦИЯ:
00:00 Обретение собственной силы
02:46 Отрубите логику
03:46 Как поборот чувство вины
04:48 Ваше прошлое
07:57 Разорвите шаблон
11:05 Укрепление ресурса
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Вступайте в сообщества◄
▶️ Яндекс Дзен - goo.su/MQ1Q
▶️ Telegram - t.me/ponomarenko_psy
▶️ VK - ponomarenko_psy
▶️ Все ресурсы в одном месте - ponomarenkopsy.ru
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Рекомендую посмотреть◄
🔴 ТОКСИЧНЫЕ РОДИТЕЛИ. Токсичные родственники. Личные границы.
• Токсичные родители. То...
🔴 КРЮЧКИ НАРЦИССА. Нарциссическое расстройство личности.
• КРЮЧКИ НАРЦИССА. Нарци...
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
#зависимостьотнарцисса #психологиянарцисса #нарцисс #нарциссизм #созависимость #абьюз #АнастасияПономаренко #хочуменяться
►ПРОГРАММА НАРЦИСС-ДЕТОКС◄
✅ ponomarenko-school.ru/
Я так долго думала и надеялась ,что муж поймет ....что поступает неправильно и что он вернётся в семью,что потеряла 10 лет жизни и вдобавок мое самочувствие отразилось на детях....а теперь уже и мое лучшее время не вернуть....Дорогие девочки не покупайтесь на таких гавнюков и на их красивые двуякие слова....и не теряйте время!Самое ценное это время !
Двуякие слова в точку, всегда говорат намеками и многосмысленно.
Меня не тянет обратно, у меня просто теперь страх отношении
То же самое. Наверное, нужно время.
Аналогичная ситуация. Хочется общаться и знакомиться с новыми людьми, но страх есть.
Все пройдёт ❤
Молодец. Мне нарцисс дал мощный толчок смелости оборвать мои токсичные связи и заморочки. И раскрыть кое-что в себе. Без него очень сложно. Но нужно.
Это испытание данное свыше,мы столкнувшись с такими людьми сделав выводы должны стать лучше во всём.Я почти год находилась "в мире кривых зеркал" с "подругой" ,но вдруг в голове произошёл щелчок очнувшись я нашла инфо и всё поняла
а что делать, если живу с мамой нарциссом?
@@user-nh3od2sf5g ищите возможность проживать на другой территории ,если живёте вместе . Если отдельно , не вижу причины продолжать общение
@@user-nh3od2sf5g дети должны вовремя выпорхнуть из родительского гнезда
Это реально испытание. Придется идти своей дорогой, как бы не тянуло назад. Это демон в человеческом обличии.
Почему вы выбрали именно его?Ведь вокруг было много других нарциссов!..
И не только нарциссов🙂
а если не нарцисс, то совсем не интересен?))
Вокруг одни нарциссы и психопаты😢
Это видео было, как нельзя кстати🙌😃почти год "в завязке" от общения и то иногда очень нужно вот такое наставление!!!! Тест, как ни странно, прошла успешно, а вот полгода назад наврядли бы это получилось! Спасибо вам огромное, за ваш труд!!!💗💗💗💗💗
Прекрасное и полезное видео! Благодарю
Спасибо большое, Анастасия. Похоже, мне именно этих знаний не хватало. Спасибо.
Спасибо за видео! Очень в тему!
Большое спасибо вам, Анастасия, за ваш труд. Что интересно, ваши ролики выходят как раз в тот момент, когда они мне нужны. И именно на ту тему, которая беспокоит.
Пожалуйста)
Спасибо за Ваш труд, за видео!
Пожалуйста!
Спасибо вам большое Анастасия. Да меня он закрывал много подребностей, причём я почти сразу заметила что он похож на бывшего мужа за которого я, вышла замуж в 17 лет, ( закрывал муж потребность любви и защищённости), мама нарцисс, которая вообще меня не любила и только меня критиковала во всём. Причём от первого брака есть сын и бывший муж всё таки что то дал кроме обещаний. А второй уже встретился много лет спустя, и опять ощущение драйва как в 17 лет, опять таки все теже потребности были не закрыты, я всё пыталась понять, мне говорили что это карма. Только после ваших видео, я поняла откуда ноги растут, и почему много лет спустя я наступила на те же грабли, причём тогда конечно я не понимала что первый муж был нарцисс, много схожего конечно, там всё таки были закрыты потребности, причём после первого брака, он женился и держал меня возле себя много лет, я долго приходила в себя, получаеться после развода ещё лет 5 , ещё была возле него, потом он переехал и на расстоянии держал меня, я принимала это за любовь ( точнее я этого так хотела) , понимала конечно, и всё мужчины по сравнению с ним меркли. Да конечно у меня квест длинною в жизнь практически, с передышкой лет 9. А мне ведь уже ведь не 30 даже, и надо же быть такой наивной
А как это «держал возле себя»? Интим?
@@persona-grata-psyдавал надежду. Пустобрехом. На что изначально на него и ведутся. Надо четко отслеживать слова и действия.
Научиться не обращать внимания на слова, а смотреть на действия.
А действие такое, что каждый день он выбирает просыпаться не с вами. Все. Этого достаточно.
Почему если с ним не общаешься сразу из плохой становишься хорошей.
У меня муж с явными насцирсическими чертами. Без него проще. Но так и тянет к нему.. Но как только он становится ближе, его отношение мгновенно меняется..
он начинает думать, что вы опять в его ловушке
Аналогично! Чем дальше кидаешь его, тем ближе держится около. Слава Богу уже бывший
Благодарююю 🥰
Посмеялись,открыли консервы,сварили картошку,ели торт,который я принесла
Very very very good👌👍👏THANK YOU SO SO MUCH ANASTASIYA🌷💜🌷☀️🌹☀️
А если меня обманули, я только через два года поняла в какую страшную семью я попала,
Это такая ловушка. Сочувствую всем, кто через это проходит.
Стосовно безпеки...А він створює цю безпеку?. Саме перебування з ним небезпечне, як на пороховій бочці. А на словах може бути все, що завгодно, коли все більше на словах. Потрібно реально оцінювати людину, наскільки з нею є це відчуття, наскільки в її присутності можна розслабитися. Адже не всі потребують захисту від зовнішніх чинників...
Спасибо большое!
У нас так на Рождество свекр гад громадную рыбу спалил в копилке, я ему говорила вытаскивать пора, все остальные боялись. А когда я за столом сказала что теперь всех оставил голодными, давай бутерброды делать, дети уже засыпают и хотела пойти к холодильнику то сестра мужа со страхом в глазах мне шептала тише тише он и так расстроился не говори, скажи что не голодная поэтому не доела. Я опешила, а теперь понимаю надо было тогда бежать не оглядываясь, больные на голову вся семья с чёткой иерархией кому и как можно гнобить.
Я подумал, что при гостях семья будет "держать лицо", оборачивать всё в позитив, а когда я уйду, начнутся скандалы и разборки
💖 СПАСИБО 💖
Подскажите пожалуйста, какими техниками можно перепрошить травму?
Мой очень сильно все пытался "показывать " на словах)
🔝
Прошла тест, 9 из 11🙂
Увидела в тесте юмор, шутки бабушки с дедушкой на тему, кто из них забыл курицу в духовке. Дети радостно вопили пиццаа! Закажем пиццу! Муж с женой смеялись, предлагали поесть другое. Никакой катастрофы. Я бы с роду не сказала, что они плохая семья, не хозяйственные и прочее. Но в жизни какой-то абзац, не смотря на тест 😁
А я, к моему удивлению, прошла тест.) Я подумала, что я всех буду подбадривать, что "всякое бывает", а хозяйка будет извиняться, ей стыдно (негативный момент), а потом скажет, ну давайте тогда закажем что-нибудь.
Почему сейчас так много в жизни нарциссов
Я увидела в тесте своего нарцисса, который злится и обвиняет, что это я виновата, хотя ответственность за курицу была на нем, я только зашла домой
Увы, часто так бывает
Конечно,Вы виноваты!Разве Вы не умеете жарить курицу дистанционно?Разве у вас нет управления духовкой из смартфона?
@@Maya0708 Нее, там всё хитрее! Там обвинят что она или звонила долго и отвлекла или гремела ключами и он задумался или вообще, что о ней думал и её просьбе 😅
@@persona-grata-psy Да,шёл бы он лесом,и с курицей,и с перекладыванием вины!
Долг, вина, страх потери их крючки. И рожки улитки надо освободить от обязанностей контролировать внешний контур))
Анастасия, здравствуйте! Подскажите, как вы думаете была ли Мерелин Манро нарциссом?
Не думаю
Нарцики не самоубиваются.Гибнет все живое вокруг них.Бывшая жена нарцика на протяжении 20 лет.
Нет не трудно после нарциссов. Вообще легко. Пути расчистились и увидела что возле них много мусорных женщин
Они легкие и безответственные, инфантильнын, расслабленные, стремятся к отдыху. Наблюдая за его позволением себе отдыхать и радоваться, ты будто присоединяешься к нему... Потому что у СЕБЯ РАДОСТЬ И ОТДЫХ ПОД ЗАПРЕТОМ!.
Кроме того нарциссы зеркалят нам наши вытесненные теневые качества. Созависимость надо проработать.
Как прорабатывать?
Как хорошо и деликатно сказали, радость и отдых под запретом.
А у меня вот так прошел тест:
Бабушка была недовольна, ворчала, нагнетала обстановку
Мама винила себя и пыталась все исправить в одиночку, хотя вины ее не было, не она готовила курицу. Папа шутил, балагурил и делал вид, что ничего не произошло. Я отнеслась к происходящему спокойно, считаю, что сгоревшая курица -ерунда, даже не стоит об этом беспокоиться.
И получилось у меня, что все разнородны, у каждого свои эмоции и своя роль.
И они как будто не пересекаются((
Почему так?
Полтора месяца не контакта с нарциссом! В тесте увидела себя и семью смеящимися, кроме старшего поколения(родителей), они ругались на то что не усмотрели за курицей, и мы их после заливного смеха успокаивали и говорили им что закажем из магазина курв гриль!... Интересно чтобы это значило? 🤔
Держитесь!
Спасибо!
Муж орёт - жена оправдывается...
Да, увы, это часто так
Мне на второй день мой мужчина предложил замуж. Задабривал, сразу принес каталог отелей в Люксембург, гулял каждый день со мной, через год поженились. Страный он, всегда говорит, что я его собственость, контролирует, я бы его бросила с удовольствием, надоел черт.
Его деньги Вам странными не кажутся ?.....
Так бросайте, если чёрт, в чём проблема?
Если хорошо обеспечены
Можно и поиграться с ним
А что мешает
сбежать от него...
Попалась я только потому что он был мой типаж…. , если бы ни внешность , то долго бы не протянула,а ещё хороший секс и нежность все таки была, красивые слова , ставил меня на пьедестал…да и ещё одно , то что мы не жили вместе