CREME DE ESPINAFRE
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- Creme de espinafre
1 maço de espinafre
1/2 litro de leite
2 colheres de sopa de margarina
2 colheres de sopa de farinha de trigo
Sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
2 dentes de alho
1 fio de azeite
Comece desconectando as folhinhas do espinafre do cabo, lavar e em seguida coloca las em uma panela com água fervente, deixe cozinhar por um minuto e retire da panela e escorra
Agora vamos saborizar e este espinafre, em uma panela colocar um fio de azeite com os dentes de alho picados, assim que começar a dourar acrescentar o espinafre cozido e escorrido, coloque um pouco de sal mexa um pouco e reserve
Em outra panela fazer o creme, coloque 2 colheres de sopa de margarina deixe derreter um pouco, em seguida acrescentar as 2 colheres de sopa de farinha de trigo mexa por 2 minutos para fritar a farinha, após este tempo vamos colocar aos poucos o meio litro de leite e não pare de mexer, mexa até virar um creme homogêneo, assim que engrossar acerte o sal, acrescente a pimenta do reino e por último coloque o espinafre, mexa um pouco para agregar e está pronto um delicioso acompanhamento para carnes, peixes ou frangos
Que delícia de creme. #apoio da titia faxineira de tudo o poco
Parabéns fiz o creme da vó Mel uma delicia mesmo obrigada 😘😻😻😻😻😻
Ficou muito bom 👌👏👏👏👏👏👌👌👏👏👏👏👏👏
Boa noite fiz ficou uma delícia, obrigada fica com Deus.
Adorei 👍
Adooooooro!!!!
Muito bom mesmo minha filha amou e eu tbm...eu não havia comido,mas agora vou querer sempre.
Parabéns muito gostoso mesmo
Fico muito feliz que vocês gostaram....bjs
Nossa sai água da boca ,receita maravilhosa !!
Maravilha de receita. Parabéns pelo trabalho. 🙏
Obrigada pelo elogio, fico muito feliz de ter gostado.
Alô linda, espinafre não é tomada pra desconectar, a receita e até muito boa, mas os talos foram pra o lixo ? O vai aproveitar numa sopa ou caldo de legumes...
Faço esse creme de espinafre mas não fervo o espinafre, porque fazendo isso vc perde todos os nutrientes dele
Nossa q delícia, vou fazer
Não temos mais espaço pra desperdício, coloque os talos junto.
Que delícia! 😊
MARGARINA 🤮🤮???
Eu uso maisena ovo leite creme de de leite e requeijão misturo tudo .fica ótimo
NÂO precisa de água p fazer o espinafre, ele tem sua pŕópria água..
Boa dica......obrigada
Eu coloco rapidamente na água fervente e depois na água gelada.
Pode substituir o trigo por farinha de aveia q fica mais Saudavel. Como eu não sou mt Saudavel vou colocar uma caixinha de creme de leite 😊
Nao e bom fazer com maizena pq maizena e mais para cremes doces melhor f.de trigo eu prefiro.
Faltou o creme de leite no molho branco e um parmesão! Mas é opcional
Espinafre podr ser cozido no vapor e nao na agua aproveita os nutrientes ok
Faltou o parmesão e nosmoscada
Gostei da dica
Kkkk espetacular, mas como vc corta o espinafre, kkk não é do ramo !
Vc acertou......sou apenas uma humilde dona de casa que cozinho para minha família, pretencão nenhuma de ser do ramo.....
Seja mais direta !!!!Muito detalhe i inútil.
Espinafre se aproveita até os talos dele mais gostoso
margarina é uma gordura ruim. Não gosto.
Eu só acho que qdo vc ferventa o espinafre vc tira as vitaminas
Pode ser feito no vapor pra preservar......vc tem razão
Ola amiga tudo bem 💕💕💕😋😋😋😋 também tenho um canal vai la também ta bom
O rei da cozinha é o sal, imaginem se ele não existisse, nada ia ficar gostoso, poderia colocar todos os temperos do mundo que nada iria ficar bom.
Concordo
E o vilão por causa dele muito tem hipertensão
Não gostei de muita água no espinafre e da margarina q não é saudável prefiro meu jeito sem margarina
Colocar No vapor e o creme faço com manteiga
Eu coloco noz moscada
Ficou ótimo. Eu fiz ecadorwi muito obrigada
Parabéns, amiga! Amo espinafre mais ainda não havia visto receita de creme de espinafre. Amei seu carinho de nos apresentar essa delícia! Um grande abraço!😘💕💕
Mexe com o fue
Nem sei a data que foi feito
Só sei que achei maravilhoso
Obrigada
❤❤❤❤❤❤
Acabei de fazer 🤤🤤😋😋😋
Muito bom mesmo,acabei de fazer 😋
))
Gostei vó faser obrigada
Fiz hoje é gostei mto parabens
Faço muito em casa ,amo esse creme de espinafre.
EU FÁÇO COM MAIZENA E FICA MUITO BOM
Muito boa a receita, mas evitem a margarina. Por que?
De acordo com a American Heart Association, além de elevar as taxas de colesterol LDL (“mau” colesterol) no sangue, as gorduras trans encontradas em boa parte das margarinas ainda reduzem os níveis de HDL (“bom” colesterol).
Coloquem MANTEIGA!
Ótima essa receita amo fazer
Ahhhhhh fazendo agora para minhas filhas que não comem verdura. Segredinho e triturar o espinafre no modo pulsas, porque eles me perguntaram eu disse que era um tempero mágico que deixa a gente muito forte. Kkkkk
Bater depois de cozido bem batidinho. Fica melhor
Bater com a faca numa taboa fica mais verdinho.e gostoso
Que bom vou fazer já
VOU FAZER QUANDO COMPRAR ESPINAFRE
eu refogo o espinafre cru, não fervendo pra não sair as vitaminas na água e faço igual fica muito bom também.
Gostei muito
Fiz e ficou maravilhoso!!!!
Gostei 👏 gratidão
Dani amei tenho espinafre e eu não gosto muito mais vendo esse creme que vc fez vou experimentar obgda
Já deu vontade,valeu,obrigada
Parabéns!! Fácil, e sem complicação e com jeito de muito gostoso...... vou fazer.😊
Uso Maizena , dissolvendo no leite....,..fk o máximo.
Amei vou fazer 👏👏
Hummmm 😋♥️👏🏽👏🏽
Fiz o meu agora
Uma delícia fiz com MANTEIGA
Esse creme fica ótimo com macarrão também!
Amei!! Melhor receita
Obrigada pelo carinho....bjs
Estou fazendo agora.
Vou salvar a receita
Amei sua receita, Deus te abençoe!!boa tarde!
Fico muito feliz......amém
amei vou fazer amanhã pra o almoço ❤
Amei ❤
Pode colocar cremogema
Gostei muito desta reseta
Fico ta o feliz....um grande abraço
Bora fazer
Bom dia posso congela
Adoro creme de espinafre....
♥️♥️♥️
Mto 😞 bom!
Amei
Fico muito feliz.....bjs
O brigado deus abençoe você Jesus ti ama
Amém....obrigada pelo carinho
Pode acrescentar a quantidade pra fazer uma porção maior?
Sim, faça a quantidade que desejar
Muito gostoso! Fiz pouca quantidade pensando que nem todos iriam gostar, mas tive que fazer mais depois kkkkkk. Muito obrigada
Fico muito feliz.!!!!!bjs
Fala muito alto
Que delícia, primeira vez que fiz amei
Fico muito feliz.por ter gostado !!
Pode ser com istrogonof também?
Pode sim, criatividade é tudo na cozinha, depois me conta bjs
Tenho problemas com gordura.posso substituir a margarina por outro intem
Pode sim, por azeite, oleo de coco, espero ter ajudado
Muito bom!❤