【ベンチMax】

[@上瀧隆広]

腕の太さはどのくらいですか？

[@修チューブちゃんねる]

37cmでした。

[@健佐藤-u1m]

いつも参考にさせて頂いております。大胸筋下部を意識した種目は行ってますか？

[@修チューブちゃんねる]

ありがとうございます！
大胸筋はベンチのみ行ってます。

[@健佐藤-u1m]

ありがとうございます！どうしたら良いものか迷ってましたが勇気が持てました！

[@フランキー-y2x]

質問失礼します。
太もも周り何センチありますか？

[@修チューブちゃんねる]

1番太い所で59cm丁度でした。

[@フランキー-y2x]

@@修チューブちゃんねる わざわざ、ありがとうございます😊

[@hanachan8388]

120でも十分ですよ。ミリタリーも50でも重いのに70とかって凄すぎます。

[@修チューブちゃんねる]

ありがとうございます😭

[@諸坂義仁]

丁寧にコツコツ挙げるのが一番ですね😅
お互いに頑張りましょう！

[@修チューブちゃんねる]

雑にやり過ぎていました😂
お互いに頑張りましょう！💪

[@akromawrath7353]

💪👍

[@修チューブちゃんねる]

😢👍