Tantra: Explorando a Sexualidade, a Sensualidade e o Bem-Estar

No episódio do podcast desta semana, Marco Mercado entrevista Lelê Abdala, um ex-modelo que se tornou ator e terapeuta de Tantra e André Molinari, um filósofo, teosofista e terapeuta de Tantra, para discutir a importância dessa prática na compreensão dos conceitos de sexualidade e sensualidade. Eles esclarecem as diferenças entre esses dois conceitos e explicam como abraçá-los pode levar a uma vida mais plena. Marco compartilha suas próprias experiências sobre superação de comportamentos nocivos, destacando o papel crucial do autocuidado, amor-próprio e do Tantra nesse processo.
Além disso, eles exploram o significado da cor vermelha no Tanta, sua conexão com energia, agressividade e o chakra raiz. Os entrevistados incentivam os ouvintes a abraçarem sua própria sexualidade e a utilizarem práticas de Tantra para aprimorar não apenas sua sexualidade, mas também a comunicação e o bem-estar geral.
A importância de ser aberto e vulnerável durante sessões e terapias de Tantra é discutida, enfatizando a necessidade de encontrar profissionais qualificados e estar disposto a confiar no processo para evitar potenciais traumas. Lelê e André compartilham experiências pessoais de como terapias corporais, como lantra, yoga, pilates e massagem, têm auxiliado individuos a liberar questões profundas e a alcançar equilíbrio e harmonia em suas vidas.
Eles também abordam os equívocos em torno do Tantra e sua popularização durante o movimento de liberação sexual, ressaltando a importância de buscar práticas autênticas e evitar a comercialização e sexualização. Os entrevistados encorajam os ouvintes a explorarem o Tantra e suas diversas técnicas para melhorar o bem-estar geral em todos os aspectos da vida.
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