Vlog#7 Back&Biceps workout | تمرين ظهر و باي ، كيف أحسّن إلتزامي؟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 พ.ค. 2024
  • حمل تطبيق لفت واشترك معي وأبدأ رحلة التغيير 🔥 كود الخصم : mm8
    لا تنسى تتابعني على سنابتشات وانستقرام ‪@Mohbuilds‬
    مشاهدة ممتعة ونشوفكم الفلوق الجاي 👋

ความคิดเห็น • 28

  • @user-if7tb9bf4s
    @user-if7tb9bf4s 27 วันที่ผ่านมา +1

    ' طول ماقبضه ايدك شغاله كل ما سواعدك + الباي تشتغل بشكل تلقائي .. يستحسن الاستراب ❤

  • @xrmy6
    @xrmy6 26 วันที่ผ่านมา

    وحش ولا تقطعنا من الفلوقات جودة التصوير و الفلوق و كلشي 10/10 ماشاءالله و فالك التطور و التوفيق

  • @ibrahimmamo7505
    @ibrahimmamo7505 23 วันที่ผ่านมา

    الله يقويك ويسعدك ويحفظك يا رب اذا الله راد توب 1 وبالتوفيق يا وحش❤

  • @dmargo
    @dmargo 20 วันที่ผ่านมา

    كابتن عادي تنزل كورس الهرمون

  • @MustaphaBassri
    @MustaphaBassri หลายเดือนก่อน

    تبارك الله

  • @mohaya4602
    @mohaya4602 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله وحش استمر من هالمحتوى الطيب

  • @user-ck9dt2up1t
    @user-ck9dt2up1t 28 วันที่ผ่านมา

    ما شاء الله فالك الذهب أن شاء الله 👌🏼

  • @ltsbs
    @ltsbs หลายเดือนก่อน

    استمر يمجنون🔥

  • @tamarahusban5956
    @tamarahusban5956 หลายเดือนก่อน

    mashallah ...go ahead your videos motivate me

  • @user-cw4cl3jl6m
    @user-cw4cl3jl6m 28 วันที่ผ่านมา

    وحش مشاءلله الله يوفقك

  • @LIONEL-hs9kv
    @LIONEL-hs9kv 22 วันที่ผ่านมา

    ماشاءالله، الفيديو نار وفول infoS. , بس بالله روابط الاوتفت حقك 😃😂🤍

  • @botaltdx1093
    @botaltdx1093 หลายเดือนก่อน

    kariiiiiiiiim deeeb

  • @Khaled-ge3um
    @Khaled-ge3um หลายเดือนก่อน +1

    في الlatpullover الصدر و التراي عضلات مساعدة

  • @ahmadfahad9500
    @ahmadfahad9500 24 วันที่ผ่านมา

    صور جدول الفل بودي حقك

  • @medbrochh
    @medbrochh หลายเดือนก่อน

    اللهم بارك، ما تخسر شيئ بل تنتفع لو غطيت عورتك، من المغرب 🇲🇦💪🏽

  • @boostbaa2882
    @boostbaa2882 หลายเดือนก่อน +1

    Looking huge dude. Only issue is I couldn’t understand a word you said

    • @jdiaz4877
      @jdiaz4877 หลายเดือนก่อน

      Me neither LOL

    • @boostbaa2882
      @boostbaa2882 หลายเดือนก่อน +1

      @@jdiaz4877
      I need to learn Arabic. Or he can speak English lol

    • @jdiaz4877
      @jdiaz4877 หลายเดือนก่อน

      @@boostbaa2882 LOL

  • @user-ru1zf6oc9r
    @user-ru1zf6oc9r 22 วันที่ผ่านมา

    CHICKEN LEGS

  • @user-ik3gw6dn7e
    @user-ik3gw6dn7e 29 วันที่ผ่านมา +3

    ايش رايك يا اخي نحاول ما ننشر مقاطع فيها اغاني لا تظهر عورتك

    • @nasser....2135
      @nasser....2135 28 วันที่ผ่านมา

      يخويا دا بيقف بالكلوت علي المسرح

    • @Hamo-bl7ku
      @Hamo-bl7ku 22 วันที่ผ่านมา

      نصيحه خلي الكلام لحالك عشان كل لاعبين كمال الاجسام عارفين في الدين اكتر من العندك مش اصدي اقل من كلامك لاكن اوفي جهدك المبزل في التعليقات عندك الناس

    • @Moayad11111
      @Moayad11111 21 วันที่ผ่านมา

      هاذي اللعبه قايمه على العوره انتا غض بصرك😂

    • @abdullahalfahad8180
      @abdullahalfahad8180 10 วันที่ผ่านมา

      ياحبيبي بكلامك هذا انت تلغي شي اسمه امر بالمعروف ونهي عن المنكر ، اذا كذا ماراح ننصح احد وبنقول هم يفهون اكثر مننا!! يااخي الله عذب بني اسرائيل لانهم لاتناهون عن منكر فعلوه لبئس ماكانوا يفعلون​@@Hamo-bl7ku

    • @Hamo-bl7ku
      @Hamo-bl7ku 8 วันที่ผ่านมา

      @@abdullahalfahad8180 انه بتكلم عن اللعبه دي مليش دعوه بي الكلام التاني والاحديث

  • @epic7242
    @epic7242 หลายเดือนก่อน

    13:30معلومة غير صحيحة كلها تستهدف اللور لاتس !!!

  • @ttvyell
    @ttvyell 19 วันที่ผ่านมา

    ur chest is good but u can do better, i feel like its ur weak point,, keep going brother