Особистість, самооцінка та самовідчуття: вчимося бачити себе

[@tsenormalno]

В подкасті говоримо про самоцінність, самокритику, самооцінку, синдром самозванця. Про те хто я і як Бути собою. Як перестати себе порівнювати з іншими. Занижена самооцінка ознаки. Деструктивна самооцінка. Самоідентифікація.
❤ Потрапити в проект, безкоштовна відкрита розбір-сесія від Валерії з публікацією на нашому каналі: forms.gle/Fh37q2yMgbVY9QCZ9 також можете написати напряму в інстаграм Валерії або в телеграм канал. Посилання нижче по опису.
Дивіться перший випуск: th-cam.com/video/wGTRtLXy_pw/w-d-xo.html
Дивіться другий випуск: th-cam.com/video/Gyl8Yxmte68/w-d-xo.html
Дивіться третій випуск: th-cam.com/video/sPXcdBeEa0A/w-d-xo.html
Дивіться четвертий випуск: th-cam.com/video/1F58XRbFYQk/w-d-xo.html
Дивіться п'ятий випуск: th-cam.com/video/LNW4pkPDN1U/w-d-xo.html
Підписуйтесь на наші соц. мережі:
Подкаст в інстаграмі - instagram.com/tsenormalno/
Подкаст в тікток - tiktok.com/@tsenormalno
Подкаст в телеграмі - t.me/tsenorma
Подкаст в ютубі - youtube.com/@tsenormalno
Співзасновниця проекту, ведуча Женя - instagram.com/jenny.b._/
Співзасновниця проекту, психолог Валерія - instagram.com/valeriia.b._psychologist/
Співзасновник проекту, маркетолог Геннадій - instagram.com/gennadiy_1/
❤ Записатись до психолога Валерії на сесії - instagram.com/valeriia.b._psychologist
❤ Вчи англійську:
⭐ Переходь на englishdom.com/in/1caq4 щоб отримати до 3х безкоштовних занять. Вивчай англійську онлайн з викладачами та зі зручною екосистемою.
⭐ Дізнайся свій рівень англійської мови, пройшовши тест cutt.ly/O20TkW5
❤ Студія в якій знімали та наші добрі друзі instagram.com/noname_studio.kiev/
Дякуємо за підтримку проекту:
5375411207236139
send.monobank.ua/jar/12vxp8SL4i
Кваліфікація психолога Валерії:
- Київський національний університет імені Тараса Шевченка
Диплом магістра
Спеціальність «Психологія»
Спеціалізація «Психологія дитинства та сімʼї з основами психотерапії»
(М19 182248 - для зручного пошуку на сайті МОН).
- Сертифікат проходження курсу «Пропедевтика психіатрії»
Спеціалізація «Психіатрія»
- Сертифікат проходження курсу
«Введення до психоаналізу»
- Київський гештальт університет
«Введення в гештальт-терапію»
#психологія #психологіяукраїнською #психотерапія #самооцінка #самокритика #самоідентифікація

[@user-eq1wd1nz5z]

Дуже якісний і корисний подкаст! Дякую!

[@tsenormalno]

Раді, що Вам було корисно та вдячні за увагу!:)

[@sofiiayakymiv6736]

❤

[@lCtraxl]

Дуже файний випуск☺️ продовжуйте далі 💪

[@tsenormalno]

дякуємо)

[@ДинаЗражевская-г5ъ]

Дуже корисний підкаст! Дякую велике! Бажаю розвитку каналу!

[@agnessssssssss]

Дякую за розгорнуті відповіді на актуальні питання!❤

[@tsenormalno]

Дякуємо і вам)

[@yangulova]

подруга якось сформулювала, що варто замінити слово «самооцінка» на «самоповагу» і стає якось ясніше)) бо іноді виправдовуєшся тим «та в мене низька самооцінка», а сказати що «в мене низька самоповага» язик не повертається)

[@KhristinaGubska]

дуже класний подкаст) завжди чекаю нових випусків, топ)

[@tsenormalno]

Дякуємо)

[@agatha_agathaa7]

Дякую за випуск❤
Є питання, а як пояснити та зупинити своє прагнення розвиватись як тільки бачиш успіх у іншої людини? Починає тригерити, боїшся не встигнути, упустити шанс тому треба терміново щось робити до прикладу записувати відео на ютуб хоча це більше не від того що сильно хочеш, а від того що ніби тривожно що не встигнеш бо тормозиш, хоча якщо чесно не можу розібратись чи мені це цікаво чи просто я сама собі внушила що це доля якась чи що.. тривожно через це якось😮‍💨 і це прокидається саме коли бачиш успіх інших людей, інтервʼю і тд..
Така сама річ коли бачу щасливі стосунки у когось. Ніби в когось вийшло, а в мене гірше та не настільки успішна. Що це такє та як боротись?

[@tsenormalno]

З цим питанням краще в психотерапію, там важливі контексти)

[@sotasota9913]

Приветик я рядом с вами чувствую что я у вас в гостях

[@tsenormalno]

дякуэмо)