☁️15 min. Yoga für Deinen erholsamen Schlaf, ohne Geräte

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 232

  • @tullipandvorak4322
    @tullipandvorak4322 2 ปีที่แล้ว +4

    Mit Dir in den Tag und heute das erste mal auch in die Nacht, so ist der Tag rund. Danke für das reiche Angebot, Ich finde wirklich alles, was ich brauche.

  • @silvia9066
    @silvia9066 5 วันที่ผ่านมา +1

    Diese Einheit ist abends für mich ein Muss.......und ich liebe das Vogelgezwitscher im Hintergrund. Gerade jetzt im Winter so schön❤

  • @friedrichstohr3828
    @friedrichstohr3828 2 ปีที่แล้ว +3

    Hilft wirklich ganz toll runterzukommem und in den Schlaf zu finden. Vielen Dank für diese angenehme Art schläfrig zu werden. Irmy

  • @alice-pm6xt
    @alice-pm6xt 3 ปีที่แล้ว +8

    Wirklich nicht nur für erholsamen Schlaf sondern auch für zwischendurch für das 'mentale Herunterkommen' geeignet 💟😘

  • @inesduchstein3575
    @inesduchstein3575 3 ปีที่แล้ว +11

    Das ist wirklich was für Jeden Abend🥰🥰

  • @marionkamp9824
    @marionkamp9824 4 ปีที่แล้ว +4

    Nach einen schönen anstrengenden Tag ist dieses ein wunderbarer Übergang in eine entspannte Nacht! Danke, liebe Gabi..

  • @ingridw.8005
    @ingridw.8005 2 ปีที่แล้ว +3

    Nach einem langen stressigen Tag war das genau das Richtige für mich. Ich könnte mich gut entspannen. Ich bin gerne wieder dabei. DANKESCHÖN an Gaby

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 ปีที่แล้ว

      Sehr schön liebe Ingrid 🙏

  • @heike8946
    @heike8946 ปีที่แล้ว +2

    Gähn, das Yoga-Training hat mivh richtig entspannt und bettfertig gemacht! Danke, liebe Gabi, für deine Fähigkeiten, die du hier jeden Tag aufs Neue mit uns teilst 🥰 Gute Nacht! 😴

  • @corinnafischer6326
    @corinnafischer6326 3 หลายเดือนก่อน +1

    Liebe Gaby,
    Vielen Dank für die schöne Einheit:Yoga am Abend.
    Das hat mir sehr gut getan und ich bin jetzt sehr entspannt.
    Dir noch einen schönen Abend.
    Bis bald und liebe Grüße,
    Corinna 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich sehr! Schönen Abend🙏

  • @yvettemeissner2466
    @yvettemeissner2466 15 วันที่ผ่านมา +1

    Das war so schön entspannend. Vielen Dank und gute Nacht 🌙

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  15 วันที่ผ่านมา

      Das freut mich sehr liebe Yvette 🤗

  • @karolaandersen2535
    @karolaandersen2535 ปีที่แล้ว +2

    Herzlichen Dank für die vielen tollen Anleitungen ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Sehr gerne liebe Karola 😘🤗

  • @heikew.9898
    @heikew.9898 2 ปีที่แล้ว +5

    Mein absolutes Lieblingsvideo nach einem stressigen Tag. Es tut immer wieder gut. 💕

  • @antonia15ch
    @antonia15ch 2 ปีที่แล้ว +4

    Ich liebe solche Videos! Genau das Richtige für mich vor dem Schlafen gehen. Bei dir gibts einfach alles, was dem Körper und dem Geist gut tut. Danke Gabi ♥

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 ปีที่แล้ว +1

      Wunderbar Antonia, freut mich 🙏

  • @gundulabuitkamp5373
    @gundulabuitkamp5373 2 ปีที่แล้ว +3

    Sehr liebevoll, angenehm, fürsorglich. Vielen Dank.

  • @laurakleimann2165
    @laurakleimann2165 ปีที่แล้ว +3

    Was ist besser als ein Workout mit Gabi? Ein Workout und anschließend eine kleine Yogaeinheit zum Entspannen. Sooooooooo gut!😍 Liebe Grüße aus Köln 🌻

  • @RenateRitter-r7u
    @RenateRitter-r7u 2 หลายเดือนก่อน +1

    Das ist wunderbar zum Entspannen. Es tat sooo gut! Vielen Dank, liebe Gabi!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 💕💕

  • @pepper1869
    @pepper1869 4 ปีที่แล้ว +1

    Ich wünsche nun eine gute erholsame Nacht. Ich werde sie bestimmt jetzt haben.🧘🏼

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 ปีที่แล้ว

      Supee! Dir auch eine erholsame Nacht 🙏

  • @susanneholzapfel750
    @susanneholzapfel750 4 ปีที่แล้ว +8

    Gabi, dein gestreiftes "Schlafanzug" Outfit entspannt mich schon beim Hingucken:-). Ich liebe diese Session vor dem Schlafen gehen!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 ปีที่แล้ว +1

      ;-) Das freut mich!

  • @uteh.1092
    @uteh.1092 ปีที่แล้ว +1

    Liebe Gabi, ein überaus angenehmer Ausklang des Tages! Auf deinem Kanal gibt es noch so viel schöne Übungen zu entdecken. Herzlichen Dank dafür❤

  • @bestofidea
    @bestofidea 3 ปีที่แล้ว +2

    Liebe Gabi, du bist ja schon im Schlafanzug :-) Vielen Dank für diese schönen Übungen, schlaf nachher gut, ich umarme dich, Gaby

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 ปีที่แล้ว +1

      Ja....ist ja schon Abend ;-)

  • @friederikevonpfeil4750
    @friederikevonpfeil4750 4 ปีที่แล้ว +3

    Hatte einen stressigen Tag mit vielen Problemen. Diese Einheit hat mich heute Abend entspannen lassen und ich gehe - dank dir - gelöst ins Bett. Danke!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 ปีที่แล้ว

      Das freut mich :-) Schlaf gut!

  • @ch.brandt6039
    @ch.brandt6039 3 ปีที่แล้ว +3

    Ich fühl mich auch heute wieder total entspannt und mache diese Übung gerne öfter. vielen Dank immer wieder gern dabei!

  • @barbarametzner226
    @barbarametzner226 3 ปีที่แล้ว +1

    Ach liebe Gabi, das war so schön. Das werde ich gleich mal in der Geschwistergruppe teilen. Schlaft schön.☯️😘

  • @claudiao8322
    @claudiao8322 ปีที่แล้ว +2

    Wunderbar. Sooo entspannend. Ich habe es schon mehrmals mitgemacht, wirklich schön (und wirksam 😊)

  • @manuelaschmid7884
    @manuelaschmid7884 4 หลายเดือนก่อน +1

    Namaste 🙏🕉️ eine wunderbare Einheit zum Abschluss des Tages 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 หลายเดือนก่อน +1

      Lieben Dank!

  • @rosemarielehmann8206
    @rosemarielehmann8206 4 ปีที่แล้ว +2

    Vielen lieben dank liebe Gabi deine Übungen tun mir sehr gut schönen Abend LG Rosi 💕😘🙋‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 ปีที่แล้ว

      Dankeschön Rosi, das freut mich!

  • @Y.K.-yp4sz
    @Y.K.-yp4sz 11 หลายเดือนก่อน +1

    Ins Bett.. genau das tu Ich jetzt ..Vielen Dank fürs zur Ruhe kommen😌🌷Du machst das immer megatoll!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  11 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich 🤗

  • @simonemutschall5105
    @simonemutschall5105 2 ปีที่แล้ว +2

    Wirklich super schöne Übungen für zwischendurch. Herzlichen Dank liebe Gabi 🙏😇🍀😃

  • @mavi-r6k
    @mavi-r6k ปีที่แล้ว +1

    immer wieder schön zum ausklingen lassen eines Tages und dann ab ins Bett 🙂

  • @robertahaschner9347
    @robertahaschner9347 29 วันที่ผ่านมา +1

    Das war sehr schön und entspannend,liebe Grüße Roberta

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  29 วันที่ผ่านมา

      Dankeschön liebe Roberta, freut mich sehr 😘🌷🍀

  • @simonemolitor8619
    @simonemolitor8619 3 ปีที่แล้ว +3

    Danke, Gabi. Du machst das wunderbar! Jetzt bin ich bettreif. 🛏 🕯

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 ปีที่แล้ว +1

      Das freut mich 😘gute Nacht!

  • @Nihler
    @Nihler 9 หลายเดือนก่อน +1

    😌😌😌 Gabi, seit dem ich deine Übungen mache geht es mir einfach besser. Jeden Tag merke ich wie wohler ich mich fühle 😊 und wie beweglicher ich werde. Vielen lieben Dank für deine tolle Arbeit.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist😘

  • @mcb.6472
    @mcb.6472 3 ปีที่แล้ว +2

    Zum Glück hab ich Gabi vor kurzem bei BR Telegym entdeckt und eben ganz easy mich mit diesen Übungen entspannt. Wie schön, dass Yoga gar nicht immer anstrengend sein muss. :-)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 ปีที่แล้ว

      Freut mich sehr wenn es dir gefällt!

  • @sabineg.5595
    @sabineg.5595 2 ปีที่แล้ว +1

    Ich wusste gar nicht, wie verspannt ich war, bis ich die Übungen gemacht habe. Mein Körper hat geschnurrt wie eine Katze- jetzt kann ich komplett entspannt ins Bett gehen. Vielen lieben Dank dafür!

  • @beatrixmeier6368
    @beatrixmeier6368 3 ปีที่แล้ว +2

    Vielen Dank für diese schöne Abend-Einheit 🙏🧘‍♀️. Jetzt steht einem entspannten Samstagabend nichts mehr im Weg 😘. Liebe Grüsse und ein schönes Wochenende 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 ปีที่แล้ว

      Wunderbar liebe Beatrix, das freut mich

  • @ic9310
    @ic9310 4 ปีที่แล้ว +2

    Danke liebe Gabi, war nach einem anstrengenden Tag zu faul für Sport, aber das hat mir jetzt gut getan.

  • @evawieser
    @evawieser 2 ปีที่แล้ว +1

    Du hast es geschafft, mich in den Ruhemodus zu versetzen. 👍🏼🤗 Das Programm hat so richtig gutgetan nach einem vollgepackten Tag. 🧘🏼‍♀️Hab mir noch einen Kräutertee gemacht und werde noch ein bisschen lesen und dann sanft entschlummern. Guuuute Nacht! 🫖📖😴

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 ปีที่แล้ว +1

      Das freut mich sehr liebe Eva! Hoffe Du hast gut geschlafen :-)

    • @evawieser
      @evawieser 2 ปีที่แล้ว +1

      @@GabiFastner ja, hab ich, danke! 😉🌸

  • @mari-aquari
    @mari-aquari 4 ปีที่แล้ว +5

    Gute Nacht! :) Jetzt habe ich meine 45 Minuten zusammen... Ich fand richtig super, dass am Ende auch das Gesicht dabei. Vielen Dank für die schöne Entspannung!

  • @birgitwelzel3274
    @birgitwelzel3274 2 ปีที่แล้ว +1

    Einfach nur entspannend. Gute Nacht 🌃

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 ปีที่แล้ว

      Wunderbar Birgit, gute Nacht!

  • @hellamachalet6147
    @hellamachalet6147 3 ปีที่แล้ว +3

    Habe heute 3 Übungen gemacht es war sehr schön . Dankeschön

  • @sustar4352
    @sustar4352 5 ปีที่แล้ว +3

    Eine wunderschön wohltuende Abendübung - danke für die perfekte Entkrampfung und Entspannung!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 ปีที่แล้ว

      Sehr schön! Viiiielen Dank!

  • @zibzabzabelig263
    @zibzabzabelig263 4 ปีที่แล้ว +3

    Dankeschön 🌸 das tat jetzt gut , und das vor dem schlafen gehen🌙 herzliche Grüße

  • @marenkoschler420
    @marenkoschler420 3 ปีที่แล้ว +2

    Mal was ganz anderes - schöne Entspannungseinheit😘danke🌸

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 ปีที่แล้ว

      Freut mich wenn’s gefällt 😘

  • @andreaweber5504
    @andreaweber5504 3 ปีที่แล้ว +3

    Vielen Dank, liebe Gabi 😘!
    Jetzt kann die Nacht kommen 😴😴

  • @elkereede2372
    @elkereede2372 3 ปีที่แล้ว +2

    Vielen, vielen Dank! Es fällt mir meistens extrem schwer, zu entspannen aber dieses Video war genial! Es hat wirklich funktioniert!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 ปีที่แล้ว

      Das freut mich Elke🙏

  • @annizenklusen7125
    @annizenklusen7125 4 ปีที่แล้ว +3

    Super Workout für den Abend diese Nacht kann ich ganz sicher ganz gut schlafen 😴 wünsche dir eine gute Nacht 😙

  • @petram.4872
    @petram.4872 2 ปีที่แล้ว +2

    Wirklich schöne Übungen, um abzuschalten. 🙏🙋‍♀️

  • @sonjaviehmeyer428
    @sonjaviehmeyer428 2 ปีที่แล้ว +1

    Gerade mit meiner 8jährigen Tochter gemacht. Ganz lieben Dank!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 ปีที่แล้ว

      Ach wie schön Sonja👍

  • @corinnaernst5559
    @corinnaernst5559 2 ปีที่แล้ว +1

    Oh, das hat sehr gut getan. Vielen Dank, liebe Gabi, und gute Nacht❣ 🥱😴

  • @cunitia
    @cunitia 3 ปีที่แล้ว +2

    Wow...was für eine schöne Übungseinheit vor dem Schlafen gehen! Das tat so gut und war genau das Richtige nach einem harten Arbeitstag! Vielen, lieben Dank! Und morgen Abend schaue ich nach, ob es noch mehr solcher wunderbaren Abend-Videos gibt!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 ปีที่แล้ว

      wunderbar :-) Freut mich wenns gut getan hat!

  • @GabyNappo
    @GabyNappo ปีที่แล้ว +1

    Eine Wohltat nach einem langen Tag🤗 Eine gute Nacht

  • @vorname879
    @vorname879 3 ปีที่แล้ว +2

    🙂😊☺️😌😴...hey Monika, aufstehen, Zähne noch nicht geputzt! Aaach, da möchte man ja einfach liegen bleiben. Hast Du da was in's Video getan, liebe Gabi, das so schön schläfrig macht 🥳💤❓Gute Nacht 🌙✨💫✨

  • @ursulagebhardt6080
    @ursulagebhardt6080 5 ปีที่แล้ว +8

    Schönes, erholsames Training. Tut nach diesem heißen Tag richtig gut. 🌞 Liebe Grüße, Ursula 🌹

  • @Karen-xn8rw
    @Karen-xn8rw 2 ปีที่แล้ว +1

    Es wirkt, total entspannt in den Schlaf

  • @michim.1176
    @michim.1176 5 ปีที่แล้ว +9

    Liebe Gabi, fühle mich nach den Übungen mit dir richtig entspannt 😌 vielen lieben Dank 💓

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 ปีที่แล้ว +1

      Sehr schön, das freut mich!

  • @rosemarielehmann8206
    @rosemarielehmann8206 3 ปีที่แล้ว +1

    Gute Nacht Schlaf schön🌜 liebe Gabi 💕 war eine schöne Entspannung 🙋‍♀️😘bis Morgen 👍LG

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 ปีที่แล้ว +1

      Gute Nacht Rosemarie😘😘

  • @susanneholzapfel750
    @susanneholzapfel750 4 ปีที่แล้ว +6

    Tolles Yoga am Abend!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 ปีที่แล้ว +1

      Danke dir Susanne!

  • @martinmuck9236
    @martinmuck9236 6 หลายเดือนก่อน

    Eine sehr schönes Yoga Video war das ich bin jetzt richtig entspannt und das mir sehr gut getan

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich 🙏

  • @utam.3210
    @utam.3210 ปีที่แล้ว +1

    Danke und gute Nacht liebe Gabi 😊

  • @rosemarielehmann8206
    @rosemarielehmann8206 4 ปีที่แล้ว +2

    Das war ein schönes endspandes Video vielen lieben Dank liebe Gabi 💕 dir auch eine gute Nacht 😌LG Rosi 🙋‍♀️bis Morgen

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 ปีที่แล้ว

      Dankeschööööön Rosemarie!

  • @eleonorew9417
    @eleonorew9417 4 ปีที่แล้ว +2

    Eine schöne Übung, sehr wohltuend nach einer langen Autofahrt🚘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 ปีที่แล้ว

      Super, das freut mich!

  • @bettinak.6168
    @bettinak.6168 4 ปีที่แล้ว +3

    Das war jetzt genau das Richtige nach Teil 3 der 14Tage Challenge 😊👍
    Vielen Dank für deinen Einsatz

  • @antjeriebe1365
    @antjeriebe1365 4 ปีที่แล้ว +2

    Schön auch für einfach so und zum endspannen danke 😊 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 ปีที่แล้ว

      Danke Dir Antje, das freut mich!

  • @birgittwilhelm8850
    @birgittwilhelm8850 3 ปีที่แล้ว +1

    Vielen Dank liebe Gabi, ich gähne schon.

  • @mariadursy2145
    @mariadursy2145 2 ปีที่แล้ว +1

    Sehr schön, Gute Nacht!

  • @shadiabolghasemi2156
    @shadiabolghasemi2156 2 ปีที่แล้ว +1

    Super schön 🤩 danke liebe Gabi 🍀🙏🏻

  • @Dino_nugget._.
    @Dino_nugget._. 4 ปีที่แล้ว +1

    Es hat sehr Spaß gemacht danke das es den Kanal gibt 🤩😍🥰😍🥰😘😍🤩😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 ปีที่แล้ว +1

      Danke dass Du dabei bist Chiara💕😘💕

  • @juliahuxoll1543
    @juliahuxoll1543 2 ปีที่แล้ว +1

    Sehr schön, tut sehr gut!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 ปีที่แล้ว

      Freut mich, danke Dir :-)

  • @ChristineSchomers
    @ChristineSchomers 4 ปีที่แล้ว +2

    Der Tag war mal wieder recht anstrengend, da kommt dieses Video gerade recht. Dankeschön! 😁

  • @inesduchstein3575
    @inesduchstein3575 3 ปีที่แล้ว +1

    Ich liebe es🙏Gute Nacht😁

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 ปีที่แล้ว

      Dankeschön Ines! Gute Nacht!

  • @cathrinhaucke7683
    @cathrinhaucke7683 3 ปีที่แล้ว +1

    Sehr entspannend...wäre fast eingeschlafen kurz vor dem Ende ;-)

  • @katharinaschupbach7619
    @katharinaschupbach7619 3 ปีที่แล้ว +1

    Super Uebung danke liebe Gabi

  • @mariabormann1992
    @mariabormann1992 3 ปีที่แล้ว +1

    Danke, liebe Gabi!

  • @christineschauer5048
    @christineschauer5048 2 ปีที่แล้ว +1

    Sehr angenehme Übungen.

  • @SILVIE.
    @SILVIE. 5 ปีที่แล้ว +2

    Danke Gabi,herrlich entspannende Dehnübungen mit meditativem Abschluss💫eine gute Nacht wünsche ich aus italy✨

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  5 ปีที่แล้ว

      Liebe Grüsse zurück!

  • @pepper1869
    @pepper1869 4 ปีที่แล้ว +2

    Sehr entspannendes Workout am Abend🧘😴

  • @flori2611
    @flori2611 ปีที่แล้ว +1

    Das war so toll danke liebe gabi!❤

  • @psertel
    @psertel 3 ปีที่แล้ว +4

    tolles Training, vielen herzlichen Dank :)

  • @myprettyownthing
    @myprettyownthing ปีที่แล้ว +1

    Ich finde deine Hose total schön.

  • @giselakrebs435
    @giselakrebs435 4 ปีที่แล้ว +1

    Danke und gute Nacht.

  • @ch.brandt6039
    @ch.brandt6039 5 ปีที่แล้ว +2

    Schöne Übung zum Abschluß eines Tages und jetzt gehts ab ins Bett, LG

  • @utelochbuhler9802
    @utelochbuhler9802 4 ปีที่แล้ว +2

    Danke für die schöne Entspannung :-)

  • @giulialavitaebella733
    @giulialavitaebella733 4 ปีที่แล้ว +1

    Buona notte, gute nacht, super entspannend!!

  • @k.s7017
    @k.s7017 3 ปีที่แล้ว +1

    Sehr entspannend

  • @WinterSnowLight
    @WinterSnowLight 2 ปีที่แล้ว +1

    sehr schönes video!
    entspannt super!

  • @frankwedekind6481
    @frankwedekind6481 ปีที่แล้ว +1

    ...einfach wunderbar😏

  • @antjewiese7284
    @antjewiese7284 4 ปีที่แล้ว +5

    Tipitop .Bereit für den Schlaf.
    Ich schätze nicht nur deine Präzision, sondern auch deine Vielfalt.🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 ปีที่แล้ว

      Dankeschön Antje💕

  • @michiwob5113
    @michiwob5113 4 ปีที่แล้ว +2

    💗💗💗 einfach schön Dankeschön🙋

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 5 ปีที่แล้ว +1

    Ein aufrichtig schönes und schön anregendes Video .:D
    Danke sehr viel, Gabi .:D

  • @lauraannakatharina6650
    @lauraannakatharina6650 2 ปีที่แล้ว +1

    Wunderbar♡

  • @juliahuxoll1543
    @juliahuxoll1543 2 ปีที่แล้ว +2

    Tut so gut! 💜

  • @georgmangelow1680
    @georgmangelow1680 ปีที่แล้ว +1

    es hat mir gut gefallen

  • @katrinbo8642
    @katrinbo8642 3 ปีที่แล้ว +1

    War wieder sehr gut 🌷.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 ปีที่แล้ว

      Dankeschön liebe Katrin 😊

  • @martinabarmann6399
    @martinabarmann6399 4 ปีที่แล้ว +1

    Das hat gut getan gute Nacht

  • @jeannettewilke205
    @jeannettewilke205 หลายเดือนก่อน +1

    Herzlichen Dank

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  หลายเดือนก่อน

      sehr gerne :-)

  • @eleonorew9417
    @eleonorew9417 4 ปีที่แล้ว +1

    Das tut soooo gut 👍

  • @ruhinanorin9829
    @ruhinanorin9829 3 ปีที่แล้ว +1

    Dankeschön 🥰

  • @daniellependers8445
    @daniellependers8445 4 ปีที่แล้ว +1

    Gute Nacht!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 ปีที่แล้ว +1

      Hoffe Du hast gut geschlafen!

    • @daniellependers8445
      @daniellependers8445 4 ปีที่แล้ว

      @@GabiFastner ja Dankeschön. Ihre Übungen und Ihre Stimme waren sehr entspannend!

  • @bettinah.3552
    @bettinah.3552 5 ปีที่แล้ว +1

    Wunderbar entspannend und beruhigend. Wäre ja gerne - wie von Dir vorgeschlagen - am liebsten liegen geblieben. Da gab's nur ein Problem...ich lag auf der Matte auf dem Boden 🙄😆. Das nächste Mal mach ich die Übung im Bett 🛏, bleib dann gleich liegen und schließ die Äuglein 😉😴🌜

  • @sonjalala7728
    @sonjalala7728 ปีที่แล้ว +1

    Herrlich😊