Dr Russel Barkley TDAH Transtorno de Deficit de Intenção

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 141

  • @brunavazsoares8603
    @brunavazsoares8603 2 ปีที่แล้ว +195

    Pior sensação do mundo, pior que me sentir feia, é me sentir incapaz, ver as oportunidades da vida indo embora pelos meus dedos…

    • @lizz5253
      @lizz5253 2 ปีที่แล้ว +1

      😰

    • @beatrizgerber7252
      @beatrizgerber7252 2 ปีที่แล้ว

      nunca me senti assim, sempre me achava demais, ai tem que trabalhar a tua auto estima, algo teu consigo
      mesma

    • @brunavazsoares8603
      @brunavazsoares8603 2 ปีที่แล้ว +19

      @@beatrizgerber7252 o transtorno afeta as pessoas de formas diferentes, pois, não conseguir realizar o que me proponho a fazer, afeta minha auto estima, se não acontece com vc, maravilha
      !

    • @rmalato
      @rmalato 2 ปีที่แล้ว +20

      Bruna, isso mesmo. Doloroso demais ouvir que sou muuuuuito inteligente e o fundo do poço ver todos resolvendo as vidas e a minha andando pra trás... Vamos estudar sobre o conceito do Dr. Barkley, o que ele chamou de MUDAR o Ponto de Performance pode ser uma das chaves pra melhorar. Força e Coragem!!!!

    • @jalmachado2631
      @jalmachado2631 2 ปีที่แล้ว +1

      Tem entendo bem! Acontece comigo. É muito triste isso.

  • @babelmayatoh
    @babelmayatoh ปีที่แล้ว +20

    esse vídeo vai ser meu checkpoint diário para todas as vezes que eu me pegar conversando comigo mesmo e vendo o fim do dia sendo o mesmo, sempre e sempre. Parecendo que estou sonhando enquanto vivo. Acredito que uma das formas de dar a volta por cima é buscar entender mesmo que difícil a consequência de carregar esse transtorno, que frusta, pesa o coração, pesa a alma. Cada dia é como se fosse uma armadilha para si próprio, ora determinado em alguns momentos, ora frustrado por diversos fatores e sem um norte aparente deixando o cenário da vida cada vez mais caótico. Muitas das vezes oferecendo atenção de mais a coisas, pessoas, ora de menos. Durante uns períodos aquele frenesi de desempenho e logo posteriormente uma queda brusca. Em alguns momentos reconhece seu potencial. Pessoas de fora te elogiam e admiram sua postura mediante a diversas situações, porém tu se sentes medíocre pois poderia ser melhor, tu sabes que poderia ser melhor, mas algo te impede, algo te puxa para baixo, sempre e sempre. Tu meio que se sente com a ideia de que se caso dedicasse mais os seus dons e talentos a algo, provavelmente tu serias o melhor da tua área.

  • @barcelloshelen
    @barcelloshelen ปีที่แล้ว +49

    Eu tenho 2 agendas, dezenas de cadernos, 6 alarmes no celular, 3 planilhas com programação semanal, post it espalhados pela casa e por aí vai. Mas pouco me serve, e agora entendi o por quê... Explicação sensacional!

    • @Fammiliadias
      @Fammiliadias ปีที่แล้ว +6

      Eu tb! Agendas, cadernos, planners semanais, planners mensais.. anotações e no fim parece q definitivamente NADA adianta kkkk

    • @phlopes6950
      @phlopes6950 ปีที่แล้ว +6

      Aposto q está melhor do q muitos aqui c tanta organização. Mostra o quão insatisfeita e quanta disposição tem. Foi tranquilizador ler seu depoimento. 👍

    • @garotaxz
      @garotaxz ปีที่แล้ว +5

      Achava que era a única louca das agendas e cadernos e lembretes . Tamu junto galera um dia após o outro 😊

    • @lincolndersigner
      @lincolndersigner 10 หลายเดือนก่อน +1

      Procurem um psicologo . Procuram um psiquiatra ou um neuro . Busque o diagnostico . E sendo confirmado oTDAH . Iniciem a terapia cognitivo comportamental com o psicologo e o metilfenidato com o psiquiatra . è um novo começo , mas a gora em igualdadede condições !

    • @julianapino4134
      @julianapino4134 6 หลายเดือนก่อน

      @@lincolndersignerme dei melhor com a lisdexanfetamina

  • @thiagoneri
    @thiagoneri 8 ปีที่แล้ว +63

    É exatamente assim.... sensação muito bem explicada. Transtorno do Déficit de Intenção, perfeitamente!

  • @jdeoa_27
    @jdeoa_27 ปีที่แล้ว +83

    Déficit executivo é uma prisão!!! A gente recebe milhares de críticas, mas, a que mais dói é a que vem do nosso âmago. Somos assim e odiamos ser assim... Odiamos com todas as forças! Eis a diferença entre um TDAH e um preguiçoso... Nós odiamos nós mesmos. Que vida difícil!

    • @bmmag23
      @bmmag23 ปีที่แล้ว +8

      É verdade, eu chorei vendo esse vídeo! Pq eu odeio ser assim, mas eu já nem falo nada com ngm pq parece sempre o msm 'discurso'. A sensação é de um afogamento lento. Quero sair daqui, vou procurar mais sobre esse dr. Não o conhecia ..

    • @elisedom9777
      @elisedom9777 ปีที่แล้ว +7

      As pessoas falam de auto estima, mas é impossível gostarmos de ser desse jeito

    • @sabris1796
      @sabris1796 11 หลายเดือนก่อน

      É exatamente assim.

    • @alexandrabrito3594
      @alexandrabrito3594 10 หลายเดือนก่อน

      eu amo, porque por enquanto que as pessoas já estão cansadas eu tenho ainda energia quando estou com o hiper foco

  • @jamistica
    @jamistica 3 ปีที่แล้ว +17

    Chorando 😭

  • @eneiastergolino1424
    @eneiastergolino1424 ปีที่แล้ว +17

    Eu achei esse vídeo por acaso no youtube e descobri que me encaixava na descrição feita pelo médico. E, isso, depois de 61 anos, minha idade atual. Durante grande parte da minha vida fiquei à espera de concretizar meus objetivos e, de repente quando me dei conta, "cheguei" no futuro e percebi que perdi muito tempo em realizar algo. Durante minha trajetória de vida sempre me perguntava: por que não consigo realizar algo? Agora, embora tarde, me acende uma chama de esperança.

    • @profajosimary
      @profajosimary ปีที่แล้ว +2

      Nunca é tarde pra gente "se encontrar com a nossa essência". Parabéns por ter chegado lá. Estou nesse processo aos 40 anos

    • @Thiago-666
      @Thiago-666 ปีที่แล้ว

      Eu com 23 anos com a vida atrasadissima, vida completamente bagunçada.

    • @julianapino4134
      @julianapino4134 6 หลายเดือนก่อน

      @@Thiago-666tá super em tempo!! Inicie urgente sua terapia cognitivo comportamental e medicacao

  • @sheyla6655
    @sheyla6655 ปีที่แล้ว +76

    O TDAH é uma prisão da alma. É assim que me sinto aprisionada por não conseguir colocar as coisas em prática, me sinto atrasada em tudo.😭

  • @reginatavares2240
    @reginatavares2240 8 วันที่ผ่านมา

    Excelente ! Em poucas palavras disse tudo ...
    Sobre mim 😳😅 . Gratidão a mestres descomplicados e gentis assim ❤

  • @jorgevieira1764
    @jorgevieira1764 ปีที่แล้ว +23

    Pior coisa do TDAH é o sentimento de frustração de não conseguir ter sucesso na vida 😞

    • @wellrwellr
      @wellrwellr 4 หลายเดือนก่อน +1

      Essa é a pior sensação de quem descobriu tardeamente o tdah

  • @annamarialita2928
    @annamarialita2928 2 ปีที่แล้ว +16

    O único defeito desse vídeo é que ele só dura 4 minutos

    • @beatrizgerber7252
      @beatrizgerber7252 2 ปีที่แล้ว +1

      procure todos os vídeos dele e achara esse completo

    • @beatrizgerber7252
      @beatrizgerber7252 2 ปีที่แล้ว

      Todos falam isso , mas tudoooooooooooooo dele esta no TH-cam só coloque o nome

  • @alessandronova7291
    @alessandronova7291 2 ปีที่แล้ว +18

    Eu moro na cidade mais perigosa do RS, moro em um bairro de periferia.Mas eu sempre fui diferente, adorava Mozart, escutava Nessun dorma, queria empreender, ser médico, escritor, mas eu sempre conseguia pegar fragmentos de uma explicação.Sabia que tinha potencial.Nunca consegui executar

    • @beatrizgerber7252
      @beatrizgerber7252 2 ปีที่แล้ว

      mas executou ao sair para um macro mundo, agora ache caminhos, TDAH é tão punk como sensacional

    • @Rosanaana1
      @Rosanaana1 ปีที่แล้ว

      Mas quem foi que disse que você não consegue ! Eu vou conseguir ! Você conseguirá! Força e fé!!

  • @adrianmarchi1
    @adrianmarchi1 4 ปีที่แล้ว +23

    Dr Barkley nos ensinando de forma clara e divertida... é um Mestre!

  • @lizz5253
    @lizz5253 2 ปีที่แล้ว +24

    Eu sempre me achei irresponsável, pq já tentei usar agenda, mas eu não olho a agenda, eu deixo pra lá. Abro depois, não quero abrir agora, abro leio o q devo fazer e não faço, vou fazer outra coisa. Tudo eu deixo pra cima da hora literalmente . E por aí vai

    • @echoespf9757
      @echoespf9757 2 ปีที่แล้ว +1

      Parece que eu escrevi isso.kk

    • @Rian_-_
      @Rian_-_ 2 ปีที่แล้ว

      Mude as ações

  • @mariacristinateixeiradecar7024
    @mariacristinateixeiradecar7024 10 หลายเดือนก่อน +1

    Que vídeo espetacular! Muito esclarecedor!

  • @melissanattrodtmonteiro1877
    @melissanattrodtmonteiro1877 ปีที่แล้ว +15

    nossa, to em prantos...a minha vida inteira foi começar e desistir. Eu falhei em tudo que eu fiz, literalmente. Parece que tudo acontece na vida de todo mundo ao meu redor e eu continuo travada, quase como uma criança sabe? É impossível me ver realizando coisas como os outros fazem... Alguém aqui sabe algo mais sobre "mudar o ponto de desempenho"?

    • @alan-lima
      @alan-lima ปีที่แล้ว +1

      Compartilho do mesmo sentimento.

    • @phlopes6950
      @phlopes6950 ปีที่แล้ว +1

      Melissa, valeu o depoimento! Sobre mudar o desempenho, há alguns anos busco pequenas vitórias pra não explodir ou surtar. Elas reconfortam e renovam meu gás. E justamente, nessa mini busca por pequenas vitórias, encontrei um "passa tempo" ótimo: o sudoku.
      Ele exercita o pensamento lógico. É rápido de resolver. Se errar, é sinônimo de distração. Se acertar, é de foco. Nas bancas ou apps, tem do fácil até o difícil. Viciei no de papel. No início, o "difícil" era quase impossível. Mas como é lógico, pratiquei até evoluir e hoje resolvo a maioria.
      Pratico tanto que as vezes, fazendo tarefas, penso q basta eu encarar como se fosse um sudoku e no final sempre terei a recompensa da tarefa concluída! Ajuda. ;)

    • @Edlangelarodrigues-TRG
      @Edlangelarodrigues-TRG 11 หลายเดือนก่อน

      Você é capaz, mas quando a visão está embaçada pode tornar mais difícil o processo,
      Fazer uma boa terapia pode lhe ajudar a olha pra todas suas questões com mais clareza e desenvolver a melhor forma de executar suas tarefas de forma mais eficiente,
      Eu desenvolvi na minha vida a resiliência e isso me ajudou muito até hoje, tenho 44 percebi que sou TDAH depois de adulta com o diagnóstico do meu filho TDAH + TEA + TPAC
      Um dois grandes prejuízos do TDAH na minha opinião é a ansiedade desacerbada e alguns deles tem o TEA O QUE DIFICULTA ainda mais o foto de não ter o diagnosticada correto

    • @lincolndersigner
      @lincolndersigner 10 หลายเดือนก่อน

      Amiga , procure um psicologo fala de de suas preocupaçõescom ele . Procure um psicologo peça para ele verificar se voce é é TDAH .É exatamente isso que precisa fazer .

  • @elizabonfa4674
    @elizabonfa4674 3 ปีที่แล้ว +28

    E o sofrimento de não conseguir fazer é estrondoso!

    • @julianacarvalho4564
      @julianacarvalho4564 3 ปีที่แล้ว +3

      É horrível! É impossível sentir prazer em viver, tento esse transtorno

    • @Guitaremerson123
      @Guitaremerson123 2 ปีที่แล้ว +1

      Só quem passa é que sabe...

    • @DDD-ep5ic
      @DDD-ep5ic 2 ปีที่แล้ว

      É terrível😥 só quem passa por isso nos entende

    • @anarosamartins3696
      @anarosamartins3696 2 ปีที่แล้ว

      @@julianacarvalho4564 sim. E tendo fobia social tbm.

    • @simoneataide9156
      @simoneataide9156 2 ปีที่แล้ว

      @@anarosamartins3696 peça ajuda profissional, é mto difícil viver assim ... :(

  • @phlopes6950
    @phlopes6950 ปีที่แล้ว +12

    Uma pequena dica q me ajuda a encarar a "rotina tdah" é fazer SUDOKU! São jogos lógicos, de curta duração (pelo menos os de nível fácil e médio) e que sempre - sempre - dão certo. Exercito a mente. Concluo a tarefa, seja ela fácil ou muito difícil. As vezes perco, mas sei q foi o raio da distração e isso me aguça a ser mais focado. Em resumo, treino o foco (e exercito a mente) com zero cobrança ou pressão!

    • @patycravo
      @patycravo ปีที่แล้ว +2

      Eu tb faço isso!!!!!

  • @angelciriaco
    @angelciriaco 3 ปีที่แล้ว +5

    Descrição Perfeita...

  • @tales1985
    @tales1985 2 ปีที่แล้ว +3

    Caramba, que definição sublime e cirúrgica. Contou a história de muita gente.

  • @Ja9_TT
    @Ja9_TT 11 หลายเดือนก่อน +3

    Nossa! O que ele fala a partir do 3:30
    É triste esse sentimento! Eu sei exatamente o que devo fazer, mas… 😣

  • @poaineferreira5831
    @poaineferreira5831 3 ปีที่แล้ว +6

    Nossa que vídeo incrível. Me ajudou muito!!!!!!! Fala exatamente como é

  • @elisedom9777
    @elisedom9777 ปีที่แล้ว +3

    Eu demorei 4 anos para tapar um furo no pneu.... Quando vi que era 5 minutos e super barato, me senti péssima e pensei que devia ter levado antes...mas infelizmente não consegui 😕

    • @phlopes6950
      @phlopes6950 ปีที่แล้ว +1

      Tem "descobertas" que faço do mesmo jeito e me pergunto: Que raio de barreira impediu deu fazer isso antes!?! Tão ridículo..
      Mas sabe o que acho bom? Vejo problemas dito complexos (sociais, políticos..) com o mesmo olhar do furo no seu pneu e penso q as soluções são igualmente simples. Entendo que são trabalhosas e envolvem o coletivo. Mas as acho simples, faltando acionar as pessoas talentosas certas e q sejam perseverantes com a motivação necessária. Só isso! ;)

  • @mariamendes5015
    @mariamendes5015 3 ปีที่แล้ว +6

    Exatamente isso, somos fora da lei de regras, folhas e etc.

  • @bethgiroti1019
    @bethgiroti1019 ปีที่แล้ว

    Dr Barkley MUITO SÁBIO COM UMA MANEIRA MUITO CLARA EM ENSINAR.

  • @pinhellifelipe
    @pinhellifelipe 2 ปีที่แล้ว +2

    Descrição perfeita, é exatamente assim 😢.

  • @H7media24
    @H7media24 ปีที่แล้ว +3

    Eu descobri o TDAH COM 30 anos e eu a vida toda me cobrei e com isso desenvolvi depressao e ansiedade , não é Facil ser TDAH e vejo hoje que as pessoas acham isso engraçado ou que só pelo fato de esquecer algo tem TDAH

  • @DrMarcoDonato
    @DrMarcoDonato 4 ปีที่แล้ว +5

    That's just what I tell All the TIME to the mothers or anyone.
    I call mind looping. The thought of an action does'nt connect to the body!!!

    • @phlopes6950
      @phlopes6950 ปีที่แล้ว

      Fucking interesting the way U see! 👊

  • @bc2147
    @bc2147 5 หลายเดือนก่อน

    42 anos, sempre me achei estranha, e pedi pra Deus me ajudar a me entender... A 2 anos pra cá, descobri🥹 e com isso vem todas as respostas para minhas perguntas. Todos esses anos não consegui ser ninguém, por começar e parar, entendi hoje porque a minha mente não para e me sinto tão cansada 😔 meu sonho é fazer uma faculdade 😭🥹me forma, mas todas as vezes que me empolgo no outro dia desisto dar sequência . Minha filha fala "mãe você já se formou em várias faculdades" e 😂 no primeiro momento eu 😂 depois escondida 😭🥹. Eu me sinto um ninguém, tenho meu marido supre tudo $, mas eu queria ser alguém pra sociedade.

  • @luceliasilva7370
    @luceliasilva7370 2 ปีที่แล้ว +6

    Os sintomas de tdah me dá a impressão que todo mundo tem tdah.

    • @julianapino4134
      @julianapino4134 6 หลายเดือนก่อน

      Mas a diferença está em quando se tem esses sintomas de forma a causar impacto negativo profundo em sua vida, seja te limitando em algo, seja tornado tudo mais difícil ou até influenciando em relacionamentos.

  • @mariamendes5015
    @mariamendes5015 3 ปีที่แล้ว +5

    Como nenhuma folha de papel ou texto ou as benditas marcações não nos coloca no eixo, não corrige esse transtorno de performance o jeito é cada um encontrar a sua melhor maneira, pensamentos é que não faltam kkk

  • @pablo_alcantara
    @pablo_alcantara 2 หลายเดือนก่อน

    Eu já experimentei todos os apps de notas, agendas, hábitos, mapas mentais. Sim, ajudam nas tarefas diárias. Mas o longo prazo segue flutuando por aí.

  • @BBQAmador
    @BBQAmador ปีที่แล้ว

    PERFEITO.

  • @rosaantonella810
    @rosaantonella810 2 ปีที่แล้ว +2

    Bruna,eu tô na mesma situação,pior é que já tenho 60, anos eu descobri apouco tempo nossa como foi.

  • @MrIsthelaw
    @MrIsthelaw 8 ปีที่แล้ว +28

    Vocês tem essa palestra inteira legendada? Podem me passar ou postar aqui no canal para nós assistirmos? Se puderem me passar eu coloco meu email para vocês. Obrigado.

    • @hectorsantos4662
      @hectorsantos4662 4 ปีที่แล้ว +3

      pleeeeeeeeeeease, eu so br

    • @hectorsantos4662
      @hectorsantos4662 4 ปีที่แล้ว +2

      eu falo inglês mar minha familia não

    • @valeriamarques6846
      @valeriamarques6846 2 ปีที่แล้ว

      Você conseguiu a palestra inteira?

    • @beatrizgerber7252
      @beatrizgerber7252 2 ปีที่แล้ว +1

      @@valeriamarques6846 procure pelo nome dele no TH-cam tem todas !!!!!

    • @leonardoferraz6547
      @leonardoferraz6547 ปีที่แล้ว

      @@beatrizgerber7252 muito obrigadoo

  • @leandroconceicao4037
    @leandroconceicao4037 2 ปีที่แล้ว

    Sensacional!

  • @elianamariasoares780
    @elianamariasoares780 3 ปีที่แล้ว +7

    Alguém tem essa palestra completa??? Esse trecho fala do problema. Gostaria de saber se o doutor apresenta algum caminho de solução?

    •  3 ปีที่แล้ว +3

      Eu vi os outros vídeos (em Inglês), Remédio funciona 70% das vezes, daí tem umas terapias específicas.
      Você pode ligar a tradução automática das legendas:
      th-cam.com/play/PLzBixSjmbc8eFl6UX5_wWGP8i0mAs-cvY.html

    • @beatrizgerber7252
      @beatrizgerber7252 2 ปีที่แล้ว +2

      @ remédio e local apropriado, a pior coisa é uma classe barulhenta ou um trabalho tumultuado, com esses respeitos vamos longe demais. Assim sendo a escola já vira um tormento ! E ai como confiar em um futuro: Auto estima e compreensão dos pais, que poucos tem ao não confiar no medicamento para foco, nem na escolha da melhor escola, que no Brasil, não existe ainda ! Infelizmente

    • @Limonetto
      @Limonetto 2 ปีที่แล้ว

      Também queria saber uma solução pois descrever como me vejo já sei, quero saber como consigo reverter isso.

    • @beatrizgerber7252
      @beatrizgerber7252 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Limonetto ele tem todos os videos no TH-cam é só procurar pelo nome dele, mas soluçãooo , eu com 60 te falo, vamos muito bem mas no meu caso , sob pressão, mas cedo ou mais tarde volta ! E tudo bem vamos que vamos

  • @jucinhacarvalho7233
    @jucinhacarvalho7233 ปีที่แล้ว

    Amando conhecer o tdah ❤🙏😎

  • @rosaantonella810
    @rosaantonella810 2 ปีที่แล้ว

    Como dói

  • @hdrrnnss4467
    @hdrrnnss4467 2 ปีที่แล้ว

    gostei muito do video

  • @fabriccioproduction
    @fabriccioproduction ปีที่แล้ว

    Eu assistindo a esse vídeo super importante e me segurando para não desistir no meio e apertar outro vídeo que deve ser muito importante... Hahahahaha

    • @Thiago-666
      @Thiago-666 ปีที่แล้ว +1

      sou desse jeito! assistindo o vídeo, pensando no outro que tinha que ter assistido, no que vou ver depois.. 😂

  • @brasilmusicalshow
    @brasilmusicalshow 3 หลายเดือนก่อน

    Psilocybin cura

  • @niceesusini
    @niceesusini 4 หลายเดือนก่อน

    Oi! Vcs tem esse vídeo inteiro legendado?

  • @marciademori5588
    @marciademori5588 2 หลายเดือนก่อน

    A única forma de resolver é reestruturar o ambiente. Ele disse isso?

  • @edvania1145
    @edvania1145 5 ปีที่แล้ว +5

    Infelizmente ele está certo

    • @beatrizgerber7252
      @beatrizgerber7252 2 ปีที่แล้ว

      felizmente, ao menos um para explicar que existimos e que existem soluções não feitas ainda no Brasil

  • @GuilhermeConforti
    @GuilhermeConforti ปีที่แล้ว

    link pro video original please

  • @AMANDA_GOMES16
    @AMANDA_GOMES16 ปีที่แล้ว

    Então a solução é medição?

  • @gabioliveira7447
    @gabioliveira7447 ปีที่แล้ว

    Não sei mais o que fazer

  • @itachiwildrift5963
    @itachiwildrift5963 3 ปีที่แล้ว +2

    Eu tenho tdh

  • @sounerdtdahsounerdtdah11
    @sounerdtdahsounerdtdah11 3 ปีที่แล้ว +1

    #tdah2021 eu tenho tdah

  • @clarissateixeira1703
    @clarissateixeira1703 10 หลายเดือนก่อน

    Mas gente.. jura que não é todo mundo assim?!

    • @Thiago-666
      @Thiago-666 10 หลายเดือนก่อน

      Não!

  • @ShurekHam
    @ShurekHam ปีที่แล้ว

    Aaaaand how to fix it?

  • @rosaantonella810
    @rosaantonella810 2 ปีที่แล้ว

    Não entendi Tiago.

  • @rco1128
    @rco1128 ปีที่แล้ว

    E o vídeo inteiro? Alguém tem o link? Não encontrei

  • @patricialimabarroso5578
    @patricialimabarroso5578 4 ปีที่แล้ว

    Muito triste

    • @beatrizgerber7252
      @beatrizgerber7252 2 ปีที่แล้ว

      muito trabalhoso mas muito rico, pois temos meio de sair disso mas o medicamento é necessário pois nenhuma escola está preparada e muito menos pais que não tenham tal desordem para entender seus filhos, mas o sucesso é possível

  • @filipacorreia4679
    @filipacorreia4679 5 ปีที่แล้ว +1

    porque nao consegue por em pratica ?

    • @2081lin
      @2081lin 4 ปีที่แล้ว +11

      Porque juntamente com a ação vem vários pensamentos aleatórios que nada tem a ver com o contexto da situação

    • @fernandocardosopereira8185
      @fernandocardosopereira8185 3 ปีที่แล้ว +12

      Pensamentos aleatórios, desconcentração, fazendo uma coisa e pensando em outras, procastinação porque, como há uma miopia temporal você sempre acha que pode fazer logo depois e não percebe o tempo passar. Como aparentemente há uma deficiência em dopamina e noradrenalina, se a atividade não for interessante pra pessoa ou não der uma recompensa imedita, a tendência é distrair, largar, ou deixar pra depois.

  • @cstop777
    @cstop777 5 ปีที่แล้ว +2

    E como mudar isso?

    • @klaydson
      @klaydson 5 ปีที่แล้ว +14

      Como ele mesmo disse: mudando o ambiente em que você vive. A pessoa sabe que precisa fazer alguma tarefa importante, mas acaba deixando de lado para fazer outra coisa de menoa relevância. Isso em outras palavras também pode ser chamado de procrastinação. Eu tive que mudar o meu ambiente tirando video game, netflix e outras coisas para pode focar no que realmente importa.

    • @SergioPaessss
      @SergioPaessss 4 ปีที่แล้ว

      @@klaydson vou testar!

    • @margarethmiranda9103
      @margarethmiranda9103 3 ปีที่แล้ว +5

      Eu n entendi assim Klaydson. Entendi exatamente como me sinto. Eu não costumo guardar teorias, somente práticas. É tipo assim, se eu não praticar o q estou aprendendo enquanto estou aprendendo provavelmente vou esquecer e n vai adiantar nada ter assistido as aulas. Pq n vou acessar depois.

    • @cstop777
      @cstop777 3 ปีที่แล้ว +6

      Margareth Miranda eu sou o contrário de você. O que menos tenho é a parte prática. Na verdade, me sinto mais como um barco à deriva, flutuando em teorias e idéias que mudam dezenas de vezes ao dia. Mas ficar flutuando significa nunca ter os pés em prática nenhuma. Nada de palpável! Pra ser bem franca, as coisas práticas me fazem sofrer. Eu SOFRO. Eu olho umapilha de coisas para organizar e sofro. Sinto ansiedade, agonizo e fujo.

    • @margarethmiranda9103
      @margarethmiranda9103 3 ปีที่แล้ว +2

      @@cstop777 eu tbm sofro e tenho q lutar pra fazer. Mas se.eu quiser fixar um novo conhecimento mais complexo é necessário fazer na prática se.n com certeza dali a.um tempo ja esqueci e n vai ter adiantado nada a aula. Eu nem consigo revisar.