Я из подобных водорослей делаю полезную пасту, которую можно есть просто так ложкой (если нет ограничений по здоровью с щитовидкой). Замочить в воде, взбить блендером, можно для вкуса что то добавлять, например яблочный уксус. Храниться в холодильнике в банке, ем с едой по несколько ложек. Этот рецепт увидела у блогера, она рассказывала, что какая-то фирма делает такую пасту с консервантами и дорого продаёт, тк в ней много пользы💞
Ирина, а у Вас есть опыт заказа на iHerb хорошего средства для удаления макияжа с глаз? Появились проблемы со зрением, хотелось бы чего то максимально натурального и безопасного. Зрителям канала тоже буду весьма благодарна за советы 🤗
Добрый вечер! ✋🙂 Я уже много лет пользуюсь бережным очищающим средством ( умывалкой) для чувствительной кожи без отдушки. Это огромная бутыль. Я привыкла к нему, только им и смываю макияж 🙂🌿🌺🍒🌳 ru.iherb.com/pr/nutribiotic-skin-cleanser-non-soap-fragrance-free-16-fl-oz-473-ml/13314?rcode=ZVH106
Я сегодня как раз изучала инфо про Omega 3 и прочитала что в льняном масле в 10 раз больше омеги чем в рыбьем жире!! Но вероятно животные и растительные омеги это разные вещи...
Иринушка, очень удачную заставку Вы подобрали сегодня, получилось, как будто это ваш подоконник! Спасибо за обзорчик покупок! Я смотрю всегда несколько ваших таких обзоров, выписываю, что и мне надо, что привлечет, а потом ищу по скидке и покупаю! Где то один-два раза в год. Но я еще не пенсионер.
Добрый вечер, Иринушка, спасибо большое, что делаете обзор Ваших заказов из iherb, очень полезная информация; я как обезьянка, копирую Ваши заказы, мне всё очень подходит. Всего Вам наилучшего, процветания Вашему каналу 🍅🫒🍇💐🌷🍁🌼
Добрый вечер, Ирина) Как с Вами интересно! Пожскажите, а вы пробовали коиейский крем под глаза в синей баночке? Как он Вам? Я все думаю брать/не брать?) Спасибо🌹
Дорогая,Ирина!Извините бога ради,что не по теме. В комментариях к видио'' купила по вашим советам''я написала Вам как солить селедку. Но мне почему то кажется,что Вы не видели. Посмотрите пожалуйста. Рецепт очень хороший,думаю Вам будет интересно.
С самого утра опять сбой на Ютубе 😕 Я вижу по оповещению, что комментарии есть, но когда на них нажимаю - ничего нет 😶 Это уже не в первый раз, к сожалению 🌿🌹🌼🍀
Я наоборот стараюсь не разбавлять блюда водой, и даже воду и чай во время обеда не пью. Для того чтобы не растягивать что зря желудок, и при этом получать энергию из еды.
@@Zapasnie_Krilya по этой же причине не ем супы. Не очень понятно зачем разбавлять еду потом её загущать крахмалистым овощем, ничего кроме растягивания желудка это не даёт и чувство насыщения позже приходит и нутриенты усваивается хуже, я не вижу диетического смысла в этой концепции
@@МаринаБобрусь не можете значит не можете) ешьте на здоровье! Просто осознавать хорошо, что суп это максимальный объем при минимальном содержании нутриентов, и похудеть на такой еде долго и сложно
@@helenbes С конца лета на ИГ.Потихоньку вес уходит.Сильно не тороплюсь .А первое организм сам требует ,да и сыта всегда.Готовлю густые супы и борщи.В этом году и фрукты стала есть чаще.Сделала вывод что организм сам подсказывает что ему нужно в данный момент.Стараюсь с ним дружить.
Доброе время, Ирина 🙏 Я когда готовлю шницели, вместо сухарей панирую в картофельных хлопьях, если их нет в картофельном пюре" Доширак" Благодарю за новую информацию, вы умница, жаль что поздно вас узнала. Что интересно, случайно просматривая Канал одного Влогера и услышала . про ваш Канал " Запасные крылья ". Будьте счастливы и здоровы 💞 Берегите себя 👍🍒
Добрый день Ирина! Я вас очень люблю и всегда слушаю! Живу в Чехии 5 лет и здесь следую вашим замечательным советам!!! Здесь покупаю водоросли и витамины, какие вы говорите! Мой лозунг по жизни :под лежачий камень вода не течёт! И я думаю вы так же думаете, как я!!! Если хотите я вам пошлю от сюда хорошие витамины Чешского производства! Вы мне очень дороги, как человек сильный и умный!!! И ещё я хотела вам помочь с вашей дочкой, я поняла, что она страдает акне , так вот если хотите в Москве у меня очень хороший косметолог, которая очень помогла мне с моей дочерью, мы с ней раньше были коллегами в салоне, только она косметолог, с большим стажем, если хотите я вам дам её телефон. Спасибо вам огромное! Жду вашего ответа!
Да, у нас был такой мальчик в группе в детсаду Коля Неверов который когда нас выстраивали в линейку и впихивали каждому в рот огромную ложку рыбьего жира, и мы все плакали и тошнило , а он аж трясся просил добавки несколько раз . 50 лет прошло я его до сих пор помню )))
Абсолютно точно! А кроме того - желудок это мышца и мы должны заставлять ее работать(также как и другие мышцы нашего организма), а не делать из него беспомощного инвалида! Есть много клетчатки и твердых, но хорошо пережеванных продуктов. А пюре - это пища для младенцев и потерявших зубы стариков.🤷🏼♀️
Вы женщина наделенна мудростью и красотой. Дай Бог Вам здоровья и счастья
Большое спасибо 😊🌹🌿🏵
Я из подобных водорослей делаю полезную пасту, которую можно есть просто так ложкой (если нет ограничений по здоровью с щитовидкой).
Замочить в воде, взбить блендером, можно для вкуса что то добавлять, например яблочный уксус.
Храниться в холодильнике в банке, ем с едой по несколько ложек.
Этот рецепт увидела у блогера, она рассказывала, что какая-то фирма делает такую пасту с консервантами и дорого продаёт, тк в ней много пользы💞
Спасибо
Спасибо за совет! 🙂🌿🍒🌳
Спасибо за интересный обзор) обожаю iHerb!
Отличного дня! 🙂🌺🌼🍒
Всего добрейшего , Спасибо за полезный обзор , возьму на заметку)
Добрый вечер! 🙂🌿🍒🌺
Ирина, а у Вас есть опыт заказа на iHerb хорошего средства для удаления макияжа с глаз? Появились проблемы со зрением, хотелось бы чего то максимально натурального и безопасного. Зрителям канала тоже буду весьма благодарна за советы 🤗
Добрый вечер! ✋🙂
Я уже много лет пользуюсь бережным очищающим средством ( умывалкой) для чувствительной кожи без отдушки.
Это огромная бутыль.
Я привыкла к нему, только им и смываю макияж 🙂🌿🌺🍒🌳 ru.iherb.com/pr/nutribiotic-skin-cleanser-non-soap-fragrance-free-16-fl-oz-473-ml/13314?rcode=ZVH106
@@Zapasnie_Krilya Большое спасибо! 🤗🙏 Посмотрю
Привет Ирина, хорошего вам дня и спасибо за обзор ❤
Доброе утро! 🙂🌺🌳🌱
Я сегодня как раз изучала инфо про Omega 3 и прочитала что в льняном масле в 10 раз больше омеги чем в рыбьем жире!! Но вероятно животные и растительные омеги это разные вещи...
Спасибо, Ирочка, за Ваш позитив и открытость 🙏💯
И Вам всего наилучшего! 🙂🍓🌿🌻
Ирина, спасибо вам большое за полезную информацию. Подскажите пожалуйста где можно купить протеиновый коктейль Ванильное мороженое и Псилиум? Спасибо.
)) Ирина, пусть все у Вас будет только ХОРОШО ! ))
Большое спасибо 🙂🌳🌿🌺
Ирина, сколько вас смотрю, вы и без румян хорошо выглядите. У вас свой натуральный румянец.
Ирина же сказала, для дочери заказала.
Это румяна дочери 🙂
У меня свой румянец 😊🌿🌹🌼
Добрый день Ирина. Спасибо за полезное видео. Всего вам замечательного 🌹 🌷 🌹 🌷 🌹
🙂🌿🍒🌳
Добрый день. Спасибо огромное за информацию. Лайк!
Отличного дня! 😊🌹🌳🌼
Иринушка, очень удачную заставку Вы подобрали сегодня, получилось, как будто это ваш подоконник! Спасибо за обзорчик покупок! Я смотрю всегда несколько ваших таких обзоров, выписываю, что и мне надо, что привлечет, а потом ищу по скидке и покупаю! Где то один-два раза в год. Но я еще не пенсионер.
Отличного дня! 🙂🍀🌺🌿
Доброе утро Ирина а напишите ваш промокод с айхерб
Добрый вечер, Иринушка, спасибо большое, что делаете обзор Ваших заказов из iherb, очень полезная информация; я как обезьянка, копирую Ваши заказы, мне всё очень подходит. Всего Вам наилучшего, процветания Вашему каналу 🍅🫒🍇💐🌷🍁🌼
Большое СПАСИБО 😊🍒🌳🏵🍓🌿
Добрый вечер, Ирина) Как с Вами интересно! Пожскажите, а вы пробовали коиейский крем под глаза в синей баночке? Как он Вам? Я все думаю брать/не брать?) Спасибо🌹
Добрый вечер! ✋🙂
Я пока ещё его не распробовала, напишу попозже 😊🍀🌺🌿
Спасибо вам большое Ирина за полезную информацию
❤
😊🌿🍒🌼
Какая вы молодец
Спасибо 🙂🍒🌼☘
Дорогая,Ирина!Извините бога ради,что не по теме. В комментариях к видио'' купила по вашим советам''я написала Вам как солить селедку. Но мне почему то кажется,что Вы не видели. Посмотрите пожалуйста. Рецепт очень хороший,думаю Вам будет интересно.
Большое спасибо, сейчас посмотрю 🙂🍓🌳🍒🌿
Вы часто рассказываете об алюлозе. А из чего ее производят, пожалуйста сообщите!
@@ОльгаМаркелова-л6е Спасибо! Но еле нашла. Аналог названия - псикоза.
Ирина, е а сделайте видео о домашних масках и скрабах! Ну там овсяночка, медик, сода
Хорошо, я постараюсь 😊🌿🌺🍀
❤😍💖
20 лет живу в Италии,но первый раз услышала об этой соли... Ирина Вы могли бы написать город где производится?
На баночке указано, что соль из Сицилийского моря и трюфель италтянский, а город не указан 🙂🌿🍒🌳
Спасибо, Ирина !
Доброе утро! ✋😊🍀🌺🌻
Ирина, а куда пропадают комментарии? только был и уже нет .
С самого утра опять сбой на Ютубе 😕
Я вижу по оповещению, что комментарии есть, но когда на них нажимаю - ничего нет 😶
Это уже не в первый раз, к сожалению 🌿🌹🌼🍀
они иногда падают в конец других коментов
То же хочется заказать.если ещё раз дадут по 10т.обязательно закажу
А как Вы принимаете гиалуроновую кислоту, постоянно или курсами?
Купсами, вот как раз сейчас.
Буду пить 2 месяца, потом перерыв 🙂🌹🌿🌺
@@Zapasnie_Krilya А сколько раз в год такие курсы?
@@ЕленаКлейн-е9ф
3 раза примерно 🙂
Я наоборот стараюсь не разбавлять блюда водой, и даже воду и чай во время обеда не пью. Для того чтобы не растягивать что зря желудок, и при этом получать энергию из еды.
Я тоже не пью во время еды 🙂🍒🌱🌻
@@Zapasnie_Krilya по этой же причине не ем супы. Не очень понятно зачем разбавлять еду потом её загущать крахмалистым овощем, ничего кроме растягивания желудка это не даёт и чувство насыщения позже приходит и нутриенты усваивается хуже, я не вижу диетического смысла в этой концепции
@@helenbes А я без первого не могу.Особенно осенью и зимой даже на ужин чаще ем супы любые.
@@МаринаБобрусь не можете значит не можете) ешьте на здоровье! Просто осознавать хорошо, что суп это максимальный объем при минимальном содержании нутриентов, и похудеть на такой еде долго и сложно
@@helenbes С конца лета на ИГ.Потихоньку вес уходит.Сильно не тороплюсь .А первое организм сам требует ,да и сыта всегда.Готовлю густые супы и борщи.В этом году и фрукты стала есть чаще.Сделала вывод что организм сам подсказывает что ему нужно в данный момент.Стараюсь с ним дружить.
Доброе время, Ирина 🙏 Я когда готовлю шницели, вместо сухарей панирую в картофельных хлопьях,
если их нет в картофельном пюре" Доширак"
Благодарю за новую информацию, вы умница, жаль что поздно вас узнала. Что интересно, случайно просматривая Канал одного Влогера и услышала .
про ваш Канал " Запасные крылья ". Будьте счастливы и здоровы 💞 Берегите себя 👍🍒
И Вам всего наилучшего! ✋🙂🌺🍀🌻
Добрый день Ирина! Я вас очень люблю и всегда слушаю! Живу в Чехии 5 лет и здесь следую вашим замечательным советам!!! Здесь покупаю водоросли и витамины, какие вы говорите! Мой лозунг по жизни :под лежачий камень вода не течёт! И я думаю вы так же думаете, как я!!! Если хотите я вам пошлю от сюда хорошие витамины Чешского производства! Вы мне очень дороги, как человек сильный и умный!!! И ещё я хотела вам помочь с вашей дочкой, я поняла, что она страдает акне , так вот если хотите в Москве у меня очень хороший косметолог, которая очень помогла мне с моей дочерью, мы с ней раньше были коллегами в салоне, только она косметолог, с большим стажем, если хотите я вам дам её телефон. Спасибо вам огромное! Жду вашего ответа!
Большое спасибо за внимание, я тронута 😊🌹🌿
У меня у дочери обычная кожа, изредка бываю прыщи, поэтому она и покупает такие пластыри 🙂
Спасибо Вам,за вулканический ролик.Это чудо.
Ну,как не позавидовать пенсионерам- москвичам?!36 лет стажа...,,В Москву,в Москву,в Москву!!"" А.П Чехов ,,Три сестры,,😂😄😂😄😂😄
Доброе утро! ✋🙂🌺🌼
@@Zapasnie_KrilyaСпасибо И тебе тоже!💓💓💓💓💓 Не обижайся,ты тут ни при чем!!!!!
@@БудемЖить-ж8в
😁🍒
Дорогая Ирина Хотела вам прислать фото своих добавок но честно говоря не знаю как сделать это в комментариях
в коментариях никак но у Ирины вроде бы есть Инстаграм , то туда шлите.....
Интересно,как мы вас увидем помолодевшую?вы ведь себя не показываете теперь,а говорите только за кадром🤭
а это для избранных ))
а я в садике любила рыбий жир,представляете!
Это удивительно! 😁🍒🌼🌿🌸
Я тоже любила ... и рыбу жирную обожаю.))) А вот жирное мясо, наваристые супы не люблю.
Да, у нас был такой мальчик в группе в детсаду Коля Неверов который когда нас выстраивали в линейку и впихивали каждому в рот огромную ложку рыбьего жира, и мы все плакали и тошнило , а он аж трясся просил добавки несколько раз . 50 лет прошло я его до сих пор помню )))
@@анниелниф и я любила рабий жир: мне мама всегда после него давала закусить кусочком чёрной горбушки с крупной солью... Говорила, что от... гномика))
А мне кажется,что пюрированная еда быстрее переваривается.
Абсолютно точно! А кроме того - желудок это мышца и мы должны заставлять ее работать(также как и другие мышцы нашего организма), а не делать из него беспомощного инвалида! Есть много клетчатки и твердых, но хорошо пережеванных продуктов. А пюре - это пища для младенцев и потерявших зубы стариков.🤷🏼♀️
да но мне кажется если все время есть пюрированное то мышцы желудка обленятся и атрофируются .. ?
Я в отпуске в России и перед отлетом в штаты набрала наших кремов - культурный обмен😁😁😁😁😁😁😁