SUGAR-FREE MILK IRMACULATE DESSERT THAT I ❗️ATE WITH PLEASURE WHILE LOSING WEIGHT 🔥
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ต.ค. 2024
- 25 kilo verirken yaptığım bütün tarifleri sizlerle paylaşıyorum🌺
Tüm gün ekmek,hamurişi ve şeker yemediğim için bu tarz tatlılarımı gönül rahatlığıyla yiyebiliyorum..
Bütün Sağlıklı ve Diyettariflerimi Kanalımda bulabilirsiniz..
Bu sütlü tatlı irmikli ve üzüm pekmezli
Nefis bir diyet tarif..
Videoyu lütfen iyi izleyin,atlamayın,püf noktalarına dikkat etmezseniz tatlı çok koyu veya çok sulu olabilir 🌺
Aşağıya tüm DİYET VE SAĞLIKLI TARİFLERİMİN linklerini koyacağım
Oradan hepsine bakabilirsiniz.
Kanalımda bildiğimiz kek,börek,poğaça,ekmekler,reçeller,tatlı ve Pastalar hepsi var
Ayrıca KEFİR,SİRKE,YOĞURT,EKŞİ MAYA VE EKŞİ MAYALI EKMEK,ŞEKERSİZ REÇEL Tariflerim de mevcut
KANALIMA HEMEN VE ÜCRETSİZ ABONE OLMAK İÇİN 👇
/ @huzurlumutfakbuket
BEĞENMEYİ, PAYLAŞMAYI VE YORUM YAZMAYI UNUTMAYIN LÜTFEN ❤️
DİYET TARİF LİNKLERİ👇👇👇
• UNSUZ_ MERCİMEKLİ TARİ...
• ZAYIFLAMA SÜRECİMDEKİ ...
• FIRINSIZ TARİFLER VE O...
• DONDURMALAR
• KAHVALTILIK TARİFLER
• DİYET VE SAĞLIKLI TARİ...
• KIŞA HAZIRLIK
🌺
#şekersiz #diyettarifler #sütlütatlı
Çok beğendim içine biraz tahin koydum keçiboynuzu pekmezi kullandım veee çok güzel oldu teşekkürler
En kısa zamanda denicem elinize sağlık 🥀
Yıllardır severek yaptığım ve tūkettiğim pratik bir sůtlū tatlı.
Şeker yerine pekmez kullanmışsınız.
Deneyeceğim...
Eline sağlık çok güzel oldu yunastan iskecenin köyünden ficirlli köyünden selamlar
Ellerinize sağlık yine muhteşem bir tarifle geldiniz.
Ellerinize sağlık en kısa zamanda deneyeceğim
Mutlaka denemeye çalışacağım,elinize sağlık❤
Slm eline sağlık canım çok güzel bir tarif başarlar diliyorum Allah kolaylık versin
Ellerinize sağlık deneyeceğim inş
Ellerine sağlık çok güzel oldu eskiden helvalar pekmezle yapılırdı
Rondodan gecirilmis kuru dut.. hurma kayisi ile de tad verilebilir. Tavsiye olarak... Keklere de kuru dut cok güzel oluyor tatlılık icin.🍀
Çok güzel elinize sağlık
Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor 😊
Her zamanki gibi harikasınız en kısa zamanda deneyeceğim ❤
ellerine. salık çok beğendim ben hep senin diyet vidolarini. izliyorum çok. begenerek. izliyorum ❤❤❤❤❤
Tarifi izlerken "yap beni" diyor🤗,çok hoşuma gitti 👍, inşallah en kısa zamanda yapmayı düşünüyorum, teşekkürler 💕, elinize sağlık 🙏❤️
Ellerinize sağlık çok güzel oldu deneyeceğim inşallah
Ellerinize sağlık denice bütün tariferiniz süper çok beğeniyorum ❤
Elleeinize saglik tam benlik bir tatli❤
Ellerinize sağlık
Ellerine sağlık Buket hanım sütlü tatlıları çok seviyorum deneyeceğim inşallah torunlarla yeriz 😊
❤️❤️❤️❤️
Çok güzel oldu eline sağlık bende diyet yapıyorum deniycem❤
Elinize sağlık mutlaka deneyeceğim çok güzel görünüyor ❤
Guzel seyler yapiyosunuz
❤ellerinize emeğinize sağlık teşekkürler
Gayet lezzetli görünüyor. Eşim de şekerden uzak duruyor. Tam ona göre bir tarif olmuş 😊 Deneyeceğim. Elinize emeğinize sağlık 🌹👍
Ellerınıze saglıkk cokk guzell olmus 👏 😊❤herzamankı gıbı
Ellerine sağlık bende kilo vermek istiyorum sizi beğeniyorum❤
Ellerinize emeğinize sağlık 👌🌺🥰
elinize sağlık. ben bu tatlıyı çok seviyorum. pekmez tadını sevmediğim için ben bunu stevia ile tatlandırıyorum. bazen de kakaolu ya da kahveli yapıyıorum. her türlü çok güzel oluyor.
@@evrenyalmerdem8968 stevianın tadı nasıl acaba acı bi tat burakıyor mu ben 10 yıl kadar önce denemiştim acımsı bi tat bırakıyordu sonra da denemedim
@@sevdeozturk7673 bana acı gelmiyor ama tat olarak şekerden daha zayıf.
Elinize sağlık buket hanımcım her zamanki gibi farklısınız ❤️🌹🌹
Ellerinize emeğinize sağlık ilk fırsatta deneyeceğim ❤❤❤
Çok güzel olmuş ellerine sağlık deneyeceğim ❤
Eline sağlık çok güzel olmuş ❤
Canım eline emeyine sağlık izmirden selam sevgiler yolluyorum❤❤❤
Diyet için süt ve pekmez ! Hem fruktoz şekeri, hem de nişasta içerdiği için diyete uygun olduğunu düşünmüyorum . Farklı ve kolay bir tatlı yapmak isteyenler için çok güzel bir tarif. 👍🙏🥰
Mazeme listesini rica ediyorum
Kontrollü porsiyonlanırsa sorun olmaz bence
Kakao da guzel yakisiyor irmige🥰
Yaptım ve yedim harika oldu teşekkürler❤❤❤
👏👏👏
Denemek lazım
eline emeģine dalik❤⭐️⭐️👍
Harika elinize sağlık ❤
Mükemmel gözüküyorlar
Denemeye değer
çok güzel oldu, ellerine sağlık❤
Elinize sağlık deneyeceğim den emin olabilirsiniz ❤
Ellerinize saglik
Emeğinize sağlık afiyet şifa olsun 👏👏👏🧿🧿🧿benim de kendi oluşturduğum diyet tariflerimi arkadaşlar çok beğeniyor genelde herkes diyette olduğu için ikram olarak daha makbule geçiyor🥰
Ellerinize sağlık 👍🌺🔥
Cok guzel 👏💯💖
Çoluğunuz çocuğunuz😂 çok tatlısınız
Hemen yapacağım akşama
Yaptım çok güzel oldu çok hafif oldu 👏👏
MaşaAllah ❤
Slmlar eline emeğine yüreğine sağlık canim arkadasim komsum 🎉
Super edecem in we allah❤
Teşekkürler👏👏👏
Harika fikir, atıştırmalık
olarak👍
Bence pekmez yerine, kullandığımız limonun suyu daha iyi olmazmı? 🤔
Tatlının tadı nasıl olacak peki,yok olmaz o herhangi tadı veren bir malzeme kullanabilirsiniz
Elinize sağlık , belki irmik bı tık kavrulabilir, sevgiler le
Aklıma gelmedi değil,güzel olur gerçekten 👍
Diyetteyim diye yaptım tadı ehh pişman olmadım değil. Bildiğin irmik tatlısından bir tık altında.süt le başka bir şey yapsaydım dedim yani.
Elinize sağlık çok güzel görünüyor üzerine tarçın eksek olurmu
Çok güzel olur🔥
Çok güzel ✋ nize sağlık 😂
Lütfen malzemeleri açıklama kısmına ekler misiniz?
Gulutensiz irmik varmi dır acabaa 😊❤ellerinize sağlık inşallah deniycem
Var
@@semraozermen7445 teşekkür ederim alayım inşallah 🥰🥰
Eline sâglik çok güzel oldu😅
BAYILDIMMMMMMMMM
Açıklama kısmına malzemeleri niçin yazmıyorsunuz? Malzemesi yazmayan videoları kesinlikle izlemiyorum. Önceki tariflerinizde yazıyordunuz. Ancak son zamanlarda verdiğiniz tariflerde malzeme listesini yazmıyorsunuz.
Bir kilo süt,bir su bardağı irmik,bir su bardağı pekmez,bir yemek kaşığı tereyağ,bir limon kabuğu rendesi üzerine Hindistan cevizi
@@zatinurunsal3442 teşekkür ederim. Ancak ben video sahibinin açıklama kısmına yazmasını beklerdim. Bu yüzden bu tarifi izlemiyorum ve yapmayacağım için de yorum yapamıyorum.
@@muserrefyuksel3809 görmemiştir Buket hanımcığım çok naif bir insan görse mutlaka cevap yazardı.
Video da bütün detaylar anlatılmış,geçinmeye gönlünüz yok sizin
@@muserrefyuksel3809niye kızdığınızı anlayamıyorum kullandığı dört malzeme yaparkende ölçüleri veriyor bunu yazsa ne olur yazmasa ne olur öyle deyilmi siz gene yapmayın
Merhaba pekmez de kalorili olmuyormu acaba
Bende yapacam
🍃🌺🍃
Bugūn unsuz kurabiyenizi deneyeceğim..
Teşekkūrler.
Süper
Bir su bardağı pekmez çok tatlı olmaz mı
@@hayrunisagursoy5259 Daha az koyarsanız tatsız olur bu şekilde bile hafif tatlı
Hemen deneyeceğim ellerinize sağlık İst. dan
🌺🌺
1 kg sute 8..9 yemek kaşığı irmik tam oluyor.
Malzemeyi alta yazarsanız sevinirim ❤
Ben 8 yıl önce kızım bebekken yapar, minik kavanozlara koyardım. Taşıması kolay olurdu ve kızım da çok severdi ❤
elinize sağlık 💐
👏👏👏👏👏
Çok beeğndik
❤
👌👌
👍👏👏👌👌
😍😍😋
❤️❤️❤️
Bence tahin ve cevizle suslenmeli
❤❤❤
👍🌹
❤👌💯🌺🌷🌹😘
Hanımefendi, şeker koymayıp yerine bal, pekmez, meyva özleri gibi malzemeyi koyunca kalorisi eksilmiyor, biri glukoz, biri fruktoz, yani sonunda yine şeker..Kalorisi de ayni. Zayıflarken bunlari önermenizi anlayamıyorum.
Ha, küçük bir porsiyon, haftada bir defa, çok kontrollü şekilde yersiniz, o başka. O zaman, normal rafine sekerden yapılanı da yiyebilirsiniz, kalori açısından bir fark yoktur.
Aynı şey, buğday unu ile diğer mercimek vs. unları için de geçerlidir.
Hepsinin 100 gramında yaklaşık 350 kalori vardır. Tek fark, bakliyattan elde edilen unlarin, buğday unu gibi gluten içermemeleridir..O kadar..
Saygılarımla.
Katkınız için teşekkür ederim ama ben bir çok videomda aynı bu bilgileri anlattım ve çok da iyi biliyorum sanırım siz eski abonemiz değilsiniz
Ben tarifi veririm az yemek kişilere kalmış,bu yazdıklarınızı bilmeyen varsa ona bir şey diyemem tüm dünyayı eğitmek gibi bir misyonu yok
HAYIRLI AKŞAMLAR .TARIF YOK NASIL NERDEN ALICAZ?SİZE DEFALARCA YAZDIM SADE'DE OKUDUGUMA GÖRE TANIDIK ARKADAŞLARINIZLA MUHATTAB OLUYORSUNUZ ISMIYLE VS😔
KUSURA BAKMAYIN ÖBENELIYI SONLANDIRMAK ZORUN'DA KALICAM ARKADAŞLAR IZLEMEK ISTEMIYOR?TARIF VERMIYORSUNUZ?KENDIN PIŞIR KENDIN YE 🙃 MISALI🤗
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hiç diyet gibi gelmedi bana
Bu kadının her yaptığı kötü her denediğim şeyi kötü oldu artık denemem takip de etmem
Çok beğendim içine biraz tahin koydum keçiboynuzu pekmezi kullandım veee çok güzel oldu teşekkürler
Ellerinize sağlık
❤
❤