видимо, не сезон, мало лайков и просмотров... а ведущий очень доходчиво рассказывает и показывает, понравился гораздо больше других! именно после его видео подписался на канал
У Шамблера тоже вроде понятное, но когда доходит дело до практики, не хватает нюансов, о которых не говорят, и подводящих упражнений. Некоторые подводящие по-сути учат тело. Если не вариться в роллерской тусовке, которые могут подсказать в чем цимес, - идти брать уроки у тренера. ИМХО.
Чювак у тебя очень плохо грузит видео или понизь качество ,или повысь мне скорость интернета , но только ,как я ето дописал видео включилось и я оставлю этот текст тут,бо чего уже добру прорадать зря ,=)
Привет, что вы под этим подразумеваете?) В отталкивании участвует вся нога. Так как вставать вверх нам не рекомендуется, от чего будет вертикальная работа, нужно путем разгибания ноги(и голеностопа в том числе) передавать усилие в сторону не отрывая колес от поверхности. Иногда кажется, что люди доталкиваются носком, но это из-за того что нога расслабляется в момент забора и только. Лучше смотреть на вертикальную работу, как уже писал выше(есть она или нет).
Наверное вы имели в виду наоборот?:) Когда колени не сваливаются во внутрь - это хорошо. Ноги должны держать прямую плоскость во время любых упражнений/элементов.
![⭐️( ลอยกระทง 2024 ) Ver. แดนซ์ Remix BY [ ดีเจกิต รีมิกซ์ ]](http://i.ytimg.com/vi/rMWOLhgXUHc/mqdefault.jpg)
видимо, не сезон, мало лайков и просмотров... а ведущий очень доходчиво рассказывает и показывает, понравился гораздо больше других! именно после его видео подписался на канал
Супер доходчиво, особенно полезно и важно про то на какую часть ноги нужно давить
Благодаря вам научилась самостоятельно ездить на роликах))) Большое спасибо!!!
Самые лучшие видео на эту тематику есть только на этом канале. Спасибо за информацию!
Благодарю, сегодня попробую оба варианта. Мне именно на коньковом ходу нравятся прогулки.
Очень понятное видео, спасибо! Илья шикарно объясняет!!
У Шамблера тоже вроде понятное, но когда доходит дело до практики, не хватает нюансов, о которых не говорят, и подводящих упражнений. Некоторые подводящие по-сути учат тело.
Если не вариться в роллерской тусовке, которые могут подсказать в чем цимес, - идти брать уроки у тренера. ИМХО.
@@isumboseefamilia8484 приплеташка.
@@ЮраЮра-ф2у2т м?
Спасибо, Илья, очень доступно🙌🏻
спасибо за советы про балансировку стопы куда давить - носок пятка, этого очень не хватает во всех обучающих видео
Спасибо! Теперь надо учиться ездить спиной вперёд.
Я думал здесь речь о double push будет....
Эх, так мы умеем, так не интересно.
Но объяснения реально доходчивые, автору респект !
Понятно - всё точно так же как и на лыжах.
Толково и понятно, спасибо!
Спасибо! По Вашим видео поставил дочку на коньки за 1 час (пока ёлочка)
Очень понятное видео. Спасибо.
В конькобежной секции мы отрабатывали сед и коньковый ход на лестнице (без коньков)
Всё чётко и по существу..
Благодарю. Буду учиться.
Спасибо)очень помогло видео)
Очень хорошее видео
Воспользуюсь
Если не убьюсь🤭🙏 напишу как на практике😁😎
спасибо!
Когда едешь в казуальном ходе. Нужно ли плечо противоположное опорной заносить вперед, как боксер ?
Если собираешся делать прямой, уклон, хук..то почему нет)
Итак, чтобы освоить коньковый ход нужно освоить технику: самокат, монолайн, полубаланс, проезд на одной ноге.
Подскажите, что за ролики у вас?
В чем принципиальное отличие ёлочки от конькового хода? В видео вы показали ёлочку с маленьким шагом, а если б он был больше?
Roman Sardak привет, 0:41
@@ilyasukhenko спасибо, невнимательно слушал...
я не могу отталкиватся как ты
где же вы раньше были.. я то думаю почему у меня переднее колесо быстрее всех стирается
🥳
Ступни постоянно вправо влево в роликах двигаются и от этого жутко болят. Что делать? ❤️ спасибо
У вас лайнер не для вашей стопы, или размер ролика
Я так обычно катаюсь
Чювак у тебя очень плохо грузит видео или понизь качество ,или повысь мне скорость интернета , но только ,как я ето дописал видео включилось и я оставлю этот текст тут,бо чего уже добру прорадать зря ,=)
4:27 Сзади врата в другой мир
носком доталкивать вроде не комильфо?
Привет, что вы под этим подразумеваете?) В отталкивании участвует вся нога. Так как вставать вверх нам не рекомендуется, от чего будет вертикальная работа, нужно путем разгибания ноги(и голеностопа в том числе) передавать усилие в сторону не отрывая колес от поверхности. Иногда кажется, что люди доталкиваются носком, но это из-за того что нога расслабляется в момент забора и только. Лучше смотреть на вертикальную работу, как уже писал выше(есть она или нет).
А как научиться колени ближе держать,а то держу широко,т.к.боюсь упасть)))?
Наверное вы имели в виду наоборот?:)
Когда колени не сваливаются во внутрь - это хорошо. Ноги должны держать прямую плоскость во время любых упражнений/элементов.
Спасибо!А то мне какой то мужичок сказал,что очень широко ноги,ближе надо,а т.к.я совсем с нуля учусь,вот и прислушиваюсь.
Скажи в след раз что ты хоккеист, и если еще совет даст - покажешь ему пару "встреч" в защите
Научится кататься на роликах тяжелее чем сдать ЕГЭ
А разве Самокат это не техника?
Когда бъешь ногой об дорогу то ролики едут.
И искры летят))
Объясните мне неразумной, в чем отличие ёлочки от конькового хода?
Елочка - подготовительное упражнение к коньковому ходу
Не казуальный, а обычный