จักษุโภชนา กินบำรุงสายตา : ปรับก่อนป่วย (16 ต.ค. 62)

พบกับหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย ที่จะมาพูดคุยถึงโรคเกี่ยวกับดวงตาที่คนสูงวัยมักเป็น พร้อมให้คำแนะนำเกี่ยวกับจักษุโภชนา หรือการกินอาหารที่ช่วยบำรุงสายตา ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร - ศุกร์ เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or....
#จักษุ #บำรุงสายตา #ปรับก่อนป่วย
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. Thai...
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or....
TH-cam : / thaipbs

[@อริยาภรณ์โชคศิริตระกูลชัย]

ไข่แดง ปลาทู ปลาแซลมอน ปลาซาบะ กลุ่มแมคเคอเรล มันสีส้ม มันญี่ปุ่น มันม่วง เก๋ากี้ โกจิเบอร์รี่ทั้งหมด อัลมอนด์ วอลนัท

[@NNn-cy6zg]

ขอบคุณค่ะ รู้เพิ่งมากขึ้นเลยชอบคุณค่ะ

[@บํารุงคงเจริญถิ่น]

ได้ความรู้.ขอบคุณค่ะ

[@ngoenlaemthong2625]

ขอบคุณ​ค่ะ​

[@กุลธิรัตน์วรพัชร์มงคล]

เนื้อหาสาระมีประโยชน์ แต่เสียงเพลงดังเกิน

[@ชื่อนามสกุล-ล6ส]

ขอบคุณ​ครับ.. สาระดีๆ

[@ชลธิชาอู่ทรัพย์-ณ1ต]

ขอบคุณค่ะ

[@kamaphopsirikaya7113]

ยอดเยี่ยม​มาก​ครับ​

[@เพชรีเติมเกียรติไพศาล]

ขอบคุณมากค่ะที่นำสิ่งดีมาเผยแพร่

[@thonginnuntarut5549]

ผมเริ่มละครับ. สี่สิบเอ็ด. มองใกล้อ้านไม่ได้แล้วครับ. วัยรุ่นเซ็ง. เลย.

[@สูขสามสี-ศ2ห]

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​

[@Bbillionlife]

กินไข่บ่อยที่สุด ทำพริกน้ำปลาจิเมกินอร่อยมาก ไข่ยางมะตูม ส่วนมันต้มบางวันก็กินแทนข้าวไปเลย

[@南宮ショー龍人]

ใช่แล้งครับ40ขึ้นมองใกล้ๆมัวมาก

[@pannee3727]

มะม่วงสุกก็มีเบต้า ช่วยบำรุงตาหรือเปล่าค่ะ

[@กัญชลกาเพิ่มทรัพย์]

มีค่ะ

[@malipangnam4115]

นมแอลมอนด์มีประโยชน์มั้ยคะ

[@krcstudio8413]

มีประโยชน์มาก

[@mollylis1031]

👍👍👍👍👍👏

[@krcstudio8413]

พิธีกรสวยครับ

[@ดาวคงทน]

อืม.เมียผมดอง

[@roitawngladang213]

❤

[@skylinenitrodrif1967]

สายตามีอาการเหมือนมีหยากเยื่อลอยไปมาเมื่อแหงนมองบนท้องฟ้า ควรทานตัวไหนครับ

[@tanapolsuwanpibull8402]

เหมือนกันครับ

[@suvan8975]

เคยไปหาหมอที่รัตตนินค่ะเค้าให้หยอดนำ้ตาเทียมยี่ห้อดีดีหน่อย แล้วกินยาบำรุงสายตามีขายตามร้านขายยาธรรมดาเลยค่ะหายเลยจะกลับมาเมื่อตาแห้งค่ะ

[@suvan8975]

อาการวุ้นในตาเสื่อมค่ะไปร้ายขายยาซื้อนำ้ตาเทียมที่แบบเปิดแล้วใช้ได้ประมาณ 12ถึง 24ชม.ค่ะเสียดายตังมากแต่ก็สบายใจที่ได้ไปหาหมอตา/ม่บอดแน่ค่ะอาการนี้ แต่อย่าปล่อยให้ตาแห้งอาการนี้ต้องหยอดนำ้ต่าเทึยมบ่อยแค่นั้นที่เสียดายคือหมอตี้จัดยาประมา๊ 395บาทรัตน้นจัด 1500แบบร้านขายยาแนะนำก็ได้แต่ก็เออได้ความมั่นใจค่ะ

[@skylinenitrodrif1967]

@@suvan8975 ขอบคุณครับ

[@suvan8975]

แต่นำ้ตาเทียมอย่างใช้ของถูกนะค่ะใช้ของดีเลยไม่ใส่สารกันบูดเพราะเราจะต้องหยอดบ่อยๆหมอบอกว่าถ้าใช้ไม่ดีหยอดบ่อยมากก็ทำให้จอประสาทตาเสื่อมค่ะ

[@noppadolsuwankayee7103]

ไข่หาง่ายกว่าปลาทูอีกนะ😄

[@ตุ๋มคุณากิจอนันต์]

ขอบคุณกับข้อมูลดีดีครับคุณหมอและผู้ดำเนินรายการ

[@marchmartin6363]

เรามาถูกทางละงั้น
กินมันทั้งอัลมอนด์ มันม่วง+เหลือง ไข่ ยกเว้นปลาทู มันหายาก

[@samsung8984]

กินตลอดยังเสื่อมเลย😢

[@mr.kriengkraihansasuwimon8104]

แกงจืดหรือว่าต้มจืด

[@redmiiredmii2756]

ปลาทู่ปลาทะเลไม่แหลงคันเหรอะ

[@เชษฐคมวายุ_1]

เมื่อเจอมันม่วง ก็ต้องไปนอนครับ........................... ใช้ซะที่ไหน ฝักทอง น้ำมันปลา ปลาแซลมอนกระป๋อง และ พวกตระกูลเบอร์รี่ทั้งหลายแหล่ นั้นแหละครับ

[@TaTa-ph9vh]

กินเป้นกิโลแล้วปลาตาด้อมัวยุ

[@นะจ้ะ-ฦ5ย]

ถึงว่าละครับ
แมวที่บ้านน
ไม่เหนใส่แว่นสักตัว
เพราะมันชอบกินปลานี่เองงงง
😁😁หยอกๆๆๆๆ

[@BILLY00734]

ผักบุ้งด้วยครับ เต่าอายุยืนเป็นร้อย ๆ ปีไม่มีใส่แว่นสักตัวนะ 😂😂😂

[@reachtrita]

ไข่แดง ปลาทูมีผลเสียมากกว่าผลดีนะคะ ทั้งคอเลสเตอรอล ทั้งโซเดียมและโลหะหนัก

[@piyanchseamsorn2327]

How do know, are you doctor

[@Inmingyu]

@@piyanchseamsorn2327 เรื่องนี้เค้ารู้กันมาตั้งนานแล้ว สังเกตุคนแก่หรือคนที่มีโรคเยอะๆ หมอให้ปั่นแต่ไข่ขาวกิน เอาไข่แดงออก

[@AisAis-bm3jj]

จ

[@menuxbthang]

วิตามิน​อี.. เอ... ไม่​มี​จำหน่าย​แล้ว​ครับ​

[@yahstrong3349]

ตาเริ่มมองยายไม่ชัด

[@SsSs-mi7xi]

NOICEE

[@krcstudio8413]

ลั่นเม้นนี้555

[@preedas.]

มองสาวชัดมั้ยค่ะ🤩🤩

[@ประเสริฐคล้ายสิทธิ์]

.

[@สายหยุดใจรัก]

7 9l3

[@wanlop1013]

เม็ดมะม่วงหิมมธพานได้มั้ยครับ

[@benzcls5698]

ขอบคุณมาก

[@Preeya1975]

👍👍👍

[@marnmobile8099]

ເວົ້າເລື່ອງຕາແລ້ວຢາກໃຫ້ເວົ້າເລື່ອງຫູບ້າງ