Fui Competir e deu Ruim - Lesão?
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
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Krll o abdomen ficou parecendo um tijolo slk, ainda bem que nn aconteceu nada pior ricardo, mesmo assim ainda amassou na planche inclinada e no front lever
bababa hqoo kokoo xuxuuu???? oo queeee
Excelente vídeo.
Que estranho esse cãibra na região abdominal, é necessário tomar manganês. Que bom o vídeo da competição em geral, principalmente porque não importava se as coisas não saíssem bem, o importante era vê-los todos sorrindo e aproveitando o evento!
@@FrankBruce MAGNÉSIO, né!?
E potássio tb ajuda.
(Um Gatorade, I9, ou mesmo um isotônico caseiro, com sal e açúcar podia ajudar tb).
Banana e as queridinhas do natal, as uvas passas, são ótimas fontes de potássio, essencial pra evitar câimbras!!!
@@uricdeep Corrigido, correto. O magnésio fornece o íon para que o músculo se relaxe, e o potássio é definitivamente o que previne em grande medida esse tipo de cãibras. Antes de usar açúcar, eu na época usei suco de limão adoçado com mel de abelha.
So Os Brabos 👏🏻👏🏻
Pude ver o Batista aqui no Snakes Barz em Brasília!!! Foi top! O cara é fera e tem o domínio das paralelas!
Eu tava também! Só cara foda
@SamuelCalistenia Que massa!!! Competiu, Brother!? Abraço!
Parece que Esse Batista bate de frente com Ricardo
Forma da planche dele tá um pouco ruim comparado ao Ricardo, o Front não tá tão firme
@@danielbezerra8597isso é vdd
Fala isso não mano kkkkkkk Batista é muito foda, já vi ele competir pessoalmente mas o Ricardo não é desse mundo
O Batista e bom, mas os move dele são meio bad form, planche meio caída, cotovelo dobrado, etc... Ricardo é o próprio clean dos move em pessoa. Tanto nos move quanto nos básicos
Bater de frente com Ricardo só aquele Thiago mesmo
Salve Ricardo. Batalha Lendaria
Muito bom só profissionais na calistenia
Sabia que o Ricardo correu risco ai se fosse uma veia do coração ♥ , ia todo mundo dar risada e não ia aj2😢
Que loucura, mano, já tive torcicolo praticando calistenia, já tive cãibra na coxa, mas nunca tive no abdômen, até doeu em mim, man. Aqueceu, alongou antes dos movimentos, Ricardo? TMJ
Duvido ele ter alongado kkkkk
Ricardo voltando de uma lesão no ombro, e ainda faz tudo isso c ta doido.
Poha vcs tão loco! Abraço piazada, Feliz Natal pra quem aredita em papai noel kkk!
Câimbra da poxaaa deu no abdômen do homem kkkkk
Parece uma faca na moral, quem já teve sofre pra carai
Faz parte kkkkk
sempre se aqueça antes, faça umas 20 flexoes pelo menos. Sangue frio é mt mais facil de se lesionar
os caras que são amigos invés de ajudar fica é dando risada 😂 isso é amigos pra fresco ,💢
Mano tava vendo um canal de calistenia de um francês, o mlk parece muito com vc ate o cabelo lembra ti quando vi o shorts no TH-cam achei que era tu igualzinho kkk
Como vai o garoto que você fazia vídeo antes? O Allekys
Onde fica localizado o local onde acontece os treinos?
Ricardo nerfado por uma câimbra 😅
Pronto não vai ganhar porque deu uma câimbra. Kkkkkk SLC deu ruim mesmo
Rapaz o batista ai tem futuro o cara e sinistro
Até que fim saiu o Victorian
Ricardo foi nerfado dmsss! Hj o homi n tava nos 100% Acho q Deus n deixou pq vc podia se machucar muito mais mano, mas se vc tivesse bom iria amassar muito!
Se me acompanhasse, saberia que estou voltando de lesão no ombro, diante disso, gostei do resultado
@RicardoCalistenia eu acompanho sim mn, se n sabe como. Mas eu sei da sua lesão no ombro e sei tmb q vc tava amassando dms mesmo lesionado, n sei se meu comentário te irritou mas saiba q n foi essa a intenção pois eu admiro até dms oq vc faz mn por mais q eu seja iniciante na calistenia desde o ano passado ou muito mais eu te assistia e só desejo sucesso e felicidade pra vc e que Deus o abençoe muito 🙏
Comigo acontece sempre no abdômen muito Ruin parece que o músculo sai do lugar,
Como resolve esse problema?
Só deu fera
Eita
Velho coloquei uma barra na parede pra treinar não consigo fazer barra na pegada pronada mas na pegada supinada eu consigo fazer até 3 repetição o foda é que a mão arder muito
Com o tempo você vai conseguir fazer a pronada, recomendo que você pratique 2 a 3 vezes na semana a barra fixa, que com o tempo o seu corpo vai ganhando força
@kltcia4171 to praticando quase todo dia
Doeu em mim vey
Lesão é paia