🔥ХИТ! Самый вкусный Нутовый ОМЛЕТ (почти как настоящий) / веган (постный) / без яиц /gluten free

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 343

  • @ВераВылегжанина-в1я
    @ВераВылегжанина-в1я 4 ปีที่แล้ว +26

    Мне, кажется, туда можно добавить по вкусу (кто что любит): и брокколи, и цветную капусту, и стручковую фасоль, и сельдерей, и кабачки, и зеленый перец, и кукурузу, и красную и белую фасоль, и замоченные орехи...)) И посыпать кедровыми орешками, зеленью, кунжутными или льнянными семечками, или даже тыквенными и подсолнечными (можно вместе или по отдельности) или пророщенной гречкой...)) Или даже если нельзя нут, то можно из любой густо сваренной каши (как вариант из измельченной блендером или нет) выложить с овощами и поджарить! Ух, какая свобода фантазии! Спасибо за рецепт!!!

  • @mariyakova5430
    @mariyakova5430 2 ปีที่แล้ว +133

    Спасибо!! Я так делаю с нутовой мукой, получается тоже супер-похоже на обычный омлет. Я два года уже как в этой теме, и всё больше новых вкусов и рецептов находится- сказка какая-то. А меня спрашивают часто: а что ты ешь-то, одну морковь? Юмористы)) Спасибо за Ваш канал, и Ваш труд, и сайты и книжки- это так нужно сейчас.Кстати, если кому-то интересно- я только недавно поняла, почему запретили когда-то называть животных человеческими именами. Потому что, как сказал Андрей Андреевич Вознесенский- безымянное мясо- вкусней". И пнуть Василия Ивановича сложнее, хотя он и на 4 лапках. И оторвать хвост, привязать банку к Женьке, который весело лает, внутренние барьеры не дадут. Таким хитрым способом нас приучили есть "меньших братьев". Никто не подверг сомнению то, что они- братья. Это так, лирическое отступление. Спасибо за канал!

    • @Natalii521
      @Natalii521 2 ปีที่แล้ว +1

      Вы действительно считаете,что имя может помешать издеваться над животными? Поверьте это не так! Если у чело...упс,недочеловека есть такие намерения,то ему плевать,как это существо зовут,к сожалению

    • @7777cher
      @7777cher 2 ปีที่แล้ว +1

      Интересно🤔💭

    • @liliakotogura1265
      @liliakotogura1265 ปีที่แล้ว +1

      Много лет на вегетарианстве, но с нутовой мукой ни разу не готовила. Нут - да. Но редко. В основном чечевицу использую.
      Нут пробовала сырой, но что-то он мне не очень на желудок.)

    • @ЛарисаМедуха-о9п
      @ЛарисаМедуха-о9п ปีที่แล้ว

      Не ем мясо по гегетическим особенностям - бесвкусный, противный продукт - соевое мясо и сардельки коразло вкуснее.
      Но убийство ради насыщения, причем вредного и бесполезного - мертвыми белками - ядами - это Безумие!
      Но для многих так проще, к сожалению.
      "Что мы едим - то мы и есть" - не помню чьи слова, но с нашим
      Миром, явно, Что то не так!

    • @Gold-999
      @Gold-999 ปีที่แล้ว

      А ещё из тофу так готовят, нут суховатый выходит хоть и жирный получается, но не сочный, не влажный выходит.

  • @Марина-н6я2ы
    @Марина-н6я2ы 6 ปีที่แล้ว +165

    Боже, наконец то веган рецепты без глютена!!! Я безумно рада что нашла вас, спасибо что вы есть ❤️❤️❤️❤️❤️

    • @valeriaECOCooking
      @valeriaECOCooking  6 ปีที่แล้ว +1

      Марина Тинникова 😉🙏

    • @peaceful_man
      @peaceful_man 5 ปีที่แล้ว

      @@valeriaECOCooking Без масла получится? На антипригарной сковороде.

    • @valeriaECOCooking
      @valeriaECOCooking  5 ปีที่แล้ว

      Фантазиста все зависит от сковороды, попробуйте

    • @peaceful_man
      @peaceful_man 5 ปีที่แล้ว

      @@valeriaECOCooking благодарю!

    • @михаилбутурлимов-м9й
      @михаилбутурлимов-м9й 4 ปีที่แล้ว

      почитайте о лектинах

  • @aygerims6727
    @aygerims6727 2 ปีที่แล้ว +9

    Спасибо вам большое! Я не веган, но ваши рецепты мега полезны.

  • @МарияНестеренко-э4ч
    @МарияНестеренко-э4ч 2 ปีที่แล้ว +5

    Подсели на этот омлет, супер вкусно и быстро.

  • @Lasovikon369
    @Lasovikon369 4 ปีที่แล้ว +53

    Приготовил омлет по рецепту, сижу кушаю. Очень вкусно!!)) Почти как яичный, только менее плотный. Отличная замена традиционному омлету. Благодарю за рецепт, Валерия👍🌻🌻🌻

  • @navitski
    @navitski 2 ปีที่แล้ว +18

    Рецепт супер! Стараюсь есть больше овощей и бобовых, а также разнообразить свой рацион. С удовольствием смотрю ваши видео уроки. Рука мастера🙌🏽, которая делает всё с любовью и красиво оформляет в такие удобные показательные видео рецептики 🫶🏼 Такой канал должен иметь миллион подписчиков, я уже делюсь со всеми кто готовит и любит подобные блюда 😺

  • @askorina_
    @askorina_ 6 ปีที่แล้ว +65

    Рецепт великолепный! Не ожидала даже, что такая вкуснотища будет))) Гораздо вкуснее и лучше, чем с нутовой мукой. Спасибо огромное за рецепт!!!!!!!!!!!!!!!!!

    • @valeriaECOCooking
      @valeriaECOCooking  6 ปีที่แล้ว +1

      askorina_ я очень рада 😁 сама обожаю этот рецепт )))

    • @prostieistini
      @prostieistini 3 ปีที่แล้ว +10

      С нутовой мукой получается тоже очень вкусно, если в эту кашицу (из муки и воды) добавить немного взбитой аквафабы. Нежнятина одним словом)

    • @dakini_moon
      @dakini_moon 2 ปีที่แล้ว +3

      да, тоже это отметила. С мукой суховато и плотно. Хотя я тоже этот вопрос решила, но все же этот рецепт мне больше нравится. Благодарю автора ))

  • @Елена-Елена-ю8л
    @Елена-Елена-ю8л 4 ปีที่แล้ว +7

    Вчера посмотрела рецептик, сегодня сделала. Реально сказка! И, что немало важно, практически не пучит. Благодарю!!!

  • @ТатьянаКалякина-с6т
    @ТатьянаКалякина-с6т 4 ปีที่แล้ว +15

    Спасибо за рецепт! Очень редко пишу комментарии, но здесь не смогла удержаться!!! Ну ооочень вкусно! Действительно, напоминает омлет из яиц

    • @valeriaECOCooking
      @valeriaECOCooking  4 ปีที่แล้ว +1

      Татьяна Калякина здорово! Спасибо за отзыв 🙏😊❤️❤️❤️

  • @МаринаВладимировна-в9й
    @МаринаВладимировна-в9й 5 ปีที่แล้ว +60

    Спасибо за рецепт!Не ожидала такого вкуса,действительно похож на яичный...Сделала выводы,что печь надо на большой сковороде,что бы омлет не был высоким,тогда все хорошо пропечется.Еще омлет перевернула и зажарила с обратной стороны.

    • @thetimeofchanges8176
      @thetimeofchanges8176 5 ปีที่แล้ว +1

      Я тоже! Так как был высокий) вкусно!

    • @ДинамитикКрафт
      @ДинамитикКрафт 5 ปีที่แล้ว +1

      Девочки, напишите,нут успел пропариться и стать мягким?

    • @Gold-999
      @Gold-999 ปีที่แล้ว +2

      @@ДинамитикКрафт мне кажется нут лучше отварить прежде чем жарить.

  • @Марина-о7х1п
    @Марина-о7х1п 4 ปีที่แล้ว +8

    Приготовила,получился не омлет),но вкуснота обалденная!Благо дарю!!!!!

  • @Любовь-у6д2м
    @Любовь-у6д2м ปีที่แล้ว +2

    Благодарю за очень классный рецепт❤❤❤
    Сейчас приготовила,сразу нашла видео,чтобы выразить благодарность Вам!!!❤🎉
    Это ОЧЕНЬ вкусно! Я получила большое удовольствие от этой Божественной еды! Нежный,сочный с румяной корочкой)) Вкуснее и насыщеннее омлета из яиц. Моя любовь и уважение Вам! Благодарю,что делитесь с нами вкусняшками! Пусть у Вас будет в разы больше всего вкусного и прекрасного❤🎉🎉

  • @op3882
    @op3882 5 ปีที่แล้ว +19

    Омлет классный спасибо большое, добавила в тесто разморож шпинат, делала больше, на большую сковородку, получилось толстовато , но очень вкусно 😋 наконец то достойная альтернатива каше утром) 😊

    • @valeriaECOCooking
      @valeriaECOCooking  5 ปีที่แล้ว +2

      O P 🙏❤️😊 рада, что понравился!

  • @elenashepilova6673
    @elenashepilova6673 5 ปีที่แล้ว +17

    Спасибо за замечательный рецепт, долго собиралась приготовить и вот свершилось..!.результат превзошел все ожидания! и удивительно, по вкусу, текстуре, действительно похож на яичный омлет.

    • @valeriaECOCooking
      @valeriaECOCooking  5 ปีที่แล้ว +2

      Elena Shepilova здорово, я рада, что понравился;)

  • @Надежда-ц7и2ю
    @Надежда-ц7и2ю 4 ปีที่แล้ว +35

    Спасибо большое за великолепный рецепт!Этот омлет можно переворачивать,с помощью тарелки, и он запечётся с двух сторон .

    • @igoros54
      @igoros54 2 ปีที่แล้ว

      Две сковородки надежнее ))

  • @lenarazakirova9920
    @lenarazakirova9920 2 ปีที่แล้ว +1

    Абажаю ваши рецепты.

  • @violav6679
    @violav6679 3 ปีที่แล้ว +3

    Приготовила сегодня этот омлет. Внешне действительно похоже на омлет. На вкус - не похоже, но в целом получилось очень симпатично и вкусно, отличное несложное белковое блюдо для вегетарианцев. Спасибо за рецепт!!!

  • @АннаТкаличева
    @АннаТкаличева 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо! Очень интересный рецепт. Я думала что меня ни чем не удивить. А вот пожалуйста, удивлена!!! 🙏🙏🙏🥰🥰🥰

  • @tatiana2677
    @tatiana2677 3 ปีที่แล้ว +4

    Нут -волшебный продукт! Еще не делала такой омлет,но точно знаю,что это вкусно! Все впереди, у меня много планов благодаря вашему каналу! Спасибо и удачи!

  • @ВикторияРакитина-г5ю
    @ВикторияРакитина-г5ю 2 ปีที่แล้ว +4

    Очень вкусно! Делали со стручковой фасолью и луком 😋

  • @Julia-ko2li
    @Julia-ko2li 5 ปีที่แล้ว +12

    Вы просто чудо! Ваши рецепты всегда очень вкусные и простые! Обожаю Ваш канал! Здоровья вашим золотым ручкам)))
    Для меня это настоящая нутовая пицца! Безумно вкусно🤗🤗

  • @gotichno
    @gotichno 6 ปีที่แล้ว +128

    Самое сложное в этом рецепте, не слопать замоченный нут - для меня он как семечки 😋

  • @user-ok3ss8kz6i
    @user-ok3ss8kz6i 2 ปีที่แล้ว +2

    Супер, просто:супер!!! 👌 Я Вас обожаю!❤️ Спасибо за Ваш труд!!🙏🌺

  • @beezbooz5883
    @beezbooz5883 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое за рецепт.
    Пока только смотрит и собираемся готовить❤

  • @olgasaverchenko4146
    @olgasaverchenko4146 4 ปีที่แล้ว +9

    Омлет вкуснотень! Спасибо огромное!

  • @ИринаФедорова-н4з
    @ИринаФедорова-н4з ปีที่แล้ว

    Спасибо большое за рецепты! Нашла Вас случайно на просторах интернета!

  • @Брина-п5ъ
    @Брина-п5ъ ปีที่แล้ว

    Я никогда не верю, пока не приготовлю. Это правда вкусно! Учитывая, что вместе томатов положила томатную пасту. Благо дарю.

  • @Марина-о2ь7т
    @Марина-о2ь7т หลายเดือนก่อน

    Огромное спасибо, всех вам благ, Валерия❤

  • @Елена-в9д4ц
    @Елена-в9д4ц 3 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо! Следовала вашему рецепту, получилось очень вкусно! 👍👏

  • @гульнараТаглина
    @гульнараТаглина ปีที่แล้ว +4

    Спасибо , Валерия за Ваш бесценный труд и пользу для человеков!

  • @Рави-369
    @Рави-369 3 หลายเดือนก่อน +1

    Я пожарила на среднем огне лук - когда он слегка подвял - положила перец и огонь перевела на минимум - 3, 4 мин. при закрытой крышке. Затем увеличив огонь на максимум положила помидоры - пожарила 3, 4 минуты. Дальше огонь опять перевела на минимум и все остальное сделала как вы показываете.
    Спасибо! Вкусно!

  • @НинаСветлакова-м1щ
    @НинаСветлакова-м1щ 7 หลายเดือนก่อน

    Спасибо огромное! Приготовила! Мне понравилось, ребёнок не в восторге, но ничего буду настаивать!

  • @AlenkaEfimova
    @AlenkaEfimova 3 ปีที่แล้ว +2

    Сегодня приготовила- просто супер!!! Спасибо!!! Ваш канал стал для меня настоящей находкой!!!!

  • @shawellty5367
    @shawellty5367 5 ปีที่แล้ว +7

    Попробовала приготовить и получилось совершенно неожиданно оооочень вкусно!

  • @mariagalyant5554
    @mariagalyant5554 2 ปีที่แล้ว +1

    Дякую за рецепт, дуже смачно вийшло! Мені набагато більше сподобалось, аніж з нутового борошна. Неймовірно смачно і корисно!!! Раджу всім пробувати готувати

  • @ЛюбовьВоротынцева-ч8ю
    @ЛюбовьВоротынцева-ч8ю 3 ปีที่แล้ว +3

    Вот только что приготовила этот омлет. Все получилось и очень вкусно! Спасибо!

  • @АннаРазумова-п1о
    @АннаРазумова-п1о 5 ปีที่แล้ว +14

    Сегодня на завтрак приготовила омлет по вашему рецепту. Нам очень-очень понравилось! 😍👍Был когда- то опыт готовить с нутовой мукой - тогда понравился намного меньше. Ну а этот вариант очень удачен, и вкусно и сытно, и по текстуре похож на традиционный омлет. В общем, буду делать ещё и не раз! Спасибо!🌺🤗

    • @valeriaECOCooking
      @valeriaECOCooking  5 ปีที่แล้ว +2

      Анна Разумова здорово!! Я рада 😁 🙏❤️🌱

  • @magnificent2220
    @magnificent2220 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за рецепт! У меня не получилась лепешка, поэтому я смяла нут в скрамбл ☺️ Такая вкуснятина получилась 🤤

  • @ЖаннаДемидова-э8у
    @ЖаннаДемидова-э8у 2 ปีที่แล้ว +4

    Валерия, спасибо за рецепт! Омлет потрясающий!!! Благодаря вашим рецептам открываю новый мир продуктов!

  • @НаталіяНаталия
    @НаталіяНаталия 27 วันที่ผ่านมา

    Благодарю Вас, Валерия, очень вкусно получилось. И нормально снимается даже с чугунной сковородки. Только я разделила омлет на 4 части, прежде чем перевернуть, и жарила с 2-х сторон. Ещё раз благодарю, с удовольствием позавтракали

  • @TatianaKroshkina
    @TatianaKroshkina 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за интересный рецепт. Получилось очень вкусно и красиво. Муж тоже оценил. Реально похоже на настоящий омлет. Рецепт в копилочку

  • @uliyakas
    @uliyakas ปีที่แล้ว

    Очень необычно,но вкуснкнько.Бланрдарб за рецепт,пробую новое вместе с вами.Творческого вам вдохновения,Прекрасная Валерия, и процветания .🙏🤗💐♥️♥️♥️♥️

  • @tatjanaabdullajew2427
    @tatjanaabdullajew2427 2 ปีที่แล้ว +3

    Вкусно 😋 выглядит буду готовить 🥰 спасибо за рецепт

  • @svetlanaegorova643
    @svetlanaegorova643 2 ปีที่แล้ว

    Безумно рада что нашла вас ❤️❤️❤️

  • @divineenergylove5207
    @divineenergylove5207 5 ปีที่แล้ว +6

    БЛАГОДАРЕНИЕ ЗА ВАШЕ ТВОРЕНИЕ

  • @Olga_Iva
    @Olga_Iva 4 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое вам за интересные рецепты ❤

  • @СветланаБагадерова-и2т
    @СветланаБагадерова-и2т 4 ปีที่แล้ว +6

    Сегодня приготовила этот омлет. Очень вкусно. 👍

  • @ЛарисаМорёнова
    @ЛарисаМорёнова 3 ปีที่แล้ว

    Благодарю 🙏🙏🙏 ваши волшебные рецепты это такая сокровищница для меня🤗🤗🤗💃💃💃 Восхищаюсь, вдохновляюсь и кайфую от здоровой еды🦋🦋🦋

  • @grymarlen
    @grymarlen 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо , Валерия , прекрасные рецепты из зеленой гречки .

  • @ЕкатеринаИванова-й5о
    @ЕкатеринаИванова-й5о 3 ปีที่แล้ว +1

    Вы ЧУДО....больше слов не нахожу (лишние). Благодарю! За рецепты, идеи, за вкусную, полезную пищу. Хорошо, что вы есть))

  • @nataliacullen3441
    @nataliacullen3441 2 ปีที่แล้ว +2

    Завтра обязательно сделаю, выглядит потрясающе! Спасибо большое за рецепт!🥰

  • @taniatatiana2254
    @taniatatiana2254 ปีที่แล้ว

    Завтра приготовлю❤❤❤.благодарю 🙏🌺🌺🌺

  • @АлинаВасёва-д3ы
    @АлинаВасёва-д3ы ปีที่แล้ว +3

    Благодарю вас за рецепт! Он просто находка очень быстро, сытно и при это нут не варёный а полу сырой получается) очень круто!

    • @Gold-999
      @Gold-999 ปีที่แล้ว +1

      Сырые бобы нежелательно употреблять, токсично для печени, разве что пророщенные подойдут.

    • @АлинаВасёва-д3ы
      @АлинаВасёва-д3ы ปีที่แล้ว

      @@Gold-999 в зависимости у кого какой организм. Для каждого по разному к тому же они и не сырые. И не нужно варить долго, достаточно замачить на ночь

    • @pantera7871
      @pantera7871 ปีที่แล้ว

      ​@@Gold-999 так здесь бобы подвергаются обработке

    • @Gold-999
      @Gold-999 ปีที่แล้ว +1

      @@pantera7871 они не успевают приготовиться, на вкус сырые. Бобовые не быстро готовятся, их долго варят.

  • @Анастасия-о3п6э
    @Анастасия-о3п6э 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю за интересный рецепт, обязательно попробую.

  • @ЛарисаРябовол-х6п
    @ЛарисаРябовол-х6п 2 หลายเดือนก่อน

    опыт удивительный .Благодарю

  • @deep_coach
    @deep_coach 3 ปีที่แล้ว +1

    Очень вкусно! Благодарю за рецепт!
    Я вместо воды рисовое молоко добавляла.

  • @ТатьянаПьянзина-о7д
    @ТатьянаПьянзина-о7д 6 หลายเดือนก่อน

    . БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА РЕЦЕПТ❤

  • @anjelika8882
    @anjelika8882 5 ปีที่แล้ว +6

    Он невероятный🤪
    Спасибо большое за рецепт:)

    • @valeriaECOCooking
      @valeriaECOCooking  5 ปีที่แล้ว

      Anjelika Babenko здорово;) рада, что понравился 😉❤️

  • @alenaklintoukh2911
    @alenaklintoukh2911 ปีที่แล้ว

    Отличный рецепт! Благодарю!!

  • @Мария-т2ы5ы
    @Мария-т2ы5ы ปีที่แล้ว

    Омлет очень вкусный, сытный, с яйцами похожести не уловила ( это даже хорошо) Буду готовить еще, спасибо Вам за рецепт🌺

  • @Irina-sr2ch
    @Irina-sr2ch 4 ปีที่แล้ว +1

    Пробовала с соевой окарой, т.к с нутом такой омлет спонтанно не приготовишь, получилось неплохо и сытно. В свой добавила лук и соевое молоко. Благодарю за идею.

  • @elmiraenikeeva864
    @elmiraenikeeva864 4 ปีที่แล้ว +1

    Прекрасный рецепт!!!! Благодарю!!!! Вы чудо!!!!!!!!!!!😊😍🌷

  • @ЛарисаМедуха-о9п
    @ЛарисаМедуха-о9п ปีที่แล้ว

    Спасибо! И просто и оригинально!

  • @MilaMirage
    @MilaMirage 2 ปีที่แล้ว

    Влюбилась в этот омлет. Спасибо!

  • @весна-х6я
    @весна-х6я ปีที่แล้ว

    Спасибо большое 😊❤

  • @olgamotorina6415
    @olgamotorina6415 2 ปีที่แล้ว

    Потрясающий рецепт! Спасибо!

  • @СашаСандерс
    @СашаСандерс ปีที่แล้ว

    спасибо за классный рецепт )

  • @ЗинаидаЖелез-щ1е
    @ЗинаидаЖелез-щ1е ปีที่แล้ว

    Очень классно! Спасибо!

  • @НадеждаТимошина-я2л
    @НадеждаТимошина-я2л ปีที่แล้ว

    Это очень вкусно, спасибо!!!!!

  • @EvgenijaChi
    @EvgenijaChi 2 ปีที่แล้ว

    Супер,спасибо большое🤗

  • @ulyarbcom5768
    @ulyarbcom5768 3 ปีที่แล้ว +2

    Потрясающий рецепт. Особенно, когда скучаешь по омлету из яиц ( который нельзя). ОЧЕНЬ ВКУСНО и очень похоже на яичный омлет. Благодарю.

  • @LaLu85558
    @LaLu85558 4 ปีที่แล้ว +8

    Только что приготовила. Действительно очень вкусно получилось. Съели по кусочку и муж сказал: "Больше не брать. Оставим на завтрак" 😊 Это выше всяких похвал 👍👍👍 В следующий раз буду жарить в виде оладушек. Потушу овощи и смешаю с пюре, а потом буду по ложке выкладывать на сковороду. Так удобнее переворачивать будет. Жарила с двух сторон.

    • @valeriaECOCooking
      @valeriaECOCooking  4 ปีที่แล้ว

      Светлана Лейпи 😊🙏❤️я рада 😁

    • @LaLu85558
      @LaLu85558 4 ปีที่แล้ว +7

      Пожарила, как написала выше, в виде оладушек. Больше так делать не буду. Получились не сочные. Всем советую смешивать ингредиенты, как указано в видео. Жарить нравится с двух сторон. Тонким слоем тоже мне не понравилось. Потолще сочнее получается.

  • @ВикторияБондаренко-х8к
    @ВикторияБондаренко-х8к 3 ปีที่แล้ว +1

    Вкусный получился ! Благодарю за то , что поделилась 🤗

  • @НаргизаМухамадиева-н1ю
    @НаргизаМухамадиева-н1ю ปีที่แล้ว

    Получилось очень вкусно, спасибо!!!!!!

  • @гульнараТаглина
    @гульнараТаглина ปีที่แล้ว +1

    Супер!

  • @РаисаМайорова-с1ц
    @РаисаМайорова-с1ц 3 ปีที่แล้ว

    Нут замочила, обязательно сделаю.

  • @vikatis
    @vikatis ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за рецепт! Очень вкусно получилось! Делала как-то из нутовой муки, на вкус совсем не то, совершенно невкусно. А тут с удовольствием с ребёнком позавтракали)

  • @tarot_tatiana_gadanie
    @tarot_tatiana_gadanie 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за еще один рецепт без глютена!

    • @valeriaECOCooking
      @valeriaECOCooking  4 ปีที่แล้ว

      Татьяна, у меня на канале все рецепты без глютена (кроме 2-3 рецептов, размещённых года три назад при открытии канала:))

    • @ВячеславВладимирович-в3л
      @ВячеславВладимирович-в3л 4 ปีที่แล้ว

      @@valeriaECOCooking а как насчёт рецептов с приминения без лектиновых продуктов?

  • @olgasaverchenko4146
    @olgasaverchenko4146 4 ปีที่แล้ว +1

    Это правда очень вкусно👍

  • @АрияЮсупов
    @АрияЮсупов 4 ปีที่แล้ว +3

    Супееееррр👍👍👍❣️❣️❣️🥰

  • @gormartins
    @gormartins 3 ปีที่แล้ว

    умница, я обязательно тоже сделаю !!!

  • @ЮлияМалинина-ц4т
    @ЮлияМалинина-ц4т 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо, за рецепт!
    Очень вкусно получается, это правда)))

  • @anastasiazeziulina3707
    @anastasiazeziulina3707 5 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо! Только сегодня подумала, что еще можно приготовить из нута. Обожаю)

  • @НиколайМикитенко-б7ц
    @НиколайМикитенко-б7ц 5 ปีที่แล้ว +1

    Шикарный амлетик.

  • @Olgasw_04
    @Olgasw_04 4 ปีที่แล้ว

    Очень аппетитно, благодарю за рецепт. Лайк 👍😊

  • @Natalia_S_
    @Natalia_S_ 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за отличный рецепт 👍🏼👍🏼👍🏼
    Делала без асафетиды и болгарского перца. Паприку добавила и подкопченую и обычную (вместо болг.перца).
    И ещё чуток поэкспериментировала и положила брокколи и цветную капусту по немногу.
    Воды немного больше добавить пришлось, т.к. блендер не погружной и не справлялся.
    По донышку жаровни распределила и в духовку.
    ЭТО ЧТО-ТО С ЧЕМ-ТО!!!
    Это просто не передать, как вкусно!!!
    Ещё раз огромное спасибо за рецепт!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💕💕💕
    Один недостаток - не возможно оторваться, объелась 🙈😂😂😂

  • @MsSemki
    @MsSemki 5 ปีที่แล้ว

    Ya poka ne prigotovila etot omlet, no ochen' on menya zaintrigoval. Zavtra na zavtrak prigotovlu. Takoi legkii recept! Spasibo!

  • @ОльгаХворова-т2ю
    @ОльгаХворова-т2ю 3 ปีที่แล้ว

    Ооочень вкусно!!! Благодарю за рецепт!

  • @Ndson24
    @Ndson24 4 ปีที่แล้ว +1

    Попробовала, просто супер! Спасибо за ваши рецепты

  • @lubavaKon
    @lubavaKon 3 หลายเดือนก่อน +1

    поделюсь своим вариантом ,с вечера в полстакане кефира (или молока)столовую ложку нутовой муки и в холодильник до утра , утречком яйцо плюс соль плюс зелень и лучок смешываю с кефирной массой добавляю четверть ложечки соды и столовую ложку масла (кто что а у меня только любимое подсолнечное) размешать и в сковороду смазанную маслом на медленном огне под крышкой ,чере 4-6 минут проверяем как омлет себя ведет -пропекся или нет зарумянился низ или нет ... если да то переворачиваем еще на несколько минут до готовности.

  • @lanageier6109
    @lanageier6109 7 หลายเดือนก่อน

    Обалдеть!

  • @PIANOvseMyZvezdyHalubtsova
    @PIANOvseMyZvezdyHalubtsova 4 ปีที่แล้ว

    Интересный рецепт! Сегодня буду готовить! Благодарю!

    • @valeriaECOCooking
      @valeriaECOCooking  4 ปีที่แล้ว

      Александра Голубцова 🙏😊❤️

    • @PIANOvseMyZvezdyHalubtsova
      @PIANOvseMyZvezdyHalubtsova 4 ปีที่แล้ว

      @@valeriaECOCooking :)))))))))))) А Вы умеете делать веганское мороженое?

  • @n.k.7660
    @n.k.7660 4 ปีที่แล้ว

    Сразу поняла, что попробую сделать, ато уже не знаю, что придумать, что поесть.🤔
    Благодарю вас за рецепт!🙏🍒🍒🍒

  • @stereotipse
    @stereotipse 4 ปีที่แล้ว

    Мне видео понравилось. Спасибо) Обязательно посмотрю еще что-нибудь.

  • @ЛюдмилаЕфремова-о7х
    @ЛюдмилаЕфремова-о7х 3 ปีที่แล้ว

    Супер🤩💯

  • @fainafest7181
    @fainafest7181 7 หลายเดือนก่อน

    Спасибо 🙏

  • @sofia.fialka
    @sofia.fialka 4 ปีที่แล้ว +2

    Обалденный рецепт! Спасибо🌱

  • @innajegorova3398
    @innajegorova3398 6 ปีที่แล้ว +1

    Вы кудесница! Молодец! 💚

  • @ЛараЖукова-ж9ъ
    @ЛараЖукова-ж9ъ 6 ปีที่แล้ว +2

    Обалденно выглядит!!!Обязательно приготовлю!