Даже в 65 ЛЕТ можно убрать МОРЩИНЫ? Список ПРОДУКТОВ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- Даже в 65 ЛЕТ кожа БЕЗ МОРЩИН? Как такое возможно
ДИСКЛЕЙМЕР:
Видео носит исключительно информационный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом! Канал "Геннадий Лянго" не несёт ответственность за ваше здоровье!
Генадий,вы очень хороший доктор,я вам желаю отличного здоровья,это самое главное для человека!¡❤❤❤
А откуда вы взяли, что господин Лянге - доктор? Он - блогер и тренер по физической подготовке.
Я , например, всё это знаю, но лишний раз напомнить или вспомнить это не плохо !
😮
Спасибо вам огромное низкий поклон!!!
Низько не кланяйся,ато не розігнешся.
Что делать если я живу с вампиром каждый день он мне нервы треплет стараюсь не обращать внимание стараюсь улябатся иногда не получается
@@ЗояПопова-ж9твбить осиновый кол, ну или пули серебряные...
@@ЗояПопова-ж9тРасстаться, единственный выход, если хотите жить....
Играть - надоедает...
Геннадий, здравствуйте. Насколько полезна ваша информация, прислушалась и сделала выводы. Благодарю, благодарю.❤
Благодарю!❤ здоровья нам и Вам❤❤❤
Благодарю мне 74года я прислушиваюсь к вашим слветам
Бдагодарность Вам огромная за такие полезные советы🙏
Огромное Спасибо мой любимый доктор Вы обьясняете все по порядку досканально Крепкого здоровья Вам и вашим близким Долголетия
Хочется еще сказать спасибо Творцу, Богу, создателю всего этого вкусного и полезного. Очень хочется, чтобы человечество уже находилось под Его правлением. Тогда вообще стареть не будем. Я устала от сатанинского правления. Приди, Господь!
Спасибо,я Ваша единомышленница.Каждый почти день прошу об этом НАШЕГО СОЗДАТЕЛЯ!!!
Аминь
Мне 75 лет. Первые морщины появились только в70 лет. Но не пускали на мое лицо морщины только упражнения для мышц лица . Найдите в интернете.
Человек пытается поделиться с вами полезными советами, а вы придираетесь к каждой букве, на себя посмотрите - идеальны далеко не все, так что будьте доброжелательнее...я пользуюсь его советами уже давно и довольна..., но в основном в области физических упражнений пока...
Он мозги пудрит
Невозможно убрать морщины, невозможно.
Чтобы кожа сохранялась подольше ею надо лет с 20
А в 65 делать нечего
И ни один советчик не упоминает что сохраняет молодость, тоже, конечно, в 65 поезд уже ушел
В 65 начать заниматься кожей поможет, как мертвому припарки
То чё по0:04 @@ЛюдмилаГольцева-х2з
Большое спасибо вам.Вы умница,помогаете нам.Желаю Вам дальнейших успехов!😅
@@raya1741 вампирам нельзя ничего доказать и Бесполезно, так как ничему не верят, вечно недовольны окружением и зачем только живут? Чтобы всём нервы трепать???? И главное, что у таких людей и онкологии нет или я ошибаюсь????
Хотя не дай Бог этой болезни никому!
Уважаемый, доктор Геннадий, спасибо за ваше, бесценные советы, профессионализм, за добрая, , русская , широкаям душа, и желание помощь другим и глубокие знание, желаю вам и вашим близким крепкое здоровье, везенье во всем, и блогосл овенье Бога . с/у доктор из солнечного Кыргызстана 😊❤❤❤
Все ваши советы подаете с такой заботой и любовью!И прежде всего пожилым женщинам!Я восхищаюсь вашей бескорыстностью !
СПАСИБО,ПОВТОРЕНИЕ-МАТЬ УЧЕНИЯ.ВСЁ ЧЁТКО И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО.
Капуста квашеная хорошо тоже. Благодарю. Всем мира
Любимый продукт!)
Думай о хорошем, о хорошем говори - слова из песни с глубоким смыслом, потому что вся наша жидкая среда в нашем теле структурируется особенно вода и впитываются в клетку и кожа перестает сохнуть. Вывод меньше "кушайте ' людей и перестаньте 'обгладывать' их ' скелеты' и лицо ваше будет молодым.У моей мамы в 90 лет была кожа 60 летней женщины и питание было простое, ну а первое на костном бульоне почти каждый день с долгой варкой костей и обязательно квашеная капуста.
Хороший коммент !... По делу и поднимает тонус настроения ! Удачи !...
Спасибо за дельные советы.
Большое Вам спасибо, Геннадий! Благословения Вам и Вашим родным! Ваш канал супер! Такие люди как Вы угодны Богу! Низкий поклон Вам!!
Окститесь! Не лязгайте недовольствием.Все очень грамотно.Удачи.❤
Эти продукты нужны всем, не только женщинам и не только пожилым, данный набор можно рекомендовать в любых ситуациях 😂😂
Дуже корисні поради - дуже дякую !
БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО!!! Я, ЕМ ЯЙЦА ЕЖЕДНЕВНО, ОЧЕНЬ ИХ ЛЮБЛЮ.❤❤❤❤❤
Я не понимаю тех людей, которые всегда чем- то недовольные. Если вам не нравится, просто не смотрите и тем более не портить настроение другим.
А
Геннадию спасибо за информацию!
👍🏻
Спасибо за очень полезную и нужную информацию❤❤
Этих людей надо просто избегать,они всегда ,без гадостей ни могут жить,я с вами Генадий согласна.и этим они питают свою энергию.Спасибо доктор,я Вами восхищаюсь!Долгих Вам лет.
Доктор, вот Вам я верю.Ну а что-то мы не можем купить- это уже наши проблемы
Опять Вам пишу
За копейки сегодня ничего не купишь, увы! Все очень дорого.
Без яиц вообще жить не могу , могу целый день ничего не есть , но 4 вареных яйца требуется мне обязательно . Благодарю за видео ♥️
д
@@СолнышкоЯсное-я4ь но четыре это не перебор???
Da! Da!❤
Благодарю, очень правильно,буду делать хорошо для себя любимой!
Отличное видео
Морщины ничем не уберешь проверила на себе. Правильно говорят только утюгом
Благодарю.С удовольствием слушала сообщение.
Всем мира и добра. ❤
Понятно, но когда морщины уже есть и глубокие, то ничего не поможет. Пытаюсь убрать носогубки сама: и массаж, и маски и хорошая косметика и , конечно, био добавки качественные, но носогубки никуда не уходят. Продолжаю уход ежедневный, но говорить, что можно убрать мопщины не стоит. Это не правда.
Морщини убрала 80 г у меня их очен мало... почти нет, вертье пожолуста..
Косметика морщины не уберет, попробуйте аппаратную косметологию, например, лазерную биоревитализацию
В носогубки только филлеры
С мышцами лица надо работать! И не только!
Подскажите,пож.,как?@@nadegebutterlin1655
Низкий вам поклон!!! Дай вам Бог здоровья крепкого Храни вас Господи!!! ❤❤❤❤❤❤
Какой сейчас куриный бульон? НА ПТИЦЕ ФАБРИКАХ КУРЕЙ И ВСЮ ПТИЦУ КОМЯТ восновном химией
Почему-то это никто не учитывает😢
Спасибо, Геннадий! 🙏❣️
спасибо дорогой за заботу❤❤❤
Очень ценная информация. Спасибо Геннадий!
1. Вода
2. Костный бульон
3. Тыквенные семечки
4. Киви
5. Говяжия печень
6. Рыба
7. Яйца
8. Зелень разных цветов
9. Оливковое масло холодного отжима
10. Орехи 30 грамм
11.Твёрдые сыры
12. Ягоды (клубника, голубика, ежевика)
13. Есть поменьше сахара
14. Отказаться от сигарет
15. Ультрафиолет старит кожу
Спасибо, Добрый Человек!! Искала именно этот комментарий. Милого дня всем!!
❤
Интересно а сыр по названию лучше какой брать Я беру но какой хороший не знала?🤦🏼♀️
Век живи, век учись. Очень благодарна Всевышнему Господу, что даёт нам возможность через хороших врачей поправить свое здоровье. Доброта и милосердие спасут мир.
Благодарю.❤
Благодарю👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤вас, за ценную полезную информацию!!! Ценные советы!!! Процветания вашему каналу!!!
Благодарю лайк и подписка❤❤🎉🎉🎉🎉
Сахар можно заменить натуральным медом, вкусно, сладко и полезно! Особенно перед сном, успокаивает и про него в народе говорят, что он от 1000 болезней! В 100 лет от всех бед и др.но только до температуры 35-45*, иначе теряет полезные свойства! Всем здоовья и продуктивной, интересной жизни в любом возрасте!🙏🌹☘️🐈🐦💖🌿😊
Спасибо тебе большое Геннадий за дословное просвещение нас тёмных людей 🙏🙏🙏🙏🙏💋💋💋💋💋🤗🤗🤗🤗🤗
Почему сразу так о себе вы же просвещает4сь его слушаете😂
Спасибо огромное!!!Такая информация содержательная!!!Здоровья Вам и всех благ!!!Обожаю Вашу страничку❤❤❤❤❤
В. Благодарю вас за такой замечательный совет, БЛАГОДАРЮ
Генадий, огромная благодарность за информацию! Здорово! Всех благ Вам! ❤❤❤🎉🎉🎉
Благодарю за добрые советы. Добра и счастья всем
Всё хорошо, только почему семОчки, а не семЕчки?))
А мне нравится, мы так в детстве говорили ❤
Всё ложь и провокация, в сорок лет и так молод,та в 65 ничего не помогает они есть и будут,
Спасибо большое за красивую информацию.
Удачи во всем !
Рыба ценна омегой 3, если она не выращенная на ферме, и питалась водорослями и планктонами. На фермах кормят зерном, в таких больше омега 6, а не омега 3. Омеги 3 должно быть в 22 раза больше Омеги 6. В льняном масле и семяни Омега 3. Ещё в кокосовом масле и водорослях.
Все правильно. Только дикая сёмга. А попробуй ее купи
Льняные семечки и кунжут с утра принимаю.Льняное масло быстро теряет свои витамины ,портится
@@guzaliyafayzullina718 да, так и есть, надо в холодном тёмном месте хранить, чтобы не прогоркло масло.
Спасибо, Геннадий! Пока слушала Вас,сьела 2 киви и горсть тыквенных семечек 🤗! Пойду, поставлю куриный бульон 👍!
Не впадите в детство😂
Он сказал распределить а не сразу все съесть 😂
Фсё я все убираю,и дома буду держать эти продукты😂а то я думала мясо,казы,сметана творог,слив.домашнее масло,домашний сыр,куырдак,бешбармак особенно лепешки свои 🤦🏼♀️спасибо дорогой мастер вы спасли меня.KZ 🇰🇿
@@А.Б-е8м Про юмор слышали что-нибудь..
🎉Баурсак!
К сожалению, большинству пенсионеров пенсии не хватит даже на половину тех поодуктов, о которых Вы упоминаете
Капуста , репа, морковь, тыква- лучшие и не дорогие.
@точноuser-ql1ps5th6w
@@АнжелаРусинова-л9сих в вареном виде только более менее можно есть .В сыром виде тяжёлые для желудка
Избыток витамина С тоже может напрягать почки, если воды не пить, особенно много выходит с мочей. Цвет мочи в идеале бледно-жёлтого цвета, цвета сухой соломы. В льняном масле больше омега 3, оно полезнее.
Спасибо за объяснение по воде, никто не придаёт ей значение, но скажу на своём примере, больше года беру с собой воду и стараюсь пить её. В результате похудела, хотя ем конфеты и хлебобулочные изделия.
Пью воду и на улице, в транспорте и не стесняюсь ведь это полезно!!!!!
Да и мне всё время хочется булок с корицей, видео она тоже полезная для организма, а чем, напишите мне пожалуыста
Извините - напишите пожалуйста чем полезна корица
Не все могут пить много воды. Некоторым людям приходится не пить воду за 2 часа перед выходом по каким то делам или на работе из за проблемы с мочевым.Что делать есле отекают ноги? Проблем хватает при употреблении мочегонных лекарств выписаных врачем.
Пейте кипяченную
воду, не очень горячую. ❤һ
Огромное спасибо за напоминание !!! Благодарим !!!!Забыли за топленное масло -- золото от старения , онкопротектор !
Простите, но топлёное масло получается при нагревании сливочного, всё полезное и витамины разрушаются от нагревания, так какой это онкопротектор?????
@@ИринаТокарева-ы7спогуглить масло ГХИ это и есть топленое из сливочного,а как же тогда называется и откуда топленое ваше мнение?тоже послушаем?
Онкопротектор - это то, что способствует онкозаболеваниям?
Какая куриная печень или говяжья более полезна?
Читала ,что говяжья лучше
Я,думаю, печень "домашней"
курицы полезней,чем "мага-
зинная"Колличество коло-
рий меньше,чем в говяжьей
печени.
БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное и полезное видео! Привет из Болгарии!
Спасибо, милый доктор! Храни Вас, Господь!!!
Я всегда Вас слушаю и это полезно
Самое огромное количество витамина С содержится в плодах шиповника, он чемпион по этому витамину, именно поэтому рекомендуется не превышать дозировку одна ложка плодов, что бы не было передозировки витамина, корень шиповника растворяет все камни и соли в организме за месяц.
Спасибо болшое за полезную информацию!!!!
Спасибо, добрый человек! Миллион лайков
Спасибо ❤Вы всегда для нас стараетесь 🎉
Спасибо!
😊😊😊
Благодарю за полезную информацию
А которая пьёт ещё хуже выглядит
Спасибо за полезные советы
Спасибо большое за ваши советы.
Спасибо за информацию полезную !
Генадий, благодарю. Ценная информация🎉
Морщини не разглаживаются.Другое дело -- питание может способствовать замедлению старения.
Спасибо за советы)) Очень интересно. Эти продукты действительно полезны. Думаю, что и снаружи кожу нужно питать. Мне самой помогает мазь Радевит. Использую курсом, благодаря содержанию витаминов А, Е, Д мазь классно увлажняет и питает кожу.
Огромная Благодарность Вам за очень Познавательную Лекцию для Нас Женщин!!!!!❤️❤️❤️
Спасибо вам за хорошие советы
Купила киви!!!Отличное видео.Спасибо.
Вы изумительный Доктор, от Бога, благодарю
Спасибо Вам за добрые и грамотные советы с заботой о здоровье и красоте! Буду стараться следовать!
Какое у вас тяжелое дыхание. Будто после пробежки.
Замечательное объяснение👍. Уговорили!!!🙂
Я из Таджикистана спасибо большое Генадий
Спасибо !❤
Бесконечное спасибо!
Благодарю Вас, 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Спасибо за советы, но никакое питвние не разгладит морщины)))
Морщины разгладит только смерть
@@РитаСинев-ю2юЭто все знают, поэтому используют ботокс.
Замедлит.
Правда ли, что бразильский орех содержит селен и для профилактики онкологии этот орех полезен????
Желательно не жареный, 3 шт. в день достаточно.
Для щитовидки точно полезен, 1-2 шт в день. Селен нужен для усвоения йода.
Да
Спасибо, ясное жаренный, от нагревания полезное от онкологии Омега три масло разрушается и селен видимо тоже. Спасибо, что ответили и всего Вам доброго И. И.
Скажите по поводу топлёного сливочного масла какой это
Здравствуйте, слушала на одном дыхании.Спасибо! Очень доходчиво и интересно!
Благодарю вас на добром слове,учту на будущее.🤩🌷
Да яйца полезны очень и актуально для бедных пенсионеров, как наша уважаемая Набиулина не догадалась подсказать поднять ещё цены на них, с её миллионами дохода зарплаты, яйца она точно не ест и картошку, как пенсионеры. Будем всё здоровы и счастливы. Живём, дышим и Слава Богу!
Здоровья всём и 🙏💕
Отличное видео, суперрекомендации👍👍👍Сама тренер
PS Особенно понравилось, что все говорится с добротой, учитывая, что смотрят пожилые люди❤❤❤
Спасибо за полезные советы. Здоровья вам и всех благ.
Спасибо большое ❤❤❤
😮
Огромная благодарность за полезные советы! ❤
Костные бульон вредны,т.к.в костях оседает много вредных и антибиотики.
Так вредны если первый бульон, с пеной когда закипит, не вылить. Промыть потом мясо, кости и снова залить водой, добавить морковь и целую луковицу. Такой бульон будет полезный, эффект заметите не сразу
Елена, спасибо Вам, Высшим Силам за советы, помощь❤❤❤
Свое недовольство оставьте при себе,почему вы такие жестокие?, вам самим не противно.
Очень грамотные рекомендации спасибо !
Спасибо большое 🙏🙏🙏💖 очень полезна информация!Спасибо уважаемый Геннадий 🤔💖
Рыба в виде консерв тоже нормально?
Жаль что не отвечает на вопросы автор 🙁
При первом холодном отжиме выходят все пестициды и проч гадость , которыми щедро обрабатывают оливки
У меня свои курочки и естественно каждый день ем яйца и зелени полно свое едим много но не молодеем😅
Геннадий, спасибо большое. Можно совет. Делайте ролики, короче по времени, без воды. Многие люди заходя, например, на это видео, посмотрят на время ролика, и просто просто просто уйдут, не будут смотреть. Вся суть могла бы у вас уместиться и в ролике, в 2 раза короче. Благодарю за понимание. ❤
Не советуют, если совета не просят. У Геннадия своя подача информации
❤киви. 🥝 я. Ем. Постоянно. Их. Люблю. Рыба. Мне. Консервы. Я. Пью. Сырые. Вареные. Яйца. Я. Выглежу.. Моложе. Своих. Лет.
Молодец, особенно на счёт курения.
спасибо Геннадий, порой забываешь о своём здоровье в суете. А в магазинах покупать абсолютно нечего, одна оболочка физ. лжепродукта
Бульон не усиливает выработку НСL,？, а жир? Мы состоит из того, что едим. Печень -это ливер, детокс организма, плохо усваивается железо из печени. Это не критика это удивление, вопрос..желток-холестерин . Качественного оливкового масла здесь нет, горчит , значит не свежее, твёрдые сыры содержат много соли, немного, это сколько соли, не написано на этикетке, ни разу по диететике не слышала,... Много вопросов
Ерунду, не пишите, вы побывали свежие оливки на вкус??? Они горькие, и масло оливковое, тоже горькое, живу в Италии, и знаю все о масле, масло должно горьчить.
Спасибо большое вам ❤