안녕하세요 영상보시면서 운동하시니 힘드신점이 많을꺼라 생각됩니다. 궁금한점은 많은데 누구가한테 조언할곳이 없으면 굉장히 답답하거든요 선생님의 말씀에 간단히 설명을 드리겠습니다. 호흡 내뱉는 소리는 개인마다 굉장히 틀리더라고요 일반적으로 쉬~쉬 내뱉는 경우.그리고 기압처럼얍~얍 혹은 태권도기압처럼 아?아? 하는경우 특히 연타칠때는 힘이드니 손동작하나하나 마다 헉헉 대듯 아~아~아아아.아~아아아앗 그리고 성격이 좀 내성적인 분들은 호흡소리가 작고 외형적인 분들은 기압지르듯이 크게 소리를 내며 호흡소리를 내는 경우도 있습니다. 글로 표현 하니 잘 전달이 안되겠지만 답답해 하실것 같아서 글로 올립니다. 조금이나마 운동하실때 도움이 되셨음 합니다 열~~훈 화이팅?입니다 좋은 하루 보내세요 감사합니다^^
늘 자세한 설명 감사합니다
안녕하세요
감사합니다~~
항상건강하세요^^
주먹을 낼때마다 후후 하면서 숨을 뱉으라는 말씀이신가요
흠흠하면서 소리를 내니까 소리내면 안된다는 얘기를 들어서요
안녕하세요
펀치를 뻗을때 호흡을
내뱉는게 좋습니다.
숨을 참고 한꺼번에
내뱉고 들이 마시면
체력 안배에 좋치 않습니다
즐건 하루 보내세요~~
초급자가 이해하기 쉽고 꼭 필요한 내용입니다
감사합니다
안녕하세요
영상시청 감사드립니다.
좋은 댓글도 감사합니다.
날씨가 좀 풀린것같네요~~
즐건하루 보내세요^^
@@unjoajji 감사합니다
정말 가장 궁금했던 것들을 너무 잘 정리해주셔서 도움이 많이 된거 같습니다.
감사합니다!
좋은 말씀 감사드립니다
즐건 하루 보내세요~~^^
감사합니다
집중하다보면 저도 모르게 숨을참아서. 너무힘들었는데. 신경써서 연습하겠습니다 🙇🏻♀️
열~~훈
화이팅? 입니다
감사합니다~~^^
수많은 복싱 영상을 봤지만 쏙쏙 알아듣기 쉽게 설명 잘해주시네요^^
안녕하세요
좋은말씀 감사드립니다
항상 건강하시고
즐건 하루 보내세요~~
열~훈 화이팅? 입니다
감사합니다^^
취!취!
이것은 입에서나는 소리가 아니여~~
호흡하는 소리였군요!
예전 게그에서 웃길려고 나오던게 기억나네요.ㅎㅎㅎ
강의 감사합니다.
ㅋㅋㅋㅋ
유모감각이
살아있습니다~~^^
깜쏴합니당^^
양쪽어깨에 주먹이 있다는 표현이 너무 놀랍습니다. 감사합니다
안녕하세요
영상 시청 감사드립니다.
좋은 댓글도 감사합니다
항상건강하시고
즐건하루 보내세요~~^^
영상이 매우 유익합니다. 관장님이시죠?
안녕하세요
아찌채널 방문을 환영합니다
좋은 댓글도 감사합니다.
현재 체육관 운영중에
있습니다.
항상건강하시고
즐건하루보내세요^^
호흡법 강의 넘 잘들었습니다 감사드립니다
추가적으로 주먹을 낼때 쉽게 낼수있는 날숨 의성어 몇가지 소개부탁드립니다
주먹을 내시면서 소개 부탁드려요 저는 50대후반 동영상 보면서 복싱배우고있는
복린이 입니다
오늘도 행복한 하루 되세요
안녕하세요
영상보시면서 운동하시니
힘드신점이 많을꺼라
생각됩니다.
궁금한점은 많은데
누구가한테 조언할곳이
없으면 굉장히 답답하거든요
선생님의 말씀에
간단히 설명을 드리겠습니다.
호흡 내뱉는 소리는 개인마다
굉장히 틀리더라고요
일반적으로 쉬~쉬 내뱉는
경우.그리고 기압처럼얍~얍
혹은 태권도기압처럼
아?아? 하는경우
특히 연타칠때는 힘이드니
손동작하나하나 마다
헉헉 대듯
아~아~아아아.아~아아아앗
그리고 성격이 좀 내성적인
분들은 호흡소리가 작고
외형적인 분들은
기압지르듯이 크게 소리를
내며 호흡소리를 내는 경우도
있습니다.
글로 표현 하니 잘 전달이
안되겠지만
답답해 하실것 같아서
글로 올립니다.
조금이나마 운동하실때
도움이 되셨음 합니다
열~~훈 화이팅?입니다
좋은 하루 보내세요
감사합니다^^
궁금했던 부분인데 도움이 많이 되었습니다. 이런 피드백 너무 좋습니다. ^^
안녕하세요
질문하신 댓글의
답이 쫌 늦었네요...ㅠㅠ
하지만 좋은 내용의 질문이라서
분명 시청하시는 모든분들이
공감하셨을거라 생각됩니다.
좋은 질문 감사합니다.
여러분들의 궁금중을 풀어가는
저 또한도
좋은 시간이였습니다.
감사합니다^^
즐건 하루 보내세욥~~^^
초보가 알기힘든 내용을 자세히 설명해주셔서 너무 감사드립니다
운조님 덕분에 기초를 튼튼히 잡을수 있을꺼 같습니다
연습 많이해야겠어요
좋은영상 감사드립니다^^
안녕하세요
항상 좋은 댓글로
힘을 실어 주셔서
감사드립니다.
스텝 잘 연습하고
계시죠?
분명 좋은일이 생기실
겁니다.
덕분에 좋은 영상을 찍게
되어서 감사드립니다.
항상건강하시고
열~~훈
응원하겠습니다
감사합니당~~^^
나 다니는 체육관은 뒷발3시방향에 두라고 하던데..
첵관 마다
지도자분들의 철학이
있는것같습니다~~
복린이들을 위해 최적화된 채널입니다 감사합니다^^
안녕하세요
항상 좋은 댓글로
응원해주셔서 감사드립니다.
화이팅? 입니다
감사합니다^^
관장님 한가지 여쭙겠습니다
주먹을 뻗을대 정권으로 뻗어야 되는건지 아니면 주먹을 세워서 뻗어야 하는건지 알려주세요
홍수환 선생님은 정권으로 뻗어야 한다고 하셨는데 다른 영상 특히 샌드백치는것 보면 주먹을 세워서 치는 분이 계시더군요
정확하게 알려 주셨으면 좋겠습니다
안녕하세요
간단히 설명 드리자면
기본 가드자세에서 손목을
안쪽으로 꺽으시면 정권으로
맞추기가 편하십니다.
정권으로 타격하는것이 가장
좋은방법입니다.
글러브를 낀 상태에서
샌드백을 칠때 손목을 안쪽으로
꺽지 않으면 손가락 마디로
치는경우가 생깁니다.
그럼 부상위험도 있고요
손목을 안쪽으로 꺽어서
정권으로 타격할수 있도록
하시면 좋습니다~~
부족하지만 조금이나마
도움이 되셨음 합니다
즐건 하루 보내세요^^
@@unjoajji 큰도움이 됩니다
감사합니다
넵^^감사합니다.